Ana Karen👏👏👏👏👏 Saludos desde la CDMX 😁 Excelente entrenamiento soy indoor y soy tu fan mas videos !saludos y bendiciones! un.. un.. un.. con energía!! Energym😀👍 un gusto contagiarme con tu alegria😁
Gracias Karen hermosa encerio muchas gracias por hacer estos videos por ayudarnos a nuestra vida ya q no podemos hacer ejercicio en un gym y por lo menos en casa gracias por los ánimos que nos das por todo el apoyo porfavor sigue gracias por todo
Ana Karennn lo maximo, estuve por bajarme porque mis piernas no respondian pero esos gritos de fondo son un aliento sentia que yo estaba acompañada y llegue esta al final lo logre.GRACIAS
Super feliz de encontrarte ❤... Excelente espero pronto seguir tus pasos cuando agarre bien condicion ..por el momento doy mi mayor esfuerzo 💪🏼 ..saludos y excelente día 😘
Pero bueno muy díficil perdido yo antes spinning si pero mi cuerpo raro ansiedad siempre mucho repasar muy negativo todas las días pienso mala siempre mi cuerpo daño muy triste 😔
Tengo una bicicleta estática en casa está sin usa como ya saben la compre decidida a hacer ejercicio esta de colgadero de cosas 😂la pregunta es servirá para bajar de peso la verdad no le tengo fe pienso que no ayuda quisiera una respuesta
Muchas felicidades🎉todas las instructoras son muy profesionales, te hacen difrutar la clase al máximo.
Esta maestra es la mejor que he visto en mi vida, te varía mucho la clase ya que suelen ser un poco monótonas
Hermosa clase traspire cantidad estoy feliz gracias bella Kerem Bendiciones buen empiezo de semana graciasgracias❤❤
Muchas gracias!! Acabo de descubrir estas rutinas y las amo!! Me ayudan mucho en mi ansiedad
😊🤗🤗🤗🤗
Gracias por las clases Energym 🙏 Ana karen hip, hip, !hurra!👏👏
Ana Karen👏👏👏👏👏 Saludos desde la CDMX 😁 Excelente entrenamiento soy indoor y soy tu fan mas videos !saludos y bendiciones! un.. un.. un.. con energía!! Energym😀👍 un gusto contagiarme con tu alegria😁
Mil gracias!!❤❤❤❤
💙🙌☺
Hermosa clase ña mejor música su voz me encanto gracias saludos Tarija Bolivia hers la mejor motivadora
Excelente clase es la primera vez que la hago contigo y me gustó mucho mañana aré de nuevo contigo 👍👌
Me encantan tus clases Ana Karen y la buena vibra que siempre contagias para seguir esforzándonos en el entrenamiento.
Como encanta su voz nos motiva hace despertar esta es mi mejor clase gracias gracias hermosa ❤
Mil gracias Ana!!!! Tus sesiones son buenísimas. Me encantan, vengan más por favor. 😉💪😋
Excelente !!! Rutina Ana Karen!!! Me haces sudar !!!! Me encantan tus secciones de ejercicios!! Desde chile abrazos!🤗🤗🤗
Eres una máquina destroza cuerpos para luego darte las gracias por haberlo hecho
Me gustó mucho que también hacen ejercicios de calentamiento, super bien 👍
Gracias por la rutina caren exelente saludos
Gracias a ti ⚡️⚡️🤗🤗🤗🤗🤗
Esta Maestra me encanta sus clases, la adoro, gracias por la super clase😁👍
Me encanta gracias es el mejor su la musica hermoso bella su voz me re motiva gracias hermosa
Excelente rutina gracias por compartir tan excelente contenido es muy motivadora y superadora gracias gracias 🔥❤️🇦🇷
Excelente clase ya llevo dos y estoy muy feliz de encontrarte ❤
Gracias Karen hermosa encerio muchas gracias por hacer estos videos por ayudarnos a nuestra vida ya q no podemos hacer ejercicio en un gym y por lo menos en casa gracias por los ánimos que nos das por todo el apoyo porfavor sigue gracias por todo
Buenísima la clase, 👏👏👏👏 gracias Karen 😊 saludos desde Oaxaca !!!
Buenísima clase . Me ha encantado! ha sido amena y divertida
Me gusta su entusiasmo que le ponen y que excelente clase sin únicas saludos chicas me encanta sus videos
Estoy loca por pedir mi bicicleta para hacer este egercicio con tus videos me encanta el cardio
Hola Ana Karen excelente entrenamiento ojalá puedan poner más clases de cycling en RUclips y más clases de glúteos y piernas y abdomen
Súper clase!! La mejor, mil gracias 🤗
Súper agusto hacer esto desde casa, gracias por compartir
Genia!!! Gracias por tu hermosa energía.
Super padre la clase!! Más de estas porfavor 😃
Estupenda clase felicidades, saludos de Acambaro Guanajuato, México
Essa aula é sensacional!!! Amei !!!
Me encantan las clases de bici!!!
Gracias muy bien me gusta muchisimo hacer deporte contigo ❤
Super!!!! Super clase.👊🤛 bendiciones.
