Occupati dei fatti tuoi
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- Опубликовано: 7 сен 2024
- Occupati dei fatti tuoi
Di quali affari ti occupi?
Come utilizziamo o come sprechiamo la nostra energia mentale?
Secondo il pensiero di una famosa autrice, Byron Katie, ci sono solo tre tipi di affari nella vita: gli affari di Dio, gli affari degli altri e gli affari miei.
La domanda è: li sappiamo distinguere? e di quali affari solitamente ci occupiamo?
Gli affari di Dio sono tutto ciò che succede, la realtà, tutto ciò che è fuori dal mio controllo e che accade perché non può non accadere; il problema è che ogni volta che mi metto in contrasto, in conflitto con la realtà, ogni volta che esprimo giudizi su cosa dovrebbe succedere e cosa non dovrebbe succedere, mi sto interessando degli affari di Dio, cioè sto opponendomi alla realtà e cercando di controllare qualcosa che non posso controllare; questo genera in me solo stress, impotenza e frustrazione.
Gli affari degli altri sono quel tipo di affari in cui mi trovo quando credo di sapere cosa è meglio per qualcun altro: penso di sapere cosa un altro dovrebbe fare, pensare, decidere per se stesso. Ogni volta che ci occupiamo degli affari degli altri solitamente sperimentiamo oltre alla frustrazione, anche la rabbia perché gli altri sono come sono e non sono come noi vorremmo che fossero.
Gli affari nostri sono invece quelli che possono essere individuati attraverso una semplice domanda: cosa è giusto per me? Ogni volta che mi ascolto, io mi occupo di me e ogni volta che io mi chiedo cos'è giusto per me sono in contatto con me quindi sono molto più in contatto anche con gli altri.
Ogni volta che sperimentiamo stress, impotenza, frustrazione, rabbia, spesso paura, è segno che non ci stiamo occupando degli affari nostri.
Essere negli affari propri, occuparsi degli affari propri, essere in ascolto di se stessi è fare il meglio per sé e per gli altri.
Per prima cosa quindi è necessario distinguere questi affari e comprenderli, meditarli; quindi ogni volta che ci sentiamo decentrati, staccati da noi stessi, staccati dal presente, possiamo iniziare a chiederci con semplicità: degli affari di chi mi sto occupando?
E tu, di quali affari ti stai occupando?
Fammi sapere nei commenti,
Antonio
#antonioquaglietta #psicologia #consapevolezza
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Come sempre illuminante 🤗✨💫🙏🏼😘❤️❤️
Ciao Antonio Coppola, grazie di cuore🙏
Dottore Antonio Quaglietta grazie per il suo lavoro e per quello che offre a noi ascoltatori di RUclips. Grazie di cuore sono veramente grata all'universo di aver incontrato lei e i suoi video.
Ciao Mena Iorio, grazie di cuore a te.🙏🏻
Grazie Antonio 🙏🏻! Oramai ti ascolto ogni qualvolta ho tempo libero 😃😃! Ascoltarti è diventato il mio "hobby" preferito 😊🤗😅🥰
Ciao Ilaria Cunsolo, grazie di cuore🙏
Grazie Antonio io ascolto molto spesso i tuoi video li trovo meravigliosamente interessanti e ti ringrazio di cuore per la generosità del tuo sapere Grazie
Ciao Franco Papagno, grazie di cuore a te.🙏🏻
Grazie dott. Antonio, mi piace molto l'espressione "occuparsi dei propri affari" nel senso più completo del termine. Mettersi in ascolto dei propri bisogni, del proprio sentire, per liberarsi dai condizionamenti altrui.
Grazie di cuore
Ciao Rosi b, grazie di cuore🙏
🔝🔝🔝🔝🔝 Utilissimo, come sempre!! Già condiviso! Grazie, era un consiglio che provavo a dare ma non trovavo le parole 🙏🙏 sembrava brutto ridurre a "fatti i caxxi tuoi" 🤣🤣🤣
Ti seguo ancora prima di Scardovelli e la tua coerenza è sempre rassicurante! Grazie 🙇♀️
Ciao Veronica Manconi, grazie di cuore🙏
Grande Grande Grande ...❤️
Ciao Annamaria Mossa, grazie di cuore🙏
Bisogna cercare un equilibrio tra i propri bisogni e quelli delle persone vicine. Alla base c'è sempre il rispetto per sé e per gli altri.
