兒茶素大PK！紅茶、綠茶、烏龍茶大不同！【健康同學會】精華篇｜隋安德 劉芯彤

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[@C10NE7oll]

兒茶素，我認為壞處遠比好處大，因為會和蛋白質結合成"單寧"，讓獲取不易的蛋白質不再能被人體利用，
如果不混著蛋白質一起吃，兒茶素就會去和腸壁、胃壁的黏膜結合，黏膜被挖走太多就會造成潰瘍。
而且要抗氧化，多的是有其他物質可以取代。

[@母胎單身26年-j3n]

其實喝東方美人茶就沒有農藥的問題，因為它需要小葉綠蟬的叮咬才會有果香的風味