Eu deja am fiica adult , insa de la 7- 8 ani am lasat o singura in casa progresiv , 10 minute , apoi 20 .... pana s a obisnuit si chiar isi dorea sa stea singura , si in fct de varsta ii lasam mancarea pregatita pe masa din bucatarie , fructe , dulciuri ca sa nu trebuiasca sa cotrobaie aiurea .... in privinta de a merge singura pe strada , la fel de pe la 7- 8 ani trimitand o intai sa cumpere paine de la magazinul din colt .... cu timpul , peste ani sa faca chiar piata mergand cu autobuzul 2 statii , si apoi cand a inceput dupa amiaza la scoala la 11 ani singura mergand cu 2 autobuze pana la scoala , trebuind sa le schimbe la mijlocul distantei , si faptul ca se intalnea pe traseu cu colegii i a placut .... la inceput am ners cu ea pana a invatat si s a concentrat unde trebuie sa coboare pt a schimba autobuzul si desigur pt a cobora la scoala .... avea si telefon mobil pt a putea comunica daca era debusolata si sa am siguranta ca a ajuns cu bine la scoala ... apoi la 22 de ani a zburat singura si pt prima data catre Londra .... si sa stiti ca acum se descurca fff bine sa schimbe avioanele , lucrand in strainatate .... este multumita pt ca am avut mereu incredere in ea si i am dat avantul necesar pt fiecare etapa a vietii ....
Buna seara. Am o problema pentru frica de fulgere, tunete, mai nou ploaie, vant puternic si........ Nori..... Am ajuns de la "vai de mine mai Lucian! Cum Doamne tu esti singurul copil care iese la joaca cand afara ploua!" la "am vazut un nor mic pe cer.... Daca creste? Daca se trasforma intr-o furtuna?" Noaptea cand ploua sau cand bate vantu tare nu pot dormi. Am aflat de mai multe fobi printe care cele mai mari find frica de furtuni si frica de sunete mari. Aveti vreun pont pentru fricile acestea?
Nici un copil nu ar trebui sa fie lasat singur pe strada: dispar 4 copii Zilnic din Romania, Niciodata sa mai fie gasit! Vestul Pedofil e cel mai mare Condumator de Carne Vie! Durata maxima de viata a unui Copil - Sclav - Sexual e de 5 Ani. Romanii trebuie educati!
Ms! Recunostinta oamenilor si sentimentul ca pot ajuta reprezinta o parte din motivele pentru care m-am facut medic. Iar cine invata pe cineva, invata de doua ori.
@@DoctorCezar buna ziua dom Dr ,am o antrebare an legatura cu bataile inimi ,desi am probleme mari de sanatate BPOC si fibroze pulmonara ,zicetimi va rog frumos desi an luna februarie aveam 80 bpm an repauz iar acum am 62 bpm an repauz si daca merg cca 500 m sau urc cateva etaje la bloc ami urca la 135 bpm ceaia ce nu este normal si ma doare si ma tine an piept de cca 3 luni si ceva acum 2 luni si ceva am facut Eco si mia zis ca nu am nimic la inima desi nu sant emotiv de fire dar nu este normal de la 62 bpm sa urce ,anca o data si ceva bataile inimi zicetini ce pot sa fac ,
Vă mulţumesc frumos Doctor Cezar eu cred că sunteţi un doctor foarte bun cu daruri preţioase , educat, şi cu un suflet foarte mare faţă de oameni . Vă doresc ca Dumnezeu să vă binecuvânteze 💝
Asa este dl.doctor . Dacă ai o sursa care ți menține starea de stres sigur nu poți sa depășești atacul de panica . Ca atare trebuie sa ne detasam de asemenea oameni .
Dragă Doctore .. cu drag îți scriu din Cleveland..! Eram tânăr când .. Modern Talking.. a spart tiparele și au fost ascultați la maxim ..! Acum .. tu spargi stilul îmbâcsit din RUclips și deschizi noi idealuri sănătoase ..! Cu siguranță că după Modern Talking .. am ascultat și Joe Dolan ori The Beatles.. .. și la subiect .. mi-au atras atenția și alți medici .. Dar stilul și pozitivitatea ta ïmi dă putere ..!! Ieri am făcut mulți pași desculț în iarbă .. și cât de mult mi-am amintit de copilărie ..!! Mulțumesc Modern Talking.. mulțumesc Doctor Cezar ..! Ești ca un ANTIDOT ..!!
Mariana Tone, atat de multa lume are nevoie de educatie pentru o viata sanatoasa si orice apreciere venita din partea voastra , imi da un imbold sa dezvolt si mai mult proiectul! ❤️🙏🤗
Buna ziua! Imi pare rau sa aud despre starile prin care treceti, insa, din pacate, nu va pot ajuta direct, deoarece problemele mentionate necesita interventia unui specialist in psihologie sau psihiatrie. Daca doriti totusi sa luam legatura, organizez workshopuri si conferinte, in care exploram teme precum nutritia, sanatatea inimii si a mintii, dezvoltare personala, sport si multe altele. In perioada noiembrie-decembrie 2024 urmeaza turneul "Ia-ti sanatatea in propriile maini", unde va astept cu drag sa participati la astfel de activitati, in orasul cel mai apropiat de dvs. Multa sanatate! 🤗
Este de apreciat ceia ce faci. Dar nu uitați că este o Carte in care spune că: cei ce învăța pe altii,va veni o vreme când cei înțelepți, vor străluci ca lumina cerului. Este ca un bonus pe care il oferă însăși Marele Creator. Numai faptul ca te gândești la aceasta, este o mare speranță pentru cineva,in orce situație din viiață.
Multumesc ,prin toate astea am trecut si eu in tinerete si au revenit după moartea părinților acum la 54 de ani.,de aceste sfaturi am nevoie ,acum am cam scăpat, având si alte probleme de sanatate, am crezut ca nu vor trece.dar m am luptat sa depășesc, nu i simplu..Multa sanatate 👍🙏
Un video de incurajare de a lasa țigările pentru cei care sau apucat sau care fumează.(viciile)ce e bine și ce nu!! Ar fi de mare folos și efectele lor de care sa nu se sperie și sa înțeleagă răutatea lor. Te urmăresc cu și drag omule
Multumesc pentru sugestie! In perioada urmatoare voi publica mai multe materiale despre igiena somnului - care la multi oameni este superficial , nu este profund si odihnitor - si este perturbat de aceste situatii: apnee sau atacuri de panica.
@@DoctorCezar, multumesc pentru raspuns! Astept cu nerabdare. Munca pentru acest canal este exact pe gustul meu pentru ca sunt transpuse in limbaj uman foarte multe informatii "tehnice" si plictisitoare. Sper sa fie cat mai multi ca mine si sa devina un canal educativ bun din tara. Asemanator cu @Atentie, Cad Mere! , @TOP OPT , @Zaiafet etc. Mult succes!
