Granola hecha en casa

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  • Опубликовано: 17 сен 2023
  • Te mostramos cómo elaborar una deliciosa y nutritiva granola hecha en casa.
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    Ingredientes
    - 3 tazas de hojuelas de avena
    - 1/2 taza de arándanos
    - 1/2 taza de ajonjolí garapiñado
    - 1/2 taza de nuez pecana
    - 1/2 taza de semillas de calabaza
    - 1/2 taza de almendras
    - 1/2 taza de cacahuates tostados
    - 3 cdas. de aceite de coco
    - 1/2 taza de coco rallado
    - 1/2 taza de semillas de girasol
    - 1/4 cdita. de canela en polvo
    - 1/4 cdita. de esencia de vainilla
    - 4 cdas. de miel de agave o de maple
    _____________________________________
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Комментарии • 131

  • @susanabecerrasilva9153
    @susanabecerrasilva9153 10 месяцев назад +8

    Que delicia, gracias por su generosidad, me encantan, la receta y ustedes son lo máximo.

  • @virginiaroca3599
    @virginiaroca3599 10 месяцев назад +1

    Me sorprendió está notificación! ¡GRANOLA!! Gracias mil por compartir esta receta tan necesaria para mí, se ve delicioso 😋, reciban bendiciones del Eterno Dios, lindo lunes.

  • @marinaalor5404
    @marinaalor5404 10 месяцев назад +3

    Gracias familia bonita por compartir les deseo un feliz inicio de semana cuídense mucho 🙏👍😉🌟🌹✨❤️

  • @judithhernandez9247
    @judithhernandez9247 10 месяцев назад +1

    Para los niños un dulce natural y nutritivo

  • @mariamota1332
    @mariamota1332 10 месяцев назад

    Que deliciosaaaaa😂. Me encanta me volveré sonámbula como alfonsoooo😂😂😂😂

  • @karinaespinel0409
    @karinaespinel0409 10 месяцев назад +1

    Muchas gracias mi Bella familia....por esa granola....me gustó..... gracias por compartir está exquisitez...un beso y un buen inicio de semana para TODOS 🎉🎉❤❤❤

  • @lilianadelaolivaflores4390
    @lilianadelaolivaflores4390 10 месяцев назад

    Me encanto sus recetas muy saludable y muy rica buenisimo gracias por cada receta me encanta y no me canso de verlos

  • @23Bentley45
    @23Bentley45 10 месяцев назад +1

    Ay Esas degustaciones de Alfonso!!! Haha Nos encanta. Qué imaginación tan maravillosa. Señora Deyanira, hermosísima. Muchas gracias por esta receta tan pero tan rica y nutritiva.

  • @rosalinacruz4462
    @rosalinacruz4462 10 месяцев назад +1

    Yo espero que un día esté ese libro 📖 en California suerte 👍

    •  10 месяцев назад

      También lo esperamos nosotros
      Saludos!

  • @sol_luna5206
    @sol_luna5206 3 месяца назад

    hola hermosa.hacemucho tiempo.los.sigo yheelaborado muchas de sus recetas y las amo un saludos desde cdmx

    •  3 месяца назад

      Saludos 🤗

  • @marialuz4157
    @marialuz4157 9 месяцев назад

    Me encanta su canal, los amo.

  • @anamariacamposuyyquen9123
    @anamariacamposuyyquen9123 10 месяцев назад

    Se ve exquisita la voy a preparar tambie enseñe como preparar las alegrías las barras de amaranto gracias bendiciones 🙏🙏🙏🙏🌻🌻

  • @guadalupesanchezfernandez3040
    @guadalupesanchezfernandez3040 10 месяцев назад

    Gracias linda Familia por compartir sus deliciosas recetas. Muchas Bendiciones.

