Cách để có mặt V line - xử trí mặt lệch đơn giản tự làm tại nhà | Dr Hiếu
HTML-код
- Опубликовано: 10 окт 2024
- Mặt V line thon gọn là ước mơ của hầu hết chị em, nhưng không phải ai cũng biết cách. Những thói quen sai lầm khiến mặt lệch, hàm bạnh thì làm thế nào để xử trí. ?
Tư vấn hỗ trợ về Da:
📨 Nhắn tin:
========
Có rất nhiều thói quen dẫn đến mặt lệch, hàm bạnh nhìn mất cân đối .
1. Nhai lệch bên
2. Ngủ nghiêng
3. Nghiến răng
4. Không massage
5. Ăn đồ cứng nhiều
6. Gen quy định
Vậy làm thế nào để xử trí và có mặt cân đối. Cùng tìm hiểu với BS Hiếu trong Video
💢 Cộng đồng chăm sóc da KHOA HỌC - Cùng Dr Hiếu : Chia sẻ cách chăm sóc da, review về mỹ phẩm, live stream từ Dr HIếu
/ cosmetic.drhieu
💢 Cộng đồng chăm sóc da Khoa học: Chia sẻ cách chăm sóc da, live stream từ Dr HIếu
/ congdong.chamsocda.kho...
--------------------------
📌Liên hệ với Dr Hiếu:
---------------------------
📨 Nhắn tin:
🔲Twiter: ho...
🔲Blog: bacsihieu.vn/
🔲Facebook: / drhieu.aesthetic
🔲Email hợp tác: drhieu.hoptac@gmail.com
---------------------
© Bản quyền thuộc về Dr Hiếu Aesthetic
© Copyright by Dr Hiếu Aesthetic ☞ Do not Reup
![CHILE vs. BRASIL [1-2] | RESUMEN | ELIMINATORIAS SUDAMERICANAS | FECHA 9](http://i.ytimg.com/vi/5ObJt_71AYc/mqdefault.jpg)
Mặt bị lệch nên ngại chụp cam thường vs chụp ảnh tập thể kinh khủng:((
Nhất là cam sau
Chụp cam sau nó qua một bên luôn :(((
Chụp app và cam trc với soi gương thấy khá ok... nhưng chụp cam sau thì k thể chấp nhận đc ạ
Dr á huhu
Đr á buồn lắm
Mặt cháu chụp ảnh nhìn rất bình thường luôn ạ,nhưng khi đưa vào camera sau thì mặt cháu rõ hẳn bên to bên nhỏ ạ...Miệng thì méo lên,gò má xệ xuống,trán thô lệch,mặt bên trái nhìn rất bình thường nhưng khi mặt bên phải thì chân mày nó lệch xuống,mắt thì híp hơn bên trái,mặt bên phải của cháu nó lệch nguyên hàm mà còn phẳng xuống y như đường lộ ấy..tự ti đến mức chả muốn gặp ai.
Giống nhau quá huhu
H làm sao để hết z mn
Ngại chụp cam sau😥
Chụp came sau là auto méo mặt và gò má cao miệng cx méo lên luôn h làm sao khắc phục đây ạ
giống mình-((
Các việc:
1) Nhai đều 2 bên
2) massage vùng hay nhai+ pp massage mặt 2'*3 lần / ngày. ( Khi rửa mặt)
3) nằm thẳng, không chống cằm.
4) mewing.
Bình thường thì cứ muốn làm vội để nhanh có kết quả, nhưng từ bây giờ quyết định mỗi ngày chỉ làm một chút và đợi đến một năm sau hoặc ba năm sau kết quả sẽ ntn??
Chúc mọi người cùng thành công nhé!
❤️❤️❤️
Có kết quả chưa chị ơi?
@@vuhuyendieu4521 ok e ạ
@@huonghanhphuc1652 như nào rồi ạ
Ổn chưa ạ.
