夜に食べても太らない！23㎏痩せた僕がおすすめするダイエット中に食べる最強のコンビニ飯【セブン編】

[@mari_mari]

お昼ご飯に、セブンイレブンにお世話になっております🤭

[@ryo.fitness.315]

セブンイレブン最高ですよね！！🙌

[@chitaka-q1f]

セブンかローソンかな^^
たまに、お昼にサラダチキンバー食べる😁
お手軽だし。千切りキャベツとめかぶもお手軽なので、今度食べてみよ😄

[@ryo.fitness.315]

サラダチキンバーは最強ですよね！🔥

[@じゅん淳-r8z]

セブンに良く行きます！
めかぶとサラダパスタ食べたことがないので勉強になりました😊
次回はファミマおすすめ食材をお願いします！

[@ryo.fitness.315]

ありがとうございます(^▽^)/セブン以外も紹介していきますね！

[@shinon99244]

キャベツの食べ方斬新〜😆洗い物なくていいね👍サラダパスタ食べていいんだね〜パスタだからと避けてた💦今度買ってみよう😁　コンビニはセブンイレブン、ローソンが好き🌟

[@ryo.fitness.315]

セブンイレブンも最強(o^―^o)ﾆｺ

[@sao0412]

やっぱり、ドリビル電波悪い😂
駅前にローソン、家近にセブン。
どちらも、店員さんと仲良しで、サービスしてくれますw

[@chigu-miorin628]

袋のままサラダ食べちゃうの一緒だった🤣
お皿洗わなくていいし洗剤も水道代も節約〜❣️
セブンもローソンもファミマも実は家から秒の所にあるよん😆👍

[@ryo.fitness.315]

ありがとうございます！🔥いっしょｗ

[@syuri.ryo-tans315]

めかぶキャベツ❣️私も好きでよく食べてます〜✨😊パスタサラダ食べてもいいの嬉しい☺️

[@ryo.fitness.315]

うんうん！パスタサラダ最高！🔥

[@金井ひとみ]

お疲れ様です☺また、いつか富永さんとコラボしてください☺よろしくお願いします🙇

[@ryo.fitness.315]

ありがとうございます！🔥承知しました！

[@maueda7356]

行く駅から家に行くまでセブンイレブンとファミマがある

[@ryo.fitness.315]

最高ｗ

[@ちむチム-p1y]

RYOさんが着てる上着いいなぁ。NORTH FACEの服大好きなんです♡
ちょっとお高いんですよね😅

[@ryo.fitness.315]

ありがとうございます！🔥僕もですｗ高いけどｗ

[@akki-3150]

近所はローソンとファミマだけどセブンがイチオシ😊夜はパスタサラダいいんだ〜😮蛋白質に何足したらいいかなぁ🤔

[@ryo.fitness.315]

ありがとうございます！🔥タンパク質はサラダチキンとか砂肝、しゃけもおすすめですｗ

[@ryoko.w.12.24]

食レポが面白い😅
食べたくなる😢
お昼間に合話ない時セブン駆け込んで、裏のカロリー見てしまう😅

[@ryo.fitness.315]

ありがとうございます！🔥

[@ryoko.w.12.24]

@@ryo.fitness.315 誤字だらけ　😂

[@しず-h2x]

ここらへんにはローソンしかありません
キャベツとめかぶって合うのですか？
たしかに袋ごとだと洗い物が楽かもです

[@ryo.fitness.315]

ありがとうございます！🔥