Télécharge gratuitement ton guide sur la méditation en cliquant ici : www.jeanlaval.com/pdf-meditation/. Tu y retrouveras des conseils de base pour bien méditer !
Jean Laval { Conscience TV } certains Maîtres recommandent de réciter le Mantra oralement. Vous vous le voulez Mental. Qu en est il exactement ? Merci pour cette belle vidéo.
Vraiment sympathique ce garçon. Merci pour cette belle information de l'utilité des mantras, ce mot signifie aussi libération du mental. Dans les années 70 fut introduit en France le Maha, grand, mantra Haré Krichna Haré Rama, adopté depuis par des millions de personnes dans le monde entier. Les vibrations du sanskrit sont très purifiantes, elles nettoient non seulement le mental mais aussi l'atmosphère surchargée de négativité de l'époque à laquelle nous vivons appelée aussi âge de Kali, le pire des quatre âges, satya, tréta, dvapara et kali yugas. Alors certainement c'est excellent de méditer, merci de nous le rappeler. Bonne journée
Tes malas sont juste magnifiques il y en a un qui m'appelle fortement cela va beaucoup m'aider pour la méditation et merci infiniment pour tous les conseils
J'hésite à acheter un mala depuis de nombreuses semaines. Je viens de passer le cap en commandant sur ton site. J'ai fait cet achat rapidement, sans hésiter, comme une évidence ! Merci Jean pour tes vidéos inspirantes et bienveillantes
Merci du plus profond du cœur. Je suis tes video depuis quelques temps et j avoue tu m ouvres de nombreuses voix ... En se qui concerne le Mala . J en ai un au poignet et je viens de découvrir grâce à toi son utilité.merci ,merci ,merci . Je médite ,mais pas avec mantra mais ta vidéo ma bien encourager à méditer différemment. Donc , maintenant,Mala et Mantra en plus dans ma méditation. Merci encore tu m ouvres l esprit....
Pour découvrir davantage la méditation, à ton rythme, de façon guidée, découvre ma formation sur la méditation, en cliquant ici : www.jeanlaval.com/formation-meditation/
Pour ma part je suis davantage intéressé par le soufisme et répéter des attributs divins en cherchant à créer en quelque sorte une union avec le divin, l'essence de toute chose ou appeler ça comme vous voulez... on utilise aussi des chapelets mais jusqu'ici j'avais jamais fait le lien avec la méditation et particulièrement avec la méditation en répétant un mantra. Les similitudes sont impressionnantes et laisse songeur ... Si vous voulez bien me dire quel est votre point de vue sur le soufisme ça serait avec plaisir.
Coucou Jean ! Je voulais regarder les malas que tu dis vendre sur ton site mais le lien ne fonctionne pas .. pourquoi ? Merci beaucoup pour tes vidéos si inspirantes et positives . Plein de bisous .
Bonsoir Monsieur Laval, je voudrais savoir si les sons binauraux sont utiles dans le développement personnel ( contre anxiété, timidité, augmenter la confiance en soi,...) Merci d avance pour votre réponse et bonne soirée.
Bonjour, je découvre juste le bouddhisme et j'ai du mal à me concentrer lors de méditations et je pense qu'un mantra m'aiderait à me focaliser mais je ne trouve pas la page sur laquelle tu les vends. Peux tu m'aider ? Merci pour ton contenu :)
Bonjour, je voulais te remercier parce que dès la 1ere méditation, j'ai ressenti de réels bienfaits. Je voudrais savoir si ta méthode de méditation s'apparente à la méditation transcendentale et jusqu'à quel point... J'habite près de Bordeaux et je voulais faire une formation de M.T. mais le coût m'a arrété...Je trouve choquant que ce bienfait soit onéreux donc réservé aux macronistes...FRANCK AUGIER
Est-on obligé d'utiliser un mantra ou peut-on utiliser une phrase qui nous apaise? Comme "Calme toi, ça va aller." Ayant des pensées intrusives de type schizofreine je préférerais répéter une phrase qui m'apaise et pas qui sonne comme une prière ou religieux...
