@@PabloGarcia-dl8qf il semblerais effectivement comme je le dit dans la vidéo des études récente montre qu'il n'y aurait pas de souci à ce 'niveau,, mais par précaution et pour garder une alimentation bien équilibré je le classe quand même en A. Merci pour ton commentaire 🎩.
Salut merci pour ton commentaire, bonne remarque je me demandais si quelqu'un allais relever haha. En effet les lentilles sèches sont a 26g de protéine. Mais une fois cuite avec l'eau absorbé, pour 100g cela passe a 9g de protéine. Bien vu à toi c'étais un petit piège !
@@Thibault.ngplus bah ça reste quand même 26 grammes, on ne compte pas le gonflement et le poids accru du à l'eau. Surtout que l'eau c'est zéro calories.
@@partizanSquad non tu as pas compris, si on mesure 100g une fois les lentilles regorgé d'eau le pourcentage de protéine dans une lentille imbiber d'eau et plus faible même si le poids en protéine FIXE est le même. Mais tu as raison dans le sens où si tu pèses 100g avant cuissons effectivement il y aura 26g de protéine, même si le poids de ses 100g passe a 250g. Tout dépend si tu pèses 100g avant ou après cuissons. Je ne sais pas si j'ai été plus claire 🙏
@@Thibault.ngplus Oui j'ai bien compris ca, mais c'est pas pertinent de présenter les lentilles avec 9g pour 100g. Sinon il faut appliquer cette logique à tout les aliments, ils changent tous de poids après cuisson.
Je suis tombé sur la vidéo à partir des shorts ! C'était cool, merci !
@@kappamiye oh, merci beaucoup pour ton commentaire ça fait plaisir 🙏🔥
Boeuf meilleur source de protéine. Les graisses saturés ne sont pas un problème
@@PabloGarcia-dl8qf il semblerais effectivement comme je le dit dans la vidéo des études récente montre qu'il n'y aurait pas de souci à ce 'niveau,, mais par précaution et pour garder une alimentation bien équilibré je le classe quand même en A. Merci pour ton commentaire 🎩.
Ma parole tu as une caméra chez moi ? Comment sais-tu que ma femme est un thon ?
@@JEANVIPERE hahaha merci pour le commentaire j'ai bien rigolé 😂👌
@@Thibault.ngplus Ecoute tant mieux, même si c'était un commentaire un peu lourd en gras malpoli insaturé, donc occasionnel, c'était son seul but...
@@JEANVIPERE mdrr il m'a fallu 20 seconde pour comprend le "lourd en gras malpoli insaturé" 😂😂 👍
lentilles c'est pas 26g de prot ?
Salut merci pour ton commentaire, bonne remarque je me demandais si quelqu'un allais relever haha. En effet les lentilles sèches sont a 26g de protéine. Mais une fois cuite avec l'eau absorbé, pour 100g cela passe a 9g de protéine. Bien vu à toi c'étais un petit piège !
@@Thibault.ngplus bah ça reste quand même 26 grammes, on ne compte pas le gonflement et le poids accru du à l'eau. Surtout que l'eau c'est zéro calories.
@@partizanSquad non tu as pas compris, si on mesure 100g une fois les lentilles regorgé d'eau le pourcentage de protéine dans une lentille imbiber d'eau et plus faible même si le poids en protéine FIXE est le même. Mais tu as raison dans le sens où si tu pèses 100g avant cuissons effectivement il y aura 26g de protéine, même si le poids de ses 100g passe a 250g. Tout dépend si tu pèses 100g avant ou après cuissons. Je ne sais pas si j'ai été plus claire 🙏
@@Thibault.ngplus Oui j'ai bien compris ca, mais c'est pas pertinent de présenter les lentilles avec 9g pour 100g.
Sinon il faut appliquer cette logique à tout les aliments, ils changent tous de poids après cuisson.
@@partizanSquad on est bien d'accord 🤣