Khi mình biết khuôn mặt bị lệch như thế thì mình rất shock luôn á:)) kiểu mình bị trầm cảm 1 khoảng thời gian luôn:(( bắt đầu tự ti ,đến bây giờ mình đã quen mình chăm chú vào học hành hơn mong sao này có công việc ổn định để kiếm tiền rồi làm đẹp cho bản thân mình:v các bạn đừng buồn nhé hãy nghĩ thoáng lên ráng kiếm tiền rồi thay đổi bản thân thôi nào:3
ui suy nghĩ y hệt luôn, ngoài hàm vai mình cũng bị nữa,mình từng bảo mẹ mà mẹ cứ bảo chả sao các thứ, cũng hơi buồn mà nghĩ sau này mình có tiền mình sẽ tự làm đẹp ấy
@@tukim3325 mình cũng bị lệch tư tin quá luôn
Mình cũng mới phát hiện đc khuôn mặt bị lệch thế này cũng hơi buồn rất tự ti=)) nhưng suy nghĩ đến tích cực hơn thỳ, làm ráng có tiền sẽ thay đổi hoàn thiện hơn:3
Ui tự nhiên mình cũng vừa phát hiện lệch mặt luôn 😢. Do nhai 1 bên 10 mấy năm🥲
Cháu bị lệch tuy nhìn bình thường thì thấy không rõ nhưng khi chụp ảnh thì mặt méo hẳng một bên cháu tự ti kinh khủng ạ t_t
Tui cũng vậy. Lệch kinh khủng luôn
@@HạnhHồng-d7z buồn :(((
Tui lệch nhiều kinh khủng luôn ấy. Đi niềng răng vẫn ko khắc phuc được
Tui cũng thẻ chụp ảnh thẻ thấy lệch nhiều quá giờ mới để ý
T cũng vậy nè. Ảnh giấy tờ các thứ kh ai nhận ra 😂😂
Có ai như mình hk gương và chụp camera trc hk thấy gì . Nhưng chụp camera sau chụp chung với tập thể thì nhìn như người khác luôn 🙄
Giống mình mỗi khi chụp các bạn bằng cam trc đẹp lắm mà khi chụp cam sau kiểu như già hơn cả bme 😿😿
mình cũng vậy. cảm thấy tự ti. không dám chụp hình với bạn bè
Tui :))
Giống e .nên ngại chụp hình thẻ vs đi tiệc chụp lắm
M cũng thế á
Video này rất hay. Vì mình bị tình trạng này
đã có thay đổi chưa bạn
Mình đã làm thử và rất có hiệu quả nha cảm ơn bác sĩ hiếu đã luôn chia sẻ những nội dung dung hay và vô cùng ý nghĩa
Bạn ơi nếu mặt lệch bên thấp bên cao thì nên nhai bên nào ạ?
Ôi không ngờ có nhiều người cũng bị giống mình huhu (mừng rơi nước mắt) vì xung quanh mình không có ai bị lệch mặt, mình nói ra mà chẳng ai hiểu. Em thuận bên phải nhưng mặt bên trái em to hơn do em nhai nhiều hơn bác sĩ ơi, nhưng bên phải lại bị rãnh, ôi đau đầu (xấu xí). Giờ đi nha sĩ đều bị nhận ra mặt lệch, họ có recommend đeo niềng răng để chỉnh, mà em chưa có tiền làm.
