Tutto ciò che mangia un minimalista in un giorno

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  • Опубликовано: 24 дек 2024

Комментарии • 847

  • @Amanda-ef1fq
    @Amanda-ef1fq 3 года назад +271

    Bellissima l'intro, quello è ciò che pensano le persone che parlano senza sapere

  • @stellab.3698
    @stellab.3698 3 года назад +69

    È bello che il tuo ragazzo condivida con te questo stile di vita e soprattutto l'alimentazione. Non è facile quando in famiglia ci sono idee diverse e gusti diversi.

    • @mariagiuliano7655
      @mariagiuliano7655 3 года назад +1

      Stella...tutti avranno i stessi gusti..ci puoi scommettere.

    • @lauragerra8267
      @lauragerra8267 2 года назад +1

      Hai ragione... A me piace questo stile di vita, ma aiuto, il mio compagno è l esatto opposto

  • @fedraparolini3674
    @fedraparolini3674 3 года назад +492

    😂😂forte Irina...all inizio mi sono spaventata....mi sono detta...ma come...in un altro video avevo visto cose diverse....🤣grande....😘

  • @antoniettasignore5248
    @antoniettasignore5248 3 года назад +432

    Ciao Irina, a me interesserebbe molto un video sulla spesa e l'organizzazione della dispensa 🙂

  • @samantha9284
    @samantha9284 3 года назад +95

    Complimenti..Molto brava e veloce a spiegare le ricette..dovresti farne altri di video come questo! Per me sono molto d'aiuto per aiutare a ridurre il tempo passato in cucina..

  • @coachsulente-produttivita
    @coachsulente-produttivita 3 года назад +12

    È incredibile la mole di tranquillità che riesce a trasmettere la tua voce. Il contenuto neanche a dirlo è eccezionale come sempre

    • @SpazioGrigio
      @SpazioGrigio  3 года назад

      Grazie 😊💛

    • @coachsulente-produttivita
      @coachsulente-produttivita 3 года назад +1

      @@SpazioGrigio grazie a te per rispondere sempre ai commenti, cosa che molti (anche con numeri inferiori ai tuoi) non fanno mai🙏

    • @SpazioGrigio
      @SpazioGrigio  3 года назад +1

      @@coachsulente-produttivita non riesco a farlo sempre ma ci provo 😊✨

  • @josefinamunoz4116
    @josefinamunoz4116 3 года назад +5

    Il canale che cercavo, proprio per iniziare ad essere essenziale e sostenibile. Ho sempre bevuto acqua dal rubinetto. È già un piccolo passo che mi motiva.

  • @ivpassiflora9261
    @ivpassiflora9261 3 года назад +5

    Irina Grazie davvero! Intelligente, semplice, raffinata.... Mi aiuti a riflettere.... Ho buttato, tantissimo denaro, tempo e vita comprando cose inutili e que imgombrano la mia vita.... 😲

  • @lefolliedimaruska
    @lefolliedimaruska 3 года назад +25

    Faccio così da quando sono nata. Mangio per cena quello che avanza dal pranzo 😄
    Erano tempi duri gli anni 90 in Russia, non c’era cibo e mi sono abituata così.
    Vado raramente fuori a cena, solo quando c’è qualche compleanno o festa. Risparmiare e vivere con poco mi rende tanto felice.

  • @anisgogoli3003
    @anisgogoli3003 3 года назад +8

    Un super messaggio.. quando ci soffermiamo alle apparenze e non ci interessa ad andare "oltre". Grazie

  • @Giuseppe_Lamanna
    @Giuseppe_Lamanna 3 года назад +546

    dopo i primi 36 secondi mi sono detto "Ok, ho sbagliato canale!"

    • @SpazioGrigio
      @SpazioGrigio  3 года назад +47

      😅 però sei rimasto a guardare vero?

    • @Giuseppe_Lamanna
      @Giuseppe_Lamanna 3 года назад +22

      @@SpazioGrigio certo! E devo dire che i carciofini nella crema di cannellini sono un plus!

    • @abracadavere0453
      @abracadavere0453 3 года назад +1

      Io mi sono fermato al titolo,ciò non toglie che se piace a lei.......

