Благодарю за отличные упражнения!Мне уже 65+ и у меня глубокие складки,но думаю благодаря Вашим упражнениям я их сглажу,жду новых упражнений,хочется стареть красиво.🙏
Спасибо за хороший комментарий. Я очень рада Можно оставаться красивой даже с 65 лет. Давайте вместе работать усердно. Желаю вам здоровья и счастья из Японии.😋
65 лет это совсем не возраст!!!))) Вы молодая и самое главное что хотите оставаться привлекательной и ухоженной!!!! У нас все получится!!!! Обязательно!!!! Мне 60!!!!😁👍❤🌹
Estos ejercicios me van ayudar mucho ya los estoy poniendo en práctica, y con la ayuda del traductor estoy viendo todos sus videos, cada uno me parece muy interesante, muchísimas gracias saludos desde Monterrey Nuevo León México.
Огромное спасибо Доктор за хорошее упражнение ,буду делать,проблема верхние веки, тонкие,морщинистые,если сделаете видео буду очень благодарна.спасибо.
Огромное спасибо! Действительно от упражнений есть эффект. Очень нравится, что объясняете причину появления складок. Вопрос - при выполнении 3-го упражнения как избежать появления над верхней губой вертикальных (кисетных) морщин?
@@raduga-ok5498 вы же не фиксируете губы в одном положении на продолжительное время - вы ими двигаете! какие от этого могут быть "кисетные морщины"?! вы их наоборот - растягиваете! (((
@@pakusensei Благодарю за отличную подачу. Вызывает желание смотреть и повторять. И после проделанных упражнений приятные тёплые ощущения по всему лицу и шеи)) Скажите, пожалуйста, есть ли разница в какое время суток его делать? В какое время эффективней, утром или вечером? Или без разницы?
Absolutely amazing. In America injection is used mostly, or plastic surgery. I can't believe I could have done it without invasive and expensive plastic surgery. THANK YOU!
Большое спасибо, за подробное обьяснение,. Причины возникновения возрастных изменений мышц на лице. И конкретные упражнения. Всем знакомым порекомендую ваш канал. Вам и вашим родным всего хорошего. Большой привет из Эстонии.😊
Hola. Muchas gracias por los consejos. Recién encontré tu página y me suscribi inmediatamente. Tengo 70 años..es posible obtener resultados en mejorar las distintas arrugas faciales? Lo mismo para adelgazar los brazos? Muchas gracias!
Fenomenal querido maestro ,tengo 75 años empezaré desde hoy y a los6 meses le enviare una foto. Por favor traduzca al castellano los otros videos ; soy chilena y no entiendo su idioma .Infinitas gracias
![[Super easy] Massage to eliminate nasolabial folds in 60 seconds a day [Shaping]](http://i.ytimg.com/vi/YAWP7OtahOc/mqdefault.jpg)
![[Super easy] Massage to eliminate nasolabial folds in 60 seconds a day [Shaping]](/img/tr.png)
![[Easy 3 minutes] Double chin elimination training](http://i.ytimg.com/vi/3ZPYCPdDeSc/mqdefault.jpg)
試してみてここまであからさまに違いが出たの初めてです！驚きました！
頑張って続けます！
先生に質問なのですが、ひょっとこ口を回すのがとても苦手で特に右回りが全然回せないのですが、やってるうちにできるようになるものでしょうか？
常にひょっとこ口でなくても大丈夫でしょうか？
Gracias.por trabajar conmigo para borrar ese pliegue de l
NAriz en la .ejillA.
Главное выполнять на регулярной основе мне эти упражнения
Выполнила упражнения за доктором и у меня горит лицо 🙋♀️🎄
👍❤🧡💛💛
ブルドッグラインの色々見てきた動画で初めてこれだ！と思う動画に出会えました。理にかなってる説明ですね。これなら続けられるかもしれません。ありがとうございます。
マリオネットラインの消し方について解説します。わかりにくところがあれば、いつでも質問してくださいね。
チャンネル登録もぜひよろしくお願いします。
▼目次
0:00 マリオネットラインが消えない理由
0:59 マリオネットラインができる原因
2:28 1ステップ 骨格へのアプローチ
4:11 2ステップ 筋肉へのアプローチ
5:37 3ステップ 表情筋のトレーニング
7:03 まとめ
Благодарю Вас!!! Я очень рада , что нашла Ваш канал!!!
