어깨 안정화 운동, 케틀벨 프레스

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 20 дек 2024

Комментарии • 2

  • @psoaspavel1371
    @psoaspavel1371 3 года назад

    이건 그냥 프레스 아님?? 바텀업은 바닥이 하늘을 보게 잡아야 하는거 같은데...

    • @운동하자-m5q
      @운동하자-m5q  3 года назад

      맞습니다. 확인해주셔서 감사합니다.

Следующие
Автовоспроизведение
Новый лидер Сирии: «Мы не совершали преступлений, оправдывающих клеймо террористической группы»8:18Новый лидер Сирии: «Мы не совершали преступлений, оправдывающих клеймо террористической группы»
Новый лидер Сирии: «Мы не совершали преступлений, оправдывающих клеймо террористической группы»BBC News - Русская служба
Просмотров 96 тыс.
ЖИРНОВ: ДВІЙНИК ПУТІНА СПАЛИВСЯ в ефірі! Патрушев шукає йому заміну. Диктатор НАПАВ НА ЕРДОГАНА24:59ЖИРНОВ: ДВІЙНИК ПУТІНА СПАЛИВСЯ в ефірі! Патрушев шукає йому заміну. Диктатор НАПАВ НА ЕРДОГАНА
ЖИРНОВ: ДВІЙНИК ПУТІНА СПАЛИВСЯ в ефірі! Патрушев шукає йому заміну. Диктатор НАПАВ НА ЕРДОГАНАФабрика новин
Просмотров 52 тыс.
«Изменения кардинальны»: Валерий Ширяев об итогах фронтового года48:08«Изменения кардинальны»: Валерий Ширяев об итогах фронтового года
«Изменения кардинальны»: Валерий Ширяев об итогах фронтового годаРедакция
Просмотров 1 млн
Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]6:01:02Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]
Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]MeEnyu
Просмотров 2,1 млн
OUR FIRST 24 HOURS HOME WITH A NEWBORN + HER NAME REVEAL!!20:02OUR FIRST 24 HOURS HOME WITH A NEWBORN + HER NAME REVEAL!!
OUR FIRST 24 HOURS HOME WITH A NEWBORN + HER NAME REVEAL!!KB AND KARLA
Просмотров 323 тыс.
Demetrious Johnson Trains w/ KHABIB & ISLAM MAKHACHEV! | EXCLUSIVE FOOTAGE!43:59Demetrious Johnson Trains w/ KHABIB & ISLAM MAKHACHEV! | EXCLUSIVE FOOTAGE!
Demetrious Johnson Trains w/ KHABIB & ISLAM MAKHACHEV! | EXCLUSIVE FOOTAGE!Mighty
Просмотров 2,4 млн
Joe Burrow, Zac Taylor HEATED Altercation After Bengals Run Up The Score! Burrow SNAPS At Taylor!01:13Joe Burrow, Zac Taylor HEATED Altercation After Bengals Run Up The Score! Burrow SNAPS At Taylor!
Joe Burrow, Zac Taylor HEATED Altercation After Bengals Run Up The Score! Burrow SNAPS At Taylor!BehindThePlay
Просмотров 420 тыс.
하루 10분만 하세요👌🏻어깨가 마법같이 편해집니다ㅣ라운드숄더, 어깨소리, 어깨통증, 팔이안올라갈때8:19하루 10분만 하세요👌🏻어깨가 마법같이 편해집니다ㅣ라운드숄더, 어깨소리, 어깨통증, 팔이안올라갈때
하루 10분만 하세요👌🏻어깨가 마법같이 편해집니다ㅣ라운드숄더, 어깨소리, 어깨통증, 팔이안올라갈때자세요정 JSYJ
Просмотров 2,5 млн
어깨통증 원인 2분만에 찾는 방법 !!3:54어깨통증 원인 2분만에 찾는 방법 !!
어깨통증 원인 2분만에 찾는 방법 !!피카토 Phycato
Просмотров 439 тыс.
ШУЛЬМАН о движухе у Путина, интервью Собчак, (не)отказе Соловьеву, ФСБ, Шлосберге, Медведеве, ЭХО1:11:58ШУЛЬМАН о движухе у Путина, интервью Собчак, (не)отказе Соловьеву, ФСБ, Шлосберге, Медведеве, ЭХО
ШУЛЬМАН о движухе у Путина, интервью Собчак, (не)отказе Соловьеву, ФСБ, Шлосберге, Медведеве, ЭХОИ Грянул Грэм
