العدس لمرضى السكري ولخسارة الوزن | هل تناول العدس يرفع سكر الدم
HTML-код
- Опубликовано: 15 янв 2024
- في هذا الفيديو، نتحدث عن تأثير العدس على سكر الدم وهل هو مناسب لمرضى السكري أم لا. سنناقش أيضًا ما إذا كان العدس مناسبًا للدايت لخسارة الوزن الزائد أم لا.
في هذا الفيديو، سنغطي النقاط التالية:
تأثير العدس على سكر الدم
هل العدس مناسب لمرضى السكري؟
هل العدس مناسب للدايت؟
نصائح لتناول العدس
العدس هو من البقوليات، وهي أطعمة ذات مؤشر سكري منخفض. المؤشر السكري هو مقياس لسرعة ارتفاع نسبة السكر في الدم بعد تناول الطعام. الأطعمة ذات المؤشر السكري المنخفض ترتفع نسبة السكر في الدم بشكل أبطأ من الأطعمة ذات المؤشر السكري المرتفع.
جزاك الله خير الجزاء دكتور على المعلومات القيمه ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك ويجعل اعمالك في ميزان حسناتك ويرحم والديك 🤲🙏🏓🏓
نعم استمر رجاءا وشهر رمضان كريم يارب العالمين
شكرا .. بنموت في الحاجات المختصرة والمفيدة . احنا مش ح نمتحن احنا عيزين نستفيد . يكفي المراجع في صندوق الوصف للي عايز يتبحر في الموضوع
😄
تمام
بارك الله فيك وعلى معلوماتك المفيدة
شكرا جزيلا لك دكتور على هذه المعلومات القيمه ونريد تفسير عن جميع انواع العدس وشكرا لك
اكيد منتظرين حضرتك تشرح لنا كل التفاصيل
جزاك الله عنا خيرا كثيرا مباركا فيه
حاضر إن شاء الله
شكرا يا دكتور على المعلومات المفيدة
شكرا دكتور عندي ثقة كاملة في كلامكم شكراجزيلا ربنا يوفقكم
أنا أثق دائما في كلام حضرتك لأنك تدعم كل معلومة بتجربة علمية موثقة
جزيل الشكر لحضرتك 🙏🌷
شكرا كتير كتير فيديو مهم جدا وجزاك الله خيرا الدنيا والاخره وفي ميزان حسناتك
وجزاك الله خيرا
جزاك الله الف خير دكتور.
بارك الله فيك دكتور ملاحظه مهمة
شكرا على هذه المعلومات المفيده
اروع فيديو لانه قصير ويفي بالغرض
المهم انه فيديو قصير
منتظرين يادكتور وجزاك خير
جزاك الله كل خير على هذا الصوت الجميل ❤❤❤❤❤❤❤
🌷🌹🌷❤️
نريد شرح تفصيلي اكثر دكتور وشكرا علي كل المعلومات المفيدة
ياريت يا دكتور وكثر الف خيرك على المجهود الكبير اللى انت بتعمله
حاضر إن شاء الله
شكرا جزيلا لكل ما تقدمه من معلومات قيمه ومفيده🌺
عفوا يا فندم
ياريت يادكتور مزيد من التفصيل... زادكم الله علما و توفيقا
حاضر إن شاء الله
جزاكم الله خيرا
جزاك الله خيرا
شكرا لكم على كل ما تقدموه من معلومات مفيدة
عفوا يا فندم
جزيتم خيراً دكتورنا الكريم د أحمد ونفع الله بكم وبعلمكم وجعلكم مباركين..
