선수 대접 하는 수준이 뭐 이건 식당같은데서 펌핑은 좀..... 대보협은 진짜 조만간인거같네요 전국체전 정식종목도 아니고 솔직히 나바 GP누가 일등할지 사람들은 더 궁금해 하고 보고싶어하지 진짜 대보협 인기 없는게 실감되는게 현실이네요 요즘 엘리트 선수들이랑 나바나 IFBB 프로 나가는 선수들이랑 비교 해보면 솔직히 엘리트 선수들은 요즘 세대들 말로 그냥 꼰대 같고 누구 선수 몸이 기대되서 와와 누가 나올까가 기대감이 아닌 누가 일등하냐가 더중요한 단체 같습니다 아무튼 그냥 식당뒤에서 펌핑은 좀 아닌거같네요
![[SLOG] 보디빌딩 대회 일주일 전 식단 모두공개](http://i.ytimg.com/vi/1GPSjqkf9x8/mqdefault.jpg)
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7:38 뒤에서 둘다 따라하는거 귀엽네요ㅋㅋㅋ
좋은건 바로 따라하기👍
백재욱선수 볼 때마다 느꼇지만 정말 잘생기셧숩니다 설기관선수님도 몸이 정말 금방 다시 올라오시네요 부럽습니다
저는요?ㅋㅋㅋ
@@kikwan_seol 아 물론 설기관선수도 잘생기셨죠 ㅎㅎ
그냥 사람자체가 너무 좋아보이세요 진심
좋은하루 되세요 ☺️
설기관 선수님은 사람이 너무 선해보여서 좋습니다..
11:56 오경모선수님..👍👍
복근대마왕 이라 불리셨죠👍
김나인선수님 몸이 너무 멋지시네요 펌핑꿀팁도 감사합니다😁
나인이는 이미 아시아선수권 그랑프리까지 한 최고의 선수입니다👍
앗… 푸쉬업바 내일 펌핑도구 다 챙겨가겠습니다😅 선생님께서 해주시는 수건로우 진짜 좋습니다👍🏻
ㅎㅎㅎㅎ 내일보자
와 설기관 선수님은 진짜 프레임이 엄청 크시네요....혹시 예전에 어깨수술 하시고 운동 몇개월 쉬셨나요 저는 발목인대가 파열되서 한달째 운동을 못하는중입니다
10주 정도 재활만 하면서 쉬었습니다!
@@kikwan_seol 헉..오래 쉬셨군요.. 몸 엄청 근질 거리셨을 것 같네요 ㅠ
@@user-yp2hl9no3h 재활이 생각보다 힘들었어요!
@@kikwan_seol 전 8주 진단 받아서 지금 4주째 지나는중 입니다 유튜브 항상 잘 챙겨볼게용
쌀밥에 양념치킨 인생닭 메모…
세분 다 몸이 너무너무 예쁘십니다😍
펌핑과정이나 백스테이지도 궁금했는데 갈증해소 나랑드사이다급~
바프 찍을때 써먹어👍
선수님 닭가슴살같은거 전자렌지 안돌리고 드시나요? 봉투가 뜯어지지 않은 상태로 가져와서 드시네요!?
조리가 완성된 제품이라
자연해동하고 바로 먹을수 있습니다!
물론 전자렌지가 있으면 30초 데워먹는걸 좋아합니다☺️
@@kikwan_seol 역시... 멘탈이 어나더레벨이십니다 참고하고 긴히 필요할때 따라해봐야겠네요!
치아 교정 어떤거하신거예요??
나인선수님 다음 영상에 한번 초대해 주세요 ~
아이고 꼭 초대할께요^^
다들 몸이 너무 이쁘네요!! 기관님 대흉근 빵빵한거 진짜 부럽네요 오늘도 기관님 보면서 열심히할게요!!🔥🔥
화이팅!!
펌핑할때는 솔직히 지방이 많이 덮히셨구나 했는데 포징 잡을때는 역시 프로는 다르네요. 역시 보디빌더구나 했습니다.