Bạn giống mình ghê á. Mình thuận bên phải xong nhai hay ngủ đều bên phải nhưng mặt bên trái mình lại to hơn bên phải. Xong mình đi niềng răng bs bảo quái lạ nhai bên phải mà mặt bên trái lại to hơn. Chưa kể cơ bên phải mình mạnh hơn bên trái xong nó cứ bị méo sang bên phải hết. K biết phải làm sao luôn
Niềng thì tuỳ vào nguyên nhân bị lệch thì niềng nó mới hết. Lệch do xương lệch do răng hay do những nguyên nhân khác nữa. Lệch do xương thì chỉ có thể phẫu thuật. Do răng thì niềng sẽ hết lệch còn như mình xương hàm mình cân đối k bị lệch, răng mình cũng đều và mình lệch do cơ nên niềng răng cũng sẽ k hết đc. Mà hồi lâu mình cũng giống bạn nghe niềng răng sẽ hết lệch nên xách mông đi niềng và giờ mình mới nhận ra là sẽ k hết lệch được
Em cũng vậy hic :(((
@@quyentruong3518 huhu giống e dã man, niềng xong tự nhiên thấy mặt lệch dã man, bên to bên nhỏ cứ nghĩ do niềng nên bị mà hỏi nha sĩ thì họ nói do cơ mặt nên giờ niềng xong vẫn bị :((
3 năm quay lại đây thấy kết quả tốt hơn, tuy là tập ít
Chúc mừng e nhé
Eo thề mặt lệch nên không dám call video mí chụp cam thường đặc biệt là cam sau ý , chán cực 😢
1/9/2021
Hì e để đây 3 năm sau quay lại theo lời bác sĩ ạ😍
Sao rồi bạn?:)))
Sao rồi ạ
1/9/2024 r nè:))
quay lại đi bạn
3 năm trước em xem vd của anh và giờ được rồi nha, em cảm ơn bác sĩ Hiếu rất nhiều!
B ơi b tập như nào để có hiểu quả vậy? Mà mất thời gian là bao lâu để mặt cân đối lại vậy ?
.......................
Bạn chỉ mình với mình lệch mặt
Cảm ơn bạn nhiều lắm
Bạn ơi 1 bên hàm phải má môi bị xệ thấp hơn bên còn lại phải làm thế nào ạ. Mong bạn tl giúp ạ 😓
cháu 15 tuổi mũi 1 bên dài 1 bên cao, mắt trái 2 mí mắt phải 1 mí thì làm sao?
1 bên mặt mắt và khóe miệng bị thấp hơn bên còn lại thì làm sao ạ?
Cũng cùng câu hỏi mong bác sĩ repp ạ 😓
Cùng câu hỏi ạ 🥲
Chúng ta đang là nhân vật trải nghiệm của một loại game thay hình đổi xác
Em đang rầu vì mặt lệch 😢
Nên nằm gối cao hay thấp để tốt cho khuôn mặt ạ
mặt em bị lệch về phía bên phải thì giờ tập chung nhai nhiều về phía bên trái có cải thiện đc ko thưa bác sĩ ? hãy vẫn phải nhai đều cả 2 bên mong bác sĩ trả lời ạ
Đấy là lí do nhiều năm mình không video call với người ngoài 😭😭😭
Giống mình quá
Khác méo gì mình 😢
Anh lm video về cách masage đi anh ơi. Bọn em cần lắm ròi huhu.
sp bên chị này dùng vừa tốt vừa hiệu quả ý f b chị đó nè sakura beauty my pham noi dia nhat chinh hang là ra s h o p t & n đó
1,2 năm trở lại mình phát hiện bị lệch mặt . Nhất là khi chụp ảnh chính diện nhìn rõ ràng .. mà mình chuyên nhai 1 bên và ngủ nghiêng☹️
Mình giống bạn á
Do cái jen thôi chớ k phải thói quen đâu
@Muốn Lắc phải cần Pin :((( t buồn quá bởi ko dám để ngta chụp
Mình cũng thế trước toàn nhai, ngủ 1 bên. Dạo này để ý đến mới thấy rõ
Sao r bạn ơi
Mặt e cũng bị lệch ,một bên nhỏ và bên to, rất rất ko tự tin🙂
Mặt lệch
Mắt lệch
Môi cũng lệnh
Làm nhan sắc tụt hẳn xuống
Tự ti🥺
@@ngochanpham6855 dr nghĩ mà chán đời
1 câu chuyện buồn. Bên béo bên gầy 😑😑😑😑
@@ngochanpham6855 giống tui huhu
Tr ơi đây là vấn đề nan giải của tôi mấy tháng nay huhu
khi cháu nhìn thấy miệng bị lệch sang một bên thì hoảng hết cả.😦 trong giờ học cứ chống tay lên cằm. ngồi đầu bàn áp lực lắm.😱 hốt hoảng quá cháu định nặn cho mặt cân đối nhưng không ngờ làm nhức hết cả mặt. 😑
Bác sĩ ơi, cho em hỏi, con gái tập Mewing có gây vuông mặt ko ạ?