Este foarte important și util ce faceți! Ați putea face mai multe clipuri cu explicații in acest sens nu doar pt atacuri de panică ci și pentru stările de anxietate in general. Informația e foarte prețioasă când vine vorba de aceste condiții!
Dr Cezar, îți mulțumesc din inima, în sfârșit un dr cu o noua abordare, asta asteptam , ca dr sa coroboreze datele unui pacient, sa l asculte și sa i prescrie un tratament care sa atingă toate punctele lui slabe. Nu doar sa i prescrie pastile. Te am ascultat cu ff mare atentie, am rămas puternic impresionata de cunoștințele vaste și bine scoase în evidenta în ceea ce privește punerea lor în practica. Dacă am avea mai mulți medici cu deschiderea ta, am fi fericiți și optimiști ca ne găsim în sfârșit calea spre vindecare. Asa este, vizavi de tehnicile de respirație, eu însămi le am pus în practica în urma unor atacuri de panica. Și asta, în urma combinației dintre betablocante și consumul de ghimbir, pe care dr cardiolog trebuia sa mi sublinieze sa n o fac. Nu știam ca poate fi mortal, dar l am testat pe pielea mea.🙄 Te urmăresc cu drag și cu mult interes, Domnul sa te binecuvanteze🙏
Bună ziua, va mulțumesc pt videoclip , eu de 3 luni nu am ieșit din casa îmi este frica sa nu mor 😓știu ca este totul în mintea mea dar nu știu ce sa mai fac
Ma bucur ca exista astfel de persoane care sa impartaseasca informatia si experienta publicului larg, pe un limbaj cat mai comun. Chiar daca din fericire nu am astfel de probleme, ma bucur ca m-am putut informa si ca o sa pot anticipa un astfel de caz pe viitor daca va fi nevoie. Respect maxim din partea mea si multe multumiri!
Marcel Cociu, Multumesc! Orice apreciere, orice like ajuta mult la cresterea canalului si astfel si mai multi oameni pot vedea aceste filmulete si pot fi ajutati astfel sa-si rezolve singuri problemele de sanatate! ❤️🙏🤗
Salutări tuturor , am și eu o problema , de ieri au început atacurile de panică .. am mai avut dar foarte mici .. acum după ce m am imbolnaviy de covid și mi am revenit cat de cat .. au inceput ele ... Problema e că , cam știu de la ce se declanșează .. ... Am rămas fără gust și fără miros .. și cum incerc să mănânc ceva sau sa miros .. mă i au niste călduri puternice și așa începe ... Și nu știu ce să fac ... Și devin foarte intense ... Și mă țin toată ziua .. ori de câte ori as vrea sa miros .. să gust ... Ele revin ... Nu știu cum sa scap .. că nu pot manca nimic de frica sa nu mă ia iar .. și oricum nu scap .. Cred că o să îmi revin cat de cat când mi o revenii gustul și mirosul dar nu știu ce să fac până atunci
Eu am probleme cu anxietatea. Atunci când sunt singură undeva afară, nu e chiar asa pronunțată, dar în momentul în care sunt cu cineva (prietenul meu mai ales) îmi e jena de ceea ce s-ar putea întâmpla și prefer sa stau în casa. Recent mi am luat bicicleta și uneori mai ies. La serviciu e un calvar.. dar încerc sa trec cumva peste în alea 8 ore. Îmi e dor de viata de dinainte când eram normală. Atunci când ai o afecțiune fizică, toată lumea te înțelege și poți vorbi despre, dar cu anxietatea nimeni nu înțelege nimic. Am încercat atâtea încât nu mai am nici o speranță.
Da.. e usor si s m sfaturi . ..doar cei care au trecut știu cum au ieșit cat au suferi sau nu si daca ai curaj. Sau nu .. Eh...aici e aici.. .. ..asa ,. s mii de carti, de sfaturi , si milioanecde victime oare sa fie asa ușor ?
Duhovnicii au har dar nu toți știu să-l folosească. E ca și cum ai da unui tânăr de la oraș o sapă ca să prășească porumbul. O sa îi taie aproape pe toți. 😉
@@DoctorCezar Sunt incantat de-a dreptul de toate materialele expuse. Sunt informatii pe care le gasesc foarte pertinente, sunt pe intelesul meu si sper al multora, iar daca e cineva care sa multumeasca, acela sunt eu. Mult succes in tot ce faci si sper sa aduni milioane de abonati. Felicitari!
Eu am luat tratament psihiatric si greu am iesit de pe tratament. Diagnostic a fost depreaie si anxietate. Actual sunt in recuperare. Am dus sevraj de somnifere dar am scapat. Sunt bine, dar mai am de lucrat cu mine. Sanatate tuturor
Un medic excepțional, care oferă informații prețioase! Lipsa de informații medicale, de nutriție corecta și cum funcționează organismul nostru a dus societatea din zilele noastre la cozile din farmacii
Buna ziua dle doctor acum v-am descoperit si eu pe TikTok si as vrea sa va multumesc pentru faptul ca vb cu noi in termenii pe care ii cunoastem si nu cei medicali . Si eu sunt anxioasa dar din fericire am învatat sa-mi controlez atacurile de panica si da eu cred ca atacurile de panica sunt foarte periculoase pt anumite persoane . O zi buna sa aveti .
Gina Tudor, atat de multa lume are nevoie de educatie pentru o viata sanatoasa , incat orice apreciere venita din partea voastra , imi da un imbold maxim sa dezvolt si mai mult proiectul! ❤️🙏🤗
Diana cocan nu pățești in nimic totul e în mintea ta trebuie să fii în prezent tot timpul și nu da vor gîndurilor negative lasăle să treacă nu încerca să le oprești.Te pot ajuta cautămă pe skipe
URMARESC CU INTERES TOATE VIDEOCLIPURILE DVS CARE SUNT FOARTE PLACUT REALIZATE SI SUGESTIVE PRIN IMAGINI BINE ALESE SI PLASATE LA TIMP! SLAVA LUI DUMNEZEU CA MAI EXISTA OAMENI CARE VOR SA FACA BINELE FARA A ASTEPTA RASPLATA DE LA OAMENI! MULTUMESC LUI DUMNEZEU CA EXISTATI SI VA MULTUMESC DIN SUFLET PENTRU INFORMATIILE PE CARE NI LE OFERITI SI PENTRU SFATURILE PLINE DE OPTIMISM! EU PERSONAL GASESC CA TOT CEEA CE SPUNETI ESTE MEDICINA PE INTELESUL TUTUROR ADAPTATA TIMPURILOR IN CARE TRAIM, O PRIVIRE FOARTE REALISTĂ ȘI FOARTE MULT BUN SIMT IN TOT CEEA CE FACETI! DUMNEZEU SA VA DEA TOT CE ESTE BUN SI FRUMOS IN VIATA! ♥️
Ela. -Sunteti un dr. oarecum atipic. Inteligent,dornic de-a ajuta cat mai multa lume,cu o mare daruire.Am avut atacuri de panica dupa ce mi-am pierdut sotul,dar la inceput nu stiam cu ce ma confrunt.Cand am inteles am inceput sa le domin,ajutata si de animalutul din casa.Multumesc pt. informatii si pt.pasiunea pe care o puneti in ceea ce faceti.