Очень хорошие упражнения
骨格のアプローチの時点でびっくりするほど変化がありました。半ば諦めかけていたので本当に嬉しいです！続けて行きたいと思います、ありがとうございます！
よかったです😋少しずつでも継続していただくとで効果が定着しやすくなりますよ🍀
私は右側だけマリオネットラインが出ていて、頬のたるみも気になっていました。他の方の動画で筋肉を使う動作を続けていましたが改善されず…。先程この動画に出会い何となくやってみたのですが、終わってから顔の下半分が軽い！急いで鏡を見に行ったら右側のマリオネットラインが無くなってるー！！しかも顎がシャープに見える！！びっくりです。
私もですー！まだ20代前半なのに骨格の問題なのか右だけマリオネットラインが出てしまっていて悩んでました…一緒に頑張りましょ！
Благодарю за отличные упражнения!Мне уже 65+ и у меня глубокие складки,но думаю благодаря Вашим упражнениям я их сглажу,жду новых упражнений,хочется стареть красиво.🙏
Спасибо за хороший комментарий. Я очень рада Можно оставаться красивой даже с 65 лет. Давайте вместе работать усердно. Желаю вам здоровья и счастья из Японии.😋
65 лет это совсем не возраст!!!))) Вы молодая и самое главное что хотите оставаться привлекательной и ухоженной!!!! У нас все получится!!!! Обязательно!!!! Мне 60!!!!😁👍❤🌹
@@ИннаХмара-ь2р а мне - 66!!! 😂
今日初めて見ました！
驚きです。やった方の口角がきゅっと上がって、やらなかった方が下がっていました。
もちろん上がっているほうが印象が良かったです。続けてみます❤
初めて本気で続けようと思う動画に出会えました😊
すごい！ やったほうだけ完全にフェイスラインがシャープになってマリオネットラインも薄くなりました😍
はっ……すげぇ先生(涙)神ってます✨これも無料で教えていただけるなんて最っ高💕感動です❗これからも応援してます
ありがとうございます😋そう言ってもらえると本当に嬉しいです。これからも良い動画をお届けします！
ひょっとこの口で、口を回すのがなかなかうまくいかないけど、頑張ります😂
マリオネットを消す系の動画で初めて1回で見違えるほどの効果がありました。ビックリした。先生を信じてついて行きます！
つさん、そう言っていただけて本当に嬉しいです😋これからも良い動画をお届けできるように頑張ります！
@@pakusensei 👍👏❤❤❤
パク先生 ご教授ありがとうございました。判りやすい説明理解できました。嬉しさのあまりこみあげてくるモノがあります。安心して社会で生活できるように成りました生涯そうあることは無いと考えます。出会えましたことにこころよりつつしんで御礼申し上げます。深く感謝申し上げます🌸🌸
Спасибо доктор! Сделайте пожалуйста ролик , что делать при ассиметрии носогубной складки! 🙏
Та же самая проблема. Говорят, что надо жевать одинаковое количество раз на правой и на левой стороне, когда ешь.
@@Valentina12121973 Да. И спать поочередно на левом и правом боку.
@@АльфияЗакирова-ф6т если контролировать позу сна ----бессонница будет
Все показанные упражнения простые но очень доступные
БОЛЬШОЕ СПАСИБОЯ
Третий этап "одно лечит, другое калечит": образуется своего рода "кисетная закладка" (особливо над верхней губой). Где ж найти золотую середину?
