Whey & Vino Podcast Ep.42: 5 Tipps für besseren Schlaf

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 13 сен 2024
  • Egal ob chronische Schlafprobleme oder Schlafstörungen. In der jüngsten Vergangenheit wurde das Thema Schlaf und Schlafoptimierung zurecht von vielen Experten diskutiert. Wir fassen für dich die Erkenntnisse zusammen und liefern dir 5 praktische Tipps zur Verbesserung deiner Performance.
    Wenn du mehr Einblicke bekommen willst, schau gerne in Instagram auf @wheyandvino vorbei, oder auf unseren persönlichen Profilen @mirco.lopuszansky @preparephil

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
Whey & Vino Podcast Ep. 43: Gewichtheben war nur mein Alibi - mit Max Lang56:11Whey & Vino Podcast Ep. 43: Gewichtheben war nur mein Alibi - mit Max Lang
Whey & Vino Podcast Ep. 43: Gewichtheben war nur mein Alibi - mit Max LangPreparephil
Просмотров 495
Weiblicher Höhepunkt: Warum kommen Frauen überhaupt? | Quarks Dimension Ralph10:23Weiblicher Höhepunkt: Warum kommen Frauen überhaupt? | Quarks Dimension Ralph
Weiblicher Höhepunkt: Warum kommen Frauen überhaupt? | Quarks Dimension RalphQuarks Dimension Ralph
Просмотров 332 тыс.
So wichtig ist Zufriedenheit im Leben | 40+ Die Podcast Therapie30:41So wichtig ist Zufriedenheit im Leben | 40+ Die Podcast Therapie
So wichtig ist Zufriedenheit im Leben | 40+ Die Podcast TherapieSWR1 Leute
Просмотров 122 тыс.
in my divorce era17:57in my divorce era
in my divorce eraAspyn Ovard
Просмотров 432 тыс.
SEC Roll Call - Week 2 (2024 Season)04:36SEC Roll Call - Week 2 (2024 Season)
SEC Roll Call - Week 2 (2024 Season)Matt Mitchell
Просмотров 350 тыс.
Bret "Hitman" Hart Returns and Calls Gunther a Coward! | WWE Raw Highlights 9/9/24 | WWE on USA12:44Bret "Hitman" Hart Returns and Calls Gunther a Coward! | WWE Raw Highlights 9/9/24 | WWE on USA
Bret "Hitman" Hart Returns and Calls Gunther a Coward! | WWE Raw Highlights 9/9/24 | WWE on USAWWE on USA
Просмотров 689 тыс.
I Think We Found The NEXT Ryan Williams! (LOTZEIR BROOKS MILLVILLE)35:39I Think We Found The NEXT Ryan Williams! (LOTZEIR BROOKS MILLVILLE)
I Think We Found The NEXT Ryan Williams! (LOTZEIR BROOKS MILLVILLE)Aj Greene
Просмотров 230 тыс.
Du fühlst dich ungeliebt? Das ist der Grund … // Stefanie Stahl17:12Du fühlst dich ungeliebt? Das ist der Grund … // Stefanie Stahl
Du fühlst dich ungeliebt? Das ist der Grund … // Stefanie StahlGreator
Просмотров 219 тыс.
Weltuntergangs-Uhr: Wir waren dem Ende noch nie so nah ... // Maxim Mankevich19:48Weltuntergangs-Uhr: Wir waren dem Ende noch nie so nah ... // Maxim Mankevich
Weltuntergangs-Uhr: Wir waren dem Ende noch nie so nah ... // Maxim MankevichGreator
Просмотров 27 тыс.
Lydia Benecke - Psychopathinnen - Interview - DAI Heidelberg32:49Lydia Benecke – Psychopathinnen – Interview – DAI Heidelberg
Lydia Benecke - Psychopathinnen - Interview - DAI HeidelbergDAI Heidelberg
Просмотров 939 тыс.
