어릴때 시골에선 가마솥밥이라 누릉지와 슝늉을 많이 먹었는데 정말 선조들이 지혜로왔던거 같아요. 저도 찬밥이 남으면 누릉지를 만들기도 하다가 이제 사서 먹는데.. 또 해봐야겠어요. 좀 태워서 숭늉을 만들어 먹어야 겠어요. 소화기가 늘 약하고 평생 고생인데..또한번 일깨워주시니 감사해요.
허허 소싯적 시골에서 자랄땐 가마솥에 밥을 해먹던 시절이라 아침 저녁 밥을 지을때 마다 생기는게 누룽지고 여기에 물 두어 바가지 부어 살짝 끓이면 하루종일 숭늉을 먹어왔었는데 80년대 이후 급속히 가마솥으로 밥을 하는 경우가 사라지다 보니 누룽지 먹기도 어려운 시절로 바뀌어 갔었지. 당시엔 까뭇하게 탄 누룽지는 쌉살한 쓴맛도 포함하고 있었는데 이런 누룽지를 끓이면 아닌게 아니라 커피 비슷한 숭늉 색이 나오기도 하지. 커피색까지는 아니더라도 보통 누런 색갈을 유지하는게 일상이었는데 나도 탄 음식은 몸에 나쁘다라고 인식하고 있었는데 결국 좋은 걸 먹으면서 걱정을 한셈이군요. 간만에 까뭇한 누룽지가 생기도록 밥좀 해봐야 겠네요.
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우리 조상의 지혜가 건강 그 자체네요. 최고입니다!
어렸을때 엄마가 누릉지 글어줘서 먹고 따뜻하게 슝늉 먹었던 기억이 나네요~옛날 가마솥 그립네요
저도 매일 물대신 누룽지를 먹습니다. 건강검진하면 위나 대장 깨끗하고 누룽지 먹은 이후로 소화불량 난 적 없습니다. 독소 빼내는 최고의 음식입니다. 강추
누룽지로 만든 숭늉이지요.
😊😊
숭늉이 좋은걸 알고 있었지만 혈관을 맑게 해준다는 사실에 놀라울 뿐입니다
감사합니다~~
저는 화타식 누룽지를 한달 조금 넘게 만들어서 먹고 있는데 배의 까스 많이 줄었어요
방귀가 틈만 나면 나왔는데ᆢ ㅠ 이젠 방귀가 엄청 줄었어요
누룽지 만들다가 조금 태우면 꿇여서 차로먹고 누룽지는 매일 아침에 꿇여서 먹으면 속도 편하고 소화도 잘되요 쌀은 산성 누룽지는 알칼리 라서 매일 누룽지 꿇여서 가족모두 먹어요^^쌀 누룽지는 모든 체질에 좋다고 해요 ^^
ㅣ🎉🎉🎉ㅣ🎉ㅣ 허 2ㅗ ㅔ 0ㅔㅖㅒ ㅑ ㅒ
11ㅣ1
1년째 먹고있는데 너무 좋아요 왕추천❤
태운 음식은 안좋다고 하던데 누룽지는 괞찮나요?
몸이 차가운 체질은 찹쌀 누룽지가 좋음
와인물ㆍ수수ㆍ귀리ㆍ조ㆍ보리ㆍ진창미 ㆍ율무 4~6시간 불려서 밥을해서 누룽지 만들어 먹는다
음성도 좋고 속도 한마디 한마디 편안한 분위기로 감사합니다
탄건 다 안 좋은줄 알았는데 누룽지만은 오히려 득이 된다니 놀랍네요.
숭늉 구수해서 좋아합니다
아프지않은사람 없다니
통증은 사라지면좋겠어요
병을 이겨내고 다스리는것이중요하군요
진창미가 좋은지는 몰라도 오래 묵어 곰팡이가 핀( 눈에 잘 안 보이는 흰 곰팡이) 쌀이야말로 강력한 발암물질로 알고 있습니다. 묵은 쌀도 적당히 묵은 쌀을 써야 할 겁니다.
삶의 공감이 가는
좋은 정보들. 감사히 잘 듣고 갑니다~
목소리도 참 듣기 좋네요~
좋은날 되소서!