ياليت فضلاً لا أمراً.. دراسة مستفيضة عن أنواع العدس المختلفة.. وهل تختلف في تأثيرها؟
مع وافر الشكر وعظيم الامتنان لسعادتكم،،
شكرا دكتورنا الفاضل كل التقدير والاحترام لهذا المجهود
عفوا يا فندم
شكرا دكتور على معلوماتك القيمة والله يوفقك يارب
اللهم أمين يارب العالمين أجمعين
الله لا يحرمنا منك ومن امثالك يا دكتور🌺🍃🌷🌸🍃🌹
جزاكم الله خيرا
سبحان كنت محتاجة لهذا الفيديو لاني مدمنة عدس جزيل الشكر لحضرتك .. 🌷
بالف هنا وصحة 😊
ماشاء الله قناة مفيدة جميلة دكتور فاهم متمكن👏👏فيديو في وقته صراحة كل الشكر والتقدير لك يعطيك العافية 🙏
اللهم أمين يارب العالمين أجمعين 🌹
@@dr.ahmednutrition 🙏
شكرا لك يادكتر على معلوماتك الجميلة
عفوا يا فندم
الله يجزيك عنا خير الجزاء🤍
اللهم أمين يارب العالمين أجمعين
يعطيك العافيه دكتور.. ياريت تفاصيل اكتر ...
شكرا جزيلا
حاضر إن شاء الله
تسلم يا دكتور❤
رائع كالعادة احسنت ❤
جزيل الشكر لحضرتك
شكرا لكم يا دكتور على المعلومة
عفوا يا فندم
جزاكم الله خيرا وبارك فيكم يااارب
وجزاكم الله خيرا
بارك الله فيك اشكرك على جهدك ومعلوماتك المفيده والمختصره❤
شكرا وجزاك الله خيرا يا دكتور
وجزاك الله خيرا
بارك الله فيك و نفع بك
اللهم أمين يارب العالمين أجمعين
نتمنى ان تخبرنا بالتفاصيل دكتور لاهمية الموضوع رجاء
دكتور الله يكرمك كلمنا عن مركب البربارين و تاثيرة على امراض الجهاز الهضمي و السكر و الضغط
حاضر إن شاء الله
شكرا دكتور على جهودكم الكبيرة. يا ريت تعمل حلقة عن الدس الأحمر والأسمر بالإضافة إلى منتجات تعمل من العدس الأحمر مثل طحين العدس او شيبس العدس الأحمر. جزاك الله خيرا
حاضر إن شاء الله
شكرا ياريت ايضاح كامل ضروري جدا تحياتي واحتراميمن الموصل العراق
شكرا جزيلا
إن شاء الله
وايه رأي حضرتك في الملح الصيني المونو جلوتومات الصوديوم هل يجب منعه تماما أم التقليل منه؟
مشكور دكتور على كل المعلومات المفيدة أرجو منك إن تعمل حلقة مفصلة عن كل أنواع العدس بألخس العدس البني والمجدرة
حاضر إن شاء الله
الله يفتح عليك يا دكتور
اللهم أمين يارب العالمين أجمعين
3:19 ممكن حضرتك تعمل تفصيل للشرح فى فيديو مفصل ...وممكن اى معلومات هامة كهذه يكون منها اثنين فيديو واحد قصير كهذا وواحدطويل به شرح تفصيلى
جزاكم الله خيرا دكتور،،ي ريت حلقة مفصلة عن العدس
حاضر إن شاء الله
لما يجيني اشعار للفيديو افرح لاني متأكدة ان هناك الجديد والحصري والمفيد عند حضرتك شكرا لك دكتور🙏🙏🙏🙏🙏
جزيل الشكر لحضرتك 😊🌹🌷
@@dr.ahmednutrition 🙏🙏🙏🙏
مشكور يادكتور مجهوداتك
عفوا يا فندم
تحياتي دكتورنا الفاضل..
بعد كل التقدير لما تقدمونه من محتوى مفيد لنا جميعا وبهذا الأسلوب العلمي والسلس، اتمنى أن تخصص لمتابعيك الذين يثقون بك تمام الثقة، حلقة مفصلة عن العدس.
ولكم منا جزيل الشكر وفائق الاحترام.
حاضر إن شاء الله
وجزيل الشكر 🌺
Thank you so much for keeping us in the loop. Would you please publish the study about red lentils?
