أفضل فطار صحي لمرضي السكر في ٢٠٢٤..أخطاء تحدث في وجبه الفطار

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 янв 2024
  • بعض النصائح لمرضى السكري حول اختيار وجبة فطور صحية:
    ابدأ بتناول البروتين. يساعد البروتين على إبطاء هضم الكربوهيدرات، مما يساعد على منع ارتفاع مستويات السكر في الدم. بعض خيارات البروتين الصحية لوجبة الإفطار تشمل البيض، والزبادي، والجبن، والفول، والعدس
    أضف الألياف. تساعد الألياف على إبطاء هضم الكربوهيدرات، مما يساعد أيضًا على منع ارتفاع مستويات السكر في الدم.
    تابعوا الحلقه للنهايه
    ‎إخلاء المسؤولية
    ‎ليس المقصود من محتوى الفيديو أن يكون بديلاً عن النصائح الطبية أو التشخيص أو العلاج. احصل دائمًا على مشورة طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية مؤهل بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية. لا تتجاهل أبدًا النصائح الطبية المهنية أو تتأخر في طلبها بسبب شيء قرأته أو شاهدته.
    ‎لا تتوقف أبدًا عن تغيير أدويتك أو تغييرها دون استشارة طبيبك
    ‎#دكتور_خالد_ابوالعزم
    ‎#السكري
    ‎#مقاومه_الانسولين
    لا تنسوا اللايك والشير لو عجبتكم الحلقه علشان توصل لاكبر عدد من المرضي‏

Комментарии • 1,4 тыс.

  • @NoraAli-kj2fh
    @NoraAli-kj2fh 2 месяца назад +46

    يارب اهدي بنتي وتتبع النظام الغذائي ويشفيها من السكرى 😭😭

    • @user-tk2xs4wy3j
      @user-tk2xs4wy3j День назад

      اللهم امين اشفيها وعافيها يامولاي امين

  • @ZozoZozo-qm6cl
    @ZozoZozo-qm6cl 3 месяца назад +37

    يا رب يهدي ابني وديع ويوكل اكل صحي ويبعد عنو اي مرض ويوفقو بحياتو اميين

  • @user-gp3sh9el5m
    @user-gp3sh9el5m Месяц назад +21

    بنتي حامل في الشهر الثاني ،ووجدوا عندها سكر الحمل والأنيميا والطوكسوبلازم، مو عارفة إيش للي تاكل وايش للي تترك، والله أنا خايفة عليها قوي، أدعوا لها من فضلك تكون بخير هي والجنين

  • @zahirakh1902
    @zahirakh1902 2 месяца назад +30

    يارب تشفي كل مريض سكر الدم

  • @user-ts4mo4vi8f
    @user-ts4mo4vi8f 6 месяцев назад +22

    جزاك الله خيرا يا دكتور خالد والله يعطيك ألف مليون صحة وعافية اللهم آمين يارب العالمين .

  • @user-uq2ff2ky3s
    @user-uq2ff2ky3s 2 месяца назад +4

    جزاك الله خيرا وبارك الله فيك اللهم شافي وعافي جميع مرضى السكري

  • @nadiamohamed3195
    @nadiamohamed3195 5 месяцев назад +6

    شكراااا كتير كتير على هالمعلومات القيمة وعلى هالطريقة المميزة في عرض المعلومات

  • @samiras3531
    @samiras3531 5 месяцев назад +4

    جزاك الله خيرا معلومات قيمة جعلها الله في ميزان حسناتكم دكتورنا الكريم تراكمي 9.8

  • @amalbenjelloun8555
    @amalbenjelloun8555 6 месяцев назад +7

    ربنا يبارك فيك، نصائح من ذهب استفدت كثيرا

  • @safia8839
    @safia8839 5 месяцев назад +5

    شكرا جزيلا لك على نصائحك وجعلها الله في ميزان حسناتكم

  • @abdessamadouhoud9704
    @abdessamadouhoud9704 3 месяца назад +1

    ماشاء الله عليك دكتورنا الفاضل
    صراحة إستفدنا كثيرا مع هذه المعلومات والإرشادات القيمة .

