[HEALTHY] How to correct your hip pain., 기분 좋은 날 220224

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  • Опубликовано: 16 дек 2024

Комментарии • 17

  • @새벽향기-e8u
    @새벽향기-e8u 5 дней назад +29

    어머니가 자꾸 허리랑 엉덩이가 아프다고 하던데 이 운동 소개해 주어야겠어요. 어떤 통증이든지 예방이 중요하다고 하던데~ 알아보니까 신경통 개선과 운동기능 향상에 도움을 주는 콘드글리칸이 유명하더라구요. 어머니한테 사 드려야겠어요.

    • @fil_LA
      @fil_LA День назад

      부모님이 관절 때문에 불편해하셔서 활력포션콘드로이친 드렸는데, 매일 잊지 않고 드신다고 해서 뿌듯하네요 ㅎㅎ

  • @자영-h5l
    @자영-h5l Год назад +29

    골반통증이 엄청 심해서 허리랑 다리 방사통까지 이어졌던 사람입니다.
    굿펠빅 골반밴드 한달 사용했는데.,. 압력도 세서 골반 고정 잘되고 통증이 반으로 줄었어요
    개인 피티, 재활치료 다 해봤는데 금액만 비싸고 꾸준히 하지 않으면 되돌아 가기 때문에 꾸준히 집에서 홈케어 해주는게 정답이더라고요...

    • @henryna3720
      @henryna3720 Месяц назад +2

      뭔 다 보면 간접광고하고있네

  • @전남슈퍼파월
    @전남슈퍼파월 9 месяцев назад +4

    와 이게 되는구나 신기해!!

  • @guiheejoo7470
    @guiheejoo7470 11 месяцев назад +21

    1:17

  • @golf_sunni
    @golf_sunni Год назад +12

    와 대박 진짜 되네요

  • @아란임-v1t
    @아란임-v1t 5 месяцев назад +1

    우와~
    이거 매직이네요~ 열댓번 대충 했는데 엉덩이 바닥에 딱붙👍

    • @실리퐁퐁
      @실리퐁퐁 22 дня назад

      왼쪽 오른쪽 중 어디 리프팅 해야되요?? ㅠㅠㅠ

  • @피아노러브
    @피아노러브 2 года назад +4

    👍👍👍

  • @문희정-y4o
    @문희정-y4o Год назад +7

    제가 골반 교정해야 될것 같은데 선생님 뵈려면 어디로 가야 하는지 알려 주시면 진심 감사드립니다

  • @t.k-q2c
    @t.k-q2c 6 месяцев назад +2

    와 진짜되네

  • @aslw7358
    @aslw7358 3 месяца назад +1

    1:17 1:42

  • @구피-z9v
    @구피-z9v Год назад +4

    효과 굿

  • @박재영-v2r
    @박재영-v2r Год назад +5

    엉덩이통증에서 벗어나고싶어요

  • @D00_Y00n-p5j
    @D00_Y00n-p5j Год назад +11

    으 민망해

  • @hemto4875
    @hemto4875 5 месяцев назад