ROTINA DA MANHÃ | FUNCIONAL, ORGANIZAÇÃO, DRENAGEM E TRABALHOS

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  • Опубликовано: 18 янв 2025

Комментарии • 350

  • @maynemollmanndesouza9408
    @maynemollmanndesouza9408 Год назад +8

    Amooo essa musiquinha de começo! Não tire ele nunca, é sua marca registrada ❤

  • @larissasoares6131
    @larissasoares6131 Год назад +40

    O canal da Audrey é mais viciante que Netflix, amo demais ❤

    • @deborahsarah3163
      @deborahsarah3163 Год назад

      Nossa, demais. Tô aqui caindo de sono e maratonando a Audrey ❤

  • @brunabarbaraaa
    @brunabarbaraaa Год назад +49

    Audrey dá pra ver que seu corpo está mais definido, essa cena de você bebendo café na cozinha da pra ver a definição vindo no ombro, amoo ❤

    • @cinthiamatsuda
      @cinthiamatsuda Год назад

      Acho que é a cena que mais dá pra ver os ombros e os braços mais definidos

  • @bianca3362
    @bianca3362 Год назад +19

    mulher, nao brinca com meu coração! eu amaria muito ir em um encontrinho!! Espero que você faça, você é realmente uma amiga pra mim 😭♥️

  • @prisciladias1824
    @prisciladias1824 Год назад +145

    Treino? Não. Faço dieta? Não. Sou organizada? Não kkkkk mas eu adoro assistir você ❤

  • @JulianaSouzaV
    @JulianaSouzaV Год назад +11

    Adoro lavar a louça assistindo seus vlogs ❤

  • @cinthiacarla8157
    @cinthiacarla8157 Год назад +13

    Lutando pra ter uma rotina mais saudável e organizada, você é nosso incentivo aidrey 😢😂

    • @Mariaoliviaborges
      @Mariaoliviaborges Год назад +1

      Comecei!! Diminuindo a ansiedade, tá me ajudando a conseguir me organizar

  • @andreaschibik484
    @andreaschibik484 Год назад

    Oie Audrey...
    Será que um dia vou ser tão empenhada como vc pra fazer exercícios? Duvido sou preguiçosaaaa 🤣🤣🤣
    Mas saiba que vc é um exemplo pra muitas mulheres que buscam uma vida mais saudável. ❤
    Eu ia amar te conhecer ... sinto que somos amigas participando da sua rotina através dos vídeos.
    Um encontrinho seria muito legal!!!
    Bjos 😘😘😘

  • @vannescafariasprates2483
    @vannescafariasprates2483 Год назад +6

    Amei a ideia do encontrinho Audrey ❤ uma sugestão legal, seria ir num parque em Sp e fazer um treino ao ar livre, sei la kkk eu super ia amar

    • @luanaleitedossantos544
      @luanaleitedossantos544 Год назад

      Nossa que ótima ideia. Adoraria conhecer a Audrey, e eu adoro treinar, poder reunir os dois e uma galera reunida, seria bom demais.

    • @nataliasantos9088
      @nataliasantos9088 Год назад

      Amei a ideia, tem um parque bem legal que fica na zona oeste. Se for perto pra todo mundo e é bem seguro também.Fica no Parque das Perdizes.

  • @flassd9099
    @flassd9099 Год назад +1

    Amo essa influencer 😊😊😊😊maratonando os vídeos em atraso

  • @LuanaalvesMenezes
    @LuanaalvesMenezes Год назад +1

    Até musicas vc colocar,pra nós maravilhosa tudo delicado seu jeitinho.

