Bonjour Jeune intrépide, Mais pétri d intelligence . J ai 83 ans .il est vrai que à chaque douche tous les deux jours , je pratique l alternance . Mais , je comprends bien mieux l instinct qui m y poussait ,grâce à votre expérience et cette invitation Suggérée prudemment .Merci . Combien ,super de participer au challenge ,mais octobre oups ! .... malgré , asthme et emphysème sans avoir jamais fumer !...alors ce matin après avoir allumer cheminée . Vivons à hyeres dans le Var . A vous tous les conscients du bien être, remerciant notre créateur pour toute belle action .a bientôt espérant ne pas être trop intrusive , LYDIE PATRICEYVAN
Allez c'est parti... En plus cela fais 4 jours je le pratique et ta vidéo vient au même moment. Donc certes ce n'ai pas le 1 octobre pour moi mais le 23 qu'à cela ne tienne c'est OK et je sis que dès le début je sens les bienfaits comme le jeune et autre pratique... Alors courage à tous 😊
J'ai commencé il y a aussi quelques jours, j'ai bientôt 68 ans et j'ai fait un stage cours de deux jours et demi méthode Wim Hof. Je viens de m'inscrire.
Déjà commencé y'a quelques temps. C'est vraiment satisfaisant mentalement et physiquement. Y'a des chances que je suive le défi. Super Vidéo Gary. Dam 👌😉
Bonjour Jeune intrépide,
Mais pétri d intelligence .
J ai 83 ans .il est vrai que à chaque douche tous les deux jours , je pratique l alternance .
Mais , je comprends bien mieux l instinct qui m y poussait ,grâce à votre expérience et cette invitation
Suggérée prudemment .Merci .
Combien ,super de participer au challenge ,mais octobre oups ! .... malgré , asthme et emphysème sans avoir jamais fumer !...alors ce matin après avoir allumer cheminée .
Vivons à hyeres dans le Var .
A vous tous les conscients du bien être, remerciant notre créateur pour toute belle action .a bientôt espérant ne
pas être trop intrusive , LYDIE
PATRICEYVAN
Merci
Allez c'est parti... En plus cela fais 4 jours je le pratique et ta vidéo vient au même moment. Donc certes ce n'ai pas le 1 octobre pour moi mais le 23 qu'à cela ne tienne c'est OK et je sis que dès le début je sens les bienfaits comme le jeune et autre pratique... Alors courage à tous 😊
J'ai commencé il y a aussi quelques jours, j'ai bientôt 68 ans et j'ai fait un stage cours de deux jours et demi méthode Wim Hof. Je viens de m'inscrire.
Déjà commencé y'a quelques temps. C'est vraiment satisfaisant mentalement et physiquement. Y'a des chances que je suive le défi. Super Vidéo Gary. Dam 👌😉
Top!
Au plaisir de t'avoir avec nous
Bonjour je me lève tout les jours à 5h et je me lave à l'eau froide on est aux moi de decenbre et je me baigne houra
bonjour, j'arrive un peu aprés la course. Je démarre aujourd'hui le challenge .
Super !!
Enjoy ☺️