каждое утро перед учёбой я выполняю ваши практики, и сегодняшний день не стал исключением. каждый раз чувствую себя живой и наполненной энергии.. благодарю вас ❣️
Какая прекрасная практика , я делаю уже по вашим видео около 3 месяцев каждое утро и боже мой я влюблена в йогу ! Благодарю вас за то как вы трепетно и аккуратно ведете нас на протяжении всей практики ❤️ После этой практики я чувствую себя как парное молоко внутри меня разливается так неспешно и красиво ! Благодарю 🙏 Благодарю 🙏 Благодарю 🙏
Самое сложное для меня в практике- остановить поток мыслей. Сегодня мне это почти удалось :) Радовалась, как ребенок, новой практике и новым ощущениям. Благодарю вас, прекрасная Нана, за волшебные, наполняющие, исцеляющие практики! Намасте!
благодарю вас Ольга, что делитесь. Это действительно самое сложное, для каждого из нас ) но это мы и тренируем, учимся держать наш ум однонаправленным. очень рада, что вместе с этой практикой вам удалось приблизиться к этому состоянию 🙏🏻✨
Нана, ты делаешь меня счастливой. Каждый вечер/утро, когда я чувствую себя тревожно, я включаю видео твои - это мое спасение. Спасибо, ты божественна и это 100 процентов твое предназначение
Необыкновенная,волшебная,восхитительная практика.Очень впечатляет,удивляет и ,как всегда,вдохновляет!От всей души огромное спасибо!Очень красивая картинка,звук,голос -всё прекрасно и с каждым разом всё лучше и потрясающе!Желаю изобилия и процветания супер Нане!
Катя, спасиб за такое искреннее послание в наш адрес. Ценно и очень тепло от таких пожеланий :) мы обязательно продолжим снимать новые практики для вас дальше, с любовью и светам. А вы оставайтесь с нами, подписывайтесь и практикуйте 🙏🏻✨
как это чудесно 🙏🏻✨ мне безмерно приятно быть частью ваших трансформаций и что каждый день мы начинаем с вами вместе продолжайте и не останавливайтесь приближайтесь к себе!
Нана, спасибо, встречаю каждое утро с Вами, Вы мой проводник в мир йоги) спасибо за слова в начале и конце практике, они поддерживают и правильно настраивают на весь день🌷хотела попросить сделайте пож практики для раскрытия чакр, меня интересует горловая чакра , спасибо
благодарю вас за отлик! радостно, что слова в начале и в конце дают вам правильный настрой 🙏🏻 по поводу чар - мы делали практику на каждую чакры на нашей закрытой группе. присоединяйтесь, все есть в записи :) 🙏🏻✨
Занимаюсь йогой очень давно,но при этом с большими перерывами. Это первое видео за долгое время, которое Я выполнила. Открываю марафон, каждый день заниматься йогой
Спасибо за новое видео.🌺 Как ни странно, но данный комплекс был для меня посложнее, чем все остальные, 🤪. Возможно, из-за того, что часть асан конкретно затрагивали заднюю поверхность бёдер, а мышцы там у меня не так хорошо растянуты, как хотелось бы. Но тем интереснее мне было. Благодарю 🌹
Елена, благодарю, что делитесь своими ощущениями. Да, у каждого есть свои менее гибкие и развитые зоны. И это абсолютно нормально. Прекрасно, когда есть возможность эти зоны обнаружить и направить акцент на проработку этой части тела. благодарю 🙏🏻✨
Доброе утро!!! Классная практика😊 спасибо большое Нана... Сейчас приеду домой и сделаю эту замечательную практику🙂... А можно делать эту практику днём или вечером, утром не всегда получается сделать🤔, работа 🙂
Дмитрий, так странно видеть подобные комментарии в сообществе единомышленников йоги… ведь важно понимать, что существует равновесие и баланс во всем, особенно странно, что этого не понимают практикующие люди🙂Если вы не готовы платить за RUclips без рекламы, смотрите её, чтобы иметь возможность в практиковать и в принципе просматривать подобные видео. Намасте🙏
А я сделала практику вечером и тоже прекрасно! Благодарю!💛💙💛💙💛💙💓💓💓💓💓💓💓
благодарю 🙏🏻✨
каждое утро перед учёбой я выполняю ваши практики, и сегодняшний день не стал исключением. каждый раз чувствую себя живой и наполненной энергии.. благодарю вас ❣️
прекрасное начало дня у вас. потому что каждый день вы начинаете с себя 🙏🏻✨благодарю за ваш выбор
Дякую НАна за чудову практику ! ❤❤❤
последний месяц делаю йога-практики с Наной. для меня пока сложно, не все асаны могу делать, но я наслаждаюсь. Благодарю Вам, Настя
благодарю 🙏🏻✨
все мы с чего-то начинали. все приходит с практикой
просто продолжайте с любовью к своему телу и себе
все обязательно получится :)
Все чаще провожу утро с вами☺️❤️ Благодарю за прекрасные практики, энергию и настройку на весь день 🔥🙏🏻
Большое спасибо за ваши практики. С вами у меня стабильно «доброе утро» и «добрый вечер»🌛 прекрасный поток и сочетание асан✨
Намасте 🙏🏻 Нана ❤️Благодарю ✨
намасте 🙏🏻 благодарю )
Какая прекрасная практика , я делаю уже по вашим видео около 3 месяцев каждое утро и боже мой я влюблена в йогу ! Благодарю вас за то как вы трепетно и аккуратно ведете нас на протяжении всей практики ❤️
После этой практики я чувствую себя как парное молоко внутри меня разливается так неспешно и красиво !