    •  10 месяцев назад

      Gracias 😊

  • @ceciliamunoz2983
    @ceciliamunoz2983 Месяц назад

    Gracias señora preciosa y Alfonso se ve riquísima 😢❤❤

    •  Месяц назад

      Gracias a ti

  • @manuelazurita7573
    @manuelazurita7573 10 месяцев назад

    Hermosa sra. agradezco mucho su receta. También le agradeceré, me diga de q' material son los sartenes, q' usa. ❤

  • @veronicalopezrodriguez1591
    @veronicalopezrodriguez1591 10 месяцев назад

    😹😹😹 Alfonso es tan gracioso! Mmmmm °°° antojable 😋 se ve riquísima, gracias por compartir

  • @valeluca2
    @valeluca2 10 месяцев назад

    Gracias por esta deliciosa granola, bendiciones para ustedes querida familia de Cocina Vegan Fácil ❤❤😋😋😋🙏👍

  • @merynajera4920
    @merynajera4920 10 месяцев назад

    Gracias por compartir la Divinidad los bendice son un éxito yo los sigo

  • @tonyquiroz6586
    @tonyquiroz6586 10 месяцев назад

    Excelente receta,muy amables por compartir,cordial saludo,y abrazo fraterno,desde León,Gto.,bendiciones.

  • @DianitaLopez_nanita
    @DianitaLopez_nanita 10 месяцев назад

    Gracias por la receta, saludos Familia de Cocina Vegan Fácil!!!!!!!!!😘😘

  • @albertocanosa1103
    @albertocanosa1103 10 месяцев назад

    Grande Deyanira Vs
    Bendiciones familia🙏🙏🎻

  • @olgaperez1566
    @olgaperez1566 10 месяцев назад

    Pura ricura❤❤😂

  • @florymora3355
    @florymora3355 10 месяцев назад

    Unnm qué deliciosa.

  • @analuevano6794
    @analuevano6794 10 месяцев назад +1

    Así la hago yo, en sartén y eso como cuando quiero cereal con leche !! ❤❤

  • @viajeraexperiencial
    @viajeraexperiencial 10 месяцев назад

    La hacen muy parecidá como la hago , solo no le pongo pepitas de calabaza ni semillas de girasol, so le pongo arandano, nuez, almendra, coco y amaranto aparte de la avena 😊 deli

  • @ricardomartinez-cr9ys
    @ricardomartinez-cr9ys 10 месяцев назад

    Muy Vegan Facil 🎉👍🏻💯🤠

    •  10 месяцев назад

      Gracias 🤗

  • @rocioramirez6261
    @rocioramirez6261 10 месяцев назад

    Se ve deliciosa, felicidades por su canal

  • @Fabiolaru
    @Fabiolaru 10 месяцев назад +1

    Gracias por tan rica receta! La he hecho siempre en el horno, pero este método está mucho mejor! Así la haré de ahora en adelante.

  • @yolandamora6168
    @yolandamora6168 10 месяцев назад

    Gracias por compartir deliciosa y nutritiva receta, una pregunta puedo sustituir por miel natural

  • @monicahernandezponcedeleon3206
    @monicahernandezponcedeleon3206 10 месяцев назад

    Qué rico!!!!! Gracias Sra Bonita, muy fácil ❤

    •  10 месяцев назад

      Gracias a ti!!

  • @nidiadenis6493
    @nidiadenis6493 10 месяцев назад

    Buenisima receta!! Espero con ansias el libro de recetas!!

  • @marthaelenagarciaimperial1199
    @marthaelenagarciaimperial1199 10 месяцев назад

    Dios los bendiga siempre 🙏 gracias por compartir 🙏😊

  • @zoraidaserrano6639
    @zoraidaserrano6639 10 месяцев назад

    Que rica y facil gracias Dios los bendiga

  • @veronicavelazquez9750
    @veronicavelazquez9750 10 месяцев назад

    Guaoooo, que rico 😋 y lo mejor natural, gracias por compartir 😊

  • @julybazualdo4066
    @julybazualdo4066 10 месяцев назад

    Buenos dias, muchas gracias...Dios les bendiga 👍👏

  • @yurivazquez8856
    @yurivazquez8856 10 месяцев назад

    Hermosa , motivadora, inspira,, gracias por todo lo que nos enseña !!
    Palabras sabias que esa granola no va durar mucho por que queda delicosa !!!!!🌱🌱🌱🌱💛💛💯💛💯🔥🔥

  • @roxalonso1934
    @roxalonso1934 10 месяцев назад

    Gracias por su receta !!
    A mi familia le encanto

  • @mariaanderson6503
    @mariaanderson6503 10 месяцев назад

    Mil gracias por esta receta de todas las que e visto la mejor 😍😍😍😍

  • @soniarochagarcia8386
    @soniarochagarcia8386 10 месяцев назад

    Woow primer comentario 👏👏 con una granola riquísima 😋 mil grasias x compartir mi bella Deyanira mil bendiciones 🙌 para usted y su hijo 😘 💐👋

    •  10 месяцев назад

      Gracias por el primer comentario de esta receta.
      Saludos!