@@DoctorCezar Sunt o "ea" si pe langa aprecieri as vrea sa va intreb: o criza de angina stadiu. 3-4)-de efort se poate obraznicii sa se transforme in infarct? Ela. Multumesc
Pentru a va da sfaturi corecte trebuie sa facem o evaluare mai ampla. Oamenii sunt diferiti si cauzele problemelor sunt diverse. Daca doriti o consultatie, se poate face si online si va rog sa va inscrieti pe www.drcezar.ro 🤗❤️
3 ore am avut atac de panica puls 160 bpm tensiune 18 cu 10 simteam cum ard ,respiram greu,iar din stomac simteam cum parca cineva imi smulgea matele.....imi este teama mereu sa nu mai trec prin asa ceva desii iau pastile incerc sa ma obisnuiesc cu ele si spun "Doamne ce oi vrea Tu cu mine"
Atacurile de panica pot fi infricosatoare si pot da simptome fizice intense, precum puls accelerat, tensiune ridicata si senzatii neplacute in corp. Continua sa comunici cu medicul tau despre simptomele si progresul tau, si cauta metode de relaxare sau tehnici de respiratie care te pot ajuta in momentele de anxietate. Ai incredere ca, cu ajutorul potrivit, poti gestiona aceste stari si te poti simti mai bine in timp. Multa sanatate! 🙏
Doamne ajuta-va ! Dintre toate expunerile "pe sticla", sub diverse titulaturi cu comentariile aferente, reusiti sa v-atrageti "n" fani sau potentiali PACIENTI, nu-i asa ? "VORBA DULCE, MULT ADUCE "!(atribuit). versus : "FIECARE PASARE, PE LIMBA EI, PIERE "! FELICITARI !!
Buna seara de vreo 2 ani tot frecventez doctori si spitalele din arad am facut tot felul de analize(RMN)la cap si degeaba toți medicii din arad zic ca is sănătos is intoxicat cu pastile iau cipralex anxietate mirzaten si magnerot Acum de ceva vreme umblu in timisoara la psihiatru sper sa ma ajute si apropo de 2 ani nu muncesc mie frica mie rau ajutatima va rog am pierdut si nevasta copii mai parasit nu stiu ce sa mai fac
Buna, Emanuel! Imi pare rau sa aud asta , dar nu dispera ..multe au rezolvare. Daca doresti o consultatie , o putem face si online pe skype sau whatsapp. Completeaza formularul de pe site www.doctorcezar.ro
Daca nu v_ati vindecat de panica, și medicul nu va găsit nimic ,neapărat trebuie să mergeți la Sf maslu unde se fac și moliftele Sf Vasile cel Mare cu post negru. Să știți că panica adică frica, intra in om prin puterea diavolului și doar cu ce v_am scris se vindeca.Din experiența mea va spun și tot la moliftele Sf Vasile bunul Dumnezeu m_a vindecat, căci la fel nu puteam sa fac absolut nimic ,nici nu puteam mînca numai tremuram .Renumitul preot exorciste de neam de sfinți, a spus clar: Pt atacuri de panica nu se iau pastile pt că distruge celulele nervoase și mori.
Nu pot spune cu certitudine, deoarece as avea nevoie de mai multe detalii: (varsta, context, factori de risc, intensitatea, momentul aparitiei si localizarea durerii, etc) - dar nu poate fi exclusa o problema cardiaca. In orice caz nu incurajez consultatiile prin intermediul mesajelor text. Acest canal are rol informativ. Pentru probleme concrete cel mai adecvat este sa apelati la serviciile unui medic din zona dvs.
Și eu vă mulțumesc, foarte folositoare informațiile și bine gândite pentru a fi înțelese ușor. 😊 Eu a trebuit să mă gândesc, să devin conștientă că în anumite situații aveam emoții exagerate, acordam atenție prea mare unor probleme, mă stresam fără să existe o condiționare. Ea exista în mintea, memoria, existența mea. Am înțeles, în cele din urmă că eram emotiva, ceea ce îmi crea disconfort, deci natura mea psihică avea această calitate, accentuată în copilărie de părinți, de persoanele cu probleme lângă care am trăit. Nici pe lumea asta nu există chiar atât de mult ajutor. Sunt foarte multe de spus și nu toți suntem capabili, conștienți, să discernem ceea ce este mai bine pentru noi. Dar, există o opțiune, dorința de a înțelege, de a te informa, de a-ți schimba propria atitudine pentru a te simți mai bine. Sănătatea este de preț! 😊 Vă mulțumesc, știu că veți avea succes și mă bucur că foarte mulți vor avea acces rapid la aceste informații prețioase.
Aș vrea să mai completez ceva: uneori, îți dai seama că ești emotiv, că ai probleme cu emoțiile, când îi privești pe ceilalți și realizezi că ei sunt bine, că nu suferă, nu au probleme de comunicare sau diferite blocaje. Există și o suferință psihică, care nu ține de patologie, ci de un "tipar".
Dl. doctor va rog sa imi raspundeti. Am atacuri de panica si anxietate,am hipertensiune arteriala mare cu tot cu tratament 120/100/75 si in majoritatea timpului 140/100/ 75 pot face flotari,gantere cu greutati mici?
Am o frica de moarte foarte intensa in urma unei traume ,multe gânduri negative care nu mă lăsa în pace și care nu le vreau ,nu mă am pofta de mâncare sunt foarte trista și nu înțeleg de ce tot îmi vin amintiri din trecut din prima relație desi eu nu vreau ,nu mai ies din casa îmi este teama că mor și nu mai spun că tot timpul stau in tensiune musculara și atacuri de panica exista ceva să mă pot vindeca ?
Da ! te poti vindeca daca faci ceea ce trebuie: in primul rand psihoterapie si sport! apoi nutritie corecta, somn de calitate. ..activitati relaxante. Daca doresti mai multe detalii vorbim in privat , poti sa te inscrii la o consultatie pe drcezar.ro
Exista vindecare, sa mergi la Sf biserica unde se fac Sf masluri și dezlegările Sf Vasile cel Mare cu post negru spovedanie generala, Sf Liturghie în fiecare duminică, , căci frica asta e de la vrajmasul și el va tine în tensiunea asta sa va cîștiga ,nu vă lăsați căutați mănăstirea unde se fac aceste slujbe
Felicitări! Excelent prezentat și încă o dată la înălțime! Poate aveți și ceva despre teama vorbitului în public. Liked & subscribed. Keep up, doctore!
