Yo tenía los trigliceridos tan altos 300, me daban mareos muy fuertes,pensaba que se me escapaba la vida. Empecé a tomar quinoa en el desayuno con aven y frutas.A los dos meses me hicieron test de sangre .Mi doctor Petez quedo sorprendido de 300 que tenia en los trigliceridos bajo 128, el colesterol malo bajo y el colesterol bueno subió También todo alimento sin azúcares. Mi presión bajo. Muchas gracias por sus consejos
Dr Albuja, gracias por compartir etos temas de salud, Dios le bendiga,. Hay tantas personas enfermas,, que benefician de estos aprendizajes para mejorar su salud.🙏
De mucha Gran ayuda este video de la quinoa..., muchas gracias Doctor x la amabilidad y sencillez que muestra en ayudar a sus semejantes.. El señor paga y paga bien.. bendiciones 😃👍👋👋
Dios me lo bendiga por ese asesoramiento para la salud en general; si tenemos los triglicéridos en control ganamos un partido muy importante llamado salud general. Le deseo mucha salud para q nos siga concientizando en este y mas temas de la salud 🙏
GRACIAS AL ETERNO POR DARLE ESE ESPÍRITU DE SABIDURÍA. PROBÉ LO D AVENA X SER DIABETICA. Y ME DIO MUCHO RESULTADO. Y LA MORINGA. JAMÁS TUVE TAN BUEN ÍNDICE NO PASO D 130
Gracias doctor Albuja por esos videos de salud . No entiendo porque los doctores del seguro nos mandan infinidad de pastillas solo escribe en la computadora y ni siquiera se toman la molestia de revisarnos o preguntarnos como nos sentimos
Encontrar esta información es de invaluable importancia. Tengo 59 años desde los 40 años he estado tomando pastillas para controlar la diabetes, con el curso de los años la condición ha ido empeorando y por consiguiente han aumentado las dosis de las pastillas. Todo producto de mala alimentación. Voy a cambiar mis hábitos alimenticios para poder vivir más saludable. Mucha gracias por su ayuda doctor Albuja, usted es un ángel de Dios.
Muchas muchísimas gracias por compartir amor desde Argentina yo la empecé a consumir quinoa las hay de las 3 variedades es una comida milenaria por lo que leí y de carácter sanadora saludos doctor
Buenos días doctor de República Dominicana gracias a Dios y a usted tenía glucosa alta colesterol alto es seguido consejos de alimentación me ha cambiado un 100% y sin pastilla la tiré Álabasura mi glucosa no pasa 98 mi nombre es Carlos Peralta
Doctor soy nueva suscriptora .. mil bendiciones .. su contenido es impactante .. Dios lo bendiga y le siga dando sabiduría y gracia para llegar a más personas con su información ..
Gracias doctor por estar pendiente de nuestra,salud sus vídeos son muy importantes y al menos a mí me ayuda muchísimo por los triglicéridos altos que tengo❤
Hoy he comprado quinoa, la he cocido y después la he mezclado con el caldo sopa de miso japonés con un poquito de algas. Deliciosa, en vez de fideos , la quinoa
🇪🇨💛😇 Cuesta mucho cambiar el chip de una nueva forma de alimentación pero estamos en el camino ,gracias por ayudarnos a comprender que el CAMBIO EN FORMA EN QUE NOS ALIMENTAMOS ESTA LA CLAVE DE NUESTRA SALUD 🙏 BENDICIONES 💛💛💛💛💛
La quinua en la cocina hay una amplia recetas para aprovecharla ,compraré la roja doctor , transformarla en Arina , para tortillas , en pollo en ensalada , cocinarla tal cual como el arroz ,remojarla lavarla unas tres veces ,en. En sopas con verduras en batidos en crudo dos cucharadas por persona para las personas q les interese
Dr. Me resulta difícil consumir la Quinoa cocinada. Comencé hoy a consumirla cruda en batidos con avena y leche de almendra y pude tomarlo con agrado. Quisiera que me diga si esta correcto y si sería efectivo para mi salud . Por favor hableme sobre este asunto. Gracias por su ayuda Pablo Latorre
Hola Mario.. el doctor en una parte del video habla sobre las veces que puede usarla, pero te dire algo, llevamos años comiendo mal. y aqui están diciendo que la quinoa es bueno , asi que las veces que la uses .. la conclusión es que será buena.. arranque! bendiciones.