  • @conchitaortega9456
    @conchitaortega9456 10 месяцев назад

    Gracias por sus consejos y recetas. Los amo son como mi segunda familia. ☺️👋😘 Esperaré con gusto su libro cuando lo hagan.❤

  • @aracelirosas8546
    @aracelirosas8546 10 месяцев назад

    Buenas noches, yo hago la granola pero con la receta anterior y les gusta mucho a mi familia

    •  10 месяцев назад

      Muchísimas gracias

  • @katherinecolmenares661
    @katherinecolmenares661 8 месяцев назад

    Jajaja que hermosa

  • @leticiahernandezsanabria829
    @leticiahernandezsanabria829 10 месяцев назад

    Muchas gracias 😅 es lo que estaba esperando, hacerla mejor uno mismo y más barata 😅

  • @user-em1cz3ze6h
    @user-em1cz3ze6h 10 месяцев назад

    Excelente!!!! GRACIAS FLIA!

    •  10 месяцев назад

      Gracias a ti!!

  • @Jennyinteligente
    @Jennyinteligente 10 месяцев назад

    Qué lindos. Gracias!!!❤❤❤

    •  10 месяцев назад +1

      Gracias a ti!!

  • @ladaniev
    @ladaniev 10 месяцев назад

    Muchas gracias ❤👏🌱

    •  10 месяцев назад

      Gracias a ti

  • @rosariososa7812
    @rosariososa7812 10 месяцев назад

    😊 gracias por compartir, a la miel de agave le mezcle 1 cda de cacao en polvo antes de ponerla en la avena y quedo muy rica. Saludos ✌️

  • @ritabeatrizconesa3248
    @ritabeatrizconesa3248 10 месяцев назад +1

    Muy buena receta. Muchas gracias. Sólo quisiera agregar un dato: muchas veces la contaminación con el gluten es en los molinos, donde se procesan trigo, cebada, centeno y avena. Saludos 😊💮

  • @elviraverdugo6535
    @elviraverdugo6535 10 месяцев назад

    Que buena receta!!❤❤

    •  10 месяцев назад +1

      Muchas gracias 🤗

  • @rosabaez8253
    @rosabaez8253 10 месяцев назад

    Muchas gracias les agradezco ❤

    •  10 месяцев назад

      Con gusto

  • @kristalinaarveras5701
    @kristalinaarveras5701 10 месяцев назад

    Qué delicia 😋 🤤 gracias por compartir

    •  10 месяцев назад

      Gracias a ti

  • @patriciaguerrero2592
    @patriciaguerrero2592 10 месяцев назад

    Muy buenos días que maravilla de granola gracias por compartir saludos

    •  10 месяцев назад +1

      Muchísimas gracias

  • @judithhernandez9247
    @judithhernandez9247 10 месяцев назад

    Gracias por compartir saludos desde Guanajuato ❤️

    •  10 месяцев назад

      Muchas gracias.
      Saludos hasta Guanajuato... es un lugar hermoso!!

  • @magdag.s.746
    @magdag.s.746 10 месяцев назад

    Esta deliciosa esta gramola!! Gracias

    •  10 месяцев назад

      Gracias a ti

  • @judithhernandez9247
    @judithhernandez9247 10 месяцев назад

    Agradezco mucho su información ❤

    •  10 месяцев назад

      Gracias por comentar

  • @brittarosarioacevedoayala5407
    @brittarosarioacevedoayala5407 10 месяцев назад

    Me dan ganas de intentarlo,gracias por la receta❤

    •  10 месяцев назад

      Gracias a ti!!

  • @radhikadidi2859
    @radhikadidi2859 10 месяцев назад

    Wow! Qué delicia de granola casera 🎊 😍 🎉 gracias señora linda ❤ 😘

    •  10 месяцев назад

      Mil gracias

  • @marialuisacarrillo165
    @marialuisacarrillo165 10 месяцев назад

    Muchas gracias!!! Es la receta que necesitaba,de hecho ya tengo la mayoría de los ingredientes para hacerla.Saludos desde San Luis Potosí

    •  10 месяцев назад

      Gracias a ti

  • @carlacarnevale7579
    @carlacarnevale7579 10 месяцев назад +1

    O Canal é fantástico! Dá gosto prestigiar trabalho tão sério e dedicado aos direitos dos animais e à alimentação ética! Go vegan e abraços.