Thank you in advance
You're welcome
I'll ISA
مشكور على جهودك
عفوا يا فندم
مشكور
Dr. Thak very much for your effort
So nice of you
شكرا لمجهود حضرتك
عفوا يا فندم
اهلا بك دكتور جزاك الله خيرا
وجزاكم الله خيرا
يا ريت يا دكتور تسوي شرح مفصل وكذلك الطبخات اللي يكون آمن مثلا شوربة او مطبوخ للتغميس ....
حاضر إن شاء الله
ياريت يا دكتور معلومات تفصيليه🌹🌺
حاضر إن شاء الله
شكرا ليك يا دكتور متابعتك من العراق
أهلا وسهلا بحضرتك
جزيل الشكر
شكرا دكتور على معلوماتك لان داىما اثق بالكلام اللي تنشره
جزيل الشكر لحضرتك
دكتور الله ايجازيك الخير هل اقدر اكل شربة العدس الاحمر والاصفر عادي وهل العدس مايرفع ضغط ادم @@dr.ahmednutrition
Merci Beaucoup Docteur vous êtes le Meilleur
عفوا
جزيل الشكر لحضرتك
تسلم يا دكتور أحمد...
وفي انتظار الفيديو التالي عن العدس الأصفر والأحمر...دمت بخير
شكرا جزيلا
جزاكم الله خيرا بالله عليكم عايزين حلقه عن كيفية فقدان الوزن
اتفضلي
ruclips.net/video/rFNvcmE57_U/видео.html
جزاك الله خيرا ياريت طبعا التفاصيل لأنى مريضة سكر وبحب العدس جدا
حاضر إن شاء الله
دكتور ابي اخذ حبوب زينكال ينفع مع اكل صحي ولا. لازم اكل مقليات
شكرا وماقصرت
عفوا يا فندم
شكرا لجهودك دكتور وارجو منك وضع فيديو حول العدس وتأثيره على مريض السكري وأيضا عن خبز العدس .. ولك جزيل الشكر سلفاً
حاضر إن شاء الله
هلا وغلا دكتورنا الحبيب الغالي
عساك طيب الغلا والاولاد وجميع الاسرة والبلد الغالية
اشكرك جزيل الشكر على كل جديد تاتينا به انت بحق الله نعمة كبيرة في قاموس حياتنا وروتينا احسنت الغلا بحق الله تو فمنا وااايد عن انواع الغذاء المناسب كليوم معلومة وفايدة عظيمة منك اكيد انت تعرف بس تثبت لنا معلوماتك بالابحاث
شكرا الغلا وااايد وااايد
بنت الخليج
سلطنة عمان
@@user-bo8fk5be3j يا أهلا وسهلا ومرحبا ببنت الخليج 🌷
جزيل الشكر لحضرتك وديما تسعدني بتعليقك المميز الأكثر من رائع 🌺🌹🌷
يبارك في عمرك يارب وجزاك الله خير الجزاء
بغض النظر عن المعلومات. انت تتمتع. بنيه صادقه. واخلاص بتوعية الناس وفائدتهم. جزاك الله خير
وفقكم الله دكتور
اللهم أمين يارب العالمين أجمعين
اكيد منتظرين حضرتك
حاضر إن شاء الله
شكرا لحضرتك جدا ❤❤❤❤❤
عفوا يا فندم 🌷🌹
ياريت د. احمد عاوزين التفاصيل ربنا يبارك فيك
حاضر إن شاء الله 👍
مع احترامي الفيديو لم يجب عن التساؤل الرئيسي الا و هو هل نأكل العدس الاحمر او لا اذا كان نعم فكيف باختصار
انا اكلت خبز العدس وتابعت وزني والسكر والضغط3كيلو من وزني اقل في 10 ايام والسكر والضغط هبوط مذهل العدس عجيب والله..