Ciao Maria Rosaria Battaglia, grazie della condivisione.🙏 Attenzione, più siamo in contatto con noi e più possiamo avere relazioni vere e donative aperte ad accogliere i bisogni altrui.... occuparsi di sé è un bene per tutte le persone che ci circondano.
Importantissimo, almeno per me, questo video!
Ciao rosa rossiello, grazie di cuore🙏
Grazie , ho tanta stima di lei credo questo video sia fondamentale per una base sana
Ciao Sara Fatone, grazie di cuore. 🙏
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Grazie sempre
Antonio
Grazie 🙏🏻 💜🧡💜
Ciao orsola piteo, grazie di cuore a te. 🙏
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Grazie sempre
Antonio
Video straordinario, come sempre grazie
Ciao Raffaella 1980, grazie di cuore a te.🙏🏻
Grazie mille!
Ciao merita topi, grazie di cuore a te.🙏🏻
Ciao Antonio! Hai ragione. Quando mi allontano da me e da quello che è il mio obbiettivo e mi faccio "gli affari degli altri" mi rendo conto che divento agitata e confusa.
Ciao Corina, grazie della condivisione.🙏
Grazie
Ciao @rosaromani6586, grazie di cuore a te. 🙏
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* Grazie sempre*
Antonio
Grazie Antonio,quante riflessioni mi fai fare! Dai tuoi video sto imparando tanto.Ancora grazie.🐞
Ciao Luigina Schirru, grazie di cuore a te.🙏🏻
Antonio io davvero non so come tu fai te lo giuro ma mi accadono cose strettamente in relazione ai tuoi video.
Ciao Cristiana Origo, credo che il tuo inconscio apprende e mette in pratica... grazie della condivisione.🙏
Uno spunto di riflessione per iniziare la giornata con una conoscenza in più e un punto di vista nuovo .Grazie 🖤💙
Ciao Antonio schima, grazie di cuore a te.🙏🏻
Ottimi consigli e spunti di riflessione. Grazie
Ciao Elisabetta Mantegazza, grazie di cuore🙏
Grazie mille
Ciao Ronaldymystik, grazie di cuore a te.🙏🏻
Come sempre grazie Antonio
Ciao Francesco M., grazie di cuore a te.🙏🏻
Grazie Antonio. Bellissimo video.
Ciao Anna Della Corte, grazie di cuore🙏
Grazie infinite 🙏! Le sue parole sono illuminanti 🤗🤗
Ciao Marilena Massano, grazie di cuore a te.🙏🏻
@@AntonioQuaglietta 🙏😊
Grazieeeee
Ciao Mihu Mirela, grazie di cuore a te.🙏🏻
Bellissima filosofia di vita... Mi procurerei meno dolore
Ciao tiri, grazie della condivisione.🙏
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Grazie sempre
Antonio
Grazie Antonio per questa distinzione e soprattutto perché mi hai illuminato sul fatto che occuparsi di se stessi non è sinonimo di egoismo come a volte ci fanno credere❤️
Ciao Emanuela Licata, grazie di cuore a te.🙏🏻
Dott. Quaglietta, grazie per questi contenuti indispensabili!
Ciao Andrea Angelica, grazie di cuore a te.🙏🏻
Molto interessante ,grazie mille
Ciao Marina Speri, grazie di cuore a te.🙏🏻
Dei veri geni!!! È tutto semplice, basta accettare tutto quello che accade al di fuori del nostro controllo ed è tutto risolto....ehhh, non ci avevo mai pensato!!! Illuminante!!! Inoltre non è che per caso i fatti nostri sono leggermente interconnessi con quelli degli altri e quelli di Dio???? Nooo, sono assolutamente indipendenti..... !!!! Bravi, complimenti, illuminate il mondo!