  • @shafiqabtah8836
    @shafiqabtah8836 2 месяца назад +2

    بارك الله فيك على المعلومات القيمه والمفيدة حيث تم توضيح أمور كثيرة

  • @user-mt2oy9yb6i
    @user-mt2oy9yb6i 6 месяцев назад +8

    يسعد مساك يا دكتور وكل سنه وانت بالف خير ويجزيك كل خير

  • @saramalan7118
    @saramalan7118 5 месяцев назад +4

    صحه وعافيه قهوتك دكتور 💐 وشكرا لنصاءحك المريضين السكر . وتعيش

  • @TasnimBenhamedi
    @TasnimBenhamedi 5 месяцев назад +7

    ماشاءالله عليك يا دكتور والله افدتنا بعلمك

  • @RabahRa-rj3du
    @RabahRa-rj3du 5 месяцев назад +6

    يعطيك الف عافيه والبركة شكراً لك على الموضوع

  • @Eman-li9mv
    @Eman-li9mv 6 месяцев назад +7

    الله يوفقك يادكتور على كل شي تقدمه بالقناه

  • @user-vc3tx1to5c
    @user-vc3tx1to5c 6 месяцев назад +54

    اختي 14 الله يشفيها ويشفي كل مريض يارب يارب 🤲🏻😞

    • @rhoooof2010
      @rhoooof2010 Месяц назад

      اخوي كذا طيب تاخذ انسولين ولااا

    • @user-Malika334
      @user-Malika334 9 дней назад

      والله ياجماعة السكري مرض أكل وشرب ابعدو عن النشويات والسكريات والمشروبات الغازية

  • @ommahmmoud8895
    @ommahmmoud8895 3 месяца назад +1

    ربنا يكرمك ويرضى عنك ويرضيك يادكتورنا المحترم والله استفدنا من حضرتك بكل كلمة وكل معلومة ربنا يعطيك حتى يرضيك

  • @ramzyamohamed710
    @ramzyamohamed710 Месяц назад +6

    عندى سكر تراكمى ودهون على الكبد الحمد لله نزل وبقى 6 بس بفطر الصبح جبنه وبيض مع عيش وبعد كده باخد العلاج والحمد لله السكر مظبوط

  • @hseenali9751
    @hseenali9751 6 месяцев назад +5

    اشكرك دكتور على هذه النصائح

  • @user-qd7bc1lw9b
    @user-qd7bc1lw9b 4 месяца назад +3

    نشكرك على المعلومات العظيمه وياريت تكون معانا كل يوم

  • @masoAsernime
    @masoAsernime 2 месяца назад +2

    بارك الله فيك دكتور على هذه النصائح

  • @user-nb9uh9fv7c
    @user-nb9uh9fv7c 3 месяца назад +1

    جزاكم الله خيرا دكتور شرح مبسط وراءع

  • @user-mz4yl6dr9u
    @user-mz4yl6dr9u 6 месяцев назад +11

    جزاك الله خير لاعطانا من وقتك الثمين ربنا يبارك لك في وقتك ويوفقك ويسعدك ويسخر لك عباده يارب ❤

