아침마다 챙겨 먹기만 하면 끝! 초 간단 혈관 관리 비법 청경채 주스!
HTML-код
- Опубликовано: 23 сен 2024
- 마트에 가면 쉽게 구 할수있는 청경채💚
싱싱한 청경채 고르는 법부터
혈관관리에 도움되는 간단 주스 만들기까지!❤️
✔ 청경채가 혈관건강에 도움이 되는 이유🌟
✔ 좋은 청경채 고르는 법!
✔ 초 간단 청경채 주스 비법
MBN 210305 방송
여러분의 평생건강을 책임질 '바른건강'
: / 바른건강
#청경채 #청경채주스 #고지혈증 #혈관관리 #아침주스 #건강주스 #혈전관리 #초간단건강주스 #건강관리 #천기누설 #MBN
6년차 농부님, 말씀을 정말 예쁘고 정확하게 잘 하시네요. TV 농부 리포터로 활약하셔도 대박 나시겠어요.
천경채로 김치 담궈도 맛있어요.. 당근 채썰고 부추는 잎이 넓고 튼튼한걸로 당근채 싸이즈로 썰어서 배추김치 처럼 담그면 맛있어요.. 단 배추김치 보다는 단 맛이 더 나야 맛있어요
베타카로틴은 당근에 청경채보다 10배나 들어있는데요
감사합니다
혈전예방에 청경채라
혈전 억제 ㅡ베타카로틴 심근경색에 도움준다 서늘한 기후 ㅡ좋아하는 청경채라
살착데쳐서
된장넣고
나물해먹는게,
제일맛있습니다
바나나
청경채 쥬스
물반컵
일주일에 3번
바나나는 공복에는 섭취하면 안좋은거 아닌가요?
아니라던데요
바나나 공복에 먹으면 안좋은건 맞습니다.
하지만 바나나와 청경채 같이먹으면 청경채 흡수율이 좋아지고 바나나의 칼륨이 많아 장에 무리갈 수 있지만 청경채로인해 완화 된다고 한다네요!
결국 바나나만 공복에 먹으면 장에 부담이 되지만 청경채와 같이 먹으면 서로 윈윈입니다
베타카로틴은 당근에도 많이 있지않나요 ?
혈압이 저혈압인데 먹어도 될가요
좋은정보 감사합니다
당뇨환자도 바나나랑 같이 넣어서 갈아먹어도 될까요~~?
당뇨 질환이 있으시다면 워낙 바나나와 당뇨가 개인 차가 심해서 복용하지 않는 것을 추천 드립니다...😥
청경채 다른 활용 법 자료도 찾아보겠습니다❤️
답글 감사합니다~~^^
행복한 목욜오후 보내세요😊
아침 공복에 바나나는 안좋다고하던데 함께 갈아먹어도 괞챦은지요?
와파린 복용중인데 청경채 먹어도 상관읍나여?
바나나 빈속에 안 좋타는
이야기 있던데요.
역시 바나나와청경채네
청경채늘.무와썪어물김치담안도될까요?
청경채를.생으로먹어도되는지궁금해서요
꼭답좀주세요
저거 말고도 우리 나라 먹을 채소 많습니다
생으로 많이 먹으면 갑상선 저하증 생김. 많이 먹고 싶으면 익혀 먹어야 함.
쌤요 당뇨환자도 먹어도 됩니까 답 좀해주세요 아들이 당뇨라서요
당뇨와 바나나, 워낙 개인 차가 크기 때문에 1개정도는 혈당 오르지 않는 사람도 있는 반면
바나나 자체가 당도가 높은 과일이기 때문에 당뇨 환자에게는 통상적으로 비 추천하는 과일입니다..!😫
개인 차가 워낙 심하기 때문에 전문 주치의와 환자 분의 혈당 관리 상담 후 복용을 추천 드립니다❤️
Bernerine 검색해보시고 드셔보세요
당요약을 안드셔도 될정도립니다
바나나는 들익은것으로 드시면됩니다
당뇨환자애게 청경체주스가 해롭지않은가요?당뇨환자는 콩팥이 좋지 않을것 같아서...
저는 청경채 된장국을
끓여먹어요
아주 맛있어요..향도좋고
안그래도 혈전에 좋다고해서 ,그동안 꾸준이사서 씹고 먹다가 , 가격도올라서 (아주추운 2월까지의 영하십도까지내려가, 가격이많이올라서 1000원 하든게 1400원 점점올라 2500식까지오라가서 ,잠시주춤하다가, 3월중순까지 지나가니 ,다시 가격이안정되어 1000원으로 내려가서 이번주 4본이나삿고, 믹서기도 지마켓살펴보고 ,가장저렴한 한일믹서기도 도착해서 ,내일아침부턴 쥬스로만들어 마셔볼것임..나는 씹어보내면서 생청경채에 익숙해져 즙이많이나오는 청경채 쥬스로 자주먹을것임, 오마가쓰리 안먹어도 되게되엇슴.
시금치 당근이 베타카로틴 더 많다고...
시금치당근못따라와
우리나라배추보다영양이없다던대가격은왜그리비싸
몸이 설사하는 사람은요
청경채농약끝내주게친다는대ㅡ청경채는농약을안주면판매할수없게됀다고
우승민 닥터 빠나나가 아니고 바나나 입니다
갱상도 표준어는 빠나나입니다.
비싸다.
구로구 개봉동 ok 내과 원장님이십니다!
내주치의 의사이시기도 하지요.