Ciao Carlo Marini, grazie della condivisione.🙏 Tutto e interconnesso e se ascolti bene il video noterai che non è un invito all'egocentrismo ma all'opposto. Se ci occupiamo dei nostri affari, in questo senso, saremo più centrati e avremo relazioni più vere, costruttive e soprattutto donative... un uomo sereno esce da lamentele, pretese e accuse ed è pronto a donare davvero nelle relazioni.
Spero di essermi spiegato meglio e grazie del tuo feedback.
@@AntonioQuaglietta non mi sono evidentemente spiegato. Gli affari "degli altri" influenzano profondamente noi stessi. Se vivi in un contesto ostile (nel senso più generico) e non lo puoi cambiare, puoi concentrarti quanto vuoi su te stesso, ma starai male lo stesso..... Perché noi dipendiamo profondamente dal nostro ambiente esterno. Sentimenti come invidia, rabbia, gelosia, senso di ingiustizia, sono naturali se si interagisce coll'esterno, e chiudersi in se stessi pensando ai fatti propri non significa proprio un bel niente.... Spero di essere stato più chiaro.
Certo che facendo i fatti propri si rimane più calmi riesci a capire di più laltro . Se fai sempre gli affari gli altri non piangere poi che sei vuota e insignificante ....fare i fatti propri non e che vivi alla presenza assoluta . GRAZIE MILLE per questa bellissima riflessione GRAZIE
Ciao Stefania Lungu, grazie di cuore a te.🙏🏻
Grazie infinite, lo trovo veramente utile a trovare il.proprio centro, a ridimensionare i problemi e le aspettative che io ho verso le persone a cui voglio bene.🙏💞
Ciao Domenica Pontillo, grazie della condivisione.🙏
Grazie mille Antonio, avevo comprato il libro di Byron Katie dopo averti ascoltato anni fa... Spieghi veramente benissimo!
Ciao Donna Trebisonda , grazie di cuore🙏
Bellissimo grazie Antonio, lo avevo letto e mi ha aiutato già tanto, grazie di averlo ricordato e approfondito.
Ciao maria grazia d'alto 9094, grazie di cuore a te.🙏🏻
Grazie Antonio per me questo è un regalo prezioso.... 😊
Ciao Marcella Concas, grazie di cuore a te.🙏🏻
molto utile
Ciao Maria Schiano Di Colella, grazie di cuore🙏
Video sempre interessanti. Grazie ❤
Ciao Sabrina G., grazie di cuore a te.🙏🏻
Non so chi sia questa Byron Katie, ma dubito fortemente che si sia mai davvero occupata delle cose di Dio, che non sono semplicemente "gli eventi che accadono" ma molto molto di più.
Gesù si occupava delle persone e non lasciava che la realtà "lo vivesse", bensì ne era pienamente protagonista.
Fino al momento della Passione e della Morte. E lì ha detto chiaramente: non erano gli uomini a prendergli la vita, era Lui che la stava donando.
Ora non ho tempo, ma ci sarebbe da dire molto di più.
Ciao Daniela Scavolini, grazie della condivisione.🙏
Per comprendere bene il messaggio di Byron Katie bisogna leggere almeno uno dei suoi libri. Non ha nulla di discordante con il messaggio di Amore di Gesù.
Volendo fare un breve parallelismo, solo per capire meglio,
"Non occuparti degli affari degli altri" è il "non giudicare e condannare" di Gesù.
Non occuparti degli "Affari di Dio" è "Non preoccupatevi del domani...guardate i gigli del campo" di Gesù.
Occuparsi di se in questo senso, significa curare la propria interiorità, guardare a sé (la trave nel proprio occhio e non la pagliuzza nell'occhio dell'altro) per imparare a dimorare nell'amore e poterlo donare.
Spero sia un po' più chiaro.