  • @JaquelineSeixas
    @JaquelineSeixas Год назад

    Com certeza eu iria em um encontrinho ❤❤❤ E quanto aos serviços de casa, louça é um dos que eu mais gosto, porém sempre faço ouvindo podcast. Mas o serviço de casa que mais faço e mais gosto é passar aspirador no apto (tenho dois Lulus da Pomerânea então tem pelo para todo lado aqui) e sem dúvida o que menos gosto é passar ferro em roupa, tanto que não tenho ferro de passar aqui em casa 😂

  • @adrianebeatriz9476
    @adrianebeatriz9476 Год назад

    Novo hobby - maratonar os vídeos que não deu tempo na semana no sábado ❤

  • @jemimapassos5996
    @jemimapassos5996 Год назад +3

    Audrey eu acho muito legal vc pensar em um encontrinho, se fizer faça no sábado ou domingo ou feriado pq essa seria uma boa opção pra eu conseguir ir!
    Sou de são José dos Campos aqui do lado😊
    Gosto muito dos seus vídeos!
    E por favor abra bastante vagas 🙏

  • @laissanches9535
    @laissanches9535 Год назад +2

    De serviço doméstico odeio passar roupa e limpar fogão. Pensando em investir naqueles de placa de vidro. A roupa eu já dei um jeito, hoje pago uma pessoa que passa as camisas que o marido usa pra trabalhar e quando compro roupa sempre opto por tecidos que não precisem ser passados e/ou que não amassem fácil

  • @carlamorais3589
    @carlamorais3589 Год назад

    Em todos esses anos acompanhando vários canais eu NUNCA desejei, cogitei um encontriho hahaha mas no seu eu iria Au! Meu voto é sim! haha

  • @carolfariafit
    @carolfariafit Год назад

    Mulher, moro em São José dos Campos mas era de São Paulo, se tiver eu com certeza vou!! 😍 eu te acompanho faz um ano e meio e assisto tudooo 🤍

  • @isabellamirandafarias6469
    @isabellamirandafarias6469 Год назад +1

    O que mais odeio é lavar roupa! São muitas fincões: separar, colocar, colocar no varal, tirar, dobrar e guardar! Só de falar cansei hahahahah
    Auu, sou do rio, mas até iria pra sp pra esse encontrinho! Tenho lidado com depressão e vc me ajuda mt, é uma inspiração pra mim ❤

  • @pamelasoares217
    @pamelasoares217 Год назад

    Quando ?onde?❤❤pulando aq na sala Alegre e meu marido olhando 😂poxa q legal ,realmente seria algo assim memorável né um dia alegre de mtas fotos, de pertinho passar desse carinho q todas nós vem sabe passar pra vc através da tela assim né e tipo pessoalmente seria incrível msmo

  • @Vem.degustar
    @Vem.degustar Год назад

    Viciada nos seus vídeos, são um estímulo para uma vida mais regrada (pelo menos para mim).

  • @celiabatista7520
    @celiabatista7520 Год назад +1

    Eu amaria ir no encontrinho,pena q eu moro longe(Niterói,RJ).Eu amoo lavar louça,já lavar banheiro e passar roupa eu não curto muito!!😊😍😘😘

  • @daniellefelixmaciel
    @daniellefelixmaciel Год назад +2

    Bora fazer esse encontrinho 🎉🎉🎉 não moro em SP, mas super iria pra um fds! Pq moro em MG, perto de SP. Até organizo meus plantões ❤❤❤❤

  • @geovanasilva7028
    @geovanasilva7028 Год назад +2

    Amaria um encontrinhoooo, faz sim, dona Audrey ❤

  • @nilcefreire6703
    @nilcefreire6703 Год назад +1

    Au um encontrinho seria demais!! Eu detesto tirar pó da casa faço por q necessário!!!! Eu li o comentário de uma seguidora aí da lava louças meu sonho de consumo só não tenho ainda por causa de espaço 😢❤

  • @vivianamaral5292
    @vivianamaral5292 Год назад

    Mulheeeeer, eu suuuuper quero ir nesse encontrinho, acho sensacional 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
    Eu querooooo lá lá lá láaaaaa 😃❤️

  • @camillacruz9
    @camillacruz9 Год назад +4

    AAAAH quero encontrinho no Rio 😍 Daqui a pouco você bate 1 milhão de inscritos e vai dar pra fazer uma mega festa! Fé!