Así decía yo ,pero un día solo tome mi café y en mi mente empecé a disfrutar el café su sabor y me tome todo el café y así cada día hasta que lo deje el cuerpo después ya no ke gusta
@@VeronicaBarrera79 igual ya dejé tomar leche ya me estoy acostumbrando a tomar café.. Y con el pan pues lo deje por unos meses y empecé hacerme con tortilla de verde... Pero estoy callendo a los panes pequeños 😰😖😖
Yo tenía los trigliceridos tan altos 300, me daban mareos muy fuertes,pensaba que se me escapaba la vida. Empecé a tomar quinoa en el desayuno con aven y frutas.A los dos meses me hicieron test de sangre
.Mi doctor Petez quedo sorprendido de 300 que tenia en los trigliceridos bajo 128, el colesterol malo bajo y el colesterol bueno subió También todo alimento sin azúcares. Mi presión bajo. Muchas gracias por sus consejos
Como lo prepara para el desayuno, yo y mi esposo vamos a empezar a comerlo , gracias
Hola pero como se prepara ?
Qué pena que nunca ni un médico que he conocido en consulta dicen esta maravilla acerca de la quinoa roja. Dios lo bendiga doctor Albuja.
Dr Albuja, gracias por compartir etos temas de salud, Dios le bendiga,. Hay tantas personas enfermas,, que benefician de estos aprendizajes para mejorar su salud.🙏
Doctor es usted adventista muchas bendiciones
Gracias doctor por todo lo que nos enseña Dios lo acompañe
De mucha Gran ayuda este video de la quinoa..., muchas gracias Doctor x la amabilidad y sencillez que muestra en ayudar a sus semejantes.. El señor paga y paga bien.. bendiciones 😃👍👋👋
Dios es amor.Siempre
❤❤❤❤❤
Ensalada de quinoa es un súper alimento❤
Dr: Mil gracias por toda su aportación! Saludos desde su segundo país: 🇲🇽 UN ABRAZO HASTA ECUADOR!!!!🇪🇨
Dios me lo bendiga por ese asesoramiento para la salud en general; si tenemos los triglicéridos en control ganamos un partido muy importante llamado salud general.
Le deseo mucha salud para q nos siga concientizando en este y mas temas de la salud 🙏
Buenas noches doctor Dios te bendiga por ese programa así fueran todos los doctores como tú explicaran bien❤
Excelente!! Ya compré mi quinua ❤
Una explicación que despierta mi deseo de estar sano!!
Increíble Doctor !
Muy bien!!
Dios lo bendiga a millonadas!!!!
Buenas noches Doctor Albuja. Gracias por sus consejos.
Me encanta los programas del doctor marco albuja y lo bien que es plica
Gracias. Es información invaluable.
Si me gusto esta información GRACIAS
Gracias Dr. Albuja, por compartirlo, muy buenas enseñanzas sobre la Quinoa, Dios lo sigas bendiciendo y guiándote siempre, bendiciones 🌌🌍📖🔥📖🔥📖🔥🙌🙌🙌🙌👍
Gracias 🙏 Doctor 👨⚕️ Gracias 🙏
GRACIAS AL ETERNO POR DARLE ESE ESPÍRITU DE SABIDURÍA. PROBÉ LO D AVENA X SER DIABETICA. Y ME DIO MUCHO RESULTADO. Y LA MORINGA. JAMÁS TUVE TAN BUEN ÍNDICE NO PASO D 130
Gracias doctor Albuja por esos videos de salud . No entiendo porque los doctores del seguro nos mandan infinidad de pastillas solo escribe en la computadora y ni siquiera se toman la molestia de revisarnos o preguntarnos como nos sentimos
Dios le bendiga doctor 🙏… muchas gracias😊
Empecé a comer Quinoa Mix blanca y roja y lo combino con pollo saludos desde Texas
Encontrar esta información es de invaluable importancia. Tengo 59 años desde los 40 años he estado tomando pastillas para controlar la diabetes, con el curso de los años la condición ha ido empeorando y por consiguiente han aumentado las dosis de las pastillas. Todo producto de mala alimentación. Voy a cambiar mis hábitos alimenticios para poder vivir más saludable. Mucha gracias por su ayuda doctor Albuja, usted es un ángel de Dios.
