HAMBÚRGUER DE BRÓCOLIS | MUITO FÁCIL E DELICIOSO | TNM Vegg

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♡ Medidas
1 xícara = 250 ml
1/2 xícara = 125 ml
1/3 xícara = 85 ml
1/4 xícara = 60 ml
1 colher de sopa = 15ml
1/2 colher de sopa = 7,5ml
1 colher de chá = 5 ml
1/2 colher de chá = 2,5ml
1/4 colher de chá = 1,5ml
♡ Ingredientes:
1 colher (sopa) azeite de oliva
1 cebola em cubinhos
1 dente de alho
1 maço de brócolis cru
1/2 colher (sopa) sal
200g de grão de bico cozido
1 colher (chá) páprica defumada
1 colher (sopa) azeite de oliva
1/3 xícara de aveia em flocos
1/3 xícara de Panko (ou farinha de rosca, farinha de pão...)
⥣ Dá um play para ver o modo de preparo dessa receita
♡ SOBRE NÓS
◦ Somos um casal? Sim, somos um casal bem do maravilhoso
◦ Nós somos veganas? Sim
◦ No canal tem comida NÃO VEGANA? Não.
◦ Isso quer dizer que TUDO nesse canal é VEGANO? ISSO
◦ Onde moramos? Em Floripa
◦ Quantos anos? Temos 27 anos