Просмотров 360 тыс.
황철순만 가능한 스킬 #shorts0:51황철순만 가능한 스킬 #shorts
황철순만 가능한 스킬 #shortsCHUL SOON HWANG
Просмотров 9 млн
UK CALISTHENICS COMPETITION - My final Comp of the year7:56UK CALISTHENICS COMPETITION - My final Comp of the year
UK CALISTHENICS COMPETITION - My final Comp of the yearDreamy Calisthenics
Просмотров 68
헬스장이 망해도 계속 생기는 이유8:41헬스장이 망해도 계속 생기는 이유
헬스장이 망해도 계속 생기는 이유어썸블리스 AwesomeBLISS
Просмотров 105 тыс.
건강 나이 역행! 40대보다 젊어진 65세 몸짱이 추천하는 근력 운동법 (어수영 크로스핏 코치 2부)12:10건강 나이 역행! 40대보다 젊어진 65세 몸짱이 추천하는 근력 운동법 (어수영 크로스핏 코치 2부)
건강 나이 역행! 40대보다 젊어진 65세 몸짱이 추천하는 근력 운동법 (어수영 크로스핏 코치 2부)건강하마
Просмотров 681 тыс.
상체의 모든 근육을 움직여봐요! 케틀벨을 이용한 상체 운동 [몸짱 중년 이루어짐 71회]41:41상체의 모든 근육을 움직여봐요! 케틀벨을 이용한 상체 운동 [몸짱 중년 이루어짐 71회]
상체의 모든 근육을 움직여봐요! 케틀벨을 이용한 상체 운동 [몸짱 중년 이루어짐 71회]한국시니어TV
Просмотров 574
Classic Kettlebell - Bottoms Up Press0:39Classic Kettlebell - Bottoms Up Press
Classic Kettlebell - Bottoms Up PressIron Edge
Просмотров 220 тыс.
🔥ФУТБОЛЬНЫЙ ФАНАТ ЗАРУБИЛСЯ С Т-34 | @hfcmma #hardcore #mma #мма #футбол #фанаты #хардкор00:45🔥ФУТБОЛЬНЫЙ ФАНАТ ЗАРУБИЛСЯ С Т-34 | @hfcmma #hardcore #mma #мма #футбол #фанаты #хардкор
🔥ФУТБОЛЬНЫЙ ФАНАТ ЗАРУБИЛСЯ С Т-34 | @hfcmma #hardcore #mma #мма #футбол #фанаты #хардкорHFC Shorts
Просмотров 188 тыс.
iShowSpeed Reacts To iShowSponge00:47iShowSpeed Reacts To iShowSponge
iShowSpeed Reacts To iShowSpongeLive Speedy
Просмотров 8 млн
2,000 People Fight For $5,000,00024:452,000 People Fight For $5,000,000
2,000 People Fight For $5,000,000MrBeast
Просмотров 53 млн
Альбац разбирает прямую линию Путина: вранье, возрастные проблемы и Орешник14:22Альбац разбирает прямую линию Путина: вранье, возрастные проблемы и Орешник
Альбац разбирает прямую линию Путина: вранье, возрастные проблемы и ОрешникТелеканал Дождь
Просмотров 434 тыс.
ЭПИЧНЫЙ ПРОВАЛ НА ДЕБАТАХ СОБОЛЕВ vs. МАРКАРЯН // блогер против инфоцыгана58:46ЭПИЧНЫЙ ПРОВАЛ НА ДЕБАТАХ СОБОЛЕВ vs. МАРКАРЯН // блогер против инфоцыгана
ЭПИЧНЫЙ ПРОВАЛ НА ДЕБАТАХ СОБОЛЕВ vs. МАРКАРЯН // блогер против инфоцыганаUncleShurik
Просмотров 87 тыс.
СОЛО СТАРТ после СВЕЖЕГО ВАЙПА против КЛАНОВ в РАСТ / RUST5:09:10СОЛО СТАРТ после СВЕЖЕГО ВАЙПА против КЛАНОВ в РАСТ / RUST
СОЛО СТАРТ после СВЕЖЕГО ВАЙПА против КЛАНОВ в РАСТ / RUSTchistobzden
Просмотров 62 тыс.
nyan.mp3 - У батарей [Official Audio Visualizer]01:46nyan.mp3 — У батарей [Official Audio Visualizer]
nyan.mp3 - У батарей [Official Audio Visualizer]nyan.mp3
Просмотров 48 тыс.
ВОТ И ВСЁ! -35 | ПОЛУЧИЛ ВОСПАЛЕНИЕ! "ПРОПАЛ В ДИКОЙ ТАЙГЕ" ЗАКРЫЛИ ПРОЕКТ И СОБАК НА ЗАМОК.33:17ВОТ И ВСЁ! -35 | ПОЛУЧИЛ ВОСПАЛЕНИЕ! "ПРОПАЛ В ДИКОЙ ТАЙГЕ" ЗАКРЫЛИ ПРОЕКТ И СОБАК НА ЗАМОК.
ВОТ И ВСЁ! -35 | ПОЛУЧИЛ ВОСПАЛЕНИЕ! "ПРОПАЛ В ДИКОЙ ТАЙГЕ" ЗАКРЫЛИ ПРОЕКТ И СОБАК НА ЗАМОК.Всё из за Метало Копа
Просмотров 379 тыс.