Hola saludos desde Aguascalientes, excelente clases, gracias x compartir
Hermosa clase...x muchas más!!!!
Ana Karennn lo maximo, estuve por bajarme porque mis piernas no respondian pero esos gritos de fondo son un aliento sentia que yo estaba acompañada y llegue esta al final lo logre.GRACIAS
Me encanto la clase, que energia guao, muchas gracias.
Como siempre una clase perfecta ❤️ Saludos y bendiciones para todo energym!
Igualmente!❤
Es la primer rutina que me hace transpirar el abdomen y la espalda. Gracias
Simplemente.... fantástico!!!!!!
Profe Ana Karen la sigo desde Colombia 🇨🇴 un abracito.
Desde Peru, muy buen trabajo🌹
Excelente clase, muy buena condición. Gracias
Excelente clase eres un mti😅vad😅ra su😊er muchas grac III❤as
Buena clase ,ojalá pongas más clases ,desde chile besos y gracias
Busca en este mismo canal tenemos muchísimas más clases de Cycling
Más clases de Spinning con pesas plis ❤
Excelente
Buenisima clase
Rees super buena me encantan tus Clases
Mi frecuencia cardíaca y respiratoria a 1000xmin que clase tan buena .. thanks✌️☺️
Me encanta la clase ❤
Excelente gracias profe Ana.
Wow excelente clase 👏👏👏👏
Una clase con mucho ritmo para bajar las grasas-Muy buena toda la clase Gracias
La clase y la música muy buenas!!!!
Gracias por tu clase🥰
Super super la clase...
Super feliz de encontrarte ❤... Excelente espero pronto seguir tus pasos cuando agarre bien condicion ..por el momento doy mi mayor esfuerzo 💪🏼 ..saludos y excelente día 😘
Uuuuf! Estoy fuera de condición. Pero logré dar mi Máximo. Y ufff! Como sude! Felicidades lo tomaré de entrenamiento u recuperar Condición gracias !
Muy buena clase, más cómo está !!!
Sos una genia excelente clase felicidades y gracias
Muy buen trabajo❤
Excelente ❤❤❤❤
Eres muy buena con la bici Ana Karen, se hace muy amena gracias¡¡¡
Me encantó!
Increíble... sude como nuna💪👏
Excelente clase 🥵
Me encanto❤
Muy linda reflexión gracias AnaKaren
Holaaaaaaaaaa ❤️👍
Gracias muy rica clase
Excelente clase 🥵🥵🥵🥵🥵🥵
Muy buena clase con Ana Karen, solo que la chica de pelo rojo debe mejorar su técnica....
brutallllllll... 🤩🤩🤩🤩🤩
Súper💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
Excelente trabalho
Mas clases por favor
Muy buen y bonito entrenamuento ,gracias! me siento muy bien y sii que es un gran regalo para nosotr@s,por ahora y en un futuro💗🤲
Súper la clase!! Me encantó. Cuantas kcal aprox se queman en una clase asi?
Amei ❤
Ana karen el éxito falta el de año nuevo.
❤
Todos los días hago con ella spinnig … ✌️
Buenísima clase ...eres un tesoro
Que tipo de bicicleta es
Aquí Usamos de la marca EON SPINNING Pero en realidad cualquier bicy te funciona, el importante eres tú ! Así que no pares !!
Mmm aaas🙏🏻
Pero bueno muy díficil perdido yo antes spinning si pero mi cuerpo raro ansiedad siempre mucho repasar muy negativo todas las días pienso mala siempre mi cuerpo daño muy triste 😔
Responder nada?
Responder nada 😡
Cuando subiran mas sesiones con ana karen😢
Próximamente
😅😅😅😅😅
La amoooo🎉🎉🎉. Una de las mejores
Quem está em casa também está pedalando muito kkkkkkk
SALUDOS A TODOS, EN ESPECIAL A MARY!!!!!!!
La Vieja de la izquierda no aguanta jeje
Gracias sigue fuerte y positivo, esa personalidad tuya te llevará al éxito! No te de tengas !!
Karennn me encantas ❤😊 quiero conocerte 😅
Lujo de clase 🚲🚲🚲🚲
Estraordinaria la clase de España Murcia ❤
QUE RIDÍCULAS, MEJOR QUE SE VAYAN A EJERCITAR EN APARATOS Y NO EXPONER SU COLUMNA POR PÉSIMO MOVIMIENTO
Q mal estás tu
Un 🐸 que vino a saltar a un lago equivocado!!!
Y tienes que decir ridiculas? Sino te gusta no lo hagas,
Están padres sus clases pero habla demasiado llega un momento en que no se aprecia la musica por tanto habla
Tengo una bicicleta estática en casa está sin usa como ya saben la compre decidida a hacer ejercicio esta de colgadero de cosas 😂la pregunta es servirá para bajar de peso la verdad no le tengo fe pienso que no ayuda quisiera una respuesta
NO RESPONDISTE MI PREGUNTA YA NO TE VOY A SEGUIR 😢