ОТСЛАБНАХ С 40 КИЛОГРАМА ЗА ЕДНА ГОДИНА

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 авг 2024
  • ► Proof Nutrition - 10% ОТСТЪПКА С КОД "DDEBEL10"
    bit.ly/PROOFNU...
    ► ICEDOUT.BG - КОД ЗА ОТСТЪПКА "DDEBEL10"
    icedout.bg/
    ► AboveTheRest - КОД ЗА ОТСТЪПКА "DDEBEL10"
    abovetherest.b...
    ►Instagram / dan4o_a
    ►Burger Dan4o www.youtube.co....
    ►TikTok / dan4o_x
    ►Twitter / dan4o_x
    ►Discord Dan4o🎄#7164 - / discord
    ►Music: TrackName by Soundridemusic
    ►За всякакви бизнес запитвания може да пишете на този имейл - danot7919@gmail.com

Комментарии • 65

  • @kalataofficial
    @kalataofficial Год назад +10

    Евала данчо. Браво, че отслабна толкова много. Продължаваи по същия начин и не давай на хеитърите да те накарат да спреш. Много полезно видео дано хитнеш 30k до края на тази година.

    • @dimitrov_17
      @dimitrov_17 Год назад

      Dai pone 50k do kraq kwi 30 gi hit a do 2meseca

  • @user-yq5oo7ub1k
    @user-yq5oo7ub1k Год назад +6

    Данчо много си як ,много ако клипове качваш ,относно за тва дали да качваш 2-пъти на седмица ще е много добре и ако можеш да правиш някакви ей такива фитнес видеа или какво ядеш ,или да като цяло нещо такова .... Напред и нагоре 🔥💪!

  • @todor696
    @todor696 Год назад +2

    Да, искаме да качваш по 2видеа на седмица! Много яко и мутивиращо видео!

  • @gopetobg1770
    @gopetobg1770 Год назад +1

    Никога не се предавай и отказвай Данчо най-добрия си ти. С много усилия перфектното тяло ще дойде просто трябва време и търпение.

  • @kacarova_
    @kacarova_ Год назад +2

    Топ видео!!💪🏻Продължавай в същия дух!Евала ❤

  • @creamyyy6335
    @creamyyy6335 Год назад +2

    300 g protein na den ? na 2500 kalorii? ti normalen li si 180 g protein na 2500 kalorii e dostatuchno

  • @teodorvalchev6953
    @teodorvalchev6953 Год назад +2

    dan4o имам идея направи един канал който е само за фитнес (ако искаш не те карам) примерно какви опражнения правиш
    продължавай все така

  • @viktorpaskalev
    @viktorpaskalev Год назад

    Евала Данчо супер яко видео продължавай все така на пред ще ти гледам видеата с кеф и относно въпроса ти, моя отговор е да ако можеш качвай по две видеа на седмица.Най-големия💪💪💪💪и евала за постиженията

  • @ivaikatabg5319
    @ivaikatabg5319 Год назад +1

    Много полезно клипче

  • @Aaapchi
    @Aaapchi Год назад +1

    ne izpolzvaite nikakvi citrolini ili keratini , shte zabelejite stranichnite efekti po-kusno v jivota vi

  • @greentrap1539
    @greentrap1539 Год назад +1

    Братле след мн яка тренировка не е хубаво да се напарваш толкова много.Не е добре за сърцето по-добре се изкъпи с марна вода.Много е полезно за кръвоносните съдове!

  • @Lynncarzzofficial
    @Lynncarzzofficial Год назад

    Право респект че се промени

  • @ri4o212
    @ri4o212 Год назад +2

    Аз бях 76 в момента съм 56кг само със следене на калорий и тренировки

  • @kenmonbg4488
    @kenmonbg4488 Год назад

    Два пъти на седмица моля иначе ще трябва само да скучая!

  • @stilqndelev-tito2964
    @stilqndelev-tito2964 Год назад

    Браво, Данка! :)

  • @swayer10
    @swayer10 Год назад +1

    Елава Данчо! Само напред от нагоре

  • @freshnflyalwayshigh
    @freshnflyalwayshigh Год назад

    Тия лостове дори не съм видял кога са се появили …преди време ходех с една парцалана която живееше в тоя район..

  • @bojidarlozanov2844
    @bojidarlozanov2844 Год назад +1

    Best ❤🎉

  • @user-vc4hv4xw4e
    @user-vc4hv4xw4e Год назад +1

    Само може ли да питам нещо, ако не пием протеин и други и ходим на фитнес какво ще стане?😬

  • @alekassa494
    @alekassa494 Год назад +1

    Видях те в Титаниум Слатина, евала за тва дето правиш, само напред и нагоре!