@@raduga-ok5498 не поднимайте панику, и не несите чушь!!! ((
私も一回でマリオネットラインが消えてびっくりしました！これからも続けて行きます！
マスク生活が長引くので口元がダラけてくる〜〜
先生の動画 解りやすい‼️
これは 毎日 実行して効果実感しています❣️
Jun Kmさん、コメントありがとうございます✨今後もわかりやすい動画を作っていきます！しっかり継続していけば効果は出やすいですよ😄
Estos ejercicios me van ayudar mucho ya los estoy poniendo en práctica, y con la ayuda del traductor estoy viendo todos sus videos, cada uno me parece muy interesante, muchísimas gracias saludos desde Monterrey Nuevo León México.
Огромное спасибо Доктор за хорошее упражнение ,буду делать,проблема верхние веки, тонкие,морщинистые,если сделаете видео буду очень благодарна.спасибо.
Спасибо за ваш запрос. Я сделаю все возможное, чтобы показать это в будущих видео. Желаю вам здоровья и счастья из Японии.🍀
パク先生、口回す時に、めっちゃスムーズに回りますね！続けていったらそのようになるのでしょうか？
Благодарю за полезную информацию!!! 👍✌️❤️
Спасибо вам. Я счастлив. Буду рад совместной работе с Вами.😄
ありがとうございます😊
素人へのご教授😊とても助かります🙇感謝しております😊為になる嬉しい動画です😊
ありがとうございます😊そう言っていただけてとても嬉しいです(^ ^)
Как часто проводить этот сеанс? Сколько дней? Сколько раз в неделю?
каждый день, и это действительно работает, проверено.
@@ТамараБашук-т8ыкак быстро у вас пропали МАРИОНЕТКИ?
Спасибо. Доктор, очень хотелось бы узнать, как избавиться от вертикальных морщинок над верхней губой???
Спасибо за просмотр. Планирую подготовить в будущем.😋
Третий этап "одно лечит, другое калечит": образуется своего рода "кисетная закладка". Как то, о чём вы спрашиваете. Где ж найти золотую середину?
マスク生活で表情筋を使わなくなりどうしようかと思っていたんですが🥲
これやったら笑うのもとっても楽になりました🥺ありがとうございます😭
Большое спасибо!!!😍👍
Все рекомендации у Вас очень эффективные!
Третий этап "одно лечит, другое калечит": образуется своего рода "кисетная закладка" (особливо над верхней губой). Где ж найти золотую середину?
一回で変わりました😳
毎日続けてみます👍
ありがとうございました🙏
すごく分かりやすくて、簡単で良いですね😍
やり終わった後、口周りがポカポカして心地いい筋肉の疲労を感じました😊
ひょっとこ口回しが先生のように上手くできないけど、継続していくうちに上手にできるようになるかな？
マリオネットもほうれい線も今よりマシにしたいので、今日から継続してがんばりまーす🧡
この動画のルーティンバージョンもぜひお願いしたいです🥺
本当に❤これは効果がある！まず骨格でした😂🎉ありがとうございます
その通り😊コメント感謝
噛み合わせが悪く小さいころからなので困ってました！
やってみます！！！！
コメントありがとうございます😊咀嚼筋の影響も大きいですね。少しずつでも是非続けてみて下さいー
عمل رائع ومفيد جدأ الله يعطيك حتى يرضيك ويسعدك دنيا وآخرة
Thank you for making people healthy and happy! I also wish you health, with greetings from Kazakhstan
Thank you for your nice words. We wish you good health and happiness from Japan.😋
Вы мой учитель! Упражнения делала в первый раз, результат виден сразу. Буду стараться, чтоб достичь наилучших результатов. Спасибо Вам!
Все понятно. Спасибо за упражнения 👍
Спасибо вам. Буду рад совместной работе с Вами.😋
Третий этап "одно лечит, другое калечит": образуется своего рода "кисетная закладка" (особливо над верхней губой). Где ж найти золотую середину?
Благодарю за возможность познакомиться с таким приятным доктором,, от меня подписка!
спасибо!) Наконец-то, нашла эффективные методики без лишнего растягивания кожи! Вв гений! Спасибо большое Вам!)