  • @luanareis9992
    @luanareis9992 Год назад

    Eu amooooo sua edições de videoss!!! Você progrediu muitoo nas edições.
    Continue assim. Maravilhosssaa demais!

  • @Leticiaaraujo2321
    @Leticiaaraujo2321 Год назад +1

    Eu me inspiro em você ☺️ eu odeio lavar banheiro passar roupa e limpar geladeira, mas fazer o que né tem que limpar 😂 um bjo 😽

  • @anaprates
    @anaprates Год назад

    Não moro em SP, mais se morasse eu iria amar ir em um encontrinho seu e poder te dar um abraço bem apertado, desejamos a vc e o Rô muita luz, paz e sabedoria , sucesso sempreeeee❤❤❤❤

  • @isabelamachado5406
    @isabelamachado5406 Год назад +1

    Sempre fico de cara com a beleza da Audrey!!! Que mulherrrrr ❤❤❤

  • @andressadereis
    @andressadereis Год назад +4

    Ahh... eu amaria ir no encontrinho😍, moro no MS 😐.. mas só de saber que existe essa possibilidade de conhecer a Au pessoalmente já é incrível 🥰✨👏🏻

  • @micheleribeiro35
    @micheleribeiro35 Год назад

    Adoro seus vídeos...
    Eu não gosto de lavar o banheiro e lavar louça 😊, mas tenho que fazer, pois moro sozinha e gosto das coisas organizadas e casa limpa

  • @KarlaJeannine
    @KarlaJeannine Год назад +1

    Audrey me identifiquei kkkkk, não gosto lavar louças.
    Eu vou no encontrinho, saio de Manaus e vou. 🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @malu_pelharaa
    @malu_pelharaa Год назад

    Audrey, tbm sou do time que não gosta de lavar louça,passar roupa e ainda acrescento limpar o fogão. O resto eu amo fazer.

  • @vanessa.neves_
    @vanessa.neves_ Год назад +8

    Audrey, comprei um lava louças e isso mudou nossas vidas hahahaha é muito bom. Recomendo

    • @nahps3504
      @nahps3504 Год назад +1

      É meu sonho ter uma também

    • @DeboraPimentel08
      @DeboraPimentel08 Год назад +1

      Uma lava louças é vida!! Só me arrependo de não ter investido em uma antes, porque mudou nossas vidas aqui em casa hahaha

  • @danielladechiche
    @danielladechiche Год назад

    Eu super topo Audrey, esse encontro seria maravilhoso!😍👏🏻👏🏻❤

  • @brenaavitoriasl
    @brenaavitoriasl Год назад +2

    Se eu morasse mais pertinho queria muito ir! Espero ter vídeos desse encontrinho.❤❤❤

  • @isabelletavares112
    @isabelletavares112 Год назад +1

    Au... cuidado com a repetição do almoço(sempre igual) precisamos de nutrientes diferentes Verduras e legumes diversificados. Só um toque♡
    To sempre aqui. Bjs♡

  • @larissavendrami5742
    @larissavendrami5742 Год назад +1

    Eu amo assistir os vídeos, sou viciada 😂😂 e amo quando eles ficam grandes, fico triste quando tem só 15/20 min 😢😂

  • @juliafeliciio
    @juliafeliciio Год назад +1

    Que capa linda Audrey, super chamativa,arrasou!!

  • @anapaulacosta9349
    @anapaulacosta9349 Год назад +1

    ❤hahaha'como não #Amar. . .😘

  • @danielaalencar9447
    @danielaalencar9447 Год назад

    Sou de SP e adorei a ideia do encontrinho Au. Bora!!!!🎉🎉🎉🎉

  • @FatimaOliveira-eb9pk
    @FatimaOliveira-eb9pk Год назад

    Eu super topo um encontrinho!! Achei a ideia ótima!!! Amo o seu canal me ajuda demais a levar a vida de forma mais leve.