    • @kat-gd6ry
      @kat-gd6ry 3 года назад +4

      Al minuto 0:17 mi sono detta "che tristezza la vita di un minimalista" (però parlo solo per quanto riguarda il cibo dei minimalisti 😂) anche a me piace lo spazio minimal, però in cucina che tristezza dai su

    • @lillaferraro5629
      @lillaferraro5629 3 года назад

      @@kat-gd6ry dovevi guardare fino alla fine 😊

  • @klaudiarossi9058
    @klaudiarossi9058 3 года назад +21

    Ottima teoria: semplificare. Con due bambini piccoli per me è vitale semplificare tutto, oltretutto non amo cucinare quindi prenderò sicuramente ispirazione da te ❤️
    Ti ho scoperta ieri e mi piaci un sacco!

  • @Elisa-cs1lf
    @Elisa-cs1lf 3 года назад +6

    Approvo tutto! Cibi integrali, semplici, bio e sani. Anche io mangio così e non sono mai stata meglio. I semi poi sono ottimi nei pasti, apportano tanti nutrienti. Brava!!!

    • @SpazioGrigio
      @SpazioGrigio  3 года назад +2

      Concordo 😊 grazie

    • @Elisa-cs1lf
      @Elisa-cs1lf 3 года назад +2

      Anche se a mio parere i legumi in scatola non sono il massimo. Se hai la pentola a pressione e un po' di tempo a disposizione ti consiglio quelli secchi. Le lenticchie dopo il fischio stanno solo 10 min in cottura.

  • @Stella-sd8px
    @Stella-sd8px 3 года назад +139

    Mamma che spavento l'inizio ahhahh

  • @silvialombardo3303
    @silvialombardo3303 3 года назад +3

    Ti ho scoperta ieri e ho già trovato una marea di consigli utili! Alcune cose le facevo già, ma molte (moltissime) altre le sto scoprendo grazie a te

  • @elenavolpato5287
    @elenavolpato5287 3 года назад +4

    Per il riso integrale puoi metterlo a bagno in acqua un oretta prima e diminuisce notevolmente il tempo di cottura. In cucina ho un approccio un po' diverso ma siamo in 5 e gioco sempre d anticipo con spese GROSSE mensili e freschi settimanali mirati grazie ad un menù che preparo. Generalmente ogni settimana provo sempre un piatto nuovo. Spesso se faccio qualcosa di complesso faccio anch'io doppia porzione e poi congelo per un giorno in cui non avrò proprio tempo di mettermi a cucinare. Un'altra cosa che faccio è giocare d anticipo e partire da una base comune. Se faccio una spadellata di verdure di stagione magari diventa: un contorno, un sugo per la pasta e un ripieno per una torta salata/piadina, magari andando ad abbinalo ad altre alimenti diversi ogni volta.

  • @gabrielrametta9056
    @gabrielrametta9056 3 года назад +4

    Iniziare la settimana guardando un tuo video penso non ci sia niente di più bello e rilassante

  • @89paginedaleggere35
    @89paginedaleggere35 3 года назад +4

    Ciao Irina, è da un po' che ti seguo, ma no ho mai commentato uno dei tuoi video. Mi piace molto il tuo canale, e la tua voce trasmette una pace pazzesca! Sono d'accordo con te sul non sprecare, ogni giorno in Italia si buttano tonnellate di cibo che la gente non mangia, magari frutto di acquisti "avventati". Meglio comprare solo ciò di cui si ha bisogno, in modo da poter variare il menù a proprio piacimento e non dover mangiare qualcosa solo perché staziona in dispensa!

    • @SpazioGrigio
      @SpazioGrigio  3 года назад +2

      Grazie 😊 esatto è qualcosa di importante per me non sprecare infatti non mi succede quasi mai di buttare nulla..

  • @DK-xu3du
    @DK-xu3du 3 года назад +14

    Una RUclipsr raffinata e cortese ❤️
    Complimenti

  • @Edi-qc2fr
    @Edi-qc2fr 3 года назад +4

    Mi stupisco della gente che si stupisce dei primi secondi, questa gag l'ho vista decine di volte in video sul minimalismo.

    • @SpazioGrigio
      @SpazioGrigio  3 года назад +2

      Io non guardo video sul minimalismo 😅

    • @Edi-qc2fr
      @Edi-qc2fr 3 года назад +2

      @@SpazioGrigio Quindi devo pensare che tu non abbia visto "A day in the life of a minimalist"? Non lo so Rick...

