[테이핑의 핵심] - 어깨손상과 그에 대한 테이핑 방법 feat.아이언맨의 등장?

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  • Опубликовано: 22 дек 2024

Комментарии • 20

  • @우아한건물주-o2u
    @우아한건물주-o2u 5 лет назад +3

    가슴양쪽 x자 테이핑의 효과는...?
    창피함 완화!!
    굉장한 테이핑의 효과 ㅎㅎㅎㅎ
    평소 테이핑 방법이 궁금했는데 정말 감사해요
    도움 많이 됐어요

  • @무한봉남
    @무한봉남 5 лет назад +2

    선배님! 팬입니다^^

  • @더원운동과학
    @더원운동과학 4 года назад

    좋은,내용,감사합니다

  • @정주영-h8m
    @정주영-h8m 2 года назад

    셀프로 하는 방법은 없을까요?

  • @홍득도
    @홍득도 5 лет назад +2

    팔꿈치 mcl 테이핑 방법도 알려주시면 좋을것같네여

    • @무한봉남
      @무한봉남 5 лет назад

      홍득도 곧 촬영합니다^^

  • @user-pm9zw4tp6e
    @user-pm9zw4tp6e 5 лет назад +1

    따라해볼게요^^ 감사합니다.

  • @감씨나무나
    @감씨나무나 5 лет назад +2

    어깨는 어떤 테이프종류를사용하면되나요?

    • @무한봉남
      @무한봉남 5 лет назад

      강산 키네시오가 좋습니다^^

  • @그시절-f5v
    @그시절-f5v 5 лет назад +2

    투수오르기전에 테이핑하고 해도 되나요?
    테이핑때문에 힘을 못쓰는걸까하고요

    • @무한봉남
      @무한봉남 5 лет назад

      김경태 좋습니다. 어깨를 안정화시켜줍니다^^

  • @갓소방
    @갓소방 4 года назад

    어깨 탈구 예방에도 도움이 되나요??

  • @베리베리-l4k
    @베리베리-l4k 5 лет назад +2

    와순파열도 동일하게 하면 되나요?

    • @무한봉남
      @무한봉남 5 лет назад

      미스틱하니 비슷하지만 이두근도 부착하여야 합니다^3

  • @idoxan111
    @idoxan111 2 года назад

    움찔 움찔 ㅋㅋㅋ

  • @autumnlikemusic
    @autumnlikemusic 5 лет назад +4

    들어가는 길에 약국들러서 해봐야지

  • @qwerasd-p1z
    @qwerasd-p1z 2 года назад

    혼자서는 못하겠네요.

  • @csh109521
    @csh109521 3 года назад

    저걸 운동할때마다 우째하노