  • @user-rw8fv1wf4m
    @user-rw8fv1wf4m 6 месяцев назад +5

    جزاك الله خيرا يا دكتور

  • @fatib1247
    @fatib1247 Месяц назад

    شكراً جزيل يا دكتور المحترم نورتنا باطلالتك الكريمة وانصاءح القيمة لصحة الانسان

  • @montseratta5371
    @montseratta5371 3 месяца назад +2

    ربنا يبارك فيك يا دكتور وجزاك الله عنا خير جزاء

  • @zxcczxcc1549
    @zxcczxcc1549 5 месяцев назад +6

    معلومات مفيدة جدا دكتور ربي يحفظك ❤

  • @manalmahmoud4121
    @manalmahmoud4121 6 месяцев назад +25

    جزاك الله خيرا يادكتور خالد علي المعلومات القيمه وربنا يجعله في ميزان حسناتك ❤

  • @safeahmed3496
    @safeahmed3496 6 месяцев назад +1

    كل عام وحضرتك بخير وصحة وربنا يقويك وياجرك خير الثواب

  • @user-vk7fv9uh8i
    @user-vk7fv9uh8i 2 месяца назад +2

    ألف شكر دكتور على هذه المعلومات القيمه

  • @user-cx1yd9gk2l
    @user-cx1yd9gk2l 6 месяцев назад +5

    يسعد صباحك دكتور ويعطيك الف عافية يارب ويجزيك عنا خير الجزاء

  • @user-cw4uc5uv1z
    @user-cw4uc5uv1z 6 месяцев назад +6

    ربنا يبارك فى حضرتك يادكتور

  • @hodasarhan7642
    @hodasarhan7642 4 месяца назад +2

    جزاك الله خير الجزاء وبارك فيك يادكتور.

  • @zukazetonei5556
    @zukazetonei5556 4 часа назад

    الصوت والصورة واضحين جزاك الله خيرا عالمعلومات والنصائح المفيدة

  • @raghda.m6709
    @raghda.m6709 6 месяцев назад +7

    صباح الخير والصحه والعافيه ويارب عام سعيد ومبارك عليك يادكتور وع الجميع
    ويارب يكون عام نصر الله للمسلمين ويفرج همكن ويفرح قلبك جميعا

  • @ZozoZozo-dj7nq
    @ZozoZozo-dj7nq 6 месяцев назад +10

    الله يوفقك ويسعدك ويفرح قلبك يارب من العراق 🇮🇶

  • @ahmedmahfal8341
    @ahmedmahfal8341 5 месяцев назад +2

    تحياتي لك أخي دكتور والله يحفظك ويكون معك ويكتب اجرك وكل عام وانتم بخير وصحه وسلامه وشعب مصراطيب بكل طويفه. بخير وأمن وسلام اميييييبنننننن. يالله يارب.

  • @MahmoudMahmoud-ig5tw
    @MahmoudMahmoud-ig5tw 4 месяца назад +1

    جزاك الله خيرا وبارك الله فيك يا دكتور

  • @user-qe4ot7gu6f
    @user-qe4ot7gu6f 6 месяцев назад +8

    كل سنه وانت طيب وان شاء الله عام خير على فلسطين واهلها

  • @ghazalasaleh4970
    @ghazalasaleh4970 6 месяцев назад +39

    السلام علیکم
    الله یجازیک بخیر یا دکتور
    انا تراکمی کان 10.4 فی الشهر 6/2023 والحمدلله بعد ما نظمت نظام الاکل فحصت فی 12/2023 تراکمی 6.48