Whey & Vino Podcast Ep.69: Body Box Ludwigshafen - Vom Traum zum erfolgreichen Fitnessstudio50:33Whey & Vino Podcast Ep.69: Body Box Ludwigshafen – Vom Traum zum erfolgreichen Fitnessstudio
Whey & Vino Podcast Ep.69: Body Box Ludwigshafen - Vom Traum zum erfolgreichen FitnessstudioPreparephil
Просмотров 680
Nellys Story | Award-winning short film on Kid Influencer18:56Nellys Story | Award-winning short film on Kid Influencer
Nellys Story | Award-winning short film on Kid InfluencerJonas Steinacker
Просмотров 551 тыс.
GERT POSTEL: Wie sich ein Postbote zum Oberarzt schwindelte1:46:37GERT POSTEL: Wie sich ein Postbote zum Oberarzt schwindelte
GERT POSTEL: Wie sich ein Postbote zum Oberarzt schwindelteTim Gabel
Просмотров 1,5 млн
FRAG EINEN BLINDEN I Jonas über Schönheit und Träume ohne Bilder20:56FRAG EINEN BLINDEN I Jonas über Schönheit und Träume ohne Bilder
FRAG EINEN BLINDEN I Jonas über Schönheit und Träume ohne BilderHYPERBOLE
Просмотров 750 тыс.
Autismus: Sprachliche Besonderheiten17:19Autismus: Sprachliche Besonderheiten
Autismus: Sprachliche BesonderheitenTom Harrendorf - Autismus & Borderline
Просмотров 9 тыс.
Die Macht Der Selbstdisziplin: Ein Neurowissenschaftler Erklärt Es15:16Die Macht Der Selbstdisziplin: Ein Neurowissenschaftler Erklärt Es
Die Macht Der Selbstdisziplin: Ein Neurowissenschaftler Erklärt EsEin Bisschen Besser
Просмотров 919 тыс.
Что мы на самом деле, решаем за себя? 🫤🫤🫤 #standup #зояяровицына #shorts01:00Что мы на самом деле, решаем за себя? 🫤🫤🫤 #standup #зояяровицына #shorts
Что мы на самом деле, решаем за себя? 🫤🫤🫤 #standup #зояяровицына #shortsЗоя Яровицына
Просмотров 28 тыс.
when you have plan B 😂 @andreyreactions00:11when you have plan B 😂 @andreyreactions
when you have plan B 😂 @andreyreactionsAndrey Grechka
Просмотров 4,4 млн
Остановили аттракцион из-за дочки!00:42Остановили аттракцион из-за дочки!
Остановили аттракцион из-за дочки!Victoria Portfolio
Просмотров 1,1 млн
Новейший ИРП Франции! Вот это технологии! Я такого еще не видел28:43Новейший ИРП Франции! Вот это технологии! Я такого еще не видел
Новейший ИРП Франции! Вот это технологии! Я такого еще не виделВидео от SoLiD'a
Просмотров 255 тыс.
Когда дочь блогер приехала в деревню #отдых #юмор #shorts00:19Когда дочь блогер приехала в деревню #отдых #юмор #shorts
Когда дочь блогер приехала в деревню #отдых #юмор #shortsTravel24
Просмотров 443 тыс.
Все Секреты Сайта Билла Шифра - Часть 2: Родители Билла, Плоский Мир, Аксолотль, Друзья Билла42:36Все Секреты Сайта Билла Шифра - Часть 2: Родители Билла, Плоский Мир, Аксолотль, Друзья Билла
Все Секреты Сайта Билла Шифра - Часть 2: Родители Билла, Плоский Мир, Аксолотль, Друзья БиллаSoderling
Просмотров 297 тыс.
🤣 Проблемы богатых: перепутал корабли в порту! | Новостничок00:23🤣 Проблемы богатых: перепутал корабли в порту! | Новостничок
🤣 Проблемы богатых: перепутал корабли в порту! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Просмотров 679 тыс.
«Похитить. Избить. Поджечь». Кто пытается уничтожить команду Навального?58:38«Похитить. Избить. Поджечь». Кто пытается уничтожить команду Навального?
«Похитить. Избить. Поджечь». Кто пытается уничтожить команду Навального?Алексей Навальный
Просмотров 797 тыс.