Eu nu an probleme de acest gen, sora mea, prietene în jurul meu se confruntă cu aceste probleme. Binevenit clipul, îl pot împărți. Nu este ușor, mulți nu recunosc problema, ba chiar o neagă. Oricum, zi faină și mulțumesc! În același timp greu să dau share, să nu rănesc. Căci este un lucru sensibil, recunoscut de mine ( sunt cadru medical) aș ajuta, dar pot fi atacată prin cuvinte. ( am pățit-o!)
Depresia, insomnia, schizofrenia, tulburare de personalitate multiplă, atacuri de panică sunt de la boli ale sufletului. Acestea se pot vindeca prin împărtășanie, dacă sînteți botezat creștin ortodox , dar înainte de împărtășanie în biserică, pe lângă rugăciunea pe care toată lumea o repetă rugăciunea după preot , trebuie să citiți (cereți în rugăciune, unii doar citesc) rugăciunea a 5-a(din lista cu rugăciunile pentru pregătirea înainte de împărtășire) a Sf. Vasile cel Mare, unde se cere vindecarea sufletului și a trupului de la împărtășanie nu numai iertarea păcatelor. Ca să dormi mai bine înainte de a te culca, fă Rugăciunea Crucii deasupra patului și cere sfântului înger păzitor să fii păzit în somn (există o astfel de rugăciune). Și se merită să faceți comandă în biserică ca preotul să citească acatistul sfmc. Ciprian și Iustina împotriva la farmece și Blesteme. În România pe fiecare al doilea este pus vreun farmec și ei nu știu de asta.
![Dr. Cezar: Cum sa fii fericit? Scapa de depresie! [Iata 10 sfaturi]](http://i.ytimg.com/vi/_A9bfzw4QqI/mqdefault.jpg)
![Dr. Cezar: Cum sa fii fericit? Scapa de depresie! [Iata 10 sfaturi]](/img/tr.png)
De la ce varsta ar trebui sa lasam copii singuri in casa sau singuri pe strada?
In jurul varstei de 7 ani in casa...afara cred ca depinde si de zona in care locuiesti..oricum 8-9 ani..si asta in apropierea casei
Eu deja am fiica adult , insa de la 7- 8 ani am lasat o singura in casa progresiv , 10 minute , apoi 20 .... pana s a obisnuit si chiar isi dorea sa stea singura , si in fct de varsta ii lasam mancarea pregatita pe masa din bucatarie , fructe , dulciuri ca sa nu trebuiasca sa cotrobaie aiurea .... in privinta de a merge singura pe strada , la fel de pe la 7- 8 ani trimitand o intai sa cumpere paine de la magazinul din colt .... cu timpul , peste ani sa faca chiar piata mergand cu autobuzul 2 statii , si apoi cand a inceput dupa amiaza la scoala la 11 ani singura mergand cu 2 autobuze pana la scoala , trebuind sa le schimbe la mijlocul distantei , si faptul ca se intalnea pe traseu cu colegii i a placut .... la inceput am ners cu ea pana a invatat si s a concentrat unde trebuie sa coboare pt a schimba autobuzul si desigur pt a cobora la scoala .... avea si telefon mobil pt a putea comunica daca era debusolata si sa am siguranta ca a ajuns cu bine la scoala ... apoi la 22 de ani a zburat singura si pt prima data catre Londra .... si sa stiti ca acum se descurca fff bine sa schimbe avioanele , lucrand in strainatate .... este multumita pt ca am avut mereu incredere in ea si i am dat avantul necesar pt fiecare etapa a vietii ....
Buna seara. Am o problema pentru frica de fulgere, tunete, mai nou ploaie, vant puternic si........ Nori..... Am ajuns de la "vai de mine mai Lucian! Cum Doamne tu esti singurul copil care iese la joaca cand afara ploua!" la "am vazut un nor mic pe cer.... Daca creste? Daca se trasforma intr-o furtuna?"
Noaptea cand ploua sau cand bate vantu tare nu pot dormi. Am aflat de mai multe fobi printe care cele mai mari find frica de furtuni si frica de sunete mari.
Aveti vreun pont pentru fricile acestea?
Nici un copil nu ar trebui sa fie lasat singur pe strada: dispar 4 copii Zilnic din Romania, Niciodata sa mai fie gasit! Vestul Pedofil e cel mai mare Condumator de Carne Vie! Durata maxima de viata a unui Copil - Sclav - Sexual e de 5 Ani. Romanii trebuie educati!
Buna dimineața as dori enorm de mult sa vb cu tine....un nr de tel
Va multumim ptr ca ne educati Gratis! Domnul sa va binecuvinteze!
1 2, multumesc frumos pentru aprecieri! ❤️🙏🤗
Respect meu ca oferiti educatie gratis!Va urmaresc mereu cu drag si impartasesc sfaturile dumneavoastra cu prietenii si familia!
Ms! Recunostinta oamenilor si sentimentul ca pot ajuta reprezinta o parte din motivele pentru care m-am facut medic. Iar cine invata pe cineva, invata de doua ori.
@@DoctorCezar buna ziua dom Dr ,am o antrebare an legatura cu bataile inimi ,desi am probleme mari de sanatate BPOC si fibroze pulmonara ,zicetimi va rog frumos desi an luna februarie aveam 80 bpm an repauz iar acum am 62 bpm an repauz si daca merg cca 500 m sau urc cateva etaje la bloc ami urca la 135 bpm ceaia ce nu este normal si ma doare si ma tine an piept de cca 3 luni si ceva acum 2 luni si ceva am facut Eco si mia zis ca nu am nimic la inima desi nu sant emotiv de fire dar nu este normal de la 62 bpm sa urce ,anca o data si ceva bataile inimi zicetini ce pot sa fac ,
Dumnezeu sa va binecuvanteze ! Multumim pentru toata stradania si va dorim multa sanatate si putere de munca ! ❤
Vă mulţumesc frumos Doctor Cezar eu cred că sunteţi un doctor foarte bun cu daruri preţioase , educat, şi cu un suflet foarte mare faţă de oameni . Vă doresc ca Dumnezeu să vă binecuvânteze 💝
Asa este dl.doctor . Dacă ai o sursa care ți menține starea de stres sigur nu poți sa depășești atacul de panica . Ca atare trebuie sa ne detasam de asemenea oameni
.
Dragă Doctore .. cu drag îți scriu din Cleveland..! Eram tânăr când .. Modern Talking.. a spart tiparele și au fost ascultați la maxim ..! Acum .. tu spargi stilul îmbâcsit din RUclips și deschizi noi idealuri sănătoase ..! Cu siguranță că după Modern Talking .. am ascultat și Joe Dolan ori The Beatles.. .. și la subiect .. mi-au atras atenția și alți medici .. Dar stilul și pozitivitatea ta ïmi dă putere ..!! Ieri am făcut mulți pași desculț în iarbă .. și cât de mult mi-am amintit de copilărie ..!! Mulțumesc Modern Talking.. mulțumesc Doctor Cezar ..! Ești ca un ANTIDOT ..!!