    • @MB-nq3lx
      @MB-nq3lx 4 месяца назад +4

      المفروض انك تقيس كل ثلاث اشهر

  • @user-or8of4sf4j
    @user-or8of4sf4j Месяц назад

    زاك الله كل خير عالمعلومات القيمه وجعلها في ميزان حسناتك

  • @user-zv4mb4ll9o
    @user-zv4mb4ll9o 17 дней назад

    حلقة هايلة. أنا غيرت فطاري بعد ما سمعتها ربنا يبارك فيك ويحفظك

  • @hanakadega3023
    @hanakadega3023 4 месяца назад +6

    ماشاء الله تبارك الله دكتور رائع

  • @user-qj2xh1cf1k
    @user-qj2xh1cf1k 6 месяцев назад +10

    وفقك الله دكتور قمة الإنسانية معلومات جيدة كنا غافلين عليها احتراماتي

  • @user-hn6xm4vm9o
    @user-hn6xm4vm9o Месяц назад

    جزاك الله كل خير انا استفد كثير من حضرتك شكرا جدا جدا

  • @ommohameddilmi339
    @ommohameddilmi339 День назад +1

    بارك الله فيك دكتور و جزاك خير

  • @user-py7mt9uw7h
    @user-py7mt9uw7h 6 месяцев назад +7

    كل سنه وانت بالف خير يادكتور خالد تحياتي من ليبيا

  • @user-qt5gm2hk7r
    @user-qt5gm2hk7r Месяц назад +3

    كل شي ممتاز. وحضرتك. رائع. ومبدع.

  • @perlanipou1186
    @perlanipou1186 5 месяцев назад +2

    C'est vrais docteur Allah yahafdhak

  • @salehmoustafa2768
    @salehmoustafa2768 4 месяца назад +1

    الحمد لله ممتاز جزاكم الله كل خير

  • @MohamedMasry-eq8me
    @MohamedMasry-eq8me 2 месяца назад +18

    قررت اكل اكل صحي وأنظم اكلي لان السكر هيدمرني وبجد استفدت من حضرتك جدا

    • @AhmadAli-ih7kh
      @AhmadAli-ih7kh 23 часа назад

      لو عملت حميه صحيحه ممكن تستغني عن الدوا بعد انضباط السكر

  • @ombelal7322
    @ombelal7322 6 месяцев назад +7

    كل سنة وحضرتك بالف خير وسعادة. صباح من القاهرة

  • @user-zw1kr7sk2z
    @user-zw1kr7sk2z 3 месяца назад +2

    بارك الله فيك وجزاك الله خيرا

  • @user-qi6jl7sj4w
    @user-qi6jl7sj4w 6 месяцев назад +6

    كلام جميل جدا جدا ربنا يكرمك ويسعدك ❤💐

  • @latifabarakat1395
    @latifabarakat1395 6 месяцев назад +6

    شكرا على تنظيم وجبات للسكريين جزاك الله خير يادكتور

  • @evonboutros3290
    @evonboutros3290 Месяц назад

    اشكرك. يادكتور. علي. هذه. النصاءح. ربنا. يحافظ. عليك

  • @hanaaabdulsadaalbdr592
    @hanaaabdulsadaalbdr592 5 месяцев назад +2

    بارك الله فيك
    شكرا جزيلا 🎉🎉🎉

  • @user-jh7yb6ei7r
    @user-jh7yb6ei7r 6 месяцев назад +6

    تحياتي من المغرب واشكرك واستفدت من الفديهات بتعك كتيييير وربنا يحفظك❤❤

    • @khadijaansar5071
      @khadijaansar5071 4 месяца назад +1

      سلام انا من المغرب عفاك واش تبعتي نظام ديالو وعطاك نتيجة انا عاد البارح اكتشفت انه عندي سكري و للأسف مرتفع وباقي مبديت الدواء الله يجزاك خير

    • @RachidaBenani
      @RachidaBenani 7 дней назад

      منتوجات dxn

  • @yasserimane6687
    @yasserimane6687 6 месяцев назад +17

    سلام عليكم دكتور جزاك الله خيرا ياريت تتكلم لنا على سكر نوع الاول عند الأطفال

  • @gamalabdelstar9857
    @gamalabdelstar9857 4 месяца назад +2

    ربنا يبارك فيك ويحفظك بحفظه ورعايته اللهم امين يارب العالمين

  • @AbuSultan-qq3pb
    @AbuSultan-qq3pb 18 дней назад +5

    🎉🎉اللهم اغفر المومنين والمومنات والمسلمين والمسلمات الحياء منهم والاموات 🎉🎉

  • @user-xw3cn9fh9o
    @user-xw3cn9fh9o 6 месяцев назад +7

    يعطيك الصحة والعافيه والبركة بالعمر يادكتور .