1. Nhai đều 2 bên
2. Mewing
3. Matxa thư giãn mỗi ngày
4. Nằm thẳng
mình hơi hô 1 tí tập mewing có sao k ạ?
Nhai 2 bên là nhai như nào v
@@tienat4763 là bình thường bạn ăn nhai bằng răng cấm đúng ko , mà thường thì nhai chỉ 1 bên nên chia đều ra nhai 2 bên để ko bị lệch và cải thiện mặt lệch :3
@@tienat4763 nhai luân phiên
@@thumai5198 bạn hô hai hàm hay 1 hàm thôi? Nếu có 1 thì trên hay dưới . Hô 2 hàm thì ko nên tập nhé bị nặng hơn nha
Lướt cmt toàn thấy cg bị nhở
Có ai ctrai bị lệch ko nhỉ lệch đc gần năm giờ mới để ý 😥
Cs
Có cách chữa chưa bạn ơi
Bắc sỹ làm video nâng mũi và trung tâm hay bệnh viện nào tốt nhất.... em cảm ơn
Có ai giống em không thói quen chống cằm nên một bên mặt bị cao hơn🤦♀️
ko biết có cách nào cho nó thấp xuống ko nhỉ 🥴 mk cũng do chống cằm
Tks BS H! B nói rất chuẩn, rang tôi bên phải mỗi lần nhai là thốn đâu, tuy răng rất đẹp, kéo dài nhai bên trai 3 năm liền giờ gương mặt chệch hẵn về bên nhai nhiều, má bên phải kg nhai giờ hóp.
Nhớ theo dõi để có thêm kiển thức chăm sóc da e nhé
Em bị lệnh mặt bh em đã 17t rồi có khắc phục đc ko
Do đi lính 2 năm toàn ngủ nghiêng 1 bên và bị lệch luôn, h để ý mới thấy
Giống mình nha
Mệt em bên cao bên hóp phải lm sao ạ , mất tự tin quá 😓
Bác sĩ chia sẻ cho cháu cách béo mặt với ạ cháu chộm vía béo người nhưng ko béo mặ nên mặt cháu bị hóp quá 😢
Trộm vía làm sao mà được ,bạn phải ăn nhiều để mặt mới béo ra chứ=)))
Mình muốn hóp chả dc, nhìn mặt béo trông ngại quá trời :))
Chợt nhận ra mình nhai 1 bên và nằm nghiêng từ nhỏ tới h :(( huhu
Mặt nhìn trong gương hay là mặt cam sau là mặt thật của mình vậy ạ
:(( mặt lệch nhìn kì thiệt sự :((
nhai bên nào bên đó sẽ to ra hay nó sẽ thon lại a
vậy Bác ?
ai giống em không, mặt bị lệch khi bị người khác chụp ảnh mặt nhìn lệch , mũi bị vẹo mình rất tự ti.
