Deadlift vs sumo deadlift (welke oefening moet jij doen voor snellere progressie?)

- Ook je eigen sportschool / Pt studio openen? check deze link: 👉 bit.ly/sportsc... -Schema's en coaching: totalstrength.... Deadlift vs sumo deadlift.
In deze video vertel ik waarom je een sumo deadlift of een conventional deadlift uit moet voeren.
Welke van deze 2 oefeningen zorgt voor meer spiergroei , welke oefening is beter voor je rug en bij welke oefening kun je meer deadliften.
Dit en nog veel meer leg ik uit in bovenstaande video.
Welke oefening wil jij nog meer zien? laat een berichtje achter en wie weet maak ik er een video over :)
- Abonneren (youtube) : bit.ly/totalstr...
- Instagram: bit.ly/totalstr...
- Facebook: bit.ly/FBtotals...
- twitter: bit.ly/twittert...
- Website: www.totalstrength.nl
- Heb je een vraag aan mij? laat een berichtje achter onder deze video.