  • @saidasboui7587
    @saidasboui7587 4 месяца назад +2

    شكراااااااا جزيييلاااا دكتور خالد على كل المجهودات القيمة وكل التوضيح والشرح المفصل ، بارك الله فيك وفي عمرك وعلمك وصحتك حضرتك والأخوة الدكاترة الي شغالين على تثقيفنا ثقافة صحية كما يجب تحية كبييييرة من تونس 🙏🙏💐🌸⚘️🌹🌷💐🌸⚘️🌹🌷🇹🇳🇹🇳🇹🇳

  • @user-mz4yl6dr9u
    @user-mz4yl6dr9u 6 месяцев назад +23

    معلومات قيمه وببلاش والله مافي دكتور سكر بيقولها لنا للاسف ربنا يبارك لك في وقتك و عمرك وصحتك وعافيتك وعلمك وعملك يا اصدق دكتور في الدنيا ❤👍💖

  • @user-mk3zw9dd5v
    @user-mk3zw9dd5v 6 месяцев назад +6

    نصائحك فادتنا شكرا جزيلا ❤❤❤❤

  • @DaoudiYamna
    @DaoudiYamna 2 месяца назад

    الله.يعطيك.الف.عافيه.ڜكرا.لك.على.الموضوع.

  • @ivettskatzmark2760
    @ivettskatzmark2760 19 дней назад

    جزاك الله خيرا يادكتور الله يكثر امثالك..

  • @fatimamerziane9965
    @fatimamerziane9965 6 месяцев назад +6

    لك الاجر الكبير عن هذه الشريحة الكبيرة من المجتمع. لم نعرف ماناكله.جزاك الله خيرا لما تفعله

  • @zenabahmed9194
    @zenabahmed9194 6 месяцев назад +5

    جزاك الله خيرا على هذه المعلومات القيمه

  • @hadhbalariani5571
    @hadhbalariani5571 Месяц назад +1

    يرحم والديك دكتورنا الله ينور طريقك وكانك نحكي علي حالتي الصحية انشاء الله ساتبع كل معلوماتك واتقيد بها

  • @nourahfaraj419
    @nourahfaraj419 2 месяца назад +1

    الله يعطيك العافية ويسعدك ويحفظك ❤️❤️

  • @hanenkhouni210
    @hanenkhouni210 5 месяцев назад +5

    الله يبارك فيك ثقفت الناس ونشرت الوعي بينا الله يعطيك الصحة والعافية

  • @Mohamed-kj4gu
    @Mohamed-kj4gu 5 месяцев назад +5

    الله یوفقک بحق محمد وال محمد من عراق ام شمس

  • @khadnezz3649
    @khadnezz3649 4 месяца назад +1

    الله يحفظك ويطول عمرك يجازيك بخير

  • @yousifalshaher8145
    @yousifalshaher8145 3 месяца назад +1

    جزاك الله خيرا دكتور

  • @mahmoudfathallah6322
    @mahmoudfathallah6322 6 месяцев назад +4

    كل عام وانت طيب وبخير وصحه وسعاده يا دكتور خالد

  • @saadzoubida8773
    @saadzoubida8773 2 месяца назад +3

    جزاك الله خيرا يادكتور ابني عنده ١٥من شهر سكر نوع اول واول مرة في حياتي يكون واحد عنده سكر الحمدلله انا قلقة جدا دخل للمشفى وقالو عنده ٥٠٠ وهلا من تلات ايام ٢٩٠ شكرا على معلوماتك من ايطاليا

  • @jdbdbxjjdkdk
    @jdbdbxjjdkdk День назад

    جزاك الله خير الجزاء

  • @azzaahmed1679
    @azzaahmed1679 2 месяца назад +1

    كلام حضرتك صح انا فعلا باكل الفلفل والخس والكابوتشا بديل الخبز
    ورائع ومشبع

  • @nawalabbas9502
    @nawalabbas9502 5 месяцев назад +6

    شكرا دكتور على هذه المعلومات الجميله الثقافيه روعه جزاك الله خير الجزاء نوال من
    العراق الشقيق