はじめまして、今さっきパク先生のこちらの動画観ました❗
分かりやすくて簡単なんで、続けれますね❗
いい事教えて頂き、ありがとうございます🎵
たった一度でめちゃくちゃ変わりました🎉すごいー💜😂
パク先生ありがとうございます！
先生ありがとうございました。ふかいしわ薄くなるの楽しみです。
どうぞよろしくお願いいたします。
説明が大変わかりやすかったです。ありがとうございます♪
Thankyou very much, you are great. Patricia from Colombia.
I'm glad to see you. I wish you health and happiness in Colombia from Japan.😋
Огромное спасибо! Действительно от упражнений есть эффект. Очень нравится, что объясняете причину появления складок. Вопрос - при выполнении 3-го упражнения как избежать появления над верхней губой вертикальных (кисетных) морщин?
Третий этап "одно лечит, другое калечит": образуется своего рода "кисетная закладка". Где ж найти золотую середину?
@@raduga-ok5498 раслобляющее упражнение - лошадка! Тпрррррр.. ну, как можно этого не знать)))
Можно попробовать наклеить тейп
@@raduga-ok5498 вы же не фиксируете губы в одном положении на продолжительное время - вы ими двигаете! какие от этого могут быть "кисетные морщины"?! вы их наоборот - растягиваете! (((
good morning doctor, do you have a video to remove lip wrinkles? Stay well..
Смотрю уже второе видео и повторяю все за Вами, сегодня спать лягу красивая 😂 Благодарю Вас, огромное спасибо, буду делать каждый день 😘
Спасибо вам. Я счастлив. Мы продолжим присылать вам хорошие видео.😄
Третий этап "одно лечит, другое калечит": образуется своего рода "кисетная закладка" (особливо над верхней губой). Где ж найти золотую середину?
@@pakusensei Благодарю за отличную подачу. Вызывает желание смотреть и повторять. И после проделанных упражнений приятные тёплые ощущения по всему лицу и шеи)) Скажите, пожалуйста, есть ли разница в какое время суток его делать? В какое время эффективней, утром или вечером? Или без разницы?
とっても良いですね⤴️今日からはじめました😁ありがとう御座います✴
Parabéns pelo excelente trabalho. Gostaria de aprender a tirar a flacidez do pescoço.
Obrigado pelo seu pedido. Vamos entregar um vídeo da folga no pescoço no futuro. Por favor, espere. Desejo-lhe boa saúde e felicidades do Japão.😋
BRAVOO, EXELEBTE INFORMACION👏👏🇲🇽🇲🇽🇲🇽
Спасибо! Вы очень хороший доктор! 👍🤗 Вам привет из 🇰🇿
спасибо за положительные комментарии. Я очень счастлив. Мы всегда с нетерпением ждем ваших вопросов. Хорошего дня.😊
Благодарю 🙏 вас ! Ваши упражнения очень эффективны !❤️🙏❤️
спасибо за положительные комментарии. Это будет воодушевлять. Мы всегда с нетерпением ждем ваших вопросов. Хорошего дня.😊
@@pakusensei Скажите, пожалуйста, надо ли делать перерывы? Или эти упражнения лучше делать каждый день?
これは、効果ありました。習慣にします。
ありがとうございます😋その通り継続が命ですよー
Absolutely amazing. In America injection is used mostly, or plastic surgery. I can't believe I could have done it without invasive and expensive plastic surgery. THANK YOU!
Все понятно. Нравятся ваши методы и приёмы. Отдельно огромная благодарность за субтитры на русском. Подписана. Успехов.
Третий этап "одно лечит, другое калечит": образуется своего рода "кисетная закладка" (особливо над верхней губой). Где ж найти золотую середину?
@@raduga-ok5498 я смотрю Вы у всех спрашиваете)))) я Вам уже посоветовала лелать "лошадку"...надеюсь Вы знаете как это??? Фырканье!!!😁🌹
@@ИннаХмара-ь2р нет, она у всех "какает", простите! человек такой: много скопилось...😱(((
Молодец уважаемый!!!
Очень понравилось.