  • @pattipatti7938
    @pattipatti7938 Год назад

    Faz o encontro sim! Provavelmente eu não vou poder ir, estou sem dinheiro pra sair, mas fica pra uma outra vez. 🥰

  • @brunagabriele4164
    @brunagabriele4164 Год назад

    Eu amo o Race. Tinha um na zona sul e eu amava. 🫶🏽🫶🏽🫶🏽

  • @anamagalhaes4145
    @anamagalhaes4145 Год назад +1

    Siiiiiiiimmmm com certeza gostaria de um encontrinhoooo ❤❤❤❤❤ aaaaa seria um sonho

  • @thaiscavalcantisilva
    @thaiscavalcantisilva Год назад +1

    Eu faço as aulas de funcional do Race Bootcamp através do aplicativo do queima diária eu adoro é muito bom, a gente gasta bastante energia e descarrega a ansiedade 😃

  • @leticiacorreia6235
    @leticiacorreia6235 Год назад

    Um encontrinho??? aaa que tudooo, queremos dmsss

  • @vicvic-d
    @vicvic-d Год назад

    Audrey, fala mais sobre Relações Publicas, o curso, perfil, a área de trabalho, salario, empresas, atuação e afins... Por favor, nunca te pedir nada 😆❤

  • @katiaboer
    @katiaboer Год назад

    Um encontrinho!? Com certeza eu iria 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @jusantos7414
    @jusantos7414 Год назад +2

    Nossa Audrey, vc tá muito definida! Olha esses ombros marcados 🤩👏🏽

  • @maiara7519
    @maiara7519 Год назад

    Socooooorro Deus !!!! Eu vou sim! Quero muito encontrinho !!!! Meu sonho ❤ ajudo a organizar se precisar !!!’ Sou aqui da zona norte também ❤

  • @natalia.amorim
    @natalia.amorim Год назад

    Sou de BH e faria de tudo pra ir no encontrinho! Hahaha voce não tem noção, mas vc mudou a minha vida! Não perco um vídeo ❤❤❤❤

  • @suellenmateus8993
    @suellenmateus8993 Год назад

    Aí como eu queria participar ❤❤ mas por causa de morar longe não dá mas tenho certezas que todas que podem ir assim como eu gostaria de ir.❤❤❤

  • @jennylima100
    @jennylima100 Год назад

    Eu sou do interior de SP mas queria mto nesse encontrinho! ❤❤❤

  • @AnaCarolina-wn7of
    @AnaCarolina-wn7of Год назад

    Encontrinhooo! Gostei da ideia, e mais uma vez amei o vídeo, seus vídeos são leves, difícil não assistir TODOOOOOS ❤

  • @rayaneespanhol7812
    @rayaneespanhol7812 Год назад +2

    Hururuu ....fui a primeira hj , já tava ansiosa pra meu momento de paz .Bj Audrey

  • @solangebraucks2302
    @solangebraucks2302 Год назад +1

    Aiai,que pena que não sou de São Paulo,mas seria legal um encontrinho🤩

  • @erikafernandes2766
    @erikafernandes2766 Год назад +4

    Você é inspiração! Quando estou desmotivada no treino ou dieta, lembro de você! 😊😍

  • @alinemouraa7513
    @alinemouraa7513 Год назад +1

    Eu super iria nesse encontro 😍😍😍😍

  • @luanasousa1238
    @luanasousa1238 Год назад

    Queremos encontrinho, SIM com toda certezaaaa

  • @ludmillarose927
    @ludmillarose927 Год назад

    Eu sou do Maranhão e iria super nesse encontrinho 😍 agora eu quero ir 😅

  • @lanabastos4815
    @lanabastos4815 Год назад

    Cara, depois que eu comecei a te acompanhar, minha vida mudou real kkkkk me sinto até mais “adulta” hahah vc é incrível, e eu adoraria ir em um encontrinho, pena que eu sou do Rj-baixada.