Grazie
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Grazie sempre
Antonio
@@AntonioQuaglietta proverò a leggere qualcosa, ma da "farti i fatto tuoi" al "non giudicare" ce n'è un bel po' di differenza.
Ma proprio tanta tanta.
Sono semplificazioni a mio modestissimo avviso sempre moooolto azzardate e riduttive del messaggio di Gesù che può dirsi con buona causa il più grande empatico della storia e decisamente uno che i fatti altrui non solo se li è fatti, ma li ha "assunti" su di sé.
Grazie per la tua risposta e scusa se mi vedi ogni tanto come voce "interrogativa" delle questioni che poni.
Ciao, grazie per il video bellissimo, vorrei sapere cortesemente il titolo del libro di Byron Katie
Ciao Hanan Az,
"Amare ciò che è"
grazie. 🙏🏻
👍... sono d'accordo
Ciao Patrizia, grazie di cuore🙏
Ciao Antonio ti seguo da diverso tempo. Questo video mi è piaciuto moltissimo. Vorrei chiederti se puoi approfondire quest argomento. GRAZIE MILLE DI TUTTO
Ciao stefano ricci, vediamo se da settembre farci una diretta o addirittura organizzare un corso on line...grazie di cuore a te.🙏🏻
😊
Ciao Marina Speri, grazie. 🙏🏻
in termini generali ci siamo, ma nella prassi concreta se io nn mi fossi occupato pure degli affari della mia famiglia (mostrando loro e a me stesso anche alcuni tuoi video ) nn so che fine avrei fatto. Nella realtà concreta entrano in gioco troppe variabili e alcune necessitano giocoforza di essere "contenute" altrimenti a meno che tu non sia Gesù Cristo ,Giovanni Battista o un grande asceta difficilmente mantieni l'equilibrio. Saluti e un abbraccio
Ciao Luciano Blue, grazie della condivisione.🙏
@@AntonioQuaglietta Sei il n.1.
Mi sto occupando degli affari di mio fratello mio figlio e la casa... E per me?... Grazie Antonio, video arrivato non a caso..
Ciao Concettina Volpe, grazie della condivisione.🙏
E io che passo la vita a dire alle persone cui voglio bene, che LORO SONO gli affari miei, proprio perché li amo. Antonio, ti seguo da tanto, ma questa volta proprio non capisco, mi sembra che la si faccia troppo facile. Se il mio bisogno si scontra con il bisogno degli altri, il risultato non sarà un ulteriore scontro se non addirittura la solitudine? Perché non riesco a essere d'accordo con questo tuo ragionamento? E' la prima volta che mi capita!! 😭
Ciao Silvia Bortolotti, grazie della condivisione.🙏 È sottile la distinzione ma nessun altro è un "mio affare"... ma spero che vedendo il video si colga bene cosa voglio dire. Amare non vuol dire "con-fondere" le nostre vite ma riuscire ad essere donativi...
@@AntonioQuaglietta il video l'ho già visto tre volte e la distinzione dev'essere troppo sottile perché io non la vedo. Io non ho idea di quali siano gli affari miei, tu che sei il mago degli esempi, fammene uno!
Ciao Antonio, cerco una risposta a una situazione che crea qualche tensione con la mia sorellina : quando vorrei che lei si interesse un po' più alla mia vita - e le chiedo per esempio di pormi questioni - qesto È "occuparmi di affari miei " no? sto facendo quello che "è giusto per me" no?? Vorrei capire....
Ciao raphaele dupont, grazie della condivisione.🙏
Sec'è una affermazione come "vorrei che lei", ti stai occuonado degli affari suoi... volere che un altro sia-faccia-pensi diversamente indica questo.
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Grazie sempre
Antonio
L'esempio del capo ufficio è chiaro, anche della moglie al limite (ma se torna a casa ubriaca, per dire? Se sperpera il denaro familiare al videopoker?), ma nell'educazione dei figli piccoli? Dire cosa devono o non devono fare non è forse affare sia loro che nostro? Altrimenti è lasciarli allo sbando, non credo sia una buona idea ma applicando il concetto per assurdo io questo capisco.