옛날 사골에서 가마솟밥지어서 먹고 슝늉 까지 먹으면 속이너무편하고 좋았는데 옛날 생각이 많이 납니다❤❤😊😊😊😊
아주 훌륭한 처방입니다
8888888
가마솥
잡곡이 여러가지로있어 조그만 무쇠솥에 구어났다 겨울이고 숭늉먹어볼까해서 ᆢ오늘 좋은정보감사합니다 항상 건강하시고즐거운하루보내세요♡♡♡
소화가안돼서 고생했는데 누룽지 아침마다먹구 위내시경했는데 좋아젓어요
전에검사때 위가느러젓다했는데
요번검사엔괜찮데요.
소화도잘되구있어요..
음성이 편안하고 듣기 좋아서 구독누르고 감니다
감사 함니다
누룽지. 참. 좋아하는데
좋은. 정보감사합니다
듣기 편안한 목소리로 좋은 내용 들려주어 감사합니다.^^
앞으로 숭늉 열심히 마셔야겠습니다.
숭늉으로 몸을 깨끗하게 유지하는 것이 큰병을 관리하고 예방하는 가장 간단하고 쉬운 길입니다.
그냥 숭늉이 아니라 화타식 숭늉입니다.
우연히 듣고 너무좋은 내용에 듣기편한 목소리에 구독 꾹 누르고 말았네요.
유익한 정보
삶에 많은 도움이
될것깉아 지인들께
공유합니다
감사합니다
시끄럽지않아서 참좋네요
배경음악없어 굿 ㅡ 임다
유익한정보 꼭 실천하기로 !
검은색 숭늉이 혈관을 깨꿋하게 만들어 주어 항암치료에 특효약
이나 마찬가지이다
참 좋은 목소리로 좋은 정보를 주십니다 참 감사합니다
아주 유익한 건강 정보의 책을 아름다운 목소리로 읽어주시는 덕분에 많이 배웁니다. 오늘 하루도 잘 듣고 배우고 느끼고 得하고 갑니다. 수고하셨습니다. 감사합니다. 좋은 시간 되시고 행복하세요. 😊
13:37
❤😂🎉😢😮😅😊
20:57 😊
참으로
아름답운 소리의 전달은 듣기에 참 좋습니다.
옥구슬 같아 평온을 맛 보며 들었습니다.
깨알 고급 정보도
귀하구요.
감사 합니다.
참 듣기좋은 목소리네요.
앞으론 커피를 줄이고 슝융을 만들어 먹어야겠어요.
좋은 정보 가까운 주변 사람에게 전달해야겠어요.🎉😅❤
밥을 후라이팬에 펴서 뚜껑덮어 놔두면 탄 냄새날때 뒤집어주면 돼요.
유익하고 도움되는글 너무 잘들었습니다 감사합니다
선생님의 말씀만들어도 병이싹낳을듯합니다 참으로 유익한정보에 감사드립니다 지인들께도 알려드려야겠습니다
탄 숭륭 대신. 시커먼. 숯가루 도. 피를
맑게. 하는데. 으뜸 이라. 듣고. 따라 했던적 있어ㅆ어요
화타식차만들어 삼개월 정도마셧는데 위역류가 없어졋어요ㆍ커피포터에 계속끓여놓고 먹고잇거든요ㆍ음지금도 마시고 잇어요ㅋ
좋은정보감사합니다70'80대가되니 성인병때문에음식조절하기힘든데 누릉지식법좋으네요감사합니다
감사합니다 너무도목소리가좋아안들을수없네요너무좋은맗씀을듣고있네요 내가새힘이 나네요 감사해요❤
성우님 목소리가
참 편하고 좋습니다~♡
좋은 말씀에 음식 운동 건강 까지 알려주심
선생님 감사드립니다!❤
목소리가 부드럽네요
귀에 쏙!!쏙!!
잡곡밥 슝늉 해먹어 봐야겠네요 감사합니다💕
탄누룽지가안좋은줄알고
버리고자주먹는데~~~
이제 먹어야겠네요~~
발끝치기 뒷꿈치들기는
늘하는데 좋았네요^^
오늘도 감사드려요🫠
아주약간 노란빛은 좋치만 탄시커먼 누롱지는 안좋아요
책내용은 그렇게 설명되지않앗는데요@@parkb1019
태운 음식은 발암물질이 있다는데 누룽지도 탄음식인데 커피도 태운음식이라 발암물질이 있다는데 누구말을 들어야 할지
맞아요 적당히 태워 먹어요.