le montra est utilisé dans le boudhisme juaisme.... pour les musulmans normalement il faut repeter soit un verset du coran soit dire Astaghfiroullah plusieurs fois
Malik Derradj - bien sûr que vous pouvez dire des mantras même si vous êtes musulmans. Ce n’est pas en contradiction avec l’Islam. Les mantra ne sont qu’une façon de calmer le corps et l’esprit et de méditer. Ce ne sont pas à vrai dire des prières
Merci beaucoup pour ton partage de connaissances. Cela fait 1 mois que je médite, jusqu'à présent je n'utilise pas de mala. J'essayerai tout de même pour avoir mon propre avis. Selon toi il y a plus de bienfaits en méditant dans le silence, j'aurais aimé en savoir davantage si possible ? :)
hhhhhh c'est joli ce que vous dites, alors je t'invite à lire sur l'islam pour savoir que chez nous on utilise le chapelet pour quand on es assis seul pendant l'aube jusqu'au levé du soleil on disant des phrase comme : (il y a pas de dieu sauf lui même) ou autre mais tu sais la phrase en arabe est trop courte. le chapelet contient 100 pièces une fois fini tu répète une autre 100 et ainsi de suite
Très bonne vidéo :) Je me demande cependant si la MT, qui sert surtout à se focaliser sur une phrase (mantra) positive, n'est pas une sorte de "je me voile la face" quant à mes sentiments / émotions profonds ? J'ai l'impression que ça ne règle pas le problème en profondeur (si l'on est colérique ou dépressif par exemple) mais sur le moment qui suit cette méditation.. Je suis complètement amateur et compte me lancer dans les voies de l'apaisement personnel et de la pleine conscience, mais j'ai du mal à saisir cette technique de méditation.. Est ce que prendre le temps de méditer normalement n'est-il pas mieux pour l'esprit ? D'aller plus en profondeur et de régler, si possible, les problèmes que l'on a au lieu de les mettre de côté en se focalisant sur quelque chose qui empêche notre esprit de penser ? Merci :)
Le but en méditation et dans la vie en pleine conscience est justement d'arrêter de penser (penser=mental), d'abolir la présence excessive du mental et dans une finalité l'utiliser à bon escient et quand on en a besoin et pour des bonnes choses. C'est à dire que tu ne vas pas trouver des réponses à tes problèmes en méditant en silence et en laissant ton mental essayer de trouver des solutions à des conséquences créés par celui-ci, ça ne tiendra pas et tu seras toujours aussi mal après, c'est comme si une personne addicte s'assayait en silence et se disait "bon je vais arrêter la c'est clair c'est en train de me ruiner" il n'arrêtera sûrement pas. Que (dans l'idéal) s'il s'apaise il s'assoit et il prend le problème à sa source et fait taire complètement cette voix qui lui dit d'aller fumer une cigarette et toutes ces pensées qui l'incite à faire de mauvaises choses dans un premier temps le temps de sa méditation, puis pendant 1h,puis à terme dans la journée entière il arrêtera. Tu ne peux pas régler une conséquence du mental par le mental. Tout ce qui est négatif dans tes addictions ou mode de pensée, jugements inconscients etc est issu du mental. Quelqu'un de dépressif à un mental qui fuse sans cesse et qui lui donne des pensées négatives. Si tu fais taire le mental tu supprimes ces pensées négatives et à terme la dépression apres ce n'est pas si simple pour ces personnes ça c'est sûr, mais la clé du bonheur et de la pleine conscience et d'être en paix avec soi même est de faire taire son mental pour dans l'idéal le contrôler en pleine conscience. Donc quand tu débutes et je suis initié aussi' le mental est omniprésent et tu crois trouver les clés et certaines "vérités" grâce à ton mental justement et c'est ce qui te fait écrire ça et penser ça par exemple. Je cherchais beaucoup de complexité à la méditation et à la pleine conscience alors que la seule complexité est d'accepter la simplicité. Et pour en revenir à la question initial quand même beaucoup de monde ne sait pas faire taire son mental dans le silence absolu car quand on débute c'est le moment idéal pour qu'il se balade à gauche à droite. Que si tu l'occupe avec un mantra fort vibratoirement il ne sera présent que pour s'appliquer à réciter ton mantra et tu pourras plus facilement lâcher prise pour à terme réussir à faire taire son mental dans le silence profond. La clé est dans le lâcher prise. Du moins c'est ce que je pense. Si tu ne t'es pas encore lancer continue de te renseigner, pratique, apprend, trompe toi.
