Yoga Ganzkörper Training | 25 Min | Entspannt & effektiv Muskeln aufbauen: Power mit mir & Musik 🎵💪
HTML-код
- Опубликовано: 13 сен 2024
- Trete per Klick KOSTENLOS dem Get-Healthy-Team bei → bit.ly/3aZXYf9
Instagram - /
Viel Spaß beim 25 Minuten Yoga Workout :)
___
Werbung
► Mit dem Code »elena« spart ihr 10 % auf eure Ausbildung bei Online Trainer Lizenz
► Zu allen Ausbildungen von Online Trainer Lizenz - www.online-tra...
► Zum kostenlosen Testzugang - www.online-tra...
► Förderungsmöglichkeiten bei Online Trainer Lizenz - www.online-tra...
___
► Zu meinem Buch »Das 30 Tage reine Haut Programm« ➤➤ hautliebe.de/p...
📺 Meine komplette Hautpflege-Routine lernst du hier kennen: bit.ly/hautpfle...
Der Yoga Flow hat mir sehr gut gefalen
Super work out. Aber ist das was für Anfänger oder eher fortgeschrittene? Weil ich hab es gerade probiert und bei der Hälfte abgebrochen weil ich nicht mehr konnte. Meine Muskeln haben gezittert. Aber gut hab mich seit Wochen nicht viel bewegt 🙈
Diese Einheit ist wirklich intensiv! Bei solchen Übungen ging es mir am Anfang genauso, ich konnte es nicht halten, aber mit regelmäßigem Üben geht das plötzlich. Probiere es einfach in 2/3 Monaten nochmal ☺️
@@gethealthywithelena4816 danke für die Antwort. Ich würde mir wünschen wenn du genau so eine Art von Yoga workout machen könntest. Also für Anfänger die sich wirklich zu wenig bewegen und jetzt langsam damit anfangen wollen. ❣️