Буду заниматься..
Третий этап "одно лечит, другое калечит": образуется своего рода "кисетная закладка". Где ж найти золотую середину?
Очень классно! Большое спасибо🙏💕 Просто, легко и понятно!!!
イラスト分かりやすいです。
ありがとうございます😊
Thank you again Park teacher...just what I needed! I have liked and subscribed to your channel.
Nice to meet you. Hello. thank you for subscribing.
We will continue to send you good videos😄
こんにちわ。はじめまして😃長年マリオネットラインに悩んでおりました。色々やってみましたがなかなか改善されず、悩んでいたところに先生の動画に巡り会えました。頑張って毎日頑張ってみます🎵
はじめまして、見つけていただいてありがとうございます😋是非実践して下さいね☘
الفيديوهات اكثر من رائعه وطريقة الشرح مفصلة وممتازة. لكن هل هناك تمارين لشد ترهل الذراعين
وشكرا . المتابع من لبنان
Замечательный доктор просто и эфективно👍👍👍👍👍🙏🙋♀️
I love this video very helpful… I have a little fat pocket next to the Marionette line how can I get rid of it?
Bonjour, pourriez-vous nous donner d'exercices pour le manton ? Merci
Большое спасибо Вам за ценную информацию. Беру на вооружение, в копилку красоты.
عندي ترهل في الخدود اريد تمارين لذلك من فضلكم والترجمة للعربية شكرا جزيلا
merci beaucoup pour vos precieux conseils, ici en france nous sommes vraiment en retard sur ces merveilleuses methodes!
顎の肉が割れてきました。どうして割れるのでしょうか？また、割れているのを滑らかにする方法ってありますか？
Спасибо уважаемый!! Упражнений немного, но они очень эффективные..Будем до ста лет без складок, обвисаний..Наши улыбки для Вас❣😃🌺☀️❣
Parabéns.Mesmo naõ entendendo a pronúncia eu adoro os exercícios.
Obrigada.
Muito obrigado. Estou feliz que você disse isso. Vou continuar a fazer o meu melhor.😋
Большое спасибо, за подробное обьяснение,. Причины возникновения возрастных изменений мышц на лице. И конкретные упражнения. Всем знакомым порекомендую ваш канал. Вам и вашим родным всего хорошего. Большой привет из Эстонии.😊
Третий этап "одно лечит, другое калечит": образуется своего рода "кисетная закладка" (особливо над верхней губой). Где ж найти золотую середину?
Hola. Muchas gracias por los consejos. Recién encontré tu página y me suscribi inmediatamente. Tengo 70 años..es posible obtener resultados en mejorar las distintas arrugas faciales? Lo mismo para adelgazar los brazos?
Muchas gracias!
Según le comento a una señora de 65 años si se puede si se trabaja arduamente. Suerte
Very effective ..and thank you for translating in English...the third movement is difficult 🙄💚👍
I am 60 years old,what do you think will be the result? I am from Kazakhstan. Thank you
If the cause is correct, the effect is not related to age. Thank you very much from Kazakhstan. I wish you good health and happiness from Japan.✨
ありがとうございます
毎日やっても良い事ですね？
Спасибо. Понравились ваши занятия.
