Unlock better movement in your spine and shoulders with this drill.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 сен 2024

Комментарии • 1

  • @triskellfit2080
    @triskellfit2080 Месяц назад

    The sticks and the fascial stretching you can make with them are amazing.

Следующие
Автовоспроизведение
5-Minute Full-Body Mobility Flow with Short Stick - Stick Mobility Exercise6:105-Minute Full-Body Mobility Flow with Short Stick - Stick Mobility Exercise
5-Minute Full-Body Mobility Flow with Short Stick - Stick Mobility ExerciseStick Mobility
Просмотров 103 тыс.
The Anterior Pelvic Tilt Solution (SIT HAPPENS!)7:16The Anterior Pelvic Tilt Solution (SIT HAPPENS!)
The Anterior Pelvic Tilt Solution (SIT HAPPENS!)ATHLEAN-X™
Просмотров 24 млн
How To Fix Uneven Shoulders - Lower Left vs Lower Right Side Differences11:49How To Fix Uneven Shoulders - Lower Left vs Lower Right Side Differences
How To Fix Uneven Shoulders - Lower Left vs Lower Right Side DifferencesConor Harris
Просмотров 145 тыс.
We Went to Extremes to Drink a Cloud16:44We Went to Extremes to Drink a Cloud
We Went to Extremes to Drink a CloudRhett & Link’s Wonderhole
Просмотров 330 тыс.
'MEOW' l NPOP LIMITED EDITION - SIDE A03:26'MEOW' l NPOP LIMITED EDITION - SIDE A
'MEOW' l NPOP LIMITED EDITION - SIDE AMEOVV
Просмотров 3,5 млн
Gregg Bissonette Hears System Of A Down For The First Time15:25Gregg Bissonette Hears System Of A Down For The First Time
Gregg Bissonette Hears System Of A Down For The First TimeDrumeo
Просмотров 989 тыс.
Dress To Impress But Minecraft16:27Dress To Impress But Minecraft
Dress To Impress But MinecraftAphmau Shuki
Просмотров 633 тыс.
Part 2 of our Hamstring mobility series! #stickmobility #mobilitytraining0:48Part 2 of our Hamstring mobility series! #stickmobility #mobilitytraining
Part 2 of our Hamstring mobility series! #stickmobility #mobilitytrainingStick Mobility
Просмотров 3,4 тыс.
Obtaining Movement Patterns Via Tactile Feedback with Robby Row1:13Obtaining Movement Patterns Via Tactile Feedback with Robby Row
Obtaining Movement Patterns Via Tactile Feedback with Robby RowStick Mobility
Просмотров 113
Shoulder CARs - Simple Shoulder Mobility Exercise2:10Shoulder CARs - Simple Shoulder Mobility Exercise
Shoulder CARs - Simple Shoulder Mobility ExerciseTom Morrison
Просмотров 45 тыс.
Hip and Spine Mobility!! #stickmobility0:54Hip and Spine Mobility!! #stickmobility
Hip and Spine Mobility!! #stickmobilityStick Mobility
Просмотров 2,6 тыс.
Using A Stick To Get Flexible Shoulders0:57Using A Stick To Get Flexible Shoulders
Using A Stick To Get Flexible ShouldersUnity Gym
Просмотров 83 тыс.
Hip & thoracic mobility for better rotation. #flexibility #homeworkout #fitness #strengthtraining0:55Hip & thoracic mobility for better rotation. #flexibility #homeworkout #fitness #strengthtraining
Hip & thoracic mobility for better rotation. #flexibility #homeworkout #fitness #strengthtrainingStick Mobility
Просмотров 8 тыс.
Hip Flexibility Hack NO STRETCHING0:58Hip Flexibility Hack NO STRETCHING
Hip Flexibility Hack NO STRETCHINGStrength Side
Просмотров 2,2 млн
Stick Mobility Drills To Open Up The Hips, Upper Back, Lats, Pecs, Obliques0:53Stick Mobility Drills To Open Up The Hips, Upper Back, Lats, Pecs, Obliques
Stick Mobility Drills To Open Up The Hips, Upper Back, Lats, Pecs, ObliquesLuka Hocevar
Просмотров 3,3 тыс.
Think Fast, Talk Smart: Communication Techniques58:20Think Fast, Talk Smart: Communication Techniques
Think Fast, Talk Smart: Communication TechniquesStanford Graduate School of Business
Просмотров 40 млн
Russian soldier catches Ukraine FPV drone with his bare hands and runs with it00:37Russian soldier catches Ukraine FPV drone with his bare hands and runs with it
Russian soldier catches Ukraine FPV drone with his bare hands and runs with itMail News
Просмотров 4,1 млн
УКРАИНСКАЯ МЕСТЬ ❗️ Как РФ ПОПЛАТИЛАСЬ своими НПЗ и дойдет ли до БЛЭКАУТА11:50УКРАИНСКАЯ МЕСТЬ ❗️ Как РФ ПОПЛАТИЛАСЬ своими НПЗ и дойдет ли до БЛЭКАУТА
УКРАИНСКАЯ МЕСТЬ ❗️ Как РФ ПОПЛАТИЛАСЬ своими НПЗ и дойдет ли до БЛЭКАУТАТелеканал ICTV
Просмотров 1 млн
НИВА - ЛЕГЕНДА РУССКОГО АВТОПРОМА / РАЗГОН1:36:25НИВА - ЛЕГЕНДА РУССКОГО АВТОПРОМА / РАЗГОН
НИВА - ЛЕГЕНДА РУССКОГО АВТОПРОМА / РАЗГОНРазгон
Просмотров 697 тыс.
What does Satoru Gojo have? #cosplay#joker#Harley Quinn00:10What does Satoru Gojo have? #cosplay#joker#Harley Quinn
What does Satoru Gojo have? #cosplay#joker#Harley Quinn佐助与鸣人
Просмотров 7 млн
Перегоняю через ГРАНИЦУ Китая в Россия Тягач-Грузовик Mercedes. Обход САНКЦИЙ36:11Перегоняю через ГРАНИЦУ Китая в Россия Тягач-Грузовик Mercedes. Обход САНКЦИЙ
Перегоняю через ГРАНИЦУ Китая в Россия Тягач-Грузовик Mercedes. Обход САНКЦИЙНастя Туман
Просмотров 716 тыс.
Чистка пляжа - нашли интересную игрушку из детства00:47Чистка пляжа - нашли интересную игрушку из детства
Чистка пляжа - нашли интересную игрушку из детстваFD Vasya
Просмотров 76 тыс.
😱 Мы сбежали Из СТРАШНОЙ ПСИХБОЛЬНИЦЫ в Майнкрафт (Лолошка, Фиксплей, Кабан, Юни)44:53😱 Мы сбежали Из СТРАШНОЙ ПСИХБОЛЬНИЦЫ в Майнкрафт (Лолошка, Фиксплей, Кабан, Юни)
😱 Мы сбежали Из СТРАШНОЙ ПСИХБОЛЬНИЦЫ в Майнкрафт (Лолошка, Фиксплей, Кабан, Юни)Юни
Просмотров 350 тыс.
Har bir ayol baxtliy bo’lishga xaqliy. #uzbekkino #music #kinolar #film #love #kino #live00:26Har bir ayol baxtliy bo’lishga xaqliy. #uzbekkino #music #kinolar #film #love #kino #live
Har bir ayol baxtliy bo’lishga xaqliy. #uzbekkino #music #kinolar #film #love #kino #liveOlovnur Media
Просмотров 1,5 млн