❤️🙏🤗
Ey numai dacă vad o persoana antipatica , și aceasta exista....Ma simt rău. Chiar ma doare stomacul și alte stări .Un disconfort inexplicabil..
Ft frumos acest video
Invatam multe lucruri interesante
Multumim pt munca dvs
Mariana Tone, atat de multa lume are nevoie de educatie pentru o viata sanatoasa si orice apreciere venita din partea voastra , imi da un imbold sa dezvolt si mai mult proiectul! ❤️🙏🤗
Bună ziu cum putem lua legătura am nevoie de dumneavoastră fac atac de panică zilnic am stare anxioase și sunt depresivă maxim 😭😭
Buna ziua! Imi pare rau sa aud despre starile prin care treceti, insa, din pacate, nu va pot ajuta direct, deoarece problemele mentionate necesita interventia unui specialist in psihologie sau psihiatrie. Daca doriti totusi sa luam legatura, organizez workshopuri si conferinte, in care exploram teme precum nutritia, sanatatea inimii si a mintii, dezvoltare personala, sport si multe altele. In perioada noiembrie-decembrie 2024 urmeaza turneul "Ia-ti sanatatea in propriile maini", unde va astept cu drag sa participati la astfel de activitati, in orasul cel mai apropiat de dvs. Multa sanatate! 🤗
Mulțumim. Respect. 👍🔔🌲🔔🌲🔔🌲🔔🌲🔔🌲
Multumesc din suflet, Elvira Hendel !
Este de apreciat ceia ce faci. Dar nu uitați că este o Carte in care spune că: cei ce învăța pe altii,va veni o vreme când cei înțelepți, vor străluci ca lumina cerului. Este ca un bonus pe care il oferă însăși Marele Creator. Numai faptul ca te gândești la aceasta, este o mare speranță pentru cineva,in orce situație din viiață.
Multumesc ,prin toate astea am trecut si eu in tinerete si au revenit după moartea părinților acum la 54 de ani.,de aceste sfaturi am nevoie ,acum am cam scăpat, având si alte probleme de sanatate, am crezut ca nu vor trece.dar m am luptat sa depășesc, nu i simplu..Multa sanatate 👍🙏
Un video de incurajare de a lasa țigările pentru cei care sau apucat sau care fumează.(viciile)ce e bine și ce nu!! Ar fi de mare folos și efectele lor de care sa nu se sperie și sa înțeleagă răutatea lor. Te urmăresc cu și drag omule
Marius Nalbariu, multumesc frumos pentru sugestie! Voi lua in considerare pe viitor!
Tot respectul meu, vă apreciez foarte mult, am învățat multe de la dumneavoastră, 🥰
Mi-ar placea sa faci si despre atacurile de panica in somn si despre apnee in somn. Interesant si util acest video, multumim!
Multumesc pentru sugestie! In perioada urmatoare voi publica mai multe materiale despre igiena somnului - care la multi oameni este superficial , nu este profund si odihnitor - si este perturbat de aceste situatii: apnee sau atacuri de panica.
@@DoctorCezar, multumesc pentru raspuns! Astept cu nerabdare. Munca pentru acest canal este exact pe gustul meu pentru ca sunt transpuse in limbaj uman foarte multe informatii "tehnice" si plictisitoare. Sper sa fie cat mai multi ca mine si sa devina un canal educativ bun din tara. Asemanator cu @Atentie, Cad Mere! , @TOP OPT , @Zaiafet etc. Mult succes!
Eu le.am avut timp de 2 ani,cel mai mare cosmar din viata!Dupa am inceput sa iau si M.am vindecat cu antidepresivul !!!!!
@@kokonastase7327 f
@@angelabertalan4912 ce vroiai sa spui?
Mulțumesc mult pentru sfaturi! Multa sănătate și numai bine să vă dea Dumnezeu!
Mulțumesc mult, domnul Doctor, foarte interesant!! 🙏💗
Este foarte important și util ce faceți! Ați putea face mai multe clipuri cu explicații in acest sens nu doar pt atacuri de panică ci și pentru stările de anxietate in general. Informația e foarte prețioasă când vine vorba de aceste condiții!
Cauza atacurilor de panica este trairea in viitor din prezent. Reveniti in locul in care sunteti si incercati sa ramaneti prezenti. Dispar singure
MrPandelica, multumesc ! ❤️🙏🤗
Eu am atacuri de panica și nu pot sta singura in casa sau sa ies singura afara simt că lesin că mor mă puteți ajuta va rog 😟😟
Pentru consultatii in privat va rog sa va faceti o programare la 💓drcezar.ro/#schedule
A-și dori și eu
Nu mai suport panicile,mi au luat totul ... . Dl doctor, multa sanatate!
Deci explici senzațional! Respect Cezar!
Dr Cezar, îți mulțumesc din inima, în sfârșit un dr cu o noua abordare, asta asteptam , ca dr sa coroboreze datele unui pacient, sa l asculte și sa i prescrie un tratament care sa atingă toate punctele lui slabe. Nu doar sa i prescrie pastile. Te am ascultat cu ff mare atentie, am rămas puternic impresionata de cunoștințele vaste și bine scoase în evidenta în ceea ce privește punerea lor în practica. Dacă am avea mai mulți medici cu deschiderea ta, am fi fericiți și optimiști ca ne găsim în sfârșit calea spre vindecare. Asa este, vizavi de tehnicile de respirație, eu însămi le am pus în practica în urma unor atacuri de panica. Și asta, în urma combinației dintre betablocante și consumul de ghimbir, pe care dr cardiolog trebuia sa mi sublinieze sa n o fac. Nu știam ca poate fi mortal, dar l am testat pe pielea mea.🙄 Te urmăresc cu drag și cu mult interes, Domnul sa te binecuvanteze🙏
Mulțumesc! Fii binecuvântat!
Bună ziua, va mulțumesc pt videoclip , eu de 3 luni nu am ieșit din casa îmi este frica sa nu mor 😓știu ca este totul în mintea mea dar nu știu ce sa mai fac
Trebuie sa va depasiti frica.. Incepe cu plimbari scurte aproape de casa..
Mulțumesc mult, cu recunoștință.❤
Mie îmi apare Atacul de panică prin surprindere și am o frică mare. Mă ia și pe stradă prin surprindere 😭😭😭😭
Mulțumesc mult pentru tot ce faceți pentru noi.Sănătate multa
Ma bucur ca exista astfel de persoane care sa impartaseasca informatia si experienta publicului larg, pe un limbaj cat mai comun. Chiar daca din fericire nu am astfel de probleme, ma bucur ca m-am putut informa si ca o sa pot anticipa un astfel de caz pe viitor daca va fi nevoie. Respect maxim din partea mea si multe multumiri!