Bonus mắt lé nữa ạ :((
Tui nè :))
Eo trầm cảm vãi
Mắt không cân đố thì phải làm sao ạ 😥
Me too , bác sĩ làm cái này đi, lớp 9 e cận mà giờ lớp 11 3 phẩy , 2 phẩy roi, xong mắt bị to nhỏ luôn hic sad
Mổ
Mắt mình cũng k cân đối. Mắt bị bên cao bên thấp. K phải mí mắt đâu mà nguyên con mắt luôn. Mặt lệch xong mắt cao mắt thấp nữa. Buồn
@@quyentruong3518 hic cậu giống mk vậy 😢 😢
Hà cậu cũng bị mắt cao mắt thấp giống mình hở? Đợt mình có tư vấn vài bs thẩm mỹ thì có bác kêu mắt mình cao thấp do xương ổ k thể làm cho nó đều đc, còn có bác thì kêu mở góc mắt trong và ngoài sẽ đều. Mình hoang mang thật sự luôn í
Cố gắng 2 năm sau vào đây xem lại 😍
@N T tui tập 1 time cũng ổn á, mặt tui k lệch nhiều nên h đỡ rồi. Năm đó sợ mặt lệch nên mò vào đây coi, nhma thiệt là kh có lệch lắm đâu, ai cũng v á. Cứ tự tin hết mức là được, ai cũng xinh hếtt 😍
Ê. 1 năm rồi .sao rồi bạn ơi
Sao r bn ơi
2 năm ròiiii🎉
sao rồi b 🎉
Bác ơi ,hãy làm video hướng dẫn giúp hai mắt bằng nhau với ak ,do thói quen hàng ngày nên mắt cháu bây h bị mắt to mắt nhỏ bác hãy pàm video hướng dẫn cách khắc phục mắt to mắt nhỏ cho cháu vs ak
Mình cũng bị tình trạng mặt không đều nên mỗi lần nhờ ai chụp ảnh là thấy rõ nhất nhưng khi tự chụp hay soi gương và lúc tóc ra nhiều thì thấy bình thường (vì lúc nhỏ mình bị bệnh phải mổ nên mình phải nằm một bên để không cấn vết thương
Mình cũng v nè bạn
Làm sao sửa đc bạn nhỉ
Còn mũi bị lệch thì sao ạ bác sĩ
Bác ơi cho cháu hỏi, nhiều năm nay cháu hay nhai một hàm giờ ms bt tác hại cho cháu hỏi nhai đều 2 bên hàm là nhai thức ăn 2 bên cùng lúc, hay là lúc nhai bên trái lúc nhai bên phải vậy bác.
Lúc nhai bên trái, lúc nhai bên phải cháu nhé!
Vậy bác sĩ cho em hỏi vậy bên nhai nhiều là bên xệ có rãnh miệng hay là bên k cod rãnh miệng không xệ ạ
Cảm ơn a đã chia sẻ ❤
Mong sau 1 2 năm khi xem lại video này đã cải thiện phần nào về vấn đề lệch miệng.
Chúc mọi người cải thiện thành công.
Tuyệt vời chúc mừng e nhé
Theo dõi kênh của a để có thêm kiến thức chăm sóc da nhé
ruclips.net/channel/UCPiIYO3KUwS5Ocnry7WqEiw
Mặt b đã chỉnh được chưa ạ
@@bacsihieu Bác ơi nằm nghiêng bên nào thì bên ấy sẽ bị to đúng không ạ ? 😢
Có thể nắn xương mặt được không bác sĩ?
Chú ơi cho cháu hỏi 1 trung tâm niềng răng uy tín vs ạ
Cảm ơn bác sĩ nhé🤣🤣 e đang đau đầu về mặt lệch
có đỡ lệch chưa bạn
Híc.bị đau răng hơn hai năm nay
Nhai bên trái
Lệch mặt bên phải giờ mới thấy video này:((
Có cách khắc phục chưa bạn ơi
B đã tìm được cách khắc phục chưa b ?
14 tuổi có khắc phục dc không bác sĩ
Mắt có dấu hiệu bị sụp mí thì làm thế nào anh?