  • @lymarieborimex7077
    @lymarieborimex7077 10 месяцев назад +1

    Wow esta granola se mira mejor q la del supermercado ya empacada, dicen q la granola no es saludable por el exceso de azúcar y conservantes, pero la de ustedes me convence más. Un dato sobre la avena no es q sea mala es q dicen q es un carbohidrato y q hay q consumirlo con moderación.

  • @dorasaenz9821
    @dorasaenz9821 10 месяцев назад

    Gracias por la receta 🎉

    •  10 месяцев назад

      Gracias por ver

    • @dorasaenz9821
      @dorasaenz9821 10 месяцев назад

      @ hola señora bonita espero que este muy bien y tenga una pregunta compre frijoles africanos yellow pero no se como cocinarlos me gustaría que me ayudara de antemano muchas gracias 😘 🙂

  • @mightytaiger3000
    @mightytaiger3000 10 месяцев назад

    Buenisima receta como siempre- lo único que ese sartén tiene algo peor que aditivos en la comida.
    Ustedes que son tan buenos investigando, chequen el documental “The Devil We Know” y vean estudios sobre los PFAS y el teflon.

    •  10 месяцев назад

      Gracias, saludos

  • @adrianavillavicencio21
    @adrianavillavicencio21 10 месяцев назад

    Me leyeron la mente, gracias por tan deliciosa receta, una pregunta si lo tengo esa miel, cual puedo usar? Gracias, bendiciones 😊

    •  10 месяцев назад +1

      Puede ser maple o de arroz.
      Saludos!

  • @edithdlp8045
    @edithdlp8045 10 месяцев назад

    Las granolas comerciales llevan mucha avena con pocas nueces y cacahuates. Ademas son carisimas. Esta se ve deliciosa.

    •  10 месяцев назад

      Cierto!

  • @marcelabalaguerpou7992
    @marcelabalaguerpou7992 10 месяцев назад +1

    Buenas noches muchas gracias por la receta me a encantado. Me gustaría saber donde encuentro ajonjolí garrapiñado?? Gracias 👌👍👏👏👏😘😘🦋

    •  10 месяцев назад +1

      Puede ser en tiendas de materias primas.
      Saludos!

    • @marcelabalaguerpou7992
      @marcelabalaguerpou7992 10 месяцев назад +1

      @ ok gracias

    • @marialuisacarrillo165
      @marialuisacarrillo165 10 месяцев назад +1

      Yo lo ví en Walmart en dónde están las nueces,almendras,frutos secos

    • @marcelabalaguerpou7992
      @marcelabalaguerpou7992 10 месяцев назад +1

      @@marialuisacarrillo165 ok gracias

  • @lilianelizabethguffanti4103
    @lilianelizabethguffanti4103 10 месяцев назад

    Gracias por decirme que hay avena libre de gluten, a mí me la prohibieron x ser celíaca 😘😘

  • @duvancamiloarangorodriguez7387
    @duvancamiloarangorodriguez7387 10 месяцев назад

    Buenos dias saludos dese colombia,pongo like sin necesidad de mirar el video porque ya se zaben que muy pero muy buenos.
    Tengo una pregunta ,la avena en pepa q venden para los pajaros q es enterita esa tiene gluten ,esa se pude consumir es como la mas integral q tiene todo,graciass espero su respuesta ,se les aprecia y quiere un monton.😊

    •  10 месяцев назад

      Hola. Hay avena que tiene gluten, por contaminación de sembradíos.
      Pero en sí la avena no contiene gluten. Puedes encontrar avena libre de gluten, pero tienen que decir en el empaque para que sea seguro. Tenemos un video sobre el tema.
      Saludos!

    • @duvancamiloarangorodriguez7387
      @duvancamiloarangorodriguez7387 10 месяцев назад

      @👍

  • @christiannejimenez6856
    @christiannejimenez6856 10 месяцев назад

    Qué delicia!!! Quisiera saber cómo se hace el ajonjolí garapiñado?