Благодарю 🙏
Благодарю 🙏
Благодарю 🙏
@@karachun_homedecorr какое чудо 🌸 благодарю вас, что доверяете и впускаете меня в этот сакральный процесс вашей практики!
Каждая практика это Божественный нектар . Спасибо Вам, Нана 🙏❤️
спасибо вам 🙏🏻✨
❤ чудесная и потоковая практика, выполняла ее утром , благодарю вас!
Благодарю, вы постоянно доводите меня до каких-то новых эмоций, сейчас я плачу, но при этом мне так хорошо ✨
Нана, благодарю вас! 🙏🩵🦋 практика очень гармоничная и целостная 🩷💜
Люблю ваши практики и сердечно благодарю,благодарю, благодарю!🙏🥰❤️🔥
благодарю вас 🙏🏻✨
Спасибо вам за хорошую практику и за напоминание о внутренней тишине!☀️
спасибо вам, что готовы слышать🙏🏻✨
Благодарю вас за ещё одну чудесную практику! Всегда с радостью жду новые! Радости вам и процветания! Намасте 🙏❤!
благодарю вас, что ждете и практикуете на нашем канале 🙏🏻✨
Спасибо за новую практику ❤вы изменили мое тело и характер ❤спасибо ❤
Нана,благодарю
Вы такая невероятная и волшебная ,как и ваши практики!!!🤍🧘🏻♀️
Алеся, благодарю вас 🙏🏻✨
Благодарю за такую расслабляющую и в тоже время наполняющую практику ❤
Волшебная практика, прекрасный вид. Спасибо большое!
Самое сложное для меня в практике- остановить поток мыслей. Сегодня мне это почти удалось :) Радовалась, как ребенок, новой практике и новым ощущениям. Благодарю вас, прекрасная Нана, за волшебные, наполняющие, исцеляющие практики! Намасте!
благодарю вас Ольга, что делитесь. Это действительно самое сложное, для каждого из нас ) но это мы и тренируем, учимся держать наш ум однонаправленным. очень рада, что вместе с этой практикой вам удалось приблизиться к этому состоянию 🙏🏻✨
Нана, благодарю! Невероятная практика🙏🏻❤
Нана, ты делаешь меня счастливой. Каждый вечер/утро, когда я чувствую себя тревожно, я включаю видео твои - это мое спасение. Спасибо, ты божественна и это 100 процентов твое предназначение
Благодарю за практику , она потрясающая , не все асаны удалось сделать ... Но все впереди . Музыка восторг ....❤️✨
все впереди - это точно! шаг за шагом
наслаждайтесь процессом и этим путем
благодарю вас 🙏🏻✨
Нана , как всегда волшебно ❤
Спасибо за напоминание о том , что у нас все есть для счастья! Спасибо за хорошую практику!
да. это ведь так и есть!
благодарю 🙏🏻✨
Очень помогло мне снять стресс, благодарю тебя!
прекрасно. благодарю 🙏🏻✨
Это было невероятно ❤ Благодарю за такую восхитительную практику
Нана, спасибо Вам за практики) С Вами хочется практиковать все больше)
Шикарная практика!!!! Спасибо огромное, Наночка!!!🌹
спасибо и вам 🙏🏻✨
Наночка благодарю, это было прекрасно.
благодарю 🙏🏻✨
Благодарю за практику ❤. Хотя не всё удалось, но есть к чему стремиться. 🎉
Благодарю вас за прекрасную практику!
❤Благодарю!
Это потрясающе! Спасибо, Нана!
Благодарю 🫶
Невероятноя практика ! Спасибо большое 🌼
Благодарю!! Мне очень понравилась практика ❤
благодарю вас 🙏🏻✨
Благодарю 🙏 Чудесная практика! Нана, спасибо!!!
спасибо вам 🙏🏻✨
Дякую Наночка за Божественну практику!💕
дякую вам 🙏🏻✨
Спасибо большое Вам, вы лучшие
Необыкновенная,волшебная,восхитительная практика.Очень впечатляет,удивляет и ,как всегда,вдохновляет!От всей души огромное спасибо!Очень красивая картинка,звук,голос -всё прекрасно и с каждым разом всё лучше и потрясающе!Желаю изобилия и процветания супер Нане!