  • @draleticiapicolonutri
    @draleticiapicolonutri Год назад +2

    Oiiii Audrey. Que bacana um encontro, adoraria conhecer vc. Nutri aqui heheeh, sua fã. Então, uma ideia e tenta ver com as marcas de whey no caso que vc trabalha dux ou outros. Vc pode fazer um Coffee break e uma das representantes das marcas estaria presente sabe. Eu mesma faço isso quando faço alguma palestra, mas vc tb consegue. Só uma ideia ou algo semelhante que vc já pensou. Ansiosa para o encontro ❤

  • @_red_543
    @_red_543 Год назад

    Treino, só você com segue viver treinando, boa noite.

  • @mayaramama
    @mayaramama Год назад

    Toparia o encontrinho com toda certeza!!! Sou da zona oeste de SP tb!! 😍😍❤️

  • @pnerylopes
    @pnerylopes Год назад

    Faz encontrinho simm. E se quiser sabe, assim, como quem não quer nada, fazer entre os dias 6 e 12 de junho, seria ótimo rsrsrsrs Sou da Bahia, e vou estar nessas datas em SP.

  • @giselegaspar5722
    @giselegaspar5722 Год назад

    Bioritmo é a minha academia do coração! Treino há 5 anos lá e amooooooooo!!!!!!!!! Faz Squad e Burn também, Audrey, você vai amar! 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍

  • @pollybryanneves
    @pollybryanneves Год назад +2

    Bjs aqui de Paris ❤ acompanho vc quando vir aqui vamos tomar café ☕️

  • @thaisoliveira3848
    @thaisoliveira3848 Год назад

    Eu super toparia um encontrinho, sou na zona norte bem pertinhoooo! ❤️❤️❤️❤️

  • @pattyvickie
    @pattyvickie Год назад

    Ah e do encontrinho, poderia ser em algum parque aqui de sp, será que seria mais fácil?? Super iria, sou aqui do Anália franco !!! 💝

  • @carolcastro3698
    @carolcastro3698 Год назад

    Audrey, como AMO assistir seus vídeos! Já fico feliz quando recebo a notificação hahaha.
    Encontrinho? Eu super topo! 🥰😍🥹 seria tudoooo!

  • @marianacoelhoresenhas5012
    @marianacoelhoresenhas5012 Год назад

    Adorei a ideia do encontrinho... pena que eu não moro em SP!!!! Se não, iria com certeza!!! Galera de SP, animem para ir!!! Deve ser muito legal, aproveitem essa oportunidade que vocês tem!!! Tudo bem planejado, com certeza dará certo!!! Será sucesso... beijosss

  • @geyzianelangholz8985
    @geyzianelangholz8985 Год назад +21

    Seria um sonho te conhecer pessoalmente, Au, pena que não moro em SP 😢🥺. Minha rotina é tão puxada que meu único lazer é assistir você ❤.

    • @dayaneoliveira4290
      @dayaneoliveira4290 Год назад +3

      Nossa eu também, em meio uma rotina cansativa me sinto leve em assistir os vídeos da Au❤

  • @gabibarth2812
    @gabibarth2812 Год назад +1

    Eu vou no encontroooo! Com certeza! ❤

  • @iasmindeholanda4136
    @iasmindeholanda4136 Год назад

    Acho uma ótima ideia o encontro , você passa uma vaibe muito boa e anima muito de fazer as coisas

  • @isabelanovais868
    @isabelanovais868 Год назад +1

    Faaaz encontrinho 🥰
    Au, não sei se sabe mas o Race bootcamp é da Bio Ritmo, lá tem uns planos que você tem acesso às Smartfits e fazer as aulas nas unidades da Bio, acho que vale super a pena.

  • @jaquecunhaesilva
    @jaquecunhaesilva Год назад

    Amei a ideia do encontrinho 🥰 eu iria super mesmo não morando em Sp ❤

  • @vanessarozemberg
    @vanessarozemberg Год назад

    Audrey, você já pensou em deixar sua foto de perfil e a capa (aqui no RUclips) na paleta do seu apartamento? Eu amoooo esse estilo minimalista do canal, ainda mais você com looks nessa vibe também 😍 é muito chique e moderno!