  • @user-wd1el9cs3k
    @user-wd1el9cs3k 5 месяцев назад +4

    الله يوفقك على معلوماتك المفيدة دكتورجزاك اللةخير الجزأ
    من العراق❤

    • @cherzahr563
      @cherzahr563 2 месяца назад

      شكرا جزيلا يا دكتور

  • @user-rv7xi8qe3c
    @user-rv7xi8qe3c 13 дней назад

    بارك آلله فيك وفي ميزان حسناتك يارب

  • @MostafaMagdy-ri4go
    @MostafaMagdy-ri4go Месяц назад

    جزاك الله كل خير يارب العالمين

  • @user-is5ds7hc8w
    @user-is5ds7hc8w 6 месяцев назад +3

    الله يحفظك يا دكتور جزاك الله خير الجزاء

  • @baharomar8015
    @baharomar8015 6 месяцев назад +7

    ربنا يظلك بظله يوم لا ظل الا ظله،آمين

  • @user-ln2js6xw8t
    @user-ln2js6xw8t 5 месяцев назад +1

    كل سنة وحضرتك بخير الله يسعد صباحك من إسطنبول ❤❤

  • @samibouzid7016
    @samibouzid7016 2 месяца назад

    جزاك الله خيرا ❤

  • @user-yg3qm9nt1j
    @user-yg3qm9nt1j 6 месяцев назад +4

    وانت طيب يا د. يعطيك الصحة والعافية يارب العالمين عام سعيد ويوم جديد وسكر خفيف ❤

  • @AbuSultan-qq3pb
    @AbuSultan-qq3pb 18 дней назад +3

    🎉🎉سبحان الله وبحمده
    سبحان الله العظيم 🎉🎉

  • @user-gx1nn6hl2v
    @user-gx1nn6hl2v 2 месяца назад +1

    الله يديك الصحه وألعافيه

  • @user-vm2ok6zo6s
    @user-vm2ok6zo6s 4 месяца назад

    الله يوفقك يادكتور استفدت كتير من الحلقه بتاعتك زوجي عندو مقاومه انسولين

  • @user-en8ub7np9w
    @user-en8ub7np9w 5 месяцев назад +5

    انا راح اعمل بطريقتك اليوم دكتور راح افطر ع مشروب وخضروات وصباحك اسعد صباح دكتور

  • @user-yo2mn4er2h
    @user-yo2mn4er2h 6 месяцев назад +3

    سلام عليكم احسنت دكتور .نحن نتابعك من العراق

  • @user-ws2lu9tl6w
    @user-ws2lu9tl6w 2 месяца назад

    نشكر جهودك دكتور ربي يحفظك

  • @a0lmashalmash846
    @a0lmashalmash846 Месяц назад +1

    ربي يعطيك الف عافيه

  • @azzamama7954
    @azzamama7954 6 месяцев назад +3

    عام خير ان شاء علي حضرتك دكتورنا المحترم كلام ذهب 🎉

    • @em_ali
      @em_ali 6 месяцев назад

      انا سكر وضغط هل يزوج انا اخوذ دواء الرشح زالكريب هل يرفع الضغط

  • @user-lu4kg3lb9f
    @user-lu4kg3lb9f 6 месяцев назад +5

    ربنا يكثر من امثالك يا دكتور خالد وتلقي في ميزان حسناتك يارب كل عام وانت بخير يا رب العالمين والصلاه والسلام على رسول الله سيدنا محمد وعلى اله وصحبه صلاة تحسن بها الاخلاق وتيسر بها الارزاق وتمنع بها المشاق تملأ بها الافاق من يوم خلقت الدنيا الي يوم التلاق واستر نا بين يا خلاق

  • @NorTk-nw2np
    @NorTk-nw2np 4 месяца назад +1

    جزاك الله خيراً