МОЯТА ТРЕНИРОВЪЧНА ПРОГРАМА ЗА ОТСЛАБВАНЕ И ПОКАЧВАНЕ МУСКУЛНА МАСА

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 май 2023
  • ► Proof Nutrition - 10% ОТСТЪПКА С КОД "DDEBEL10"
    bit.ly/PROOFNUTRITION
    ► ICEDOUT.BG - КОД ЗА ОТСТЪПКА "DDEBEL10"
    icedout.bg/
    ► AboveTheRest - КОД ЗА ОТСТЪПКА "DDEBEL10"
    abovetherest.bg/mazhe.html
    ► KicksBulgaria - kicksbg.com/?sca_ref=3719262....
    / kicksbulgaria
    ► TheJunkDiet - Книга със здравословни рецепти
    10% ОТСТЪПКА С КОД "DDEBEL10" - thejunkdiet.com/
    ►Instagram / dan4o_a
    ►Burger Dan4o ruclips.net/channel/UCAwM...
    ►TikTok / dan4o_x
    ►Twitter / dan4o_x
    ►Discord Dan4o🎄#7164 - / discord
    ►Music: TrackName by Soundridemusic
    ►За всякакви бизнес запитвания може да пишете на този имейл - danot7919@gmail.com

Комментарии • 27

  • @Fortnaite_Game
    @Fortnaite_Game Год назад +3

    Несъм изгледал видеото но знам че ще ми хареса защото ти винаги можеш да ни грабнеш окото щото правиш як контент😊😊😊

  • @user-vc9dv9rk8x
    @user-vc9dv9rk8x Год назад

    Първи❤

  • @bojidarlozanov2844
    @bojidarlozanov2844 Год назад

    ❤първи

  • @user-zc3ex9um6x
    @user-zc3ex9um6x Год назад +1

    В един кренвирш ако мислиш,че има 20 30 гр. протеин трябва да преориентира канала към играене на майнкрафт. Извинявай ако си имал предвид 2-3 гр. Извинявай и ако си ненормален ( със специални потребности).

  • @radoslavvasilev4111
    @radoslavvasilev4111 Год назад +1

    French crop e god hair cut

  • @nedalkokanev5950
    @nedalkokanev5950 Год назад

    за какво правиш кардио нали си вървял 40 минути до залата

  • @Spartta
    @Spartta Год назад

    Първи

  • @lizard_bg4867
    @lizard_bg4867 Год назад

    Как се казва приложението с което си измерваш калорийте и тама пишеш кво си ял

  • @al3xcho_
    @al3xcho_ Год назад

    Първии

  • @enn4ou
    @enn4ou Год назад

    kwo si slojil moyto tqlo na videoto ]

  • @Bobi-Mihailov
    @Bobi-Mihailov Год назад +2

    Данчо моля напиши под коментара ми как се изписва приложението с което бройш калориите си!!!!! Благодаря предварително.

  • @velichkavasileva2559
    @velichkavasileva2559 Год назад

    На 18 ли ди

  • @VLADO_792
    @VLADO_792 Год назад

    Данчо братле това не е ьейт но когато искаш да покачваш мускулна маса не е много оптимално да правиш кардио иначе евала

  • @mbtfilmar123
    @mbtfilmar123 Год назад +1

    pravi prasec sednal na leg press mashinata (horizontalnata)

  • @plamenmatsin1449
    @plamenmatsin1449 Год назад +1

    Да ядеш хот дог и да говориш колко протеин имало в него,дано се шегуваш :)

    • @alexandar171
      @alexandar171 Год назад +1

      Напоследък чувам много "експерти" да казват, че хот дога е ок защото имал протеин. А то има 10-15г в най-добрия случай xD

  • @basttoxic3858
    @basttoxic3858 Год назад

    Брат прави КАРДИО сутрин на гладно

    • @Dan4o
      @Dan4o  Год назад

      сутрин съм на дск БRAT

  • @kapanabg
    @kapanabg Год назад

    В кой Next Level фитнес ходиш? Аз ходя в Младост.

  • @mihailbogdanov1856
    @mihailbogdanov1856 Год назад

    Данчо год видео но аз ходя от скоро и искам да заменя мъртвата тяга и лежанката с нещо

    • @mihailbogdanov1856
      @mihailbogdanov1856 Год назад

      Може ли да ми препоръчаш нещо

    • @Travis2634
      @Travis2634 Год назад

      прави клекове (squat) лег пресс и упражнения за гръб

  • @maximvasilev7441
    @maximvasilev7441 Год назад

    1- първи 1