3 năm r đấy mà h tôi mới xem😮
đúng thật mọi người mình quen nhai bên trái từ bé đến giờ, mỗi lần chụp cam trước ip nó bị lệch hẳn sang 1 bên luôn ạ =((
giờ nên tập nhai bên phải, giống tui rồi
@@ucminh1475 đúng rồi, nhưng kiểu lạ miệng ấy ăn không ngon lun
@@schoolofmagic7610 lạ nhưng vì đẹp trai nên phải cố =))
@@ucminh1475 =)))
Bạn nhai bên trái thì bên trái to hơn hay bên phải to hơn ạ
Cháu đi niềng răng phải nhổ 1 con, từ đó cháu chỉ nhai bên còn lại. Rồi bâyh mặt lệch luôn😭
Review về gentaci trị sẹo của nhật đi ạ
Em đang lệch bên phải do hơn do nhai nhiều hơn bây giờ em nhai bên trái đến khi bên trái bằng bên phải được không bác hiếu
Sau 3 tháng nếu nhai đều 2 bên mặt em có trở lại trạng thái ban đầu không Bác sĩ ưi😅
Sâu răng ko nhai được bên còn lại
Bác sĩ cho hỏi là, nhìn ở ngoài thì mặt nhìn bình thường, nhưng khi nhìn vào gương thì miệng bị méo( lệch), có cách nào hết ko ạ, ngạy nhất là khi chụp ảnh.
thank so much
Cam on bac.măt minh đang bi lêch.vì bên đó ko nhai bao gio
Anh làm về lõm trán và vùng chữ T đc ko ạ 🙏🙏🙏🙏🙏
bs ơi má phải to hơn má trái là nên nhai bên nào để cho cân lại ạ con lướt tiktok ngta nói nhai bên nào bên đó nhỏ hơn pkh vậy ạ ?
Mặt lệch nên ngại call video kinh khủng 😥😥
Giống :(((
Buồn
Giống 😢
Cùng hoàn cảnh
Em đang nhai bên trái xong bị lệch thì em nhai bên còn lại có hết ko ạ !
Bs ns về má hóp và gò má cao đi ạ, có cách nào làm cho gò má bớt cao và má bớt hóp ko ak?
Gò má cao do xương thì ko bớt đc
mình đã xem khá nhiều vd của b, tất cả mọi thứ đều ổn từ nội dung, quay dựng hình ảnh. mỗi tội cái mic thu âm của b không biết để ở đâu nhưng tạo ra tiếng xoẹt xoẹt nghe rất khó chịu :) mong b chỉnh lại mic thu âm cho chuẩn.
cho e hỏi là mặt em một bên to một bên nhỏ thì khi nhai hoặc ngủ thì em nên nằm bên mặt to hơn hay bên mặt bé hơn ạ😢
Cùng câu hỏi luôn ạ
Bác sĩ cho e hỏi, phần mặt bên trái của e bị lệch nên to và ko được đẹp, nếu em chuyển sang nhai bên phải thì bên phải có sưng lên như bên trái không ạ?
Mình lúc nhỏ bị đau răng cứ nhai một bên nhai hoài quen giờ bị lệch luôn
Thank you bác sĩ Hiếu rất nhiều!
Em bị má to má nhỏ nhưng má to lại hợp với mặt em hơn thì phải làm sao ạ ? Em khá tự ti về khuôn mặt mình
Muon xem video tiep theo o dau vay a?
E Search Từ muốn tìm + Dr Hiếu sẽ có VIDEO e muốn nhé !
Mặt bị lệch thì nên nhai bên to hay bên nhỏ nhiều hơn ạ ??
nhai bên nhỏ! mình đổi bên nhai vài năm thì thấy đỡ hẳn! nhưng không tuyệt đối! vì còn do cả xương hàm nữa! không chỉ do cơ nhai
Nhai bên to nha bạn.
À là nhai bên phần má to á nha, tức là nhai bên phầm xương hàm nhỏ, bạn cần biết phân biệt má to và hàm to . Bên hàm to thì bên má đó sẽ nhỏ. Bạn bị to bên má phải thì bạn nhai bên phải nhé.
