'맨발걷기'의 모든 것⑤ 땅에 닿는 것만으로 효과있는 맨발 | 메디컬 약손
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- Опубликовано: 6 фев 2025
- [대구MBC뉴스]
걷지 않아도 좋아질 수 있는 맨발...앉아 있더라도 맨발로 땅에 닿는다면 효과 있어
#맨발걷기 #맨발 #대구MBC
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![10년 맨발로 걸어보고 달라진 점 f.박동창 맨발걷기국민운동본부 회장 [신과대화]](http://i.ytimg.com/vi/WBLDekusSOA/mqdefault.jpg)
교수님
교육 받고 시작한지가
3년이 넘었습니다.
맨발 걷기 살아있는 것을
알수있어요.
하시는분 다 알아요
항상 감사합니다.
맨발걷기로 정말 건강해졌습니다😊 날씨좋아졌으니 모든분들 맨발걷기해보세요~ 기분상쾌해져요ㅎㅎ
대구 mbc에서 좋은 프로만들어주셨네요^^ 저는 대구에 살지는 않지만 이렇게 방송으로라도 맨발걷기방법과 효과를 보고 직접 맨발로 걷고 있는데 너무 좋아요~~
맨발걷기 권순찬교수님 최고입니다 👍 💕 😍 ❤️ ✨️
발등에 류마티스 관절염인데~
첫날1시간 걸었다가
발목아킬레스긴이 붓고 통증와서 힘들었는데~
땅에 접지하면서 시간을 조금씩 늘려가야겠네요
감사합니다~♡^
좋은영상감사합니다 맨발걷기로 불면증 편두통이 없어졌고 겨울철에는 집에서 어싱매트로 디어싱같이하고있어요 ~ 효과가 쭉쭉올라갑니다
맨발걷기로 불면증이 나았습니다 정말 좋습니다. 주변에 꼭 맨발걷기하라고 홍보하고다닌답니다 ㅎㅎ
요즘은 실내 어싱에 빠져서 디어싱 발매트, 디어싱 침대커버도 주문해서 사용중인데 너무 좋습니다.
자면서도 어싱이라니 요즘 꿈도안꾸고 숙면해서 너무 좋습니다. 강추합니다
맨발 초보자라서 30분밖에 못걸어요 많이아파서요 통증 저리고 ㅠ 일단열심히 해보고있어요 언젠가는 좋아지겠지요 그때를 기다리면서 ㅠ
땅에 있는 음이온들 맞는 말씀같아요
그래서 어싱 맨발걷기에 효과들이 설명이 되는거같아요
저도 어싱 꾸준히 시작한지 어느덧 3개월 차입니다.
처음엔 맨발이 아파 인터넷을 보니 디어싱 어싱 양말을 구입해서
야외에서 맨발걷기도 하고 실내에서 어싱 손목밴드나 근무할때는 데스크매트를
어싱매트로 바까서 일을합니다. 어씽 포에버~~
삼차신경통 도 좋아질까요?
하체가시린데 맨발걷고 심해져서 고생많이 했는데 다시 해도되나요?
한겨울 07도 정도 되니까 못 걷겠네요. 너무 온도가 낮으면 좀 쉬어야 될것같아요 동상걸리면 안되니까요 저에 의견입니다
하고싶은데요 도심엔만한 공원이나산책로는 개들 이같이다니는길이라서 오물때문에불가합니다
잘 하고있는 견주들까지 욕먹이지말고 산책로던 숲길이던 제발 강아지배변좀 배변봉투에 담아가세요
대구 수목원 황토길
부럽네요 부산시민공원도 건의하니 ‥ 공원만들때 첨부터 만들어야지 이미만들어진 공원은 황토길 못 만든다고 한던데
맞는 말인지? 아닌지 궁금합니다
돈도 들고 귀찮아서 핑계대는것같네요
아스팔트나
시멘트는 안되나요?
비오는 날은 모든 곳이 어싱 됩니다,
만성폐솨성폐질환치유되신분 있으시면글좀려주세요
되겠습니까?