Катя, спасиб за такое искреннее послание в наш адрес. Ценно и очень тепло от таких пожеланий :) мы обязательно продолжим снимать новые практики для вас дальше, с любовью и светам. А вы оставайтесь с нами, подписывайтесь и практикуйте 🙏🏻✨
Благодарю🙏Это было волшебно❤
Спасибо Вам ❤
🙏🏻✨
Благодарю ❤
благодарю 🙏🏻✨
Благодарю вас! Это было очень мощно ❤️🌸
благодарю🙏
благодарю 🙏🏻
Нана, вы лучшая❤ Благодарю🙏
Благодарю!Намасте
Это было поистине волшебно! Намасте🙏
благодарю от всей души 🙏🏻✨
Нана, спасибо большое за вас. Четыре месяца я каждое утро перед работой начинаю с вами и кажется впервые в жизни чувствую себя живой. Спасибо ❤
как это чудесно 🙏🏻✨
мне безмерно приятно быть частью ваших трансформаций и что каждый день мы начинаем с вами вместе
продолжайте и не останавливайтесь
приближайтесь к себе!
это было невероятно! Благодарю !!!
Спасибо
🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Нана, спасибо за чудесную практику 🙏
спасибо и вам 🙏🏻✨
Замечательное начало дня! ❤спасибо, что вы даете нам эту возможность ❤
благодарю вас 🙏🏻✨
Огромное спасибо. Шикарно ❤
Чудесно🥰
спасибо вам 🙏🏻✨
Супер, Нана! Спасибо ❤
Нана, спасибо, встречаю каждое утро с Вами, Вы мой проводник в мир йоги) спасибо за слова в начале и конце практике, они поддерживают и правильно настраивают на весь день🌷хотела попросить сделайте пож практики для раскрытия чакр, меня интересует горловая чакра , спасибо
благодарю вас за отлик!
радостно, что слова в начале и в конце дают вам правильный настрой 🙏🏻
по поводу чар - мы делали практику на каждую чакры на нашей закрытой группе. присоединяйтесь, все есть в записи :)
🙏🏻✨
Вот чем я с удовольствием займусь сегодня вечером 🙂 благодарю вас за новую практику 🙏
благодарю 🙏🏻✨
Благодарю за практику 🙏☺️
благодарю 🙏🏻✨
Спасибо за практику 🙏
🙏🏻✨
Очень приятно на душе после такой практики, спасибо вам огромное ♥️
спасибо вам 🙏🏻✨
Прекрасно! Благодарю Вас! Прошу Вас, могли бы вы сделать комплекс на расслабление поясницы и разблокировку седалищного нерва 🙏🏼 ещё раз благодарю!
благодарю 🙏🏻✨
спасибо за рекомендации и запросы на новые видео!
Нана, благодарю от всей души за ваши практики ✨ это прекрасно! Намасте 🙏🏻 ❤
благодарю вас! 🙏🏻✨
Занимаюсь йогой очень давно,но при этом с большими перерывами. Это первое видео за долгое время, которое Я выполнила. Открываю марафон, каждый день заниматься йогой
замечательно 🙏🏻✨
благодарим вас, что выбираете наш канал для этого прекрасного марафона :)
❤❤❤❤❤
🙏🏻✨
💗🙏
🙏🏻✨
❤🙏🔥
🙏🏻✨
🙏
Спасибо за новое видео.🌺 Как ни странно, но данный комплекс был для меня посложнее, чем все остальные, 🤪. Возможно, из-за того, что часть асан конкретно затрагивали заднюю поверхность бёдер, а мышцы там у меня не так хорошо растянуты, как хотелось бы. Но тем интереснее мне было. Благодарю 🌹
Елена, благодарю, что делитесь своими ощущениями. Да, у каждого есть свои менее гибкие и развитые зоны. И это абсолютно нормально.
Прекрасно, когда есть возможность эти зоны обнаружить и направить акцент на проработку этой части тела.
благодарю 🙏🏻✨
❤
🤗🙏
🙏🏻✨
Доброе утро!!! Классная практика😊 спасибо большое Нана... Сейчас приеду домой и сделаю эту замечательную практику🙂... А можно делать эту практику днём или вечером, утром не всегда получается сделать🤔, работа 🙂
Нана в какой школе йоги вы учились?
Дизлайк за навязчивую рекламу.
Дмитрий, так странно видеть подобные комментарии в сообществе единомышленников йоги… ведь важно понимать, что существует равновесие и баланс во всем, особенно странно, что этого не понимают практикующие люди🙂Если вы не готовы платить за RUclips без рекламы, смотрите её, чтобы иметь возможность в практиковать и в принципе просматривать подобные видео. Намасте🙏
@@anastasiab4470 благодарю 🥹🫶🏼
Благодарю за прекрасную практику🧘♀️🫶🙏🧡
Благодарю вас за эту практику ❤
Благодарю!❤
благодарю 🙏🏻✨
❤
Благодарю 🙏❤️