Marcel Cociu, Multumesc! Orice apreciere, orice like ajuta mult la cresterea canalului si astfel si mai multi oameni pot vedea aceste filmulete si pot fi ajutati astfel sa-si rezolve singuri problemele de sanatate! ❤️🙏🤗
Ești genial, omule!
Multumesc din suflet, LUIS !
Nu am avut niciodată probleme cu Atacul de Panică dar este foarte important Sfatulu Mulțumesc din suflet,,,,
Costi Ștefan, multumesc ! ❤️🙏🤗
Doamne,,, Fiți Binecuvântat......!!! 🙏💞
Elisabeta Maicu, multumesc ! ❤️🙏🤗
Apreciez foarte mult munca voastră!
Fineas_ bn, multumesc frumos pentru aprecieri!🙏🤗
Mulțumim frumos pentru sfaturi sunteți un super DOCTOR, să fiți sănătos și iubit.
Va mulțumesc din suflet pt aceste sfaturi va ascult cu atenție ma regăsesc și eu din păcate 🤔❤️
Salutări tuturor , am și eu o problema , de ieri au început atacurile de panică .. am mai avut dar foarte mici .. acum după ce m am imbolnaviy de covid și mi am revenit cat de cat .. au inceput ele ... Problema e că , cam știu de la ce se declanșează .. ... Am rămas fără gust și fără miros .. și cum incerc să mănânc ceva sau sa miros .. mă i au niste călduri puternice și așa începe ... Și nu știu ce să fac ... Și devin foarte intense ... Și mă țin toată ziua .. ori de câte ori as vrea sa miros .. să gust ... Ele revin ...
Nu știu cum sa scap .. că nu pot manca nimic de frica sa nu mă ia iar .. și oricum nu scap ..
Cred că o să îmi revin cat de cat când mi o revenii gustul și mirosul dar nu știu ce să fac până atunci
Eu am probleme cu anxietatea. Atunci când sunt singură undeva afară, nu e chiar asa pronunțată, dar în momentul în care sunt cu cineva (prietenul meu mai ales) îmi e jena de ceea ce s-ar putea întâmpla și prefer sa stau în casa. Recent mi am luat bicicleta și uneori mai ies. La serviciu e un calvar.. dar încerc sa trec cumva peste în alea 8 ore. Îmi e dor de viata de dinainte când eram normală. Atunci când ai o afecțiune fizică, toată lumea te înțelege și poți vorbi despre, dar cu anxietatea nimeni nu înțelege nimic. Am încercat atâtea încât nu mai am nici o speranță.
Cum te simti dupa ce iesi cu bicicleta?
Mulțumesc pentru acest material!
Domnul doctor mulțumesc mult pentru sfaturi,te ascult cu mare placere.
carmen constantin, multumesc frumos pentru aprecieri! ❤️🙏🤗
Va respect! Cu multa atentie va ascult toate sfaturile! Sa va dea Domnul sanatate!
Eu am tulburare de atacuri de panică. . De 5 luni.
Dar ghnduri rele au legătură cu această boala
Tot ce ati descris este adevărat în totalitate ma bucur enorm ca am posibilitatea sa va pot urmarii pe baza clipurilor pe care le postați
kvyktor blk, Multumesc frumos pentru aprecieri! Asta ma motiveaza sa dezvolt in continuare acest proiect educational! ❤️🙏🤗
Multumesc sfaturi f.bune si de actualitate.Mai sunt si medici care se gandesc la oameni.Toate bune.
Multumesc din suflet, Vio Vio !
Mulțumesc ,domnule doctor!! Sfaturile dumneavoastră sunt foarte necesare!!
Dl Doctor, respect și prețuire!
Da.. e usor si s m sfaturi . ..doar cei care au trecut știu cum au ieșit cat au suferi sau nu si daca ai curaj. Sau nu ..
Eh...aici e aici.. .. ..asa ,. s mii de carti, de sfaturi , si milioanecde victime oare sa fie asa ușor ?
Ma bucur Domnule Doctor multumesc din suflet Si oameni buni ne Iubesc MULTUMESC SA TRAITI MULT SI SANATOS
Gaspar Matild, multumesc frumos pentru aprecieri! ❤️🙏🤗
Duhovnicii au har dar nu toți știu să-l folosească. E ca și cum ai da unui tânăr de la oraș o sapă ca să prășească porumbul. O sa îi taie aproape pe toți. 😉
Multumesc mult Domnule Doctor va urmaresc cu placere !
Mulțumesc
Multumim
Meritati tot reepectul!
Invitatie la relaxare, din cand in cand e nevoie, chiar necesara putina relaxare!
Play pe Qoob, multumesc frumos pentru aprecieri!
@@DoctorCezar Sunt incantat de-a dreptul de toate materialele expuse. Sunt informatii pe care le gasesc foarte pertinente, sunt pe intelesul meu si sper al multora, iar daca e cineva care sa multumeasca, acela sunt eu. Mult succes in tot ce faci si sper sa aduni milioane de abonati. Felicitari!
Multumim pt.sfaturi si pt .sacrificiu care îl faceti.Ati putea sa mi spuneti cum scăpăm de'frica de înălțime.multumesc.
Psiholog, eventual prin hipnoza
psihoterapie si expunere treptata
Eu am luat tratament psihiatric si greu am iesit de pe tratament. Diagnostic a fost depreaie si anxietate. Actual sunt in recuperare. Am dus sevraj de somnifere dar am scapat. Sunt bine, dar mai am de lucrat cu mine. Sanatate tuturor
❤️🙏🤗
Multumesc frumos Dumnezeu sa fie cu dumneavoastra
Un medic excepțional, care oferă informații prețioase! Lipsa de informații medicale, de nutriție corecta și cum funcționează organismul nostru a dus societatea din zilele noastre la cozile din farmacii
❤️🙏🤗
Va multumim frumos d.le dr...sa traiti.multa sanatate si dvs.Doamne ajuta! Sf.Sarbatori binecuvantate, pașnice!
Multumesc din suflet, Coca Bobarniche !
Ma lupt cu atacul de panica de 6 ani de zile,, mi-e frica de abandon, de critica,de oameni
Trebuie sa faci psihoterapie. nu lasa lucrurile asa. se pot rezolva!
@@DoctorCezar ce psihoterapeut recomandați în Iași 🙏
Domnule doctor sunteți o minune !!!!
Domnule doctor 👍👍👍👍🍺🙏Cu oameni că dv.si doctor Mihael învățăm medicină....❤️
❤️🙏🤗
Multumesc ma regasesc in acest film mutumesc esti un inger
Va multumesc pentru sfaturi sunt o persoana cu atacuri de panica zilnice sper sa ma ajute ceea ce dumneavoastra ati spus !!