はじめまして。
マリオネット線がいつのまにか出来ていて、悩んでいます。早速やってみたのですが、あまり効果がありませんでした
⤵︎⤵︎よほど線が深いのでしょうか？どうしたら良いでしょう。
Спасибо доктор! Чудесные упражнения!❤️
Я рад тебя видеть. Мы продолжим выпускать хорошие видео.😋
@@pakusensei بصراحة تمارينك رائعة يا ريت تترجم جميع فيديوهات تترجم للغة العربية الف شكر
顔の筋肉が固くなっているのに、驚きました。
普段していたフェイスマッサージのかわりにこちらの動画を取り入れています。
オデコ、マリオネットライン、ほうれい線、二重あごを
どの順序で、すればよろしいでしょうか？
いつも楽しく拝見しております！
私は顎関節症なのか、口があまり開かず、開こうとすると、痛いです。
顎関節症解消のトレーニングがあれば教えて頂きたいです。
はじめまして。悩んでいた口角のマリオネットラインに効果が見えました❗毎日続けてみますね。チャンネル登録しました😊👍
まいけるマイケルさん、コメントありがとうございます✨少しずつでも続けてみてくださいね😋チャンネル登録ありがとうございますm(_ _)m励みになります！
هل بينتهي خط الدمي اذا واصلت على هذة التمارين ؟؟
Thank you very much for your knowledge and experience that you give us , sensei!! It's very useful and really works !! 🧡
Thank you for your comment. I'm really happy to hear that. We will continue to send you good videos😄
@@pakusensei arigato 💗
マリオネットラインがマスク生活で明らかに深くなりました。頬からお肉が弛んでしまっています。どうにか貼りを戻してマリオネットラインを薄く、イヤ無くしたいです。一日何度も行った方が効果があるのでしょうか？
いっも見ています
顔の筋肉がほぐれて良かったです最後の口👄まわしが難しけど頑張ります
flower springさん、コメントありがとうございます✨たしかにひょっとこの口は慣れないと大変ですよね。続けていくと少しずつ動きも出てきますので頑張ってみて下さい😄
Thank you very much,a great job!👍💓
Thank you for watching. I will continue to do my best to deliver good videos. I wish you good health and happiness from Japan.😋
Sehr wertvolle Informationen! Dankeschön aus Deutschland 🇩🇪🙏
まだ予備レベルなのでいまから予防兼ねて頑張ります
ところでお願いがあります
もし可能でしたら
女性の薄毛対策の動画をアップ頂けないでしょうか
宜しくお願いします
コメントありがとうございます😋予防に勝る治療なし。賢明な選択です。あと、リクエストありがとうございます。今後動画で公開できるよう準備を進めていきます！
How many times a week I can do It?
Понятно и доступно,спасибо большое
Спасибо. Я рад это слышать.😋
Fenomenal querido maestro ,tengo 75 años empezaré desde hoy y a los6 meses le enviare una foto. Por favor traduzca al castellano los otros videos ; soy chilena y no entiendo su idioma .Infinitas gracias
please tell some exercises for dropping eyelids and eyelids wrinkles
ありがとうございます❣️
動画を見ていただいてありがとうございます。わからないことがあれば、いつでも聞いてくださいね😋
Merci pour cette methode,s'il vous plait donnez nous une methode pour raffirmir le cou apres un régime.
Merci d'avoir regardé. Nous prévoyons de distribuer la vidéo à l'avenir.😋
Благодарю из России! Желаю Вам здоровья, счастья и успехов!
Большое спасибо. Я действительно счастлив. Я хочу однажды поехать в Россию.😋
Спасибо большое!🙏☀️😊
Спасибо за просмотр.✨
Благодарю ! Поклон за труд ! Процветания. Всех благ!
Вы очень милый! Благодарю вас!)😄👍🎈
Третий этап "одно лечит, другое калечит": образуется своего рода "кисетная закладка" (особливо над верхней губой). Где ж найти золотую середину?
先生有難うございます。顔と、頭がスッキリして、とにかく少しでもマリオネットライン気になります。右目がつり気味で左目下ってました何と治りました。頭全体、に歪んて居るのですか？
やってみます。チャンネル登録しました〜❣️
A Fさん、ありがとうございます✨今後も良い動画をお届けしますのでご期待ください(^ ^)
Thank you for teaching Doctor!!
Thank you very much. We will continue to send you good information.😋
Классное видео ! Спасибо за урок и субтитры .
Третий этап "одно лечит, другое калечит": образуется своего рода "кисетная закладка" (особливо над верхней губой). Где ж найти золотую середину?
@@raduga-ok5498 та ты тут уже всех достала! брысь отсюда!!! (((
Рада, что попала на Ваш канал!)
Я был бы счастлив, если бы вы могли это сказать. Мы продолжим присылать вам хорошие видео.😋