Top Calcium Rich Foods | Get Strong Bones | Improves Dental Health | Dr. Manthena's Health Tips

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 дек 2021
  • Top Calcium Rich Foods | Get Strong Bones | Improves Dental Health | Dr. Manthena's Health Tips
    Watch more amazing Dr. Manthena Satyanarayana Raju's videos: ruclips.net/user/drmanthenaoff...
    ----*-------*------
    డాక్టర్ మంతెన సత్యనారాయణ రాజు గారి ఆశ్రమం లో అనుభవజ్ఞులైన నేచురోపతి డాక్టర్లు ఏ ఆహారం తీసుకుంటే ఏ సమస్య పోతుందో తగు సలహాలు మరియు సూచనలు ఇస్తారు.
    ఉదయం 7 గంటల నుండి రాత్రి 9 గంటల లోపు ఈ క్రింది ఫోన్ నెంబర్ కి ఎప్పుడైనా కాల్ చేసి మీ సమస్యలకు పరిష్కారం పొందవచ్చు.
    9848021122.
    డాక్టర్ "మంతెన సత్యనారాయణ రాజు" గారి ఆశ్రమం లో వైద్య సేవల వివరాల కోసం, ఈ క్రింది ఫోన్ నెంబర్ కి కాల్ చేయండి.
    08632333888.
    Experienced naturopathic doctors will be available at Dr. Manthena Satyanarayana Raju Arogyalayam. They will give you advice on your problems.
    Our Naturopath will suggest and indicate a proper diet plan based on your health problems.
    You can call us at the below-given number anytime between 7 am and 9 pm to get advice on your issues. 9848021122.
    For any queries regarding Dr. Manthena Satyanarayana Raju Ashramam, call the following phone number: 08632333888.
    Are you sure? Don't want to miss any update from us...🙄
    If "Yes" 😉 Then immediately follow us on our social media...👇
    Facebook 👉 / drmanthenaofficial
    Instagram 👉 / drmanthenaofficial
    Watch the all-new "Arogyame Mahayogam" Series in Zee Telugu Mon-Sat @ 8:30am
    #Bones #StrongTeeth #HighCalcium
    Healthy Recipes:
    👉 ఉల్లిపాయ పకోడీ ఇలా చేసుకొని తినండి: • Onion Pakodi | Tasty a...
    👉 హై ప్రోటీన్ సేమియా పాయసం చేసుకోండి ఇలా: • Sheer Khurma Recipe | ...
    👉 వీటిని ఫ్రై చేసుకొని తినండి, బరువు తగ్గుతారు: • High Protein Seeds | I...
    👉 కాల్షియమ్ రిచ్ ఉప్మా: • How to Make Rice Rava ...
    Yoga With Tejaswini Manogna:
    👉 ఇలా రెండు నిమిషాలు చేస్తే నడుము, సీటు భాగాల్లో కొవ్వు కరుగుతుంది: • Exercises to Burn Wais...
    👉 2 నిమిషాలు చేస్తే చాలు ఎంత పెద్ద పొట్టయినా కరిగిపోతుంది: • Exercises to Reduce Si...
    👉 ఉదయాన్నే ఈ రెండు చేస్తే, జుట్టు బాగా పెరుగుతుంది: • Exercises for Thick Ha...
    👉 నేల పై పడుకుని ఇలా చేస్తే నడుము కొవ్వు కరుగుతుంది: • Lower Back Pain Relief...
    Beauty Tips:
    👉 రోజులో ఎప్పుడైనా ఒక గంట ఇలా చేయండి, జుట్టు తెల్లబడదు: • Video
    👉 ఈ పేస్ట్ మొఖానికి రాస్తే, స్కిన్ కలర్ మారుతుంది: • How to Get Original Sk...
    👉 దీనిని రాత్రి వేళ ఇలా వాడితే, మొఖం పై నలుపు పోతుంది: • Skin Brightening Face ...
    👉 మీ జుట్టు వత్తుగా వేగంగా పెరగాలంటే: • DIY for Hair Growth | ...
    Women Health:
    👉 ఈ జ్యూస్ తాగితే, హార్మోన్ బాగా ఉత్పత్తి అవుతాయి: • Juice for Hormonal Bal...
    👉 రోజు మూడు నిముషాలు ఇలా చేస్తే, బరువు తగ్గుతారు: • Yoga Poses for Ovarian...
    👉 పీరియడ్స్ రెగ్యులర్ గా అవటానికి : • Diet Plan for Irregula...
    👉 PCOD ప్రాబ్లెమ్ తగ్గటానికి: • PCOD Problem Solution ...
    Weight Loss:
    👉 బెండకాయ తింటే బరువు తగ్గుతారు, జ్ఞాపక శక్తి, మేధా శక్తి పెరుగుతాయి: • Guaranteed Weight Loss...
    👉 వెయిట్ లాస్ అవ్వాలన్న, పొట్ట కొవ్వు కారాగాలన్న పుల్కా ఎలా తినాలి? : • How to Eat Pulka for H...
    👉 వారం లో ఒక రోజు ఇలా చేస్తే పొట్ట బరువు తగ్గి ఇమ్మ్యూనిటి బూస్ట్ అవుతుంది: • One Day Fasting for We...
    👉 పెరుగు లో ఇది కలిపి తింటే ఎన్నో పోషకాలు: • Radish Yogurt Chutney ...
    Health Tips:
    👉 లావుగా ఉన్న వారు ఇంకా లావుగా కాకూడదంటే: • Ovarian Cysts and Weig...
    👉 వీటిని 2 చప్పున రోజు నోట్లో వేసుకోండి, లివర్ క్లీన్ అవుతుంది: • Tips to Clean your Dam...
    👉 15 డేస్ లో స్పీడ్ గా వెయిట్ లాస్ అవ్వాలి అంటే: • Best Method to Lose We...
    👉 వారం లో 5 రోజులు దీన్ని తింటే, చెడు కొలెస్ట్రాల్ తగ్గుతుంది: • Diabetes Control Fruit...
    Naturopathy Lifestyle:
    👉 దీన్ని ఇంత వాడి చూడండి, నీరసం మలబద్దకం పోతుంది: • Powder that Helps to S...
    👉 ఉదయాన్నే దీంట్లో ఈ పొడి వేసుకుని తాగితే, బరువు తగ్గుతారు: • Video
    👉 దీన్ని ఇంతే తినండి ఎక్కువ తిన్నారో, పేరాలసిస్ వస్తుంది: • 3 Tips Must Follow to ...
    👉 గ్యాస్ ట్రబుల్ తగ్గి మీ పొట్ట ఫ్రీ గా అవ్వాలంటే: • How to Reduce Gas Trou...
    Manthena Satyanarayana Raju,Manthena Satyanarayana Raju Videos,Naturopathy Lifestyle,Naturopathy Diet, Health and Fitness, Health Videos in Telugu, manthena's kitchen,dr manthena's Beauty Tips,Dr. Tejaswini Manogna yoga,Andariki Arogyam Zee Telugu,Zee Telugu,dr manthena's healthy recipes,Hair Growth Tips, Dr Manthena Personal Life Secrets,Women Health Tips,Weight Loss Tips,cooking,Skin care routines,naturopathy diet,hair growth tips,beauty tips for face,dr manthena's health tips
    #Manthena #DrManthenaOfficial #BeautyTips #HealthyRecipes #Yoga #WomenHealth #WeightLoss #Cooking #HealthTips #ZeeTelugu