Allahu akbar .. Allah est grand .. le tasbih (la parole soubhana l-Lah - Allah est exempt d'imperfection -), * le tahmid (la parole al-hamdou li l-Lah - la louange est à Allah -), * le takbir (la parole Allahou 'akbar - Allah mérite plus de glorification que tout autre -), * le tahlil (la parole la 'ilaha 'il-la l-Lah -il n'est de dieu que Allah-).
Télécharge gratuitement ton guide sur la méditation en cliquant ici : www.jeanlaval.com/pdf-meditation/. Tu y retrouveras des conseils de base pour bien méditer !
Jean Laval { Conscience TV } certains Maîtres recommandent de réciter le Mantra oralement. Vous vous le voulez Mental.
Qu en est il exactement ?
Merci pour cette belle vidéo.
Vraiment sympathique ce garçon. Merci pour cette belle information de l'utilité des mantras, ce mot signifie aussi libération du mental. Dans les années 70 fut introduit en France le Maha, grand, mantra Haré Krichna Haré Rama, adopté depuis par des millions de personnes dans le monde entier. Les vibrations du sanskrit sont très purifiantes, elles nettoient non seulement le mental mais aussi l'atmosphère surchargée de négativité de l'époque à laquelle nous vivons appelée aussi âge de Kali, le pire des quatre âges, satya, tréta, dvapara et kali yugas. Alors certainement c'est excellent de méditer, merci de nous le rappeler. Bonne journée
Tes malas sont juste magnifiques il y en a un qui m'appelle fortement cela va beaucoup m'aider pour la méditation et merci infiniment pour tous les conseils
Merci Jean, pour tes conseils, c'est vrai que le mental est très fort. C'est une bonne astuce pour réussir à le calmer. Namaste 💜💛💚
hello Jean super ton mala , j ai acheter le modele terre africaine il est ......MAGNIFIQUE,et quelle qualite de montage,merci a toi,Luigi
J'hésite à acheter un mala depuis de nombreuses semaines. Je viens de passer le cap en commandant sur ton site. J'ai fait cet achat rapidement, sans hésiter, comme une évidence ! Merci Jean pour tes vidéos inspirantes et bienveillantes
Jean Laval { Conscience TV } merci beaucoup ! J’ai hâte de le recevoir
Toujours très utile tes vidéos ❤
Merci beaucoup pour cette vidéo très intéressante. 🙏
Merci beaucoup pour ces informations précieuses namaste
Merci toujours de bon conseils 🌸🙏
Vraiment super merci beaucoup 😊
Merci beaucoup Jean. 💜🌻☺
Super merci pour t es bon conseils
merci pour l'info 👍🏻
Merci du plus profond du cœur. Je suis tes video depuis quelques temps et j avoue tu m ouvres de nombreuses voix ... En se qui concerne le Mala . J en ai un au poignet et je viens de découvrir grâce à toi son utilité.merci ,merci ,merci . Je médite ,mais pas avec mantra mais ta vidéo ma bien encourager à méditer différemment. Donc , maintenant,Mala et Mantra en plus dans ma méditation.
Merci encore tu m ouvres l esprit....
Superbe chaine! Continues Jean!
quel choupi ce jean
J'aime bien tes tenues vestimentaires
Elles m'inspirent la sérénité
Pour découvrir davantage la méditation, à ton rythme, de façon guidée, découvre ma formation sur la méditation, en cliquant ici : www.jeanlaval.com/formation-meditation/
Merci tu es génial est formidable
Voici ce que les gens pensent de ma formation sur la méditation : ruclips.net/video/F2b1Q6r51yA/видео.html
MON LIVRE EST EN LIGNE ! Et tu peux te le procurer juste ici : www.amazon.fr/dp/2956972707
Le mien c'est Om mani padme om :-) conseillé par ma thérapeute Chinoise, merci pour tes vidéos, namaste
Un grand merci 🙏
Pour ma part je suis davantage intéressé par le soufisme et répéter des attributs divins en cherchant à créer en quelque sorte une union avec le divin, l'essence de toute chose ou appeler ça comme vous voulez... on utilise aussi des chapelets mais jusqu'ici j'avais jamais fait le lien avec la méditation et particulièrement avec la méditation en répétant un mantra. Les similitudes sont impressionnantes et laisse songeur ... Si vous voulez bien me dire quel est votre point de vue sur le soufisme ça serait avec plaisir.