목소리가참편하게들립니다
고맙습니다❤😂
겨울에 주로 누룽지와 숭늉 먹었는데 이제 매일 먹어야겠어요
겨울에
누룽지에 물 붇고 끓여서 김장김치랑 먹으면 한그릇 뚝딱
침 나오네
화타식 숭늉많이해서 먹어야되겠네요 좋은말씀 잘들었습니다
이날 이때까지 잘못 입력된 건강상식에 젖어 살며 온갖 병을 만들었는데 이제라도 이런 참지식을 알게 되어 너무 감사합니다 🎉🎉🎉
어릴때 시골에선 가마솥밥이라 누릉지와 슝늉을 많이 먹었는데 정말 선조들이 지혜로왔던거 같아요.
저도 찬밥이 남으면 누릉지를 만들기도 하다가 이제 사서 먹는데..
또 해봐야겠어요. 좀 태워서 숭늉을 만들어 먹어야 겠어요. 소화기가 늘 약하고 평생 고생인데..또한번 일깨워주시니 감사해요.
묶은쌀이 좋은거네요 요즘은 뭌은쌀은 밥맛없다고 떡이나해먹는데 아껴야겠네요
고기탄것은 발암물질 때문에
안좋다고 합니다
그러나 곡식 쌀 누룽지 탄것은
좋습니다
고맙습니다
귀한 말씀 😊
묵은쌀은 산패된거라 독처럼 알고 늘 갓도정한쌀만. 선호했는데 잘못 된 것이었네요
감사합니다~ 우주 모든사람들이 보시고 건강하세요~ 감사합니다~
조은말씀에감사해요❤🎉감사해요❤🎉
건강 지키는 쉽고 좋은 정보 감사합니다
세상에나 모르고먹었던 숭늉이 이런 보약이였네요
좋은글 감사합니다
참 정겨운. 음성입니다. 감사 합니다
제가 2ᆢ3전전 부터 슝늉 을 먹지 않음 소화가 안되는 느낌였는데 다이유가 있었나 보네요 숭늉은 속이 편안하구 모든걸 편아하게 하는것 같승니다
어떤 영상에서 오래된 (진창미)로 밥이나 죽을 해서 먹으면 위장이 좋아 진다고 들었는데 숭늉을 만들어 먹어도 좋군요~
3ㅡ😊😊😊
3드ㅡㅡ
감사합니다.
지인이 아프신데 전달해서 건강하시길 기도해야겠습니다.
좋은 내용 응원드려요...추운날씨 따스히 입으시고 늘 건강하시고 행복하세요..^^
좋은글 오늘도 희망을 봅니다
참 편안한 목소리로 좋은 책 내용 듣네요. 감사합니다.
묵은쌀 보리 있어서 오늘 만들었어요
일은 많지만 쁘듯하네요
정보 감사합니다
우연이 만나 잘 들엇습니다 🙏
누룽지가 각종 암을 치유할수 있다니 놀라울 따름입니다
감사합니다
깊이 감사드립니다
일단 음성부터 마음에 병이치료될듯하네요 누룽지는 태운누룽지을 자주끌여먹으니 속이 넘 변해요 돟은정보 넘감사힌ㅂ니다
Thanks for sharing happy thanksgiving with your beautiful family friend
보리차보리가 있어서 집에서 조금더 색이 짓게 볶아서 끓여서 먹어도될것같아 그렇게 하고있어요
60대입니다 어릴때 약국에서 설사약을 숫가루를 주어서 먹었던기억이있습니다
가마솥이 그립네요
화타숭늉 만들기 수훨할듯 합니다
태우는것도 불안해서 좀 덜태운거 같아요 오늘 집에서 만들어 봤거든요
손이 많이가긴 하지만 건강을 위해서 그정도 수고는 해야겠죠
정보 감사합니다
보리차를 마시는 것도 좋을 것 같아욮
저도 작년에 정말
많이 아팠었는데
이상하게 슝늉만 떙겨서 계속 먹었는데 속이 편안하더라구요.