Patriche Ilie, multumesc frumos pentru aprecieri! 🙏🙏🤗 Puneti in practica toate sfaturile - sportul, respiratia, somnul..etc.. si veti fi bine!
Buna ziua dle doctor acum v-am descoperit si eu pe TikTok si as vrea sa va multumesc pentru faptul ca vb cu noi in termenii pe care ii cunoastem si nu cei medicali . Si eu sunt anxioasa dar din fericire am învatat sa-mi controlez atacurile de panica si da eu cred ca atacurile de panica sunt foarte periculoase pt anumite persoane . O zi buna sa aveti .
Gina Tudor, atat de multa lume are nevoie de educatie pentru o viata sanatoasa , incat orice apreciere venita din partea voastra , imi da un imbold maxim sa dezvolt si mai mult proiectul! ❤️🙏🤗
Buna ma puteti ajuta si pe mine va rog frumos cum sa le controlez?mie foarte frica cînd le fac simpt ca ma pierd
Diana cocan nu pățești in nimic totul e în mintea ta trebuie să fii în prezent tot timpul și nu da vor gîndurilor negative lasăle să treacă nu încerca să le oprești.Te pot ajuta cautămă pe skipe
Bună ziua dna.Gina.Imi cer scuze,o întrebare cum ați reușit să scăpați de atacurile de panică.Mulțumesc.
Cum se explică ca apare un atac de panică apare așa din senin fără să fii stresat , de ce , ??
Am avut și eu atacuri de panica de vreo două ori în trecut din cauza că sunt ipohondru, anxietate de sănătate. Da sunt teribile.
salut Gabriel, te astept la un consult.
URMARESC CU INTERES TOATE VIDEOCLIPURILE DVS CARE SUNT FOARTE PLACUT REALIZATE SI SUGESTIVE PRIN IMAGINI BINE ALESE SI PLASATE LA TIMP!
SLAVA LUI DUMNEZEU CA MAI EXISTA OAMENI CARE VOR SA FACA BINELE FARA A ASTEPTA RASPLATA DE LA OAMENI! MULTUMESC LUI DUMNEZEU CA EXISTATI SI VA MULTUMESC DIN SUFLET PENTRU INFORMATIILE PE CARE NI LE OFERITI SI PENTRU SFATURILE PLINE DE OPTIMISM! EU PERSONAL GASESC CA TOT CEEA CE SPUNETI ESTE MEDICINA PE INTELESUL TUTUROR ADAPTATA TIMPURILOR IN CARE TRAIM, O PRIVIRE FOARTE REALISTĂ ȘI FOARTE MULT BUN SIMT IN TOT CEEA CE FACETI! DUMNEZEU SA VA DEA TOT CE ESTE BUN SI FRUMOS IN VIATA! ♥️
Un canal de exceptie! Felicitari din toata inima!
Un respect deosebit pentru domnul Doctor. Multă sănătate.
Constantin CNP, multumesc ! ❤️🙏🤗
Ești mare omule Dumnezeu te-a pus aici îți mulțumesc să te țină Dumnezeu sănătos să ajuți in continuare
Mulțumesc frimos !
Chiar mă simt mai bine că v-am urmărit sunteți doctor foarte bun toată stima
Ela. -Sunteti un dr. oarecum atipic. Inteligent,dornic de-a ajuta cat mai multa lume,cu o mare daruire.Am avut atacuri de panica dupa ce mi-am pierdut sotul,dar la inceput nu stiam cu ce ma confrunt.Cand am inteles am inceput sa le domin,ajutata si de animalutul din casa.Multumesc pt. informatii si pt.pasiunea pe care o puneti in ceea ce faceti.
Constantin, multumesc frumos pentru aprecieri! ❤️🙏🤗
@@DoctorCezar Sunt o "ea" si pe langa aprecieri as vrea sa va intreb:
o criza de angina stadiu.
3-4)-de efort se poate obraznicii sa se transforme in infarct?
Ela. Multumesc
Respect ...ma regasesc dupa un deces multa anxietate
Multumesc pentru sfaturi
Va multumesc pt tot PT tot efortul care ne educați CIT de cit , respect PT d,vs
Constantin Grigoran, Multumesc frumos pentru aprecieri! Asta ma motiveaza sa dezvolt in continuare acest proiect educational! ❤️🙏🤗
Te ador te Iubesc. De stimez de ador te ador
Toată lumea știe că românul se duce la medic numai când e grav... nu sunt mulți fani ai controalelor de rutină... :(
Permite-mi sa te contrazic, romanii sunt la extreme, ori prea prea, ori foarte foarte, iar in ultima perioada tot mai multi cad prada sistemului🙂
@@andreeaanton6314 ok... merci pt comentariu 😊
Sanatate. Numai bine 😘
Majoritatea amana si nu actioneaza preventiv.
Nu imi mai dispare nodul din gît de ce? Am o stare nașpa nu imi gasesc liniștea is stresată!Cum sa scap ?
Pentru a va da sfaturi corecte trebuie sa facem o evaluare mai ampla.
Oamenii sunt diferiti si cauzele problemelor sunt diverse.
Daca doriti o consultatie, se poate face si online si va rog sa va inscrieti pe www.drcezar.ro 🤗❤️
Doctore esti f atragator
Imi plac si prezentarile
Sper ca vei salva multe inimi!
🙏🙏
Felicitări Domnule Doctor, foarte frumos explicat!
Radu Daniel Eacomi, multumesc ! ❤️🙏🤗
3 ore am avut atac de panica puls 160 bpm tensiune 18 cu 10 simteam cum ard ,respiram greu,iar din stomac simteam cum parca cineva imi smulgea matele.....imi este teama mereu sa nu mai trec prin asa ceva desii iau pastile incerc sa ma obisnuiesc cu ele si spun "Doamne ce oi vrea Tu cu mine"
Atacurile de panica pot fi infricosatoare si pot da simptome fizice intense, precum puls accelerat, tensiune ridicata si senzatii neplacute in corp. Continua sa comunici cu medicul tau despre simptomele si progresul tau, si cauta metode de relaxare sau tehnici de respiratie care te pot ajuta in momentele de anxietate. Ai incredere ca, cu ajutorul potrivit, poti gestiona aceste stari si te poti simti mai bine in timp. Multa sanatate! 🙏
As vrea sa vorbesc cu Dumneastra am probleme cu fibrilatia atriala multumesc ,un nr de te'l daca se poate
Buna ziua! Pentru programari si detalii: +40 799 213 789
Va multumesc frumos pentru sfaturi.
Doamne ajuta-va ! Dintre toate expunerile "pe sticla", sub diverse titulaturi cu comentariile aferente, reusiti sa v-atrageti "n" fani sau potentiali PACIENTI, nu-i asa ?
"VORBA DULCE, MULT ADUCE "!(atribuit).
versus : "FIECARE PASARE, PE LIMBA EI, PIERE "!
FELICITARI !!