    • @SpazioGrigio
      @SpazioGrigio  3 года назад +3

      @@Edi-qc2fr hai parlato di decine di video non 1 😊

  • @martyend
    @martyend 3 года назад +3

    Sono una ragazzina che mi sono imbattuta nel tuo canale a caso voglio dire che adoro i tuoi video bene organizati e informati ^-^
    I tre piatti che hai fatto vedere sembrano buonissimi e di sicuro un giorno li proverò

  • @antoniochetta7598
    @antoniochetta7598 2 года назад +1

    Bellissimo anche questo video, sono sempre più convinto di voler seguire lo stile di vita minimalista e noto con grande stupore che già faccio all’80% delle cose che hai descritto. Sono quindi un minimalista inconsapevole, fino ad oggi :)

  • @matercicero9148
    @matercicero9148 3 года назад +4

    Bel video! Io riciclo sempre brodo e acqua di cottura per la preparazione di altri piatti. Per esempio, preparo il minestrone con l'acqua di cottura della pasta, risparmiando l'acqua stessa, il sale e rendendolo più saporito.

  • @pasqualecardascia6712
    @pasqualecardascia6712 3 года назад +13

    Il mio metodo consiste nel prendere quello che ho nel frigo e metterlo a riscaldare 5 minuti nel fornetto, in assenza di cibo nel frigo possono verificarsi 3 possibile di situazioni:
    1) mangio un uovo (unico alimento sempre presente)
    2) ordino qualcosa
    3) non mangio
    Però devo ammettere che il metodo illustrato in questo video surclassa decisamente il mio.

  • @onigirina84
    @onigirina84 3 года назад +10

    L'introduzione è stata troppo bella!! Per fortuna che c'era anche il dopo, bellissimo video, e mi piace questa cucina minimalista!!

  • @ILTUOANNOZERO
    @ILTUOANNOZERO 3 года назад +46

    Bio, integrale e naturale da mixare insieme in modo semplice. Anche io condivido questo approccio. Pochi ingredienti e cucinati in modo sano e veloce. La nostra salute ringrazia. Non abbiamo bisogno di molto per stare bene. Anzi spesso di poco. Grazie irina😊❤️

    • @SpazioGrigio
      @SpazioGrigio  3 года назад +7

      Verissimo, poco (il giusto) e semplice è ottimo..

  • @biancamariacostabarbe9784
    @biancamariacostabarbe9784 3 года назад +2

    Ottime ricette, sane e gustose! Faccio la stessa colazione e tutti pensano "non ho tempo devo correreh!" e magari si mangiano una merendina al volo quando il porridge davvero si fa da solo, mentre intanto fai altro in casa. Il porridge che per di più puoi fare la sera prima e mangiarlo freddo d'estate. Anche la cena è super sfiziosa, la proverò sicuramente :)

  • @susannapozzato9794
    @susannapozzato9794 3 года назад +4

    Mi piacciono i tuoi video....e mi piace ascoltarti con auricolari....ogni tuo video a qualcosa che già metto in pratica ma c'è sempre da imparare....la scelta dei video si tuoi follower...vada x la spesa minimalista....impariamo qualcosa in più....GRAZIE

  • @febHC95
    @febHC95 3 года назад +3

    Vegan e minimalista. Ordine in tutti i sensi senza confusione. Iscritto.

  • @Cristina-bg5gq
    @Cristina-bg5gq 3 года назад +5

    Qua in Ecuador il avocado a parte di mangiarlo in insalate ci piace tanto in frullato. Mettiamo nel frullatore il avocado, latte fredda, zucchero o altro dolcificante e alcune volte ghiaccio e si frulla ed è pronto....è molto cremoso

  • @CashzzZZ
    @CashzzZZ 3 года назад +14

    Sei molto brava a spiegare le ricette... dovresti fare più video di ricette sane e veloci 🙏 ... un bacio 💋

  • @rrrrebecca
    @rrrrebecca 3 года назад +86

    all’inizio del video continuavo a guardare quando mancasse e pensavo ma impossibile, di cosa parla nei restanti 7 minuti e mezzo😂😂

    • @SpazioGrigio
      @SpazioGrigio  3 года назад +12

      Hahahah l’avevo pensato infatti che qualcuno se lo chiederà 😅

  • @dominikacordone5550
    @dominikacordone5550 3 года назад +16

    Oddio mi hai sbloccato un ricordo :
    DIVERGENT - sei una abnegante!
    Piccolo spezzone del film:
    Cristina :Non hai mai visto un hamburger?
    Tris: No io , visto l'ho visto , ma non l'ho mai mangiato
    Will : gli abneganti mangiano cibi semplici , dieta vegetale , niente salse , poco condimento
    In più la loro fazione si veste di tinte grigie e neutre , sei tu !
    Complimenti per il video comunque ❤️🌱