Peut être bientôt on pourra capter les pensées d'autres!!😉
MERCI !!
merci jean
Merci
merci beaucoup !!!
Bonsoir j'ai une question j'ai vu qu'on pouvait faire un mala de 18, 27,54 perles et ce que c'est possible? Je vous remercie
Top !
allah
Coucou Jean ! Je voulais regarder les malas que tu dis vendre sur ton site mais le lien ne fonctionne pas .. pourquoi ? Merci beaucoup pour tes vidéos si inspirantes et positives . Plein de bisous .
Bonsoir Monsieur Laval, je voudrais savoir si les sons binauraux sont utiles dans le développement personnel ( contre anxiété, timidité, augmenter la confiance en soi,...)
Merci d avance pour votre réponse et bonne soirée.
Oui, les ondes theta sont utiles pour la méditation.
Informez-vous notamment sur les audios subliminaux
Bonjour..le sat nam..sat en inspirant ça va pas ...
Bonjour, je découvre juste le bouddhisme et j'ai du mal à me concentrer lors de méditations et je pense qu'un mantra m'aiderait à me focaliser mais je ne trouve pas la page sur laquelle tu les vends. Peux tu m'aider ? Merci pour ton contenu :)
Bonjour, je voulais te remercier parce que dès la 1ere méditation, j'ai ressenti de réels bienfaits. Je voudrais savoir si ta méthode de méditation s'apparente à la méditation transcendentale et jusqu'à quel point... J'habite près de Bordeaux et je voulais faire une formation de M.T. mais le coût m'a arrété...Je trouve choquant que ce bienfait soit onéreux donc réservé aux macronistes...FRANCK AUGIER
Est-on obligé d'utiliser un mantra ou peut-on utiliser une phrase qui nous apaise? Comme "Calme toi, ça va aller."
Ayant des pensées intrusives de type schizofreine je préférerais répéter une phrase qui m'apaise et pas qui sonne comme une prière ou religieux...
Bonjour Jean, j’ai vu les différents mala proposé sur ton site mais comment choisir le siens ?
Est il possible de fabriquer le siens, est-ce utile ?
Le mentra c'est magnifique !!! Jai juste une question la dessus je suis musulman puis je l'appliqué ?
le montra est utilisé dans le boudhisme juaisme.... pour les musulmans normalement
il faut repeter soit un verset du coran soit dire Astaghfiroullah plusieurs fois
Malik Derradj - bien sûr que vous pouvez dire des mantras même si vous êtes musulmans. Ce n’est pas en contradiction avec l’Islam. Les mantra ne sont qu’une façon de calmer le corps et l’esprit et de méditer. Ce ne sont pas à vrai dire des prières
Merci beaucoup pour ton partage de connaissances. Cela fait 1 mois que je médite, jusqu'à présent je n'utilise pas de mala. J'essayerai tout de même pour avoir mon propre avis. Selon toi il y a plus de bienfaits en méditant dans le silence, j'aurais aimé en savoir davantage si possible ? :)
👍
tu es tout beau
💜
Pour moi c'est :om tare tuttare ture tura
hhhhhh c'est joli ce que vous dites, alors je t'invite à lire sur l'islam pour savoir que chez nous on utilise le chapelet pour quand on es assis seul pendant l'aube jusqu'au levé du soleil on disant des phrase comme : (il y a pas de dieu sauf lui même) ou autre mais tu sais la phrase en arabe est trop courte. le chapelet contient 100 pièces une fois fini tu répète une autre 100 et ainsi de suite
Très bonne vidéo :)
Je me demande cependant si la MT, qui sert surtout à se focaliser sur une phrase (mantra) positive, n'est pas une sorte de "je me voile la face" quant à mes sentiments / émotions profonds ? J'ai l'impression que ça ne règle pas le problème en profondeur (si l'on est colérique ou dépressif par exemple) mais sur le moment qui suit cette méditation..