Toma agua de Jamaica todos los días sin azúcar 😊
Eso se prepara como que fuera arroz cebolla chile como guste es fácil de cocinar y un sin fin de formas en ensaladas carnes sola en sopa y mas
Gracias doctor por la información de salud y los triglicéridos
Muchas muchísimas gracias por compartir amor desde Argentina yo la empecé a consumir quinoa las hay de las 3 variedades es una comida milenaria por lo que leí y de carácter sanadora saludos doctor
Exelente Dios Melo bendiga
Estoy muy agradecida de su informacion..😊
Gracias Doctor por sus buenos consejos yo lo veo los Domingo en la televisión Dios me lo bendiga
Gracias.
exelente Doctor Albuja, bendiciones saludos desde Catacocha-Loja
Dios lo bendigas Dr muchas gracias por dedicar su tiempo en enseñar como se debe de comer para estar en forma❤
Buenos días doctor de República Dominicana gracias a Dios y a usted tenía glucosa alta colesterol alto es seguido consejos de alimentación me ha cambiado un 100% y sin pastilla la tiré Álabasura mi glucosa no pasa 98 mi nombre es Carlos Peralta
Como hubiere sabido mucho antes de usted. Dios lo Bendiga!
Doctor soy nueva suscriptora .. mil bendiciones .. su contenido es impactante .. Dios lo bendiga y le siga dando sabiduría y gracia para llegar a más personas con su información ..
Gracias doc. Hoy empiezo desde argentina , abrazos
Dios lo bendiga siempre doctor Albuja, y muchas gracias por compartir sus conocimientos tan importantes para la salud
Gracias doctor por estar pendiente de nuestra,salud sus vídeos son muy importantes y al menos a mí me ayuda muchísimo por los triglicéridos altos que tengo❤
Dios lo bendiga.
Gracias a usted Doctor Dios le bendiga
Gracias doctor por tan valioso concejos
Estoy de acuerdo en que los alimentos son el medicamento de nuestro organismo.. gracias por compartir su conocimiento
Gracias mi l doctor por su mensaje
Hola buenas tardes doctor nadie me avía hablado de la quinoa gracias y bendiciones Dios lo proteja siempre muchas gracias
Muchísimas gracias ! Saludos desde Argentina.🇦🇷
Exelente información nunca e escuchado esto de ningún doctor
Compartanos formas de preparar la quinoa, muchas gracias
Lavarla5 beses asta que el agua salga limpia; ponerla en la máquina de hacer arroz y ponerle un poco de aceite de oliva y coserla como el arroz.
@@amparoflores2290si no hay olla eléctrica de hacer arroz, hacerla en la olla normal .
Hola Buenos días
Saludos doctor, gracias por la información. Que alimento ayuda a recuperar de una leucopenia leve de muchos años.
Gracias a Dios por hacer el cuerpo perfecto 🤩
Dr graciasssssssssssss. Por la informacion interesante.
Hoy he comprado quinoa, la he cocido y después la he mezclado con el caldo sopa de miso japonés con un poquito de algas. Deliciosa, en vez de fideos , la quinoa
Dor me encantó su relato .
Y quisiera xfavor que también investigue sobre los beneficios nutricionales y propiedades farmacéuticas de la cañahua.
🇪🇨💛😇 Cuesta mucho cambiar el chip de una nueva forma de alimentación pero estamos en el camino ,gracias por ayudarnos a comprender que el CAMBIO EN FORMA EN QUE NOS ALIMENTAMOS ESTA LA CLAVE DE NUESTRA SALUD 🙏 BENDICIONES 💛💛💛💛💛
Excelente!!!👏👏👏🤝
Graciaaaaaass Doctor!!!! Dios lo bendiga ❤
Amén 🙏 Dios nos hizo todo natural Amén 🙏
Gracias Doctor. Dios lo bendiga
Doctor gracias por la información yo solo tengo harto quinua dorada poco a poco comeré 😊
Doctor Gracias
La kinoa pare a arroz es esa es la buena
Gracias por sus buenos consejos
Gracias Dr Bendiciones por cuánto tiempo de vemos comer para ver resultado gracias
Gracias doctor.