    • @SpazioGrigio
      @SpazioGrigio  3 года назад +2

      Haha non ho presente.. io gli hamburger però li mangio, quelli vegetali e con tanta maionese fatta da me sempre vegetale 😁🤤👌

    • @decretamituttadaddy9873
      @decretamituttadaddy9873 3 года назад +2

      Divergent, che ricordi ❤️

  • @ceciliapetrella45
    @ceciliapetrella45 3 года назад +4

    Ti approvo tutto, sono una vera fan di Franco Berrino e devo dire che mangi giusto,prodotti stagionali, legumi e poco zucchero mi sembra! Brava!

    • @SpazioGrigio
      @SpazioGrigio  3 года назад +1

      Si piace anche a me il dott Berrino 😊 grazie

    • @ceciliapetrella45
      @ceciliapetrella45 3 года назад +2

      Sono riuscita a introdurre zuppa di miso e riso integrale, ho ancora qualche caduta di stile pero'... :-P

    • @SpazioGrigio
      @SpazioGrigio  3 года назад +1

      @@ceciliapetrella45 anch’io zuppa di miso (l’ultima volta ne ho preso troppo però ed è scaduto 🙈)

  • @antonellaimpieri7880
    @antonellaimpieri7880 3 года назад +10

    Sarebbe bello vedere un video sulla spesa e la tua dispensa e anche se riesci ogni tanto qualche tua ricetta su cosa mangi giusto per prendere spunto grazie.

  • @alice_0044
    @alice_0044 3 года назад +253

    "Non mangio a merenda perché non serve" e io che pranzo all'una e alle 3 ho già fame 😂

    • @SpazioGrigio
      @SpazioGrigio  3 года назад +32

      Hhhah avevo scherzato ma a dir la verità al pomeriggio è raro che faccia merenda.. se hai fame allora il pranzo non era sufficientemente nutriente, carboidrati raffinati forse..

    • @mariab6534
      @mariab6534 3 года назад +46

      @@SpazioGrigio capisco tu possa non avere fame a merenda, ma attenzione alle informazioni che diffondi. Qualsiasi nutrizionista consiglia diversi spuntini nel corso della giornata, non c’entra il pranzo poco nutriente

    • @SpazioGrigio
      @SpazioGrigio  3 года назад +20

      @@mariab6534 se uno mangia all’una e alle 3 ha fame direi che qualcosa non va non credi? Era la mia opinione, e non un’informazione che io diffondo perché non ci ho scritto su un libro. Ma qui la polemica è facile su qualsiasi cosa basta dire qualcosa non importa cosa..
      Far riposare lo stomaco anche è importante lo dicono le nuove ricerche per chi si vuole informare.

    • @deniseded
      @deniseded 3 года назад +5

      @@SpazioGrigio ciao iri anch io sono uguale alla ragazza ho il metabolismo veloce ecco perché❤️

    • @giuliarestori7525
      @giuliarestori7525 3 года назад +20

      In realtà qualunque nutrizionista ti direbbe che è normale avere fame. La mia mi ha suggerito un frutto e della frutta secca, lo stesso a metà mattina :)

  • @c_lay5391
    @c_lay5391 3 года назад +6

    Non so perché youtube mi abbia proposto questo video, forse perché abbiamo uno stile alimentare molto simile, che più che minimalista definirei consapevole.
    A parte questo mi chiedo se bastino circa 8 minuti e mezzo per innamorarsi perché di fatto è quello che mi è successo.
    In bocca al lupo per il canale !

  • @annaritaungaro2128
    @annaritaungaro2128 3 года назад +6

    Bellissimo questo video mi è piaciuto e mi ha anche divertito Brava Irina

  • @yousra5483
    @yousra5483 3 года назад +8

    Forse avrai già capito che commento in ogni tuo video 😂 però ricordare è un gesto d'amore che dimostra quanto amo te e i tuoi video e il tuo stile di vita 😘

  • @giuliaberti4060
    @giuliaberti4060 3 года назад +6

    Condivido il pensiero di molti. Intro super ironica e sarei curiosa di vedere un vlog o qualcosa di simile sulla spesa e la dispensa. Anche una serie di ricette sarebbe interessante!

