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쌤 경쾌한 음악에 시퀀스도 시원하네요감사합니다 ❤️
완료했어요♡
설명을 넘 잘하시니까 따라하기가 넘 편하네요 ~감사해요~~^♥^
다리가 완전시원해요감사해요^^
너무 재밌습니다.감사합니다 ♡♡
역시 좋아요!!!!
와 ~ 저를 위한 운동 ~!! 감사해욤
상의 정보 알수 있을까용? 영상 잘보고 있어요 ❤️
뮬라웨어입니다~^^
11시간 운전하고 집에 와서 영상 따라하고 개운하게 하루 마무리🤍
우왕 또 30분이당>_
요가테라스 화이팅❤️
까치발 들고 스쿼트 무릎아파서 그냥 스쿼트했어요 무릎 아프신분들 비추..
출산 20일차입니다. 이거 따라해도 될까요?
20일차라면 해당영상이 딱 접합하진 않지만 꼭 하고싶으시다면 제외하고 진행하셔야할동작이 몇가지 있습니다.도마뱀자세, 박쥐자세위동작을 제외하고 해보셔도 좋을듯 합니다.
쌤 혹시 월경중 하면 좋은 동작들로 하나 만들어주실 수 있나요?? 월경중 다운독 같은 자세 괜찮은 건가요?
요가테라스 영상중에 '그날에도 요가한다' 라는 생리중에 하면 좋을만한 동작들로 엮은 컨텐츠가 있습니다~ 재생목록중 스트레칭요가에서 찾아보실 수 있습니다
허리 아프데 쾐찬을까요?
![BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14](http://i.ytimg.com/vi/Du0Xp8WX_7I/mqdefault.jpg)
쌤 경쾌한 음악에 시퀀스도 시원하네요
감사합니다 ❤️
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다리가 완전시원해요
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상의 정보 알수 있을까용?
영상 잘보고 있어요 ❤️
뮬라웨어입니다~^^
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우왕 또 30분이당>_
요가테라스 화이팅❤️
까치발 들고 스쿼트 무릎아파서 그냥 스쿼트했어요 무릎 아프신분들 비추..
출산 20일차입니다. 이거 따라해도 될까요?
20일차라면 해당영상이 딱 접합하진 않지만 꼭 하고싶으시다면 제외하고 진행하셔야할동작이 몇가지 있습니다.
도마뱀자세, 박쥐자세
위동작을 제외하고 해보셔도 좋을듯 합니다.
쌤 혹시 월경중 하면 좋은 동작들로 하나 만들어주실 수 있나요?? 월경중 다운독 같은 자세 괜찮은 건가요?
요가테라스 영상중에 '그날에도 요가한다' 라는 생리중에 하면 좋을만한 동작들로 엮은 컨텐츠가 있습니다~ 재생목록중 스트레칭요가에서 찾아보실 수 있습니다
허리 아프데 쾐찬을까요?