Скрытые проблемы с шеей. Симптомы + одно полезное упражнение
HTML-код
- Опубликовано: 21 мар 2020
- Что может быть не так с вашей ШЕЕЙ? Симптомы скрытых проблем и полезное упражнение для шеи из курса Ревитоники. Почему болит шея?
Не всем очевидно, но шея стоит на страже молодости и красоты нашего лица. Если какие-то из мышц шеи спазмируются и работают неправильно, вы можете этого даже не заметить, однако реакция организма со временем последует, и совсем вас не обрадует.
Как определить, что у вас проблемы с шеей?
О скрытых симптомах рассказала Анастасия Дубинская в очередной лекции.
Текстовая шея: как исправить? • Как исправить «текстов...
Все лекции Ревитоники: • Откажитесь от этих 6 п...
Наш видеокурс "Коррекция осанки" от международного сертифицированного мастера по йоге Марии Амбург: bit.ly/3oG0A7C
Анастасия, благодарности Вам нет предела! То, что Вы делаете - бесценно. Вы как глоток свежего воздуха среди дремучего леса продаж и маркетинга. Вы просвещаете людей, вскрываете истину и даёте действенные техники, не требуя взамен миллионов.
Як приятно, что есть люди, миссия которых помогать, а не наживаться на проблемах других.
Думаю, Ваша карма уже сверкает на семь жизней вперёд.
Спасибо Вам большущее!
Оксана, большая благодарность вам за теплые слова!
О, это правда!
Вы создали оффффигительно полезный канал!!! 👍
это чудо-канал!
как я счастлива, что нашла вас!
ну эти вставки из фильмов, это вообще круто)
Спасибо. Проблемы с шейной зоной начались у меня с 16 лет (увлечения швейным делом и занятия музыкой, плюс общеобразовательная программа сделали своё дело), сейчас мне 46 и без ЛФК с элементами йоги сложно прожить даже день. Упражнения спасают лучше, чем таблетки. Занимайтесь, девочки! :) Всем здоровья!
Такая же швея, скрюченный над клавиатурой пианист, моей шейке тяжело даже в маечке) поняла жизненную необходимость упражнений, благодарю от всей души, здоровья и бодрости на долгие годы всем и каждому 🙏☀️☀️☀️
@@elenastankovic9633 Юбилей ь з ол
Грамотнейшие рекомендации и пояснения! Спасибо, Ваш профессионализм внушает доверие!
Вас нужно пересматривать все время)
Ещё раз понимаю что это самый хороший специалист в данной области спасибо вам большое
Настя, Вы лучшая, умница, любищая своё дело.
Анастасия, Вы фея! И Ваши познания - волшебная палочка, которая преображает нас - золушек, в очаровательных леди! Ревитоника forever!
Мир вашему дому, Анастасия . Благодарю вас за полезные советы !!! Благополучия вам, вашим близким и процветания вашему каналу.
Боже, как хорошо стало после упражнения. Как веером мышцы потянулись на 3 этапе упражнения ❤️
Выглядите очень замечательно!!! И все с юмором !!! Оочень нравится !!!
Вы меня сейчас спасли ! Почти год мучаюсь звоном и иногда болью в ушах , обошла множество врачей - ни кто не помог , а оказывается всё дело в мышцах шеи . Спасибо вам ещё раз , вы мой спаситель 🙏❤️
Анастасия, спасибо! Мой бич получит ответ ревитоникой! Была длинная шея, как у балерин, а теперь трапеции достают чуть ли не до ушей, вечно ноя и принося дискомфорт. Бесконечно благодарна за эту тему💜🙏🙏🙏
Ой у меня та же проблема, осанка вообще сошла на нет и начала с подругой заниматься ревитоникой, очень мне понравилось как её лицо подтянулось, оказывается наше тело так остро реагирует на любые изменения, я и не думала что осанка так влияет на овал лица, очень довольна занятиями))
Спасибо за очередной урок! Приятно что вы заботитесь о нас!
🙏 БлагоДарю вас Анастасия! Много полезного я узнаю из ваших таких видео 👍👍👍 дай Бог вам и вашим родным и близким здоровья!
Спасибо большое, Анастасия! Ваши видео очень информативны и полезны. Уже несколько лет с Вами
Работая парикмахером, заметила, что никто из клиентов не может нормально наклонить голову вниз.
Ого 😳
После упражнения восхитительное состояние. Спасибо
Слушаю каждое ваше новое видео и понимаю , что наша внешность в наших руках. Спасибо огромное за то , что рассказываете нам о том как сохранить не только красоту, а и здоровье.
