活力長者健康操

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[@jiyuanwang3578]

这套活力长者健康操太棒了！👍真是相见恨晚啊！我每天早上都跟老师的视频做操，连续做了一个月受益匪浅，现在做这套操已经成为我的一个习惯了。衷心感谢老师制作的视频，🙏期待老师发布更多关于长者健康的视频。😁

[@yinpingchan-i8s]

很好，在老人中心介绍過，就在家，對住手機天天做，腳有力咗，謝謝❤

[@mrsyuen8959]

好，呢個健康操，好好，啱老人"做，😀😀😂😀👍👍👍👍

[@mrsyuen8959]

呢個運動啱，老人做，多多老師，👍👍👍👍

[@李敏-h8t]

謝謝，找到可以天天做的運動，很適合我，太好了

[@pscheung2829]

这套健康操真真正正最适合长者.易明易做.好多谢哥哥同各位

[@keekwok5335]

Good, simple, easy to understand, easy to learn, thank you very much.

[@melodysyu4721]

這是一部很棒的體操影片，不僅動作簡易，而且講解清楚。感謝影片中的老師們耐心拍攝，我會持之以恆的鍛鍊，並介紹給其他人知道。再次感謝！

[@mrsyuen8959]

啱長老做，👍👍👍👍

[@李敏-h8t]

我已經持續一年多了，一週至少做四次，每次聽老師口令做，感覺全身伸展舒暢

[@christywu1748]

Keep住做的每日運動💪

[@李敏-h8t]

很棒，適合我，謝謝，開始天天做啦！

[@susandong2995]

很棒

[@MayMay-ok3qt]

一個運動 適合長者

[@湯桂華-y7c]

很不錯

[@chuichunkit3885]

活力長者操活力長者
冖。

[@samlaw7795]

头像好似业继欢 ？

[@lianli4086]

有高清板的吗？

[@keekwok5335]

👏❤❤🙏

[@fungkwanfungkwan78]

一7新潮民

[@chunkitchui8411]

回饋給

[@bushidibushido9503]

OK,I am keeping to this exercises. don't be lazy. + Heungheung

[@yinahlin5443]

拿來給失能長者活動頭肩頸手部試試

[@chuichunkit3885]

活力長者操活力長者

[@waiip5772]

活力長者操

[@劉嘉玲-c5y]

Bb

[@cindychang6402]

一下

[@cindychang6402]

就一

[@陳美熟-x8e]

非常棒！

[@tansweeheok453]

陳美熟 was

[@陳美熟-x8e]

不錯哦

[@陳美熟-x8e]

很棒！！