Hot ioga(sala quente até, vinye) Iyengar(aiengar) yoga(blocos; cadeiras, bolsas, mais lento e permanente, para alinhar posição Hatha yoga.🖤sem sequência, base para outros Ashtanga yoga (🖤)6 séries fixas e tem período para aprender. Vinyasa flow( bom) movimento acompanhando respiração Kundalini ioga ( trabalhar a respiração e energia)🖤
Que maravilha Babi, era uma de minhas dúvidas. Gostei muito de suas aulas e queria mesmo saber qual tipo de yoga você trabalha. Gratidão pela partilha !
Bom. Dia Babi já estou inscrita no canal , sou cristã e gostaria de saber qual poderia fazer somente pra melhorar respiração e corpo , sou muito ansiosa quero muito trabalhar isso em mim 🙏🙏🙏🙏
Ei querida! Na linha de yoga que eu ensino não há nenhum vínculo religioso. Você pode praticar independente da sua religião. O foco é o equilíbrio entre corpo e mente, saúde e bem-estar. Nesse vídeo explico um pouquinho sobre isso: ruclips.net/video/akfcleakScM/видео.html
Ei Jéssica, tudo bem? Não é preciso ser flexível para praticar yoga. É justamente o yoga que irá te trazer essa flexibilidade. Eu não sou nada flexível e hoje faço movimentos que nem acredito as vezes. Através da prática você vai conquistando espaço no seu corpo e flexibilidade. 😉
@@babi.rezende ah obrigada por me responder. Eu comecei a praticar sozinha há pouco tempo, ainda não consigo fazer muitas posturas, mas estou gostando muito. 😊🌻
@@Jessica_BR Sempre temos um ponto de partida. Você já está de parabéns por estar aqui! Aos pouquinhos irá avançando. E conte comigo evoluir na sua prática de yoga em casa. 😉
Jéssica PS somos duas A cerca de 1 mês comecei mais desanimei pois não consigo algumas posturas devido a flexibilidade, mas acho yoga de uma grandeza enorme. Sigo( sem saber rsrs) o canal dela no Insta e cai no canal dela nesse momento e vi que precisamos notar as posições eu fazia coisas de difícil "aceitação" de um corpo cru que nunca viu yoga. Agora vou com mais calma. Obrigada 🙏
É possível emagrecer porque conforme a gente pratica nossos hábitos alimentares acabam mudando. Eu por exemplo senti .uma necessidade de comer mais saudável, menos café, mais chá etc
Ei Pamela, o yoga é desconectado de religião. Não precisa ser praticante de nenhuma religião para praticar yoga. Yoga é um estilo de vida. Muito se confundi porque ele foi originado na Índia e praticado principalmente por quem pratica a religião Hindu, mas são ensinamentos e caminhos separados. Te convido a entrar na Jornada de 7 dias de Yoga para Iniciantes e iniciar a sua prática de yoga para perceber isso: www.yogaempratica.com/jornada 😉
Hot ioga(sala quente até, vinye)
Iyengar(aiengar) yoga(blocos; cadeiras, bolsas, mais lento e permanente, para alinhar posição
Hatha yoga.🖤sem sequência, base para outros
Ashtanga yoga (🖤)6 séries fixas e tem período para aprender.
Vinyasa flow( bom) movimento acompanhando respiração
Kundalini ioga ( trabalhar a respiração e energia)🖤
Babi, comecei a meditar devido às suas falas. Foi uma experiência incrível preciso urgentemente
Obrigada 💖🌹
Muito obrigado pela ótima explicação. Eu pratico o hatha e recomendo
Bela explicação!!
Legal gostei do esclarecimento.....estava um pouco perdida
Valeu! Ajudou muito! Agradeço!
Obrigado! Estou começando agora e sua explicação foi genial!
Que maravilha Babi, era uma de minhas dúvidas. Gostei muito de suas aulas e queria mesmo saber qual tipo de yoga você trabalha. Gratidão pela partilha !