  • @jamesdorindoguazzetti5571
    @jamesdorindoguazzetti5571 3 года назад +2

    Le cose semplici sono le migliori.brava.

  • @FALENOTTERA
    @FALENOTTERA 3 года назад +4

    Ciao, cara. Oggi provo il tuo curry di lenticchie che accompagnerò a del riso thai rosso integrale. All'inizio del video, vedere quello spaghetto pallido e solitario mi aveva stretto il cuore. Un bacio.

    • @SpazioGrigio
      @SpazioGrigio  3 года назад +2

      Hahaha ti dico la verità non ho mai mangiato pasta in bianco o aglio olio e peperoncino 🙈 vorrei provarla però..

  • @Leonardoneon02
    @Leonardoneon02 3 года назад +2

    I tuoi video sono semplici e veloci, mettono tanta tranquillità interiore, fantastica, continua così che manca poco ai 100.000♥️

  • @pieracammarota4866
    @pieracammarota4866 3 года назад +13

    per il burro d’arachidi ho scoparti che è facilissimo farlo in casa: basta tostare le arachidi e frurlarle, all’inizio farà un rumore strano ma dopo un po’ acquisisce la classica consistenza cremosa, poi si può aggiungere il sale a piacimento. ❤️❤️

  • @danybell1162
    @danybell1162 3 года назад +6

    Quante belle ricette sane e veloci 🔝grazie Irina!!

  • @alessiaeby3270
    @alessiaeby3270 3 года назад +4

    Grazie! Mi piacerebbe molto un video sulla dispensa minimal.

  • @Mariarco
    @Mariarco 2 года назад

    Ciao Irina, per ottimizzare i tempi di cottura io utilizzo la pentola a pressione così risparmio tempo e gas. Il riso integrale ad esempio ci mette circa la metà del tempo (15 minuti anziché 30).

  • @benedettapratesi1014
    @benedettapratesi1014 3 года назад +59

    adoro come tu riesca ad essere ironica sulla tua vita ahahahah❤️

  • @erikalamattina141
    @erikalamattina141 3 года назад +3

    Irina ti consiglio di comprare i legumi da preparare in casa, penso siano più salutari rispetto a quelli in scatola già pronti.

    • @SpazioGrigio
      @SpazioGrigio  3 года назад

      Certo se preparo una zuppa etc ma per un hummus veloce mi va bene usare quelli in scatola 😊

  • @mimik8513
    @mimik8513 3 года назад +4

    Al momento mangio solo cornetti, cioccolato, pasta e tutto quello che mi fa ingrassare perchè è una grande soddisfazione per me in questo lockdown 🙂🙂🙂💖💖

  • @eleonoraachilli3298
    @eleonoraachilli3298 3 года назад +5

    Si irinaaaaaaa.... Video top... Altri video sulla spesa e sulla dispensa. Perché aiutano a non sprecare... Brava

  • @virginiamarra1673
    @virginiamarra1673 3 года назад +17

    Mi piacerebbe tantissimo un video su come organizzare la spesa per evitare sprechi e mangiare sempre sano 😍

  • @michelamenegalli5254
    @michelamenegalli5254 2 года назад

    Ti ho scoperta da poco e devo dire che sei fantastica! Ti seguo! Grazieeee

  • @ombretta5147
    @ombretta5147 3 года назад +1

    Ciao 🙋 vorrei facessi un video sulla organizzazione del frigo e dispensa.I tuoi piatti sono sani.👍grazie per il tuo video!🙋🏻‍♀️👍👍♥️♥️

    • @SpazioGrigio
      @SpazioGrigio  3 года назад +1

      Prossimo video 🙌

    • @ombretta5147
      @ombretta5147 3 года назад +1

      @@SpazioGrigio grazie mille!🙋🏻‍♀️♥️

  • @danielamanzo6706
    @danielamanzo6706 3 года назад +3

    Mi piace come affronti il tema dello spreco mi piacciono le soluzioni che adotti e stuzzicanti anche le tue ricettine😋

  • @chic203
    @chic203 3 года назад +4

    Brava! Ci dici qualcosa in più sul cavolo fermentato? Grazie

    • @SpazioGrigio
      @SpazioGrigio  3 года назад +2

      Ciao 😊 lo fa la mamma, ci sono ricette online, fa bene all’intestino e al sistema immunitario..