이유가 있었네요.😅
감사합니다 몇번 더 들어야 겠어요 아주 유익 했습니다
너무 좋아서 퍼 갑니다 주의사람 줄려고요 감사합니다
도움되는 글, 좋은 목소리로 잘 들었습니다.감사합니다 ~😊
ㅡ3ㅇ33 ㅡㅡㅡ
참. 고요하네요.
맞아요 ㅡ누룽지 참. 속이 편하고 기분도 좋아요
내아버지는 평생슝늉 좋아하셔서 매일드셔는데 요 당뇽 로 고생하시다 돌아가셔다
선생님 감사합니다 좋은 말씀 하신대로 오늘 부터 숭늉을 매일 먹겠읍니다 감사합니다 건강하십시요❤
선생님 감사해요
저도 오늘부터 시험하고있어요
효과보면 감사한글 올릴께요 좋은정보 감사해요
유익한정보 감사합니다. 실천을 다시 해봐야겠네요
좋은 정보 감사합니다
처음부터끝까지
잘들었습니다
마음에꼭꼭세겨
간직할게요큰도움
큰미덕이되였어요
이책꼭주문할게요
♡
우리도 3년된 쌀을 합쌀사서 섞어먹는데 잡곡 섞어 먹을때가 더 많아요 갖가지 콩류도 늘보리쌀도 한번 밥을해서 냉동보관 해놓고 섞어먹어요
티비에서 쌀에 대해서 다뤘는데 쌀 몇개월만 지나도 상한다고 했는데
좋은 목소리 희망이 보입니다❤
유익한 정보 강사히 즐청했습니다
고맙습니다~^^
당뇨가내려갔는이유을알았습다
감사합니다
'진짜로요?
일반가정에선 진창미는 1년이상묶은쌀로누릉지만들면될까요?
네
👍 👍 👍 영상 감사 합니다
숭늉에관한
유익한정보
좋은책이야기 고맙습니다 ❤
너무좋은말씀소중한말씀잘새겨.듣고너무고맙내요
많이도움이되었네요
출장식 호흡 시작해봐야겠어요
잘배우고가용😊
좋은말씀정보감사합니다.❤❤❤
책읽기좋은날교수님건강유익한정보너무감사합니다건강하시고행복하세요
편안밤되셔요감사합니다😊
너무좋은.건강정보.감사합니다.
🌞 행복하세요 감사합니다 선생님
저희는 누룽지를 좋아하는데요 소중한 내용 감사합니다 진창미는 처음 들어보는 소중한 정보입니다
좋아요 구독 꾸~~욱!
좋은 정보 감사합니다❤😊
피부에 와닿습니다
좋은정보 감사합니다
감사합니다 ☘️ 😂😅🎉
감사합니다 좋은전보
감사. 합니다. 🎉❤🎉
허허 소싯적 시골에서 자랄땐 가마솥에 밥을 해먹던 시절이라 아침 저녁 밥을 지을때 마다 생기는게 누룽지고 여기에 물 두어 바가지 부어 살짝 끓이면 하루종일 숭늉을 먹어왔었는데 80년대 이후 급속히 가마솥으로 밥을 하는 경우가 사라지다 보니 누룽지 먹기도 어려운 시절로 바뀌어 갔었지. 당시엔 까뭇하게 탄 누룽지는 쌉살한 쓴맛도 포함하고 있었는데 이런 누룽지를 끓이면 아닌게 아니라 커피 비슷한 숭늉 색이 나오기도 하지. 커피색까지는 아니더라도 보통 누런 색갈을 유지하는게 일상이었는데 나도 탄 음식은 몸에 나쁘다라고 인식하고 있었는데 결국 좋은 걸 먹으면서 걱정을 한셈이군요. 간만에 까뭇한 누룽지가 생기도록 밥좀 해봐야 겠네요.
태운건 안 좋다고 생각했는데 의외네요😮😊
단백질은 태우면 발암물질이 생기는데 탄수화물은 좋다고해요^^
누룽지 만들다 새까맣게 타면 버리곤 했는데(고기도 타면 버렸듯이) 누룽지 만들기도 힘들었다
좋습니다 고밉습니다.
새로운정보네요ㆍ감솨합니다😊
모든 음식은 태운게 안좋다 알아서 예전엔 무조건 버렸는데~~