Khi dậy thì mặt e phát triển một bên và bên cao bên thấp có cách nào khắc phục ko ạ
Cách sử lí mặt niệm cằm đc k ạ☺️
Con chụp hình kiểu miệng nhếc 1 bên rất tự ti ạ
Em thì chụp cam sau mới bị lệch là sao ạ 😞
Giống e. Miệng vs mặt méo qua 1 bên luôn
luon ủng hộ Bác Sĩ Hiếu ạ
Luôn theo dõi và ủng hộ a nhé
Review mỹ phẩm ấn độ đi ạ
Nhận ra đang nằm nghiêng coi video:)
😂
Bác sĩ ơi mặt đang hóp mik có nên tập cơ hàm ko ạ
E nhai đều 2 bên cho a nhé
@@bacsihieu thế mik vẫn nên tập cơ hàm đc ko ạ
Làm video gò má cao và má hóp đi ạ.em gầy cứ gầy mặt má hóp lại trông chán lắm
E chụp cam trc xink còn cam sao thì bị lệch hmm là do mặt em lệch đk ạ
Đúng rồi e nhé.
huhu em bị mặt lệch bẩm sinh cơ ạ, phải làm như nào giờ ạ
Nổi khổ
Có cách nào khắc phục tình trạng mắt lệch ko ạ
Bác sĩ ơi , hồi nhỏ có một lần cháu bị sâu răng , mà lại đúng răng bên phải nên khi ấy bố mẹ bảo cháu chuyển sang nhai bên đối diện.Lúc nhỏ ko để ý nhưng lên lớp 7 ,8 là bắt đầu nhận thấy rõ mặt mình bị lệch.Xem lại ảnh thẻ chụp nhìn lệch rõ , môi cũng bị kiểu bên thấp bên cao , nhìn bình thường thì ko sao nhưng chụp ảnh lại thấy tự ti. Liệu bây giờ mặt mình đã lệch rồi nhưng tập nhai đều 2 bên có giúp mặt cân đối lại không ạ ?
Mong bác sĩ trả lời .
Cảm ơn bác sỹ nhiêu nhiêu
Cảm ơn e
10/9/21 3 năm sau sẽ quay lại, chứ bây giờ đang rất tự ti cái tội nhai 1 bên
Sao rồi ạ
alo alo
Cảm ơn anh bài viết rất hữu ích ạ
Vid rất hữu ích ạ ,cảm ơn vid của bác sĩ nhiều ạ
Chờ video hướng dẫn massage của bác sĩ 1 năm luôn r á hic
A có video hướng dẫn massa mặt rồi e
E tìm lại trên Video cho a nhé
Nhưng bs Thắng nói là nên mằm nghiêng để bảo vệ cột sống mà nhỉ, còn nằm thẳng thì làm cong cột sống mà bs Hiếu ới
Bs có thể giải thích cho e hàm bị lệch sang phải thì nên nhai thức ăn bên trái hay phải
Đúng thật là cháu bị thiếu răng một bên, chỉ còn lại lợi, nhai bên ấy thì có khi đau lợi, phiền nhất là kẹt thức ăn trong đấy. Bây giờ dù ý thức được cần phải nhai bên ấy để mặc cân lại cũng không làm được 😢
Đã thế mới phát hiện ra răng hai bên cao không đều, bị kênh, nhai phía thiếu răng thì cơ hàm bên đủ cũng vận động 😑
M cũng giong bị giống bạn. Giò sao rồi b?
Bên anh có nhận khám với hướng dẫn trực tiếp k ạ
Khổ là nằm thẳng thì thường thường sẽ bị ngủ mơ hoặc gặp ác mộng nên mình ko nằm thẳng đc :(((
Còn hay bị bóng đè nữa cơ😢😢😢
@@Jinanh2573_ciaratran ủa giống tui:< nên sợ nằm ngửa cực luôn í
Y chang nên tui nằm ngửa giờ mặt tui nó lệch
Cứ nằm ngửa vài phút là bị khó thở cbi bị các cảm giác ảo giác r bóng đè đủ kiểu sợ :(