Verissimo: bisogna agire dove è nostro potere, ma d'altronde tutto è interconnesso. Il confine mi sembra molto più sfumato di come possa sembrare da un discorso molto bello ma forse un po' troppo astratto, per quanto trovo condivisibile il concetto.
Ciao Rehl Capradinanto, grazie della condivisione.🙏
Occuparsi dei propri affari, nel senso che qui intendiamo, significa sviluppare il meglio di sé e poter dare , concretamente, di più nelle relazioni. Quando sono centrato non mi isolo, anzi, esco dalle pretese, lamentele e accuse e vivo le relazioni occupandomi degli altri... so che può sembrare sottile e astratto ma credimi, più lo sperimenti, più ne puoi sentire la forza concreta.
Grazie
Sono d'accordo però mi viene da fare una domanda x chi vorrà rispondere.. Ho frequentato x un periodo un uomo che era molto legato alla mamma, figlio unico senza il padre, e secondo me era troppo legato... gli ho fatto notare, con le buone maniere che questa mancata desatellizzazione avrebbe causato problemi in qualsiasi rapporto di coppia oltre che x lui stesso che avrebbe sofferto ancora di più quando la mamma anziana verrà a mancare. Quindi mi chiedo dovevo farmi gli affari miei? Ma in coppia non ci sia aiuta anche a maturare, crescere? Qual'e' il confine?
Ciao Georgie B., se ti occupi dei tuoi bisogni e sei più in contatto con te farai ciò che senti ma non avrai pretese su di lui... vedrai chiaramente che ciò che lui fa non può dipendere da te e saprai accettare che lui faccia le sue scelte e il suo cammino.
Grazie di cuore a te.🙏🏻
@@AntonioQuaglietta grazie infinite per la cortese risposta... lo terrò a mente x il futuro..❣️
Scusa Anto,però le altre persone con il loro comportamento generano emozioni anche sgradevoli nei nostri confronti.distaccarsi avere la consapevolezza e la capacità di accorgersi delle dinamiche che hai illustrato non è sempre facile perché sei appunto nervoso,incazzato e frustrato per quel preciso comportamento.piu facile a dirsi che a farsi.cmq sia sei un grande Tonino
Chi guarda fuori è l'ego....il sé profondo attinge al proprio potenziale 🙏🏼💫✨✨🤗
@@antoniocoppola6733 e cosa vuol dire?
@@mikemike-yh3ro che sei "distratto" dal comportamento degli altri che esercitano il loro potere su di te siamo tutti in relazione 💫✨😉🙏🏼
@@antoniocoppola6733 è chiaro che sono distratto,la mia attenzione nel momento presente è inficiata dal comportamento di chicchessia ,facile non è c'è bisogno di tanto lavoro.grazie cmq sia.coppola
@@mikemike-yh3ro
E chi ha detto che è facile?! Sai dove sono i peggiori ostacoli?
Nei se, però,ma, .
Buona serata Mike Mike o dovrei dire Kramer contro Kramer? 🤣🤣🤗🤗😘😘
Ma se mia figlia (23 anni) tiene perennemente la sua camera in disordine, sono affari suoi o miei? Considerato il fatto che vedere quella stanza in quelle condizioni mi provoca uno stress indescrivibile.
Ciao Giancarlo Puggioni, grazie della condivisione.🙏
Certamente è una buona occasione per lavorare sul tuo stress (capire come mai una stanza in disordine ti procura tanto stress?), poi puoi lavorare sulla relazione con lei epr migliorarla.
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Grazie sempre
Antonio
p.s. hai visto che pubblcità appare? SOS RELAZIONI!! 🙂😲
Ciao Donna Trebisonda , grazie della segnalazione, chiedo ai tecnici di bloccare questi annunci.
Grazie.🙏
@@AntonioQuaglietta prego, ma non era una segnalazione, mi ha fatto solo ridere il tipo di messaggio che dava la signora esperta.. 😛 ciao 😙