    • @chic203
      @chic203 3 года назад +1

      @@SpazioGrigio ti puoi far dare la ricetta e ce la insegni? Grazie

  • @renataermacora7375
    @renataermacora7375 3 года назад +5

    Forte Irina !!! Sai essere ironica in ogni occasione 😊Si si si, per la spesa e dispensa sono molto gradite!!!
    Quante ricette veloci sane e gustose,sei d'aiuto per ridurre il tempo in cucina, fatto palline di cocco cacao ottime gradite dai figli 😋 GRAZIE IRINA per quello che fai sei indispensabile🔝💐🥰 attendo un altro vidio, a presto un abbraccio stretto😊👋👋

    • @SpazioGrigio
      @SpazioGrigio  3 года назад +3

      Hahahaha mi fa piacere grazie 😊💛

  • @vekybcn
    @vekybcn 3 года назад +6

    Anche io cucino il doppio per averlo per 2 cene ma finisce che mio marito fa il bis e così rimane meno e lo finisco a pranzo 😄.
    Il riso integrale ti conviene cucinarlo tipo pilaf: fai andare il riso coperto a fuoco basso finché non ha assorbito tutta l'acqua (senza mescolarlo). Ci vogliono 35/40 min ma io ne ho trovato uno al supermercato da 10 min di cottura.

    • @SpazioGrigio
      @SpazioGrigio  3 года назад +2

      Veroooo lo fa anche il mio fidanzato a volte ma poi mi fa: c’è n’è ancora? Sì. Sufficiente da mangiare un’altra volta? Sì. Allora non voglio più. 😅

  • @Danae90-261
    @Danae90-261 3 года назад +8

    Anche io ho iniziato a cucinare e fare la spesa così...un po’ causa di essere mamma e avere poco tempo, un po’ stare al terzo piano senza ascensore 😂 Scherzi a parte, non sopporto gli sprechi e cerco sempre di fare una spesa sostenibile anche a livello di rifiuti, frutta e verdura mai in plastica!
    Come te amo cucinare il curry di verdure con il riso (o altro tipo di cereale), come altre ricette di ispirazione orientale, però faccio tostare le spezie subito dopo il soffritto (se faccio un piatto cinese metto per prima cosa aglio e zenzero), si sprigiona un sapore molto più intenso e pieno 😉 Per me sono dei comfort food, soprattutto in inverno quando fa freddo 😋

    • @SpazioGrigio
      @SpazioGrigio  3 года назад +3

      Ciao 😊 hmmmm che buono, io non ho quasi mai lo zenzero a casa ed è uno di quei ingredienti e passaggi che intendevo che salto 😅

    • @Danae90-261
      @Danae90-261 3 года назад

      Spazio Grigio ti capisco, io lo tengo sempre in frigo un po’ di zenzero, quindi lo uso quotidianamente... anche per fare tisane con limone ❤️

    • @Danae90-261
      @Danae90-261 3 года назад

      mariangela ciciriello Ma ho notato che anche in frigo si conserva tranquillamente diverse settimane, ha la buccia che lo protegge 😉 lo ricompro circa una volta al mese... Certo è che il sapore nei piatti si sente, quindi deve piacere 😆

  • @alessandroferretti6376
    @alessandroferretti6376 3 года назад +2

    Brava mi piace come ti organizzi

  • @verskavaltri8965
    @verskavaltri8965 3 года назад +6

    Bel video come sempre irina. Si aspettiamo i tuoi video sulla spesa e la dispensa 😀😊

  • @michelacont7441
    @michelacont7441 3 года назад +4

    Carissima.. è sempre un piacere vedere i tuoi video..sempre buone idee e consigli.. continua così 🤗😘

  • @IegorPlotnikov
    @IegorPlotnikov 3 года назад +13

    Grazie IRina x il video, sì, sarebbe bello se facessi un'altro video Svuotalaspesa e far vedere la tua dispensa...mi piace molto seguirti🙃😉

  • @serenaugrin14
    @serenaugrin14 3 года назад +8

    Siii un video sulla spesa minimal😍😍😍

  • @serafinapekkala5963
    @serafinapekkala5963 3 года назад +2

    All'inizio ci ho creduto! E ho pensato "sembra una presa in giro". Chapeau! :D

  • @giorgiatonolo4905
    @giorgiatonolo4905 3 года назад +2

    Più ti seguo e piu mi piaci 😍 comunque siii per il video sulla tua spesa e la tua dispensa!