찬조덕에 선배님 유튜브에도 출연하고 영광입니다~>_< 다음에 또 초대해주세요♡♡
나인이 유튜브하는구나??!!
몰랐네!
바로 구독 했어~
다음엔 함께 운동하는걸 찍자☺️
日本のファンです、よろしくお願いします🙇♂️⤵️
김나인 선수님은 진짜 우아함 그 자체네요ㅎㄷㄷ
시합 끝나고 엄청 먹었다면서
지방은 안낌😱
제 몸 롤모델이 설기관 선수님같은 몸인데 너무 롤모델은 높게 잡은걸까요?
SKY중 한곳 사회체육과 정식교수직 맡았으면 좋겠습니다 설선수님 청룡장 보디빌딩으로는 최초인 설교수님 👍👍👍👍👍👍
아니 어디서 많이 보신분이다 했더니 백재욱 선수님이셨군요ㅋㅋㅋ
광진구청의 백재욱 응원 많이 해주세요☺️
선수들의 선수라는 말이 이해가네요
바디프로필 찍기전에도 활용할수 있겠네요 꿀팁 감사합니다!!
물론입니다!
유용하게 사용해보세요^^
펌핑시킬때 세트간 휴식시간은 얼마큼 가져가셨나요? 제가 이번에 첫대회를 나가는데 서포터없이 혼자 나갑니다..ㅜㅜ
김구선생님 멋지심
팔이 겁나긴데.. 또 그걸 채운 설기관님.. 비시즌에는 보통 사이즈 작은 선수들은 오히려 작아보이는데 신기하게 설기관님은 더 커보이네요
ㅎㅎㅎㅎ 비시즌에 하루 운동 두번하는데 커보여야죠☺️☺️☺️
백재욱 선수 수염 잘 어울리시네요.대회뛸 때 감점요소가 안된다면 계속 길러보셔도 좋을 듯
저도 그렇게 얘기해줬습니다!
잘 어울리더라구요👍
도봉구쪽에서 PT를 삽에서 한 10개월 받았는데요. 여기 관장님이 설기관선수랑 같이 시합인가 훈련인가 같이 받았다고 했네요.
겸손하고 사람 참 괜찮았다라고 말했었습니다.
아 그렇군요! 다치지말고 재밌게 운동하세요☺️
혹시 완치하셔서 현재 운동시 이물감이나 통증 없으신가요?!
네 아주 좋아졌습니다!
재활은 지금도 꾸준히 진행중이신거죠?
선수님 교정하신건 어떤 교정하신건가요 티가안나네요 그리고 교정하면 운동 얼마나 쉬어야되는지 여쭤봐도 될까요?
투명교정 이라서 티가 안납니다 ㅎㅎ
운동은 왜쉬어요 ㅋㅋㅋ 아무상관 없습니다
태국방콕파타야아고고사파이어가고싶었어요
헬린이가 닮고싶은 대흉근 1위...👍🤩
Beautiful video👍🔥thank you 🥰🦋🦋
Thank you 🙏
찬조공연할때 조명 좀만 어둡게해주지..., 주변이 뭔가 밝아서 아쉽네요 ㅋㅋ
시합장이 아니라 저정도로 만족했습니다^^
혹시 푸쉬업밴드 어디서 구매해야되는지 정보좀 알려주실수 있으신가요?!!
쿠팡에서 구매 가능합니다!
에메랄드캐슬 오랜만에 듣네요 ㅋㅋ 역시 선수분들은 무대위에 있을 때 젤 멋있습니다!
올해 더 잘 만들어 보겠습니다!