  • @altereg0649
    @altereg0649 Год назад

    Браво🎉🎉🎉🎉

  • @user-vz2dk8bh6c
    @user-vz2dk8bh6c Год назад

    Живея пред лостовете аз съм рижавото момче от даскало

  • @hristovv169
    @hristovv169 Год назад

    dan40 2021- Обиколих дюнерджийниците в София dan40 2023- обиколих фитнесите в София кати правих тежки тренировки

  • @pepidge3371
    @pepidge3371 Год назад +1

    brat 250 grama protein e super overkill moesh da si preebesh bubrecite

  • @Stealty_G
    @Stealty_G Год назад

    искаме видеа

  • @user-sv2ro3fq5v
    @user-sv2ro3fq5v Год назад

    brat ot kakto treniram ( 2meseca) teq poslednite dve sedmici izobshto ne mi se trenira ama prosto si kazvam 4e trqbva i otivam bez jelanie nqkvi preporuki

  • @termi123100
    @termi123100 Год назад +1

    И ти се продаде на фитнес индустрията😁

  • @User-lu7fy
    @User-lu7fy Год назад

    2 видеа на седмица! 🤚

  • @user-px3cr6ru9v
    @user-px3cr6ru9v Год назад

    Евала дака

  • @bogdanfilev7
    @bogdanfilev7 Год назад

    Разбира се че искаме по две видеа на седмица

  • @sleepy6915
    @sleepy6915 Год назад

    Давай по две на седмица❤

  • @tr1ck.hnsweed
    @tr1ck.hnsweed Год назад +1

    Братле с тези лицеви, където си мърдаш краката на ляво и дясно ще си прецакаш кръста.. по-добре скипни това упражнение

  • @niksi_0ne432
    @niksi_0ne432 Год назад

    патрулката в 13:07

  • @EmanGame85031
    @EmanGame85031 Год назад

    Много ли ти се караха че закасня?

  • @user-xn3yd7ul3v
    @user-xn3yd7ul3v Год назад

    Няма какво да кажа освен,
    ЕВАЛАТА ПРОДЪЛЖАВАЙ НАПРЕД!

  • @denislavtonev842
    @denislavtonev842 Год назад

    Започни да снимаш по 2 пъти на седмица

  • @kokoscho_5141
    @kokoscho_5141 Год назад

    Малки цели големи постижения евала Данка

  • @georgiivanov54
    @georgiivanov54 Год назад

    БАТЕЕ ЗАЩО ТРЕНИРАШ С VAPORMAX-те

  • @assasinunderthemoonlight4476
    @assasinunderthemoonlight4476 Год назад

    Т.е цял живот да стоиш на диета>>>>>

  • @tihomirsusamov1895
    @tihomirsusamov1895 Год назад

    Как 300 грама протеин бе :D

  • @steliqn.v5429
    @steliqn.v5429 Год назад

    Да качвай 2 в седмицата

  • @bojiivanov5289
    @bojiivanov5289 Год назад

    da

  • @blu3clown471
    @blu3clown471 Год назад

    Колко си висок?

  • @bobiiliev3717
    @bobiiliev3717 Год назад

    emi po 2 videa

  • @user-bn7ym1je3y
    @user-bn7ym1je3y Год назад

    Евала че си отслабнал 40кг но как не ти е овиснала кожата ако може да отговориш ще ти бъда благодарен

  • @georgividenov5610
    @georgividenov5610 Год назад

    Първи

  • @ilkoantonov
    @ilkoantonov Год назад

    BTW ziveesh do men

  • @al4kata174
    @al4kata174 Год назад

    Kaakakaka

  • @Burger4o_e_tuk
    @Burger4o_e_tuk Год назад

    Purvi

  • @user-jh9kc8yn5q
    @user-jh9kc8yn5q Год назад

    Загряваш ли преди тренировка да не се кунтузиш

    • @skyllend
      @skyllend 6 месяцев назад

      Не, контузва се

  • @GeorgiIndzhiyan
    @GeorgiIndzhiyan Год назад

    da molq ..(●'◡'●)(❁´◡`❁):D^_^

  • @Alunkostava
    @Alunkostava Год назад

    #суперабонат

  • @kirobreika3871
    @kirobreika3871 Год назад

    veche d-debel ne e debel😞

  • @petrovss487
    @petrovss487 Год назад

    zashto saka v fortnite ne bachka

  • @1tapx_x
    @1tapx_x Год назад +1

    не си слагай банан в шейк да го разбиваш ужасно много са калориите така един приятел надебеля доста

  • @Vanko481
    @Vanko481 Год назад

    +rep

  • @Van4o_
    @Van4o_ Год назад +1

    Данчо аз се натрових от McDonald’s и отслабнах 27 килограма за 3 седмици

    • @alexich1
      @alexich1 Год назад

      Не е здравословно. Това са по 9 кг на седмица брат.

  • @goldara9939
    @goldara9939 Год назад

    da