какая удача что наткнулась на ваш канал! Спасибо огромное Вам!!!❤️
Настя, ну какая же вы умница!
Да, действительно! Упражнения очень помогают. Ещё до знакомства с ревитоникой стала заниматься и эффект с каждым разом все ярче и лучше. Здорово что вы объясняет все механизмы и несёте знания благодаря которым можно улучшить качество жизни.
Как всегда бесценная, полезная информация от ревитоники. Благодаря вашим лекциям я избавилась от многих проблем со здоровьем. Спасибо вам Анастасия.
Благодарю Настенька! Я ваша ученица уже больше 6мес. и подтверждаю, что благодаря занятиям по вашей методике мне удалось уменьшить шум в ухе, который меня мучил почти 3г., у меня почти исчезли эти шишки😊 на трапециях и конечно намного улучшилось состояние шеи, я продолжаю заниматься с вами, медицина в этой ситуации помочь не может, нужна постоянная работа над собой, огромное спасибо еще раз! Я вас люблю РЕВИТОНИКА!😘💖👍
Каждый раз, когда мы читаем подобные отзывы, сердца переполняет гордость за своих учениц! Вы - лучший пример того, что наша команда трудится не напрасно!
@@Revitonica 😘💖💖💖💖💖🌹
Я 💓 Ревитонику!!!! Настя, спасибо Вам за ваш труд! Все изменения которые произошли со мной за 5 месяцев в одном комментарии изложить не возможно. Но я с Вами на долгое, долгое время!
@@user-hp5py2gb7q Присоединяюсь к благодарностям, я уже год поклонница ревитоники, занималась по видео урокам, но мечтаю собраться и пройти марафон, упражнения творят чудеса с телом просто😍
Какая умничка! Спасибо большое! У меня на работе шея часто напрягается, даже голову с трудом вниз опускаю. Поэтому слушаю Вас очень внимательно. Успехов и удачи Вам!
Все настолько просто , и полезно , огромная благодарность за ваш труд, знания , и помощь для нас 🤗🙏💕
Каждое утро онемевшие руки...без Ревитоники совсем была бы беда. Работаем и еще раз работаем! Благодарю за методики
Благодарю! Ваши советы Очень важны для здоровья и хорошо,что показывает анатомию мышц.💓👍
Анастасия, благодарю.
Ваши меткие попадания в мои проблемы удивляют меня. Мне очень нравится ваше изложение и решение таковых.
Ваш канал, это золотая медаль для всех нас!Спасибо!🏆🏅🥇
Благодарю Анастасия! Как всегда ценно и полезно. Ваш талант и профессионализм оьяснять все четко и по существу дает возможность широкой аудитории менять свое мировозрение, волполнять пробелы в знаниях и понимании своего тела
Благодарю! Супер ощущение после выполнения упражнения- невесомость головы и шея жирафа! Потрясающе!
Анастасия, я рада, что познакомилась с Вами и с удовольствием смотрю Ваши видео ..
Спасибо 👍
Анастасия, Спасибо за новые знания. Четко, лаконично и по делу.
Выглядите Вы - супер!! Свежая!!!
Восхищаюсь каналом! Нужно идти на курс ☺️
Спасибо! Очень люблю Вас и Ревитонику!
Не перестаю восхищаться вами, Анастасия! Благодарю вас и всю вашу команду за профессиональную работу!
Спасибо большое Анастасия!очень актуально и насущно. Давно страдаю мигренями. В этот период руки сами тянуться к шее. Еще раз благодарю🙏😘
Большое Вам спасибо за просвещение и обращение нашего внимания на шею!
Все гениальное просто! Благодарю вас, очень ценно 💚
Благодарю за бесценную информацию на Вашем канале!) Как вовремя Я Вас нашла!!!)
Спасибо большое 😊 Ваши рекомендации всегда полезны😘✌️
Друзья, подтверждаю сказанное Анастасией! Я не могла носить даже очень лёгкую сумочку через плечо (в сумочке телефон и ключи-всё)! Были боли даже от несильного надавливания ! Занимаясь ревитоникой, я избавилась от этой проблемы! Спасибо вам!
Какая Вы умничка! Всё верно говорите!!! Спасибо вам за информацию!
Какие вы молодцы! Благодарю вас за ваш труд!
Анастасия, спасибо Вам! У меня действительно после курса ревитоники ушли головные боли. Успехов Вам!