STIMĂ și RESPECT sănătate
Cristian Agafitei, multumesc frumos pentru aprecieri! ❤️🙏🤗
Buna seara de vreo 2 ani tot frecventez doctori si spitalele din arad am facut tot felul de analize(RMN)la cap si degeaba toți medicii din arad zic ca is sănătos is intoxicat cu pastile iau cipralex anxietate mirzaten si magnerot
Acum de ceva vreme umblu in timisoara la psihiatru sper sa ma ajute si apropo de 2 ani nu muncesc mie frica mie rau ajutatima va rog am pierdut si nevasta copii mai parasit nu stiu ce sa mai fac
Buna, Emanuel! Imi pare rau sa aud asta , dar nu dispera ..multe au rezolvare.
Daca doresti o consultatie , o putem face si online pe skype sau whatsapp.
Completeaza formularul de pe site www.doctorcezar.ro
Daca nu v_ati vindecat de panica, și medicul nu va găsit nimic ,neapărat trebuie să mergeți la Sf maslu unde se fac și moliftele Sf Vasile cel Mare cu post negru. Să știți că panica adică frica, intra in om prin puterea diavolului și doar cu ce v_am scris se vindeca.Din experiența mea va spun și tot la moliftele Sf Vasile bunul Dumnezeu m_a vindecat, căci la fel nu puteam sa fac absolut nimic ,nici nu puteam mînca numai tremuram .Renumitul preot exorciste de neam de sfinți, a spus clar: Pt atacuri de panica nu se iau pastile pt că distruge celulele nervoase și mori.
Mulțumesc, e binevenită informația. Cred că îmi lipsea acest sfat.
Radu Ducu, multumesc ! ❤️🙏🤗
Am întrebare ce ie atunci când te tine in piept si ti se ia mana stanga
Nu pot spune cu certitudine, deoarece as avea nevoie de mai multe detalii: (varsta, context, factori de risc, intensitatea, momentul aparitiei si localizarea durerii, etc) - dar nu poate fi exclusa o problema cardiaca. In orice caz nu incurajez consultatiile prin intermediul mesajelor text. Acest canal are rol informativ. Pentru probleme concrete cel mai adecvat este sa apelati la serviciile unui medic din zona dvs.
Și eu vă mulțumesc, foarte folositoare informațiile și bine gândite pentru a fi înțelese ușor. 😊 Eu a trebuit să mă gândesc, să devin conștientă că în anumite situații aveam emoții exagerate, acordam atenție prea mare unor probleme, mă stresam fără să existe o condiționare. Ea exista în mintea, memoria, existența mea. Am înțeles, în cele din urmă că eram emotiva, ceea ce îmi crea disconfort, deci natura mea psihică avea această calitate, accentuată în copilărie de părinți, de persoanele cu probleme lângă care am trăit. Nici pe lumea asta nu există chiar atât de mult ajutor. Sunt foarte multe de spus și nu toți suntem capabili, conștienți, să discernem ceea ce este mai bine pentru noi. Dar, există o opțiune, dorința de a înțelege, de a te informa, de a-ți schimba propria atitudine pentru a te simți mai bine. Sănătatea este de preț! 😊 Vă mulțumesc, știu că veți avea succes și mă bucur că foarte mulți vor avea acces rapid la aceste informații prețioase.
Multumesc din suflet pt acest mesaj si pt aprecieri, Constanta !
Aș vrea să mai completez ceva: uneori, îți dai seama că ești emotiv, că ai probleme cu emoțiile, când îi privești pe ceilalți și realizezi că ei sunt bine, că nu suferă, nu au probleme de comunicare sau diferite blocaje. Există și o suferință psihică, care nu ține de patologie, ci de un "tipar".
❤
Dl. doctor va rog sa imi raspundeti. Am atacuri de panica si anxietate,am hipertensiune arteriala mare cu tot cu tratament 120/100/75 si in majoritatea timpului 140/100/ 75 pot face flotari,gantere cu greutati mici?
Am o frica de moarte foarte intensa in urma unei traume ,multe gânduri negative care nu mă lăsa în pace și care nu le vreau ,nu mă am pofta de mâncare sunt foarte trista și nu înțeleg de ce tot îmi vin amintiri din trecut din prima relație desi eu nu vreau ,nu mai ies din casa îmi este teama că mor și nu mai spun că tot timpul stau in tensiune musculara și atacuri de panica exista ceva să mă pot vindeca ?
Da ! te poti vindeca daca faci ceea ce trebuie: in primul rand psihoterapie si sport! apoi nutritie corecta, somn de calitate. ..activitati relaxante. Daca doresti mai multe detalii vorbim in privat , poti sa te inscrii la o consultatie pe drcezar.ro
Exista vindecare, sa mergi la Sf biserica unde se fac Sf masluri și dezlegările Sf Vasile cel Mare cu post negru spovedanie generala, Sf Liturghie în fiecare duminică, , căci frica asta e de la vrajmasul și el va tine în tensiunea asta sa va cîștiga ,nu vă lăsați căutați mănăstirea unde se fac aceste slujbe
Multumim❤
Felicitări! Excelent prezentat și încă o dată la înălțime! Poate aveți și ceva despre teama vorbitului în public. Liked & subscribed. Keep up, doctore!
❤️🙏🤗
Esti un OM minunat.Multumesc!
❤️🙏🤗
Multumesc,exact ce aveam nevoie
Eu nu an probleme de acest gen, sora mea, prietene în jurul meu se confruntă cu aceste probleme. Binevenit clipul, îl pot împărți. Nu este ușor, mulți nu recunosc problema, ba chiar o neagă. Oricum, zi faină și mulțumesc! În același timp greu să dau share, să nu rănesc. Căci este un lucru sensibil, recunoscut de mine ( sunt cadru medical) aș ajuta, dar pot fi atacată prin cuvinte. ( am pățit-o!)
Depresia, insomnia, schizofrenia, tulburare de personalitate multiplă, atacuri de panică sunt de la boli ale sufletului. Acestea se pot vindeca prin împărtășanie, dacă sînteți botezat creștin ortodox , dar înainte de împărtășanie în biserică, pe lângă rugăciunea pe care toată lumea o repetă rugăciunea după preot , trebuie să citiți (cereți în rugăciune, unii doar citesc) rugăciunea a 5-a(din lista cu rugăciunile pentru pregătirea înainte de împărtășire) a Sf. Vasile cel Mare, unde se cere vindecarea sufletului și a trupului de la împărtășanie nu numai iertarea păcatelor. Ca să dormi mai bine înainte de a te culca, fă Rugăciunea Crucii deasupra patului și cere sfântului înger păzitor să fii păzit în somn (există o astfel de rugăciune). Și se merită să faceți comandă în biserică ca preotul să citească acatistul sfmc. Ciprian și Iustina împotriva la farmece și Blesteme. În România pe fiecare al doilea este pus vreun farmec și ei nu știu de asta.