  • @biancacrispimdeoliveirasou6195

    Ahhh, que emoção! Ansiosa já por esse momento!! Quero muitoooo! Eu e meu namorado não perdemos nenhum vídeo seu aqui e sempre te respondo no insta tb! Pode ser parque, restaurante, qualquer coisa eu tô muito on!!! ❤❤❤❤

  • @rosangelanunes5721
    @rosangelanunes5721 Год назад

    Parabéns Audrey estou gostando de ver como vc evoluiu. Adorooo...seus vídeo. Você e Rô são dois lindos.❤

  • @kleivamonteiro
    @kleivamonteiro Год назад

    Vem pro Maranhão Audrey! 🥹💖✨

  • @nataliasantos9088
    @nataliasantos9088 Год назад

    Me identifiquei muuuito, não gosto de lavar louça também. Suuuper topo um encontrinho moro em SP zona oeste 🤍

  • @talitarodrigues2990
    @talitarodrigues2990 Год назад

    Com certeza iria amar o encontrinho. Estou gostando bastante de acompanhar, não perco nenhum vídeo seu. ❤

  • @cinthiasarraccini
    @cinthiasarraccini Год назад

    Audrey acho que a influencer Gabi Moretti tb treina nesse lugar e ama, adoro seus vídeos

  • @laracostamedeiros
    @laracostamedeiros Год назад

    uhuuu amei as músicas novas, au! Bom dximais te ver crescendo sempre!

  • @thamiresandrade1397
    @thamiresandrade1397 Год назад

    Eu querooo e preciso ir nesse encontrinho, sou sua maior fã, assisto seus videos todos os santos dias

  • @BhelaAquino
    @BhelaAquino Год назад

    Sim, com certeza seria o máximo um encontrinho! Sou da Zona Leste, ia amar conhecer vcs pessoalmente e gostaria de levar meu marido! ❤️😊

  • @tatianecardoso80
    @tatianecardoso80 Год назад

    O Video é tão bom, que o tempo passa super rapido assistindo ❤️🩵

  • @luizalima9821
    @luizalima9821 Год назад +1

    Nossa eu iria concretizar si eu fosse de São Paulo mais sou do Rio mais será incrível pra quem for 😊😊

  • @sabrinnynvieira
    @sabrinnynvieira Год назад

    Faz sim o encontrinho sou da ZN adoraria ir ❤

  • @myssilaferreiraferreira9187
    @myssilaferreiraferreira9187 Год назад +1

    Aaah que pena que não tem como eu ir no encontrinho da Au, ia ser incrivel 😍💝pena que sou de Salvador😫😩

  • @liviaas18
    @liviaas18 Год назад +1

    Gosto muito dos seus vídeos! Me inspiram a ser disciplinada nos estudos. Nem treinar eu treino🙊

  • @talitaalvarenga4161
    @talitaalvarenga4161 Год назад

    Que pena que sou de Minas Gerais! Se não ia nesse encontrinhooo com certeza ❤❤

  • @jessicasoares6417
    @jessicasoares6417 Год назад

    Queremos encontrinho simmmmmmm 🥰

  • @larissacosta8774
    @larissacosta8774 Год назад

    Comecei a assistir você ano passado Audrey! E não parei mais.
    Amo os Vlogs longos também.
    Fiquei passada que seu canal já está com quase 200 mil ❤
    Sucesso linda 🎉

  • @beatrizcastelobranco2634
    @beatrizcastelobranco2634 Год назад

    Quero mt esse encontrinho, por favor faça na região do centro tem muito lugar legal e é de fácil acesso para qualquer zona de são Paulo

  • @talita4681
    @talita4681 Год назад

    Eu adoraria ir no encontrinho, mas sou do interior de SP e acho que não rolaria por enquanto, mas com ctza será sucesso!

  • @ericadeoliveiramagosso4226
    @ericadeoliveiramagosso4226 Год назад

    Eu iria, e seria mto bacana um encontrinho no ibira pra fazer funcional 🏋🏻‍♀️

  • @prisarkis
    @prisarkis Год назад

    Eu vou amaar ter o encontrinhooo!! 😍 FAAAAZ, please.