comment préparer les PROTEINES DE SOJA ?

Dans cette vidéo, je te présente 3 recettes pour cuisiner tes protéines de soja texturées.
La bolognaise est vraiment ma préférée, pense à nous partager tes manières de faire en commentaire !
Si tu veux réduire ta consommation de viande, tu peux aussi regarder les vidéos de ma playlist dédiée, avec des recettes gourmandes et protéinées : • CUISINER VÉGÉTAL : TOU...
Chapitres :
Intro 00:00
Recette #1 03:37
Recette #2 07:29
Recette #3 12:45
Outro 17:07
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Belle journée et à très vite ✊🏼🌱