تسلم يا دكتور
شكرا جزيلا
🎉🎉سبحان الله وبحمده
سبحان العظيم 🎉🎉
شكرا دكتور على هذه المعلومة القيمة وهل العدس البني له نفس التأثير تحياتي
عفوا يا فندم
سنتحدث إن شاء الله
يا ريت يا دكتور تفصل أكثر مستنين فيديو اخر.
حاضر إن شاء الله
الف شكر على تعبك بس فيدنا هل هو مفيد لمرضى السكر والكم اد ايه يوميا
تمام إن شاء الله 👍
دكتور من فضلك انا بعمل خبز فريك فهل خبز الفريك مضر لمقاومة الانسولين والسكر التراكمي
تبارك الله ما شاء الله عليك يا احلى قناه توفيق النجاح يا رب احلى لايك من عندي
سبحان الله وبحمده🌸
سبحان الله العظيم 🌸
سبحان الله العظيم
شكرا لحضرتك
عفوا يا فندم
عايزين نعرف يادكتور بيرفع السكر فعلا والف شكر على المعلومات القيمة والمفيدة
عفوا يا فندم
حاضر إن شاء الله
أنا أشاهد هذا الفيديوا من فلسطين ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
أهلا وسهلا نورت القناة
دكتور ممكن تسويلنة جدول الاطعمة الخالية من الكارب لان ماعرفهن
هتلاقيها هنا بالتفصيل
ruclips.net/video/rFNvcmE57_U/видео.html
شكرا لك على الموضوع مهتمة واريد ان اعرف إذا كان يرفع السكر
حاضر إن شاء الله
جزاك الله خير دكتورنا العزيز
بماذا اجد بديل لخبز دقيق الحنطة اي مادة لا ترفع السكر مثلا دقيق الشعير بماذا تنصحني
جوز الهند ولكن الافضل هو الحنطة السوداء
ياريت دكتور
شكرا دكتور وبنسب للوزن اي نوع احسن
ما سوف يؤثر على رفع سكر الدم يؤثر بنفس الطريقة في زيادة الوزن والعكس صحيح
شكرآ كتييير دكتور جزاكم الله خيرا دكتور هل الفاصوليا البيضاء الجافة ترفع السكر؟
نعم لأنها نشويه
حضرتك بتقوم بعمل رائع ومجهود مميز شكرا ليك جدا ممكن تفاصيل اكتر وممكن الافاده بالنسبه لخبز العدس الاصفر وهل مناسب للدايت وممكن يكون افضل من العيش البلدي ونقدر ناكل منه براحتنا ولا ناكله بحذر
حاضر إن شاء الله
دكتور انا ارى الموضوع مختصر افضل بكثير من التفصيل لأن نحن بتهمنا النتيجه
شكرا على تعليق حضرتك
كل ما يأتي على لسانك يا سيدي مفيد ونرجو المزيد فحضرتك تساهم في خلق بيئة فكرية معتمده على العلم الديكارتي تجربة مشاهدة استنتاج
تعليق حضرتك أسعدني جدا جدا 😍
جزيل الشكر لحضرتك
شرف لي ان اكون سبب في سعادتكم@@dr.ahmednutrition
يا ريت تعطينا معلومات عن تناول العدس بدون ارتفاع السكر وفي ميزان حسناتك
حاضر إن شاء الله
احسنت❤
🌷🌹
تحية من المغرب❤
أهلا وسهلا بأهلنا في المغرب الغالي 🌹❤️
يا ريت فعلا يبقى في شرح عن العدس بقديوهات قصيرة
للأسف الفيديو القصير سيكون محدود المعلومات كهذا
دكتور عادي استخدم العدس كشوربه للدايت
ياريت شرح مفصل عن العدس وخاصة انه اكله شتويه
حاضر إن شاء الله
ياريت شرح مفصل عن تأثير العدس، على مرضى السكر
جزاكم الله خير الجزاء
حاضر إن شاء الله
كل مرة اتأكد أن كل ما هو مصنع ضار 😢
هل مريض السكري ممكن ان يرجع للسمنة وكيف لاني مريضة وسكر ونزل وزتي كثير