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Me encanto el video, la muchacha se ve que sabe, y sabe explicar bien rapido consiso no se por que no tiene mas apoyo, en este momento estoy tratando de subir de peso, ahora peso 65 kg y mi meta son 75 kilos de momento, mido 1.75, a ver como me va
Tengo una pregunta, el huevo, el pollo mas arroz te ayuda a aumentar de peso?? Suelo hacerme pechugas de pollo, 400 g de arroz y cinco huevos mediodia y noche, sin contar el desayuno y la merienda
Yo no tengo tanto para dieta así que como normal,caldos pollo y eso pero con la diferencia de que como las cosas con aceite de aguacate o de coco eso me ayuda amigo o no me sirve de nada hacer ejercicio si no como con dieta?
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Me encanto el video, la muchacha se ve que sabe, y sabe explicar bien rapido consiso no se por que no tiene mas apoyo, en este momento estoy tratando de subir de peso, ahora peso 65 kg y mi meta son 75 kilos de momento, mido 1.75, a ver como me va
Excelente doctora, fuerte y claro.Me encantó saber con claridad por qué cuando mis comidas son muy escasas ala hora tengo más hambre.Gracias.
Gracias Broo te lo agradezco 💪🔥
Hola desde Monterrey me ayudan mucho tus videos y los de Vero saludos 🤗 ✌🏼
Igual desde mty 😅
Que gran tema muy interesante y muy estratégico gracias Janet y Ant
Wow 🤩 Me fascinó, más de este tipo de videos. Please!😊
Felicidades por su crecimiento.
Bendiciones🙏
Muy buena presentación niña!!
Fantástico vídeo Anthony!!! Sos el mejor de todo RUclips en lo que respecta a musculación y alimentación!
Interesante video tomaré estos recados muchas gracias por cuidar nuestra salud 🙏
Muy buen video. Me gusto mucho como explica la chica.
Qué video tan maravilloso 💪🏽 gracias!!
Gracias por el vídeo, favor hacer un vídeo de recomp corporal con suplementos y bcas
muy buena informacion
Excelente...ya mismo subo esta valiosa información a mi Facebook 👏👏👏👍😃💪
Buen video, con excelente referencia de esta diestista, bien bro💯💪👊
Gracias que buen video espero seguir viendola por aquí 👍
Como consigo la app??🤔
Saludos 👍
Tengo una pregunta, el huevo, el pollo mas arroz te ayuda a aumentar de peso?? Suelo hacerme pechugas de pollo, 400 g de arroz y cinco huevos mediodia y noche, sin contar el desayuno y la merienda
Exelente video!
es todo lo que necesitaba
Que buen vídeos, saludos desde Chile
Yo no tengo tanto para dieta así que como normal,caldos pollo y eso pero con la diferencia de que como las cosas con aceite de aguacate o de coco eso me ayuda amigo o no me sirve de nada hacer ejercicio si no como con dieta?
Quiero subir de peso y masa muscular grasias
Que buen video, gracias!
Cual es el nombre de la aplicacion
Excelente contenido 👏👏👏❤
Además, no olviden contar los gramos de fibra que consumen al día.
Excelente video
Muy buen video
UN VIDEO CLAVE
Muy buen video, tengo una duda. Me dijeron que comer camote antes de mi entrenamiento me ayudará a aumentar la masa muscular es cierto o no ?
Si
Buen video
Quiero ganar masa muscular pero q cosa tan complicada
❤❤❤❤
👏👏👏👏👏👏
aguacate*
Y si una persona es de constitución Gordiflaca que se debería hacer???🤔
El "Popeye" armenio, es conocido como el hombre más fuerte del mundo, está mamadísiimo, es vegano y su alimentación es a base de plantas.
Te dice Rosalinda 😘 te amo mi amor te amo mi amor
👏👏👏👏