  • @robertatrombetta4594
    @robertatrombetta4594 Месяц назад

    😂😂😂😂😂 per un attimo avevo creduto all'intro!!!!❤ grazie per i tuoi video 😊

  • @lauramiglio144
    @lauramiglio144 3 года назад +2

    🙃🙃ci proverò...quella pasta con l'avocado..non m'ispira..ma voglio davvero provare! Sono d'accordo con te...non bisogna sprecare..anch'io compro cose co.e latte...patate uova..ingredienti per fare pane e dolci..cipolle aglio , spezie, pasta, farro , riso , legumi in grandi quantità.La verdura per tutta la settimana, ma per il resto compro giorno per giorno..o a al massimo ogni tre giorni..perché ultimamente faccio il menù settimanale la domenica sera.

  • @antonellagiuliani4849
    @antonellagiuliani4849 3 года назад +4

    Ciao Irina, come tu hai proposto, mi piacerebbe molto vedere un video sulla tua dispensa e quindi il tipo di spesa che fai. Ciao grazie.

  • @annagiglio4121
    @annagiglio4121 3 года назад +2

    Fantastica Irina 🤩
    Sì, sono interessata al video sulla tua dispensa e sulla spesa. Prendo spunto dai tuoi consigli sempre graditi. Buona serata, un un'abbraccio

  • @Zarina-27
    @Zarina-27 3 года назад +4

    Bravissima Irina 💪🏻😀
    Il video sulla spesa e la dispensa sarebbe molto gradito!!! Grazie 🙏

  • @michelaporazzi7603
    @michelaporazzi7603 3 года назад +5

    Grazie Irina, aspetto altri video 😘

  • @denisestaffoli9422
    @denisestaffoli9422 Год назад

    Grazie ❤ bravissima e intelligente, mi dai continui spunti per vivere meglio la mia vita 😊

  • @simona4343
    @simona4343 3 года назад +1

    Complimenti Irina, video molto interessante. Come te, amo la semplicità e la genuinità degli ingredienti. Farò sicuramente la ricetta delle lenticchie e della pasta con avocado e pomodori secchi. Pranzo sempre al lavoro e queste mi sembrano due ottime idee.
    Mi piacerebbe molto se tu facessi il video sulla spesa e dispensa.

  • @lucylu3811
    @lucylu3811 Год назад

    I tuoi video sono rilassati la tua voce è così calma

  • @morena9600
    @morena9600 3 года назад +4

    Che forte!!!!!! All'inizio mi sono spaventata

  • @stefaniawaterviolet9440
    @stefaniawaterviolet9440 3 года назад +4

    Irina, hai provato a fare il riso integrale per assorbimento? Cerca su internet ....è più pratico da fare, più semplice, risparmi gas (perché dopo una cottura iniziale cuoce da solo a fuoco spento) ed e molto più buono e digeribile e ricco di nutrienti

  • @annyangy2551
    @annyangy2551 3 года назад +4

    Ciao Irina posso chiederti dove hai preso quel super barattolo di burro di arachidi? Grazie mille

    • @annyangy2551
      @annyangy2551 3 года назад +2

      si al video sulla dispensa minimal

  • @gor1026
    @gor1026 3 года назад +5

    Eccomiiiiiiii
    Non vedo l’ora di godermi questo video 🥰

  • @cozzadibosco7716
    @cozzadibosco7716 3 года назад +10

    Ciao, mi interesserebbe come fai il cavolo fermentato.. ;-)

  • @roxyturpuglia
    @roxyturpuglia 3 года назад +5

    Voto per il video sulla spesa e sulla dispensa :) sempre utili e d'ispirazione i tuoi video Irina :)

  • @mariannalaspisa2572
    @mariannalaspisa2572 3 года назад +4

    Ciao Irina. Senti, ma nel pomeriggio non fai neanche uno spuntino, che so, con della frutta magari. La pasta con crema di avocado e' buonissima e saziante, io la mangio da qualche anno. E anche gli avocado toast! Favolosi! Ciao belle!😘❤️

    • @SpazioGrigio
      @SpazioGrigio  3 года назад +1

      Ciao 😊 no quel giorno non avevo mangiato nulla al pomeriggio e sinceramente è raro che mangi qualcosa perché non ne sento il bisogno, quel caffè + 1 biscotto “completa” il mio pranzo e solitamente non ho fame fini alle 18:30 19 quando comincio a cucinare.. ceniamo presto però massimo 19:30..

