Comunicação não violenta
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- Опубликовано: 7 сен 2024
- Nesse vídeo vou falar sobre esse importante conceito da CNV e sobre como podemos aplicá-lo na prática.
Espero que seja útil.
Beijo no coração.
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Gabriela Affonso
Psicóloga Terapia Cognitivo Comportamental
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4 Pilates
-Observação (descrever uma situação sem julgamento)
-Sentimento (como eu me sinto em relação a situação)
-Necessidade (qual é a minha necessidade nessa situação)
-Pedido ( dizer claramente o que eu espero da pessoa).
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Lembrar que, segundo o autor, um pedido deve ser um pedido e não uma exigência.
Ontem mesmo eu estava falando com o meu namorado, que atualmente ninguém tem paciência de ouvir. Hoje em dia, às pessoas só querem falar, mas não querem ouvir. Conheço pessoas que repetem o que já me falaram, mas, quando eu repito uma coisa que elas já sabem, me interrompem e não querem ouvir.
é verdade mesmo. E ficam repetindo, falando. tento ser paciente mas é melhor ficar calada porque tudo que a gente fala os outros entendem do jeito que eles querem. e aí eu tenho que me justificar de um fato que aconteceu comigo e da forma que eu agi pra pessoa entender que nao estou falando nem julgando não ela, estou falando o que aconteceu comigo.
Eu tenho me comunicado de forma violenta e isso é muito triste. As pessoas se zangam com facilidade, pq realmente eu já julgo de forma indireta com minhas falas. A pessoa se zanga, e vc se torna um vilão. Vou procurar melhorar isso.
Seja a mudança que vc quer ver no mundo
Muito obrigado! A todas/os, que construíram esse excelente material!
Observação / sentimento / necessidade / pedido (ocorrer em duas partes - falar e receber com empatia usando esses 4 elementos)
Comunicação é uma arte. Precisa ser desenvolvida.
muito triste hoje conversar com as pessoas, pois quando você descreve uma situação a pessoa já entende que você está julgando ela, como se o que aconteceu comigo e o que eu fiz eu obrigasse os outros a agir/sentir da mesma forma. As pessoas fingem se importar, na verdade não estão. são falas superficiais. e quando voce reflete algo mais profundo as pessoas nao entendem. Prefiro ficar na minha própria companhia, conversar comigo mesma, porque os outros entendem do jeito que eles querem e eu nao tenho energia pra explicar, eu deixo pra lá. Pense como quiser mas quando for violento comigo saiba que eu me afasto pra sempre.
Eu fico impressionada com o repertório dessa psicóloga! Cada novo vídeo parece que é o melhor possível, mas só até o próximo, que certamente virá melhor ainda que o último. Tá de parabéns! Sou muito grata por esse conteúdo gratuito!!!
Verdade Fernanda, essa foi uma das coisas que me levou a me inscrever no canal da dra.Gabriela.
Disse tudo!
O maior problema é que não sou perfeito. Perfeito somente foi e , é Deus e Jesus Cristo
Comunicação alienante de vida (violenta):
Julgamento (rotular, criticar, comparar)
Não-responsabilização de nossos sentimentos (acusar os outros pelo que estamos sentindo)
Comunicação não violenta:
Compaixão
Respeito
Atenção
Empatia
Ao recebermos uma comunicação violenta:
- entender o que ta sendo descrito
- entender o que a pessoa ta sentindo
- entender qual a necessidade
- e o que de fato a pessoa está pedindo
DESCREVER A SITUAÇÃO - QUAL O SENTIMENTO - QUAL A NECESSIDADE - QUAL O PEDIDO
Adora aprender mais sobre a CNV. O mundo precisa urgentemente desse conhecimento!!!
Interessante, nunca tinha ouvido falar sobre
Muito bommmmm
Compaixão, atenção, respeito e empattia.
Conteúdo maravilhoso! Preciso mudar a maneira DE falar para evitar brigas em casa :/
mas é linda, chega a prender nossa atenção
Estou amando seu canal!
Tem me ajudado muito!
Vc parece uma linda princesa ❣️
É um assunto muito interessante, gratidão Dra.
Excelente vídeo, sempre trazendo ótimas reflexões esclarecedoras.
Que vídeo maravilhoso. Agora compreendi. 🙏🏻
Que conteúdo maravilhoso!
Vídeo com excelência é outro nível, gratidão... DEUS abençoe sempre sua vida!!
Aprendendo e crescendo com seus conteúdos, parabéns Dra👏👏👏
Resumo sensacional sobre CNV ! Utilidade pública, parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻
Eh muito dificil fazer isso sozinha.
Li o livro faz muito tempo, me deu vontade de reler Gabi!
Seu ponto de vista sobre os temas sempre acrescentam coisas boas na minha vida.
Vou me atentar mais a comunicação, muito julgamento e rotulação da minha parte.
Obrigada sempre 💙🙌🏻😘
E já cansei de dar o primeiro passo. Eu não tenho mais paciência..... Cansa. Seja o q Deus quiser.
Relevente o vidéo! savoir être! Obrigada!. :)
Muito bom esse vídeo, ja destruí muitos relacionamentos por não saber me comunicar.
@@alessandrabuzato3436 Obrigada querida, verei sim, Deus te abençoe tb.
Muito bom, parabéns pelo conteúdo.
Muito Obrigado. Excelente vídeo. Usarei as dicas no trabalho e com meus pais.
Video otimo. E muito bem organizado de roteiro e conteúdo
Observação, sentimento , necessidade e pedido ❤
Muito bom. Preciso aprender muito.
Esse vídeo é espectacular, obrigado pelo empenho Gabriela!