Doctor gracias🌹.COMO SE PREPARA LA QUINOA ?
Hola doc me gustaría que nos en estará como cosinar la quinoa grasias doc
La quinua en la cocina hay una amplia recetas para aprovecharla ,compraré la roja doctor , transformarla en Arina , para tortillas , en pollo en ensalada , cocinarla tal cual como el arroz ,remojarla lavarla unas tres veces ,en. En sopas con verduras en batidos en crudo dos cucharadas por persona para las personas q les interese
Dios le bendiga doctor
Salludos🇵🇦🙏
Hola dr saludos desde tijuana. BCalif cuanta cantidad se puede comer diario ? Gracias
Dr..y sobre la cañihua.. de Perú
No respondió pq, como siempre los peruanos intentan mentir sus origenes
Muchas gracias Dr que buena información Dios lo bendiga 😊 disculpe da consulta x teléfono???
Que tanta cantidad se comsume y como consumirla?
Soy peruano, tengo a la venta quinua roja, negra y blanca
Hola doc que es la quinoa en mexico
Cómo preparar la quinua??
Como cosida y cuánto doctor
Cómo preparar la qnua, la puedo comer cruda?
Como se prepara la quinoa
Dr. Me resulta difícil consumir la Quinoa cocinada. Comencé hoy a consumirla cruda en batidos con avena y leche de almendra y pude tomarlo con agrado. Quisiera que me diga si esta correcto y si sería efectivo para mi salud . Por favor hableme sobre este asunto. Gracias por su ayuda
Pablo Latorre
Gracias mi dr una pregunta la puedo consumir asi sin cocinar ósea en la ensaladas, en las sopas pero sin cocinarla
dr albuja
el yacon baja los trigliceridos?
Hola doctor yo quiero una consulta soy de argentina❤
Pregunta un diabético puede consumir Quinoa y en cuanta cantidad?
Sirve también para bajar el colesterol? Y que hay del colesterol por mal funcionamiento del hígado?
Dr. la quinoa se puede comer todos los dias o tiene alguna contraindicacion?
Gracias desde Uruguay
Hola Mario.. el doctor en una parte del video habla sobre las veces que puede usarla, pero te dire algo, llevamos años comiendo mal. y aqui están diciendo que la quinoa es bueno , asi que las veces que la uses .. la conclusión es que será buena.. arranque! bendiciones.
Doctor y no se puede comer las semillas ?
Dr buenos días y que hay de la dieta ketogenica digame sí funciona o no
Ya lo dijo en otros vídeos.
que nos dice del yacón con respecto a su efecto de quitar los triglicéridos
Como tomar la quinoa?
Los vegetariano dicen no coma carne .. los keto coma carne con grasa .. y asi lo qu3 entiendo es que si como carne con grasa no comer carbos..
Hola! Mi problema es que es pan me llenan mucho con un cafecito o shampurrado😏
Como tomo la quinoa
Disculpen mi ignorancia, pero alguien aqui me podría decir como se come la quinoa? Gracias
Dr. La machica sube la glucosa ,??
Cómo ingerir la quinoa
Uf es difícil quitar el pan de mi vida 😔
Así decía yo ,pero un día solo tome mi café y en mi mente empecé a disfrutar el café su sabor y me tome todo el café y así cada día hasta que lo deje el cuerpo después ya no ke gusta
@@VeronicaBarrera79 igual ya dejé tomar leche ya me estoy acostumbrando a tomar café..
Y con el pan pues lo deje por unos meses y empecé hacerme con tortilla de verde...
Pero estoy callendo a los panes pequeños 😰😖😖
Buenas tardes dr pero no nos dice como se prepara el agradezco la información
En comidas veganas hay muchas recetas de quinoa .
Busquen en youtube ahí está como se hace la quinoa y muchas recetas. El Dr no puede decir todo, toma mucho tiempo.
Pero porque no dice como se prepara ?