    • @SpazioGrigio
      @SpazioGrigio  3 года назад +2

      Quando invece succede allora si mangio frutta oppure frutta secca noci..

  • @angelicamazzei3131
    @angelicamazzei3131 3 года назад +1

    Ciao Irina, mi piacerebbe sapere quali sono le cure naturali che usi contro i dolori mestruali e di altro tipo e come si può gestire meglio il colore senza uso medicinale, se non indispensabile. Un bacio ❤️

    • @SpazioGrigio
      @SpazioGrigio  3 года назад +2

      Ciao 😊 io non prendo nessun tipo di medicinale.. non ho mai avuto tanti dolori mestruali quindi riesco a sopportare.. non ho altri motivi per prendere medicine da già 3 anni.. secondo me la prevenzione è la migliore e qui si tratta di sana alimentazione e prendersi tempo per se stessi..
      Ti consiglio il mio video: Come sono guarita con l’alimentazione

    • @angelicamazzei3131
      @angelicamazzei3131 3 года назад

      @@SpazioGrigio grazie! ☀️

  • @robyrossi2817
    @robyrossi2817 3 года назад +4

    ti ho appena scoperto e ti adoro😍 si al video della spesa e della dispensa!

  • @giuseppepetrelli8648
    @giuseppepetrelli8648 3 года назад +5

    Sempre un piacere seguirti ciao

  • @irenemoles_
    @irenemoles_ 3 года назад +4

    Tutte le ricette mi hanno fatto venire l’acquolina! Le proverò di sicuro Irina💛😊

  • @crissyeatsplants
    @crissyeatsplants 3 года назад +7

    Aspettavo con ansia questo video 😍😍

  • @crosaelisacrosa
    @crosaelisacrosa 3 года назад +3

    Ciao, fai un video a riguardo della spesa? Sarebbe utile, grazie

  • @stefanialembo5999
    @stefanialembo5999 3 года назад +1

    Non sprecare!! Sei grande!!!😋😋👍👍🌹🌹🌹

  • @valentina1540
    @valentina1540 3 года назад +2

    Ciao! Molto interessante questo video. Volevo chiederti se il cavolo fermentato l'hai fatto te e nel caso se ci puoi dire quale è la procedura. Grazie tantissimo

  • @stelamoraru5317
    @stelamoraru5317 3 года назад +1

    Ciao Irina,ho preso il kit di oli sono favolosi🤗,grazie!!!

  • @janesilf3985
    @janesilf3985 3 года назад +7

    Bello l’inizio del video 🙈 devo ammettere che ci stavo credendo ( non nel senso negativo). Ricette molto interessanti. Un bacio💕💕💕

  • @francescaamy2100
    @francescaamy2100 3 года назад +5

    Ahahah😄😄😄che ridere all'inizio del video. Siiiii per il video svuota la spesa

  • @seagulldancer4042
    @seagulldancer4042 3 года назад +5

    Non sapevo degli avocado made in italy... perfetto grazie

    • @antony-hs1kr
      @antony-hs1kr 3 года назад

      Conosco l'azienda che li produce... Sono bravissime persone e soprattutto sono naturali al 100%

    • @seagulldancer4042
      @seagulldancer4042 3 года назад

      @@antony-hs1kr potrei sapere il nome dell'azienda? Grazie ☺️

  • @elefu2925
    @elefu2925 3 года назад +6

    ❤ La tazza rosa di Campanellino è troppo carina 😍

  • @lauraarwen4329
    @lauraarwen4329 3 года назад +33

    ascoltando primi secondi del video sono subito corsa per vedere i commenti HAHAHAH

  • @vincenzapagliuca2412
    @vincenzapagliuca2412 3 года назад +2

    Grazie mille 🙏 bellissimo video ✨ complimenti 🙏🦋☀️

  • @emmafiori6763
    @emmafiori6763 3 года назад +3

    Ti ho scoperta oggi e sono letteralmente innamorata del tuo canale 😁✨

  • @luigidambra2523
    @luigidambra2523 3 года назад +5

    Ciao Irina, si mi interessa molto sapere della tua spesa. Per esempio come procurarsi latte di cocco, gli avocado, e altri alimenti che di solito nei supermercati, o non si trovano, o costano parecchio. La dispensa è il primo passo per organizzarsi. Grazie per condividere 😊🙏💙

  • @carlaguindani6071
    @carlaguindani6071 3 года назад +3

    Si si sono molto interessata ad una spesa sana e minimal grazie