등 운동 시 “새끼손가락”은 꿀팁이 아니다

[@pt499]

00:00 유명 선수들의 등 운동 손가락 팁
00:20 여러분 근육 키우고 싶으시면 보세요
00:44 등 운동시 외회전 내회전 논란 종결
01:01 유명 선수들이 말하는 근신경이란?

[@JKS-n1b]

헤어스타일만 바꾸셔도 훨씬 덜 느끼할거 같아요

[@kkkkkkk-w8d]

오히려 캐릭터 있는데

[@pt499]

감사합니다

[@pt499]

😂😂😂😂

[@MooAngKing]

굳이 다른사람 얼굴띄워서 어그로 끌라고 하네 그냥 알려줘도 사람들 볼 내용인데

[@pt499]

아 어그로 끌면 좋은 것이라고 이성현 선수가 그러셔서 해보았습니다
제가 자존감을 더 높여야 겠네요

[@MooAngKing]

@@pt499 양날의 검이라 잘 생각해 보셔야 합니다 피드백 받아주셔서 감사합니다

[@uribus9878]

전종서님 화이팅입니다

[@pt499]

전종서 ㅋㅋㅋ 재밌으십니다

[@정석-b1c]

등 상부를 하든 하부를 하든 끝에 3개손가락에 걸어서 하나요?

[@pt499]

다 잘써야하는게 포인트 입니다

[@castle009019]

그립 진짜 중요하죠...

[@pt499]

맞습니다

[@대운맞이-f5p]

어떤공부를해야 이렇게 명확히 알수있지요? 이분야를 나름 엄청공부하고 파신 느낌이

[@pt499]

공부를 많이 했다기 보단 정말 많이 생각하고 고민한 정도일 것 같습니다

[@judonge]

이해가 잘 안가는데
등 운동 시 자신경이 위치한 4,5 손가락을 신경씀으로써 어떻다는 거에요??
기전이 이해가 안갑니다 ㅠ

[@pt499]

손가락의 중요성이 생각보다 더 중요함을 말하기 위함이었습니다! 그건 불변의 진리이니까요

[@평화동무]

그게스킬입니다 ㅋㅋㅋㅋ 극히일부만 알려준거고요 ㅋㅋㅋ

[@이름수정이-c1o]

썸네일은 모두 틀렸다놓고 꿀팁이 아닌 근본적 사실 이지랄 ㅋㅋ 말장난하는것도 아니고

[@JKS-n1b]

격하게 동감

[@모마-c7s]

ㅋㅋㅋㅋ 바로 비추천 박아버렸음 저도

[@pt499]

다음엔 좀 더 잘 만들어 보겠습니다

[@jin-oz5kk]

아니 님들아 유튜브는 원래 어그로 끄면서 하는 것임
남한테 안좋은 댓글 쓰는거보니까 거시기 시간 참 많나벼 ㅉㅉ

[@흰고래-u3x]

SHㄲ!손가락 짧아서 ㄹㅇ 죧같음 송기흔 손가락임 아으 ㅠ

[@pt499]

그래도 하신다는 게 멋지십니다