"the fine art of conversation"
encontrei hj esse canal. só vídeos produtivos, parabéns pelo trabalho!
Boa Noite Gabriela, gosto muito dos conteúdos dos vídeos que vc apresenta no canal, tem sido relevante parabéns👏👏👏👏👏👏
Gostei do seu jeito de expor alguns conteúdos!
Uau, que video necessário! 😍
Adoro os seus vídeos porque são simples e objetivos. Aprendi bastante, modéstia à parte. Só gostaria de te dar uma dica: sou uma pessoa visual, e senti falta dos nomes dos autores aparecendo na tela, algum tipo de gráfico, tabela, fotos pra ilustrar o assunto em questão. Eu acredito que muitas pessoas se prendem às imagens, e quanto mais exemplos visuais, mais entendimento vai gerar em quem assisti. Abraços!
þ
Obrigada ❤️
Ahhhh 5f aguardada!!!!Obrigada Gaby por tanto!!!!!♥️
Obrigado Gabriela por compartilhar mais um excelente conteúdo!
Enfez dela explica oque é comunicação verbal, ela da uma lição de moral.
Gabriela Affonso,grato por postar.
Gostei muito!!
Comunicacion asertiva es compasion, respeto, atencion y empatias
•una cosa es describir lo que esta sucediendo.
Y otra es JUZGAR lo que esta sucediendo.
•el como me siento en relacion a eso, la cosa es describir lo que sentiste con la situacion.
•pedido claro, lo que yo espero o me gustaria de forma clara;
~escuchar de forma empatica.. para entender la necesidad o el pedido que esta queriendo expresar~
Foi muito útil como sempre é… obrigada por mais esse vídeo ! Ótima reflexão!
Até assisti duas vezes!!! Vlwww
Excelente sua maneira de ensinar. Gratidão!
um excelente conteúdo, com conhecimentos muito bons
Boa noite! Assunto importante, assisto ao seus vídeos várias vezes,para aprimorar a prática, obrigado por seu Ótimo trabalho 👏👏👏😍
Nossaaaaa!
Excelente!
Muito obrigada ❤️
Parabéns, foi muito útil pra mim !
🌻 🌻 🌻
Adorei
Amo muito seus vídeos, assuntos e goma como você traduz para nós, muito obrigada❤️
Estou amando os conteúdos que você traz aqui para o canal, tenho aprendido bastante e entendido coisas que até pouco tempo atrás eu não sabia. Obrigada dra. Gabriela💖🤗
Conteúdo muito esclarecedor ❤️
A espera do vídeo sobre "Big Five"
Incrível, eu precisava dessa evolução! Gratidão 🙏🏽✨
Nossa amei foi uma lição maravilhosa!!!
nossa esse é o meu problema atual,me ajude
❤️
Bom dia Dra: A algum tempo eu comecei a seguir seu canal e colocar em prática suas dicas de TCC, sou diagnosticado com depressão e tive uma melhora significativa no meu quadro clínico. Eu fiquei com certa dificuldede para ter o mesmo desempenho que tinha quando estava cursando o ensino médio, é válido resaltar que eu terminei o ensino médio em 2020, gostaria de voltar a trabalhar e estudar tendo um resultado igual ou melhor do que eu tinha antes de ter desenvolvido a doença. Eu estou ouvindo profissionais da saúde e pessoas que prometem milhões de soluções para ter um bom emprego e ser um excelente aluno até mesmo promessas religiosas, mas em 2 anos eu não consegui nem mesmo ter o mesmo desempenho que tinha. Eu encontrei um neurocirurgião pela internet que tem um tratamento para recuperar e melhorar a memória e desenvolver um melhoramento na prática dos estudos. Eu gostaria desse sua opinião sobre essa decisão minha levando em consideração que depois que comecei a colocar em prática suas dicas e de outros profissionais, eu estou trabalhando, tenho cuidado melhor da minha alimentação, minha saúde física e estou conseguindo aos pouco voltar a estudar, mas tem sido muito difícil para eu por causa da frustração de saber que tenho um boletim escolar com notas superiores a 7 de média no ensino médio e hoje não tenho conseguido ter nem mesmo um resultado igual. Obrigado por estar me ajudando a melhorar minha qualidade de vida e por proporcionar para eu a possibilidade de sonhar em ter um futuro, que Deus abençoe você e sua família em nome de Jesus.
conteúdo de qualidade,observe oque eu digo, ela não transmite conhecimento no youtube por dinheiro rsrs
Olá tudo bem? Qual o nome do livro que você citou no vídeo, por gentileza.
Como pode o mundo ser tão sensivel ao ponto de vocês descrever uma situação que a pessoa acabou de fazer, e não poder falar de forma direta aquilo que é verdade!
Preciso de ajuda.
E se você faz o pedido e não é atendido no pedido
Qual o livro citado, por favor?
Comunicação não violenta: técnicas para aprimorar relacionamentos pessoais e profissionais, do Marshall B. Rosenberg.
Para trocar ideias: Sobre o tema ruclips.net/video/gDs91nEvB0E/видео.html
2:25 Esse negócio de todos sermos violentos , essa daí eu não compro naõ é aquela mesma historia todos somos machistas , todos somos racistas então não é bem assim não.
Como lidar com o esposo quando ele passa a ser um adolescente rebeldes. Depois de velho kkkkk
Kkkkkkkkkkk o ser humano nunca muda o que e!! Ele so se eleva para niveis!! Vc e que nao conseguiu Ver isso no nivel que vc estava quando o conheceu.😂😂😂
Como assim ensinando português e abreviando o CNV,estranho
❤