3대 운동 아니라도 힘 자체가 좋아졌어요 [nSuns 100일 도전기 - 6주차]

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  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 8

  • @인피니언-w2p
    @인피니언-w2p 2 года назад

    디로딩이 있는지 모르고 이번주 주4일 7주차를 진행했네요 ㅎ
    8주치는 디로딩 훈련으로 저도 해야겠네요! 정보 감사합니다

    • @89년생주현씨
      @89년생주현씨  2 года назад

      저도 디로딩이 있는지 모르고 지나갈뻔했어요😅 저희 이번주는 조금 여유롭게 운동하는 한주 보내시죠ㅎㅎ

  • @jaguar3119
    @jaguar3119 2 года назад

    부스트캠프 쓰시나여??

    • @89년생주현씨
      @89년생주현씨  2 года назад +1

      네 꼬북님!! 부스트캠프 어플 받고, 그 안에서 nSuns531 프로그램 선택해서 쓰는 중이에요😁

    • @jaguar3119
      @jaguar3119 2 года назад

      @@89년생주현씨 아 제가 지금 5주차 진행중인데 저는 부스트 캠프는 디로딩이 없는줄 알았어요!

    • @89년생주현씨
      @89년생주현씨  2 года назад

      저도 모르고 있다가, 우연히 알게 됐어요!
      부스트캠프 > nSuns > overview > Detailed Guide 여기에 나와있더라고요 :)

    • @민혁-v1o
      @민혁-v1o 2 года назад

      @@89년생주현씨 디로딩 하는 방법 나와있나요??

    • @89년생주현씨
      @89년생주현씨  2 года назад

      @@민혁-v1o 네네! 디로딩 안내 페이지 가는 법 화면 녹화로 올려뒀습니다😁
      ruclips.net/video/rVbfCtlt9Wo/видео.html