최고이십니다👍👍💪💪
감사합니다 ☺️
설선수님 장성엽선수랑 합방하는거보고싶네요ㅎㅎ
언젠가는~^^
@@kikwan_seol 장성엽선수랑 합방도 재미있을거같고
같은 대보협 선수인 김건우 건담포스나 핫한 김강민선수도 괜찮을거같고 요새 유튜브 컨텐츠가 좋아져서 기대되네요
와 펌핑후 보고 진심 지릴뻔했네요
펌핑 잘 되는편☺️
수고너무 많으셨습니다~^^
감사합니다 ☺️
@@kikwan_seol 좋은하루되세용~^^
펌핑 보조하시는분 지리네
김민수보디빌딩처럼 되었어요 고민이에요
남자 선수분 이근님 닮았어요
잘생겼습니다☺️
형님 벌킹되신걸 보니 몸이 로니콜먼이 따로 없습니다..
기관님!
대회 때도 영상 앞부분에 나온
마프 프리워크아웃 먹고 펌핑해도 괜찮을까요??
전 항상 그렇게합니다^^
샘플이 가지고 다니기도 편해서요☺️
화질 엄청 좋네요. 얼굴도 아주 좋아보이십니다
피디님 덕분입니다☺️
첫대회가 2주도 안남아서 초조했는데 좋은 영상 감사합니다!!
긴장하지 말고
펌핑방법을 1주일 전 쉬는날에 한번 해보세요☺️
모두 훌륭하신데 설선수님은 몸은 가로로 엄청 넓고 사지가 긴데 얼굴은 좁고 장두형이라 심미성에서 사기적인 이점이 있네요.. 게다가 잘생기심;
마지막빼곤 인정할께요👍☺️
와 개멋져
돼지멋져
개인적으로 저는 이런 볼륨감 넘치는 몸도 좋아합니다 ㅎㅎ 몸 너무 좋으세유
감사합니다 다이어트 좀 늦추겠습니다 ㅋ
Awesome 💪💪💪💪
Thank you 🙏
타이레스깁슨닮았어요고민이에요
찬조기관차!
찬조는 역시 근돼지👍
피트니스 선수 축하합니다
설기관선수 네추럴이죠?
네~살아생전 자연산 입니다
기만입니다ㅠㅠ
기관입니다😭
벌크된 몸 ㅈㄴ 머싯다 진짜
벌크 아직 멀었습니다 ㅎㅎㅎ
몸에 바르신게 무엇인가요?
베이비오일입니다☺️
보디피트니스김연주선수좋아했어요
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
☺️☺️☺️☺️
국가대표 배가 뽀올록 하네요
진짜 너는 보디빌더한테 쳐맞은적있냐?
뉴스에서 황철순한테 안와골절 당한 놈이 너임?ㅋㅋ
@@이운동쉽지않다 뭐 내가 틀린말했나??
국가대표를 국가대표라하고 뽀올록 한 배를 뽀올록 하다는데
형님.. 이미 몸이 대놓고 좋은데 좋아보이게 해서 머합니까
시상식 전에도 펌핑을 하는게 운동인 정신👍
선수 대접 하는 수준이 뭐 이건 식당같은데서 펌핑은 좀..... 대보협은 진짜 조만간인거같네요 전국체전 정식종목도 아니고 솔직히 나바 GP누가 일등할지 사람들은 더 궁금해 하고 보고싶어하지 진짜 대보협 인기 없는게 실감되는게 현실이네요 요즘 엘리트 선수들이랑 나바나 IFBB 프로 나가는 선수들이랑 비교 해보면 솔직히 엘리트 선수들은 요즘 세대들 말로 그냥 꼰대 같고 누구 선수 몸이 기대되서 와와 누가 나올까가 기대감이 아닌 누가 일등하냐가 더중요한 단체 같습니다 아무튼 그냥 식당뒤에서 펌핑은 좀 아닌거같네요
김나인피트니스선수 흑인여성보디빌더닮았어요??
김나인보디피트니스선수좋아했어요
태국여자친구사귀고싶었어요
크...크고 아름다워
외국인 댓글인줄 ㅋ
@@kikwan_seol ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ싸랑합니다 형님
음...
44초전은 못첨지
감사합니다 ☺️
태국여자친구사귀고싶었어요 고민이에요
박지빈피트니스선수 섹시포즈