Вижу многие страдают именно головными болями, вот что значит напряжение в современном мире и неумение расслабляться😔 Тоже очень благодарна Анастасии и Ревитонике в целом за их работу, облегчаюшую нам жизнь)
Спасибо большое. Но пока дождалась упражнения, кучу дел в доме переделала. А оно на последней минуте
Большое спасибо за информацию и упражнение.
Вы очень красивая девушка) вас приятно смотреть и слушать)) ваши видео информативны и полезны)) благости вам, добра 🙏🙏😍😍❤️
Это абсолютно точно, у меня были все перечисленные пункты, как только стала заниматься йогой, растяжкой с акцентом на шею и спину, и, все боли и неприятные ощущения ушли! Наконец, то чувствую себя прекрасно❤💪😊
абсолютно согласна ..без йоги жить не могу
здравствуйте. вы делаете гимнастику или как. ?
@@evasuzdalova8714 помогите мне , как правильно делать йогу? Пробую, но у меня не получается... Как из дерева я... Буду вам признательна!
Да с шеей нужно заниматься !БЛАГОДАРЮ Вас!🥰💖
Очень полезный канал практически полезен для любого возраста
Благодарю благодарю благодарю Вас!!!!
Анастасия вы профи! ❤
Как же я рада, что нашла Вас))) Спасибо Вам огромнейшее,,, Вы супер!!!
Спасибо за ценную информацию! Вы как всегда прекрасны!🌸
Спасибо большое!
Очень познавательно!
Спасибо большое, Анастасия!1😘
спасибо, очень вовремя!
Спасибо Вам огромное. Главное что все понятно и доступно.
Спасибо большое за Ваш труд!!
Благодарю! За заботу !
Спасибо, Анастасия!
Боже, сколько полезной информации, безмерно благодарна вам🙏восхищаюсь вами🌷
Спасибо большое!
Лайк конечно!
Ваш канал подарок для меня!!!!!!
Спасибо огромное за ваш труд!!!!🧡🧡🧡
Благодарю, очень нужная информация💯, буду делать упражнение 🙏🙏🙏❤️❤️❤️
Благодарю Анастасия🙏🙏🙏 очень полезно👍👍👍
Настенька, спасибо!!! Очень доходчиво и кратко по существу! 😀 Какая же Вы красивая и милая!!! 🌹🤗
Благодарю❤ очень информативно))
Спасибо вам большое ❤️
Поставила бы тысячу лайков!!👍
Спасибо за полезные рекомендации, лайк
Понятно и четко рассказали, прекрасный канал, процветания и удачи
Спасибо! Супер информативно и полезно. Многие люди с сидячим образом жизни ощущают дискомфорт в трапеции, не осознавая этого. Раньше мне было тяжело носить пальто. Расслабление и правда, помогает.
Супер!!Вы отлично все обьясняте.....я очень рада что Вас нашла!
Анастасия, спасибо вам большое!!!!!!
Анастасия, а сделайте такую же прдборку видео, как вы делали о типах фигуры, только уже о типах старения (усталый, деформационный, мелкоморщинистый и т.д.), есть ли какие-то особенности, которые стоит учесть. И так далее. Думаю, многие бы хотели это знать...
И правда ли то, что при усталом типе старения мышцы ослаблены, а не спазмированы? У меня именно этот тип... получается, мне фейсбилдинг не навредит, а наоборот, поможет?
Волшебный канал! Столько полезного и с великолепной подачей😻
Здравствуйте подскажите пожалуйста как снять боль посоветуете боль с трапециевидныей мышцы левое плечо выше правого мышцы будто восполеные после массажа кружится голова мазь помогают мало плечи будто отекшие посоветуете что делать
@@vasilischeyko8702 Здравствуйте! Я вам не подскажу. Вы наверное хотели вопрос задать специалисту данного канала?!
Супер !!! Вы умничка!
Спасибо за ценную информацию.
Спасибо! очень полезно!
Благодарю за видео!
То что нужно!!! Спасибо❣️
Ваши советы и упражнения бесценные!!
Огромное спасибо!
Beautiful👌👍💙 Thank you sooo much Anastasiya⚘⚘⚘
Большое спасибо! Вы мне очень помогли. Здоровья и удачи вам!
Спасибо!!! Очень полезно
Очень полезно. Спасибо!
Буду делать
Большое спасибо за полезное видео!
Спасибо ,что так просто о важном!!!! И за упражнение спасибо
Благодарю ❤️
Большое спасибо за информацию
За отсылку к ДМБ отдельный лайк))) Хотя у меня нет всех этих симптомов.
Спасибо за информацию!
БЛАГОдарю 🙏
именно сегодня да-да-да.. все так.