NGÀY 2 - 30 DAY BULKING

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 дек 2024
  • Xin chào mình là Giang ♥️.
    .
    __________________________________
    .
    Theo dõi và liên hệ tại:
    Tiktok: tiktok.com/@chungiang
    Instagram: _chungiang
    Page: profile.php?id=100093134809921
    RUclips: / @chungiang
    Gmail: chungducgiangg@gmail.com

Комментарии •

  • @sonphung3091
    @sonphung3091 13 дней назад

    Rất thích xem những seri bình dị gần gũi này. Cố lên nhé bro! (À mình có chút góp ý nhỏ, những bài tập với tạ bro nên xem qua kĩ thuật trước khi tập để hạn chế chấn thương và tác động tối ưu hơn vì mới đầu tập dễ hình thành thói quen về sau tăng tạ lên khó sửa lắm)

    • @chungiang
      @chungiang  13 дней назад

      cảm ơn góp ý của bro nhé, mình sẽ cải thiện các kỹ thuật hơn 💪