    • @YunusLale
      @YunusLale 10 месяцев назад

      Lo puedes comprar en tiendas donde venden granos y semillas, ya viene así

  • @souclugo1271
    @souclugo1271 10 месяцев назад

    Hola Alfonso Buenos días es un placer saludarles. Una receta con el sello de oro de COCINA VEGAN FÁCIL 🥇🎊🎉
    Una pregunta, el coco rallado es sin azúcar?? Alguna idea de dónde conseguirlo xq no lo he podido conseguir 😢😢😢

    •  10 месяцев назад

      Hola.
      Es sin azúcar. Lo puedes conseguir en tiendas de repostería o supermercados.
      Saludos!

  • @tanasierra4002
    @tanasierra4002 10 месяцев назад

    Se ve buenísima podrían hacer un yogurt de coco?para acompañarlo con esta deliciosa granola?😅

    •  10 месяцев назад

      Claro que sí!

  • @anaibarra665
    @anaibarra665 10 месяцев назад

    Hola apenas me subscribing se ve deluciosa. Pero tengo una pregunta. Sus recetas son buenas para diabeticos? Gracias y Felicidades por su canal

    •  10 месяцев назад

      Bienvenida
      Tenemos algunas recetas para personas con diabetes.
      No todas las recetas son aptas para este padecimiento.
      Saludos!

  • @carmencordero3281
    @carmencordero3281 10 месяцев назад

    😘😘😘🌹💐🌷

  • @avaalvita2241
    @avaalvita2241 10 месяцев назад

    Hola Alfonso, yo preparo la proteína en polvo ese es mi desayuno y me gustaría preparar esta granola para las tardecitas, qué otro producto puedo usar en lugar de miel de agave?

    •  10 месяцев назад +1

      Puede ser miel maple o miel de arroz.
      Saludos!

    • @avaalvita2241
      @avaalvita2241 10 месяцев назад

      @ muchas gracias 🙂

  • @venuspatricia7910
    @venuspatricia7910 5 месяцев назад

    ¿Se puede usar azúcar mascabado en lugar de la miel de maple?

    •  5 месяцев назад

      Se necesita una miel, pero puedes intentar.
      Saludos!

  • @blondymondragon910
    @blondymondragon910 10 месяцев назад

    No me queda igual😢😢😢 se me hace compacta y ka de usted es suelta,lo voy intentar y le comento, gracias!

    •  10 месяцев назад

      Hola.
      Nos queda suelta, porque la trituramos con las manos.
      Saludos!

  • @user-ge2zn9pv9k
    @user-ge2zn9pv9k 10 месяцев назад

    ❤🎉😋😋😋😋👍🤝😃

  • @deboragonzalezarias3128
    @deboragonzalezarias3128 10 месяцев назад

    Por favor ese es. Coco deshidratado, ? Gracias

    •  10 месяцев назад

      Correcto
      Saludos!

  • @ceciliamunoz2983
    @ceciliamunoz2983 Месяц назад

    Oye Alfonso y se refrigera

    •  Месяц назад

      Sí se refrigera.
      Saludos!

  • @magdag.s.746
    @magdag.s.746 10 месяцев назад

    Como es el ajonjolí garapiñado? con azúcar?

    •  10 месяцев назад

      Sí, pero puedes omitir si gustas.
      Saludos!

  • @verodiaz9502
    @verodiaz9502 10 месяцев назад

    Que delicia

  • @msmasanchez48
    @msmasanchez48 10 месяцев назад

    Perdón, mi familia vegana, los diabéticos la pueden consumir?
    Gracias.

    •  10 месяцев назад

      Contiene dulce.
      Puedes omitir algunos ingredientes.
      Saludos!

  • @pattycervantesserrano7523
    @pattycervantesserrano7523 10 месяцев назад

    DISCULPEN MI IGNORANCIA PERO DÓNDE PUEDO CONSEGUIR EL ACEITE DE COCO? 😁

    •  10 месяцев назад

      En el supermercado.
      Saludos!

    • @pattycervantesserrano7523
      @pattycervantesserrano7523 10 месяцев назад

      @ MUCHÍSIMAS GRACIAS!

  • @zoraidaserrano6639
    @zoraidaserrano6639 10 месяцев назад

    Te puedes ahogar mucho cuidado 😂😊