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Aí sim, treino de planche É outro nível
Qual são suas medidas? Exp: altura.medidas do braço.pernas.etc.
Nunca medi nada kkkk, só altura 1,70
@@kauacalistenia faz um vídeo sobre suas medisas
E importante para saber a evolução e também se oque está fazendo tá certo
Obrigado
Boaaa
Brabo demais Man, Zika 🔥
Man como que começar a calistenia ?????
Começando👍
Começa na flexão e abdominal ai com o tempo treina lombar e coxa pra depois tu pegar os movimentos
@@tiaguinho_zero-bala7069 tô indo pros moves
@@rogerstreetworkut8362 só sucesso 💪💪
@@tiaguinho_zero-bala7069 top
Brabo
Like
Cara vc no motiva
da quai a uns anos vai ta fazendo fulll plenche
Muito bom mano
Aí sim, treino de planche É outro nível
Qual são suas medidas? Exp: altura.medidas do braço.pernas.etc.
Nunca medi nada kkkk, só altura 1,70
@@kauacalistenia faz um vídeo sobre suas medisas
E importante para saber a evolução e também se oque está fazendo tá certo
Obrigado
Boaaa
Brabo demais Man, Zika 🔥
Man como que começar a calistenia ?????
Começando👍
Começa na flexão e abdominal ai com o tempo treina lombar e coxa pra depois tu pegar os movimentos
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Brabo
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Cara vc no motiva
da quai a uns anos vai ta fazendo fulll plenche
Muito bom mano
Brabo