Je suis complètement amateur et compte me lancer dans les voies de l'apaisement personnel et de la pleine conscience, mais j'ai du mal à saisir cette technique de méditation.. Est ce que prendre le temps de méditer normalement n'est-il pas mieux pour l'esprit ? D'aller plus en profondeur et de régler, si possible, les problèmes que l'on a au lieu de les mettre de côté en se focalisant sur quelque chose qui empêche notre esprit de penser ?
Merci
:)
Le but en méditation et dans la vie en pleine conscience est justement d'arrêter de penser (penser=mental), d'abolir la présence excessive du mental et dans une finalité l'utiliser à bon escient et quand on en a besoin et pour des bonnes choses.
C'est à dire que tu ne vas pas trouver des réponses à tes problèmes en méditant en silence et en laissant ton mental essayer de trouver des solutions à des conséquences créés par celui-ci, ça ne tiendra pas et tu seras toujours aussi mal après, c'est comme si une personne addicte s'assayait en silence et se disait "bon je vais arrêter la c'est clair c'est en train de me ruiner" il n'arrêtera sûrement pas.
Que (dans l'idéal) s'il s'apaise il s'assoit et il prend le problème à sa source et fait taire complètement cette voix qui lui dit d'aller fumer une cigarette et toutes ces pensées qui l'incite à faire de mauvaises choses dans un premier temps le temps de sa méditation, puis pendant 1h,puis à terme dans la journée entière il arrêtera.
Tu ne peux pas régler une conséquence du mental par le mental.
Tout ce qui est négatif dans tes addictions ou mode de pensée, jugements inconscients etc est issu du mental.
Quelqu'un de dépressif à un mental qui fuse sans cesse et qui lui donne des pensées négatives.
Si tu fais taire le mental tu supprimes ces pensées négatives et à terme la dépression apres ce n'est pas si simple pour ces personnes ça c'est sûr, mais la clé du bonheur et de la pleine conscience et d'être en paix avec soi même est de faire taire son mental pour dans l'idéal le contrôler en pleine conscience.
Donc quand tu débutes et je suis initié aussi' le mental est omniprésent et tu crois trouver les clés et certaines "vérités" grâce à ton mental justement et c'est ce qui te fait écrire ça et penser ça par exemple.
Je cherchais beaucoup de complexité à la méditation et à la pleine conscience alors que la seule complexité est d'accepter la simplicité.
Et pour en revenir à la question initial quand même beaucoup de monde ne sait pas faire taire son mental dans le silence absolu car quand on débute c'est le moment idéal pour qu'il se balade à gauche à droite.
Que si tu l'occupe avec un mantra fort vibratoirement il ne sera présent que pour s'appliquer à réciter ton mantra et tu pourras plus facilement lâcher prise pour à terme réussir à faire taire son mental dans le silence profond.
La clé est dans le lâcher prise.
Du moins c'est ce que je pense.
Si tu ne t'es pas encore lancer continue de te renseigner, pratique, apprend, trompe toi.
Le Takbir "Allahu akbar" est le mantra d'ouverture de la prière musulmane, le dhikr aussi...
Allahu akbar .. Allah est grand ..
le tasbih (la parole soubhana l-Lah - Allah est exempt d'imperfection -),
* le tahmid (la parole al-hamdou li l-Lah - la louange est à Allah -),
* le takbir (la parole Allahou 'akbar - Allah mérite plus de glorification que tout autre -),
* le tahlil (la parole la 'ilaha 'il-la l-Lah -il n'est de dieu que Allah-).
Barak Allahu fiki pour ce noble rappel
Sat nam vient du sikhisme et je suis sikh
Votre langue est magnifique, douce et musicale. J aimerais tant l apprendre. Belle journée
Cela devient de la méditation transandantale
Superbe chaine! Continues Jean!
Merci
Merci