Gratidão, excelente explicação...
Obrigada! Amei sua explicação!
Obrigada queria muito entender os tipos!
Amei! Obrigada pelas explicações 💖
Ótimo vídeo, você explica muito bem. Parabéns!
então, sobre o hot yoga... é um pouco difícil de encontrar pelo o que eu pude notar o youtube ta relacionando com algo diferente eu acho...
Ótimo
Ótima explicação! Gratidão🌿🌺
Oi Babi, me tira uma duvida? E o Swasthya Yoga o que é exatamente? E muito obrigada pela sua explicação, me ajudou muito.
OI Babi "💕 a explicação...
Bom. Dia Babi já estou inscrita no canal , sou cristã e gostaria de saber qual poderia fazer somente pra melhorar respiração e corpo , sou muito ansiosa quero muito trabalhar isso em mim 🙏🙏🙏🙏
Ei querida! Na linha de yoga que eu ensino não há nenhum vínculo religioso. Você pode praticar independente da sua religião. O foco é o equilíbrio entre corpo e mente, saúde e bem-estar. Nesse vídeo explico um pouquinho sobre isso: ruclips.net/video/akfcleakScM/видео.html
@@babi.rezende muito obrigada ☺️ gratidão ❤️❤️🌼
tem algum app pra iniciantes? grátis....
Desculpa, estou começando agora no yoga minha questão é se não seria perigoso praticar ashtanga sem acompanhamento de um professor?
Comecei a praticar yoga há um mês, mas não tenho muita flexibilidade. Essa questão melhora com o tempo?
Ei Jéssica, tudo bem? Não é preciso ser flexível para praticar yoga. É justamente o yoga que irá te trazer essa flexibilidade. Eu não sou nada flexível e hoje faço movimentos que nem acredito as vezes. Através da prática você vai conquistando espaço no seu corpo e flexibilidade. 😉
@@babi.rezende ah obrigada por me responder. Eu comecei a praticar sozinha há pouco tempo, ainda não consigo fazer muitas posturas, mas estou gostando muito. 😊🌻
@@Jessica_BR Sempre temos um ponto de partida. Você já está de parabéns por estar aqui! Aos pouquinhos irá avançando. E conte comigo evoluir na sua prática de yoga em casa. 😉
Jéssica PS somos duas
A cerca de 1 mês comecei mais desanimei pois não consigo algumas posturas devido a flexibilidade, mas acho yoga de uma grandeza enorme.
Sigo( sem saber rsrs) o canal dela no Insta e cai no canal dela nesse momento e vi que precisamos notar as posições eu fazia coisas de difícil "aceitação" de um corpo cru que nunca viu yoga.
Agora vou com mais calma.
Obrigada 🙏
Sempre quis praticar yoga. fazendo quase todo
Só pode fazer um tipo de Yoga? Ou pode por exemplo, fazer 2?
E o tantra yoga?
O que é melhor yoga ou academia física 😒
Ambos ou aquele que realmente vc vai fazer sempre
Yoga emagrece ou apenas ajuda a relaxar ?
É possível emagrecer porque conforme a gente pratica nossos hábitos alimentares acabam mudando. Eu por exemplo senti .uma necessidade de comer mais saudável, menos café, mais chá etc
Existe a possibilidade de fazer yoga desconectado da religião? Só para exercícios? Obrigada!
Ei Pamela, o yoga é desconectado de religião. Não precisa ser praticante de nenhuma religião para praticar yoga. Yoga é um estilo de vida. Muito se confundi porque ele foi originado na Índia e praticado principalmente por quem pratica a religião Hindu, mas são ensinamentos e caminhos separados. Te convido a entrar na Jornada de 7 dias de Yoga para Iniciantes e iniciar a sua prática de yoga para perceber isso: www.yogaempratica.com/jornada 😉
Obrigada 🙏