Комментарии • 114

  • @UshaRajavaram
    @UshaRajavaram 8 месяцев назад +8

    చాల చక్కని సలహా చెప్పారు నువ్వు లు ఈ రోజు నుండే వాడుతాను Doctor గారు! 🙏

  • @udaya682
    @udaya682 Месяц назад +2

    Paneer
    Ragi
    Spinach
    Moringa
    Menthi kura
    Curry leaves
    Avisalu
    Gasagasalu
    Punnagantikura
    White , black sasema seeds

  • @venkateswargrandhe1958
    @venkateswargrandhe1958 Год назад +16

    1 planner
    2 Ragulu
    3 menthlu
    4 karivepak
    5 gasagasalu
    6 tella nuvvlu
    7 munagaku
    8 Nalla nuvvulu

  • @gorleraju9287
    @gorleraju9287 Год назад

    Thank you very much sir for your valuable advice

  • @NoorMohammadS
    @NoorMohammadS Год назад +4

    THANKYOU RAJU NENU EKA NUNCHI NALLA NUVVULUU ENCHUKONNANUU THE BEST ❤️👍💯

  • @sukanyaruth1943
    @sukanyaruth1943 2 месяца назад +1

    Namaskaramu anna ayya garu THANQ

  • @narayanaraju3505
    @narayanaraju3505 2 года назад

    Thank you very much sir

  • @GLeela-mk4io
    @GLeela-mk4io 2 года назад +8

    Thank you doctor Garu 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @ravisp6015
    @ravisp6015 Год назад +1

    Thanks you sir🙏🙏

  • @dancingvindhya2008
    @dancingvindhya2008 7 месяцев назад +1

    ❤Arogyame Mhabhgyam Gurugaru Thanku so much 💖 🙏

  • @bandiganapathiraju2053
    @bandiganapathiraju2053 2 месяца назад +1

    Thank you sir 🙏🙏🙏

  • @crosscapstudio3889
    @crosscapstudio3889 Месяц назад

    Thank you ,🙏

  • @achantasrinivasarao8685
    @achantasrinivasarao8685 8 месяцев назад

    The best informations🙏🙏🙏

  • @asmathsabira8644
    @asmathsabira8644 2 года назад +4

    Raaju gari nirantara seva ku chaala santosham ga vundi.yee yankar sutti
    Aascharyinga vinaali ganì ok eanti kallu eagera veyatam eanti...

  • @rajinisonapuramrajini9362
    @rajinisonapuramrajini9362 Год назад

    Tq sir

  • @mohammedmohammed-yw1ol
    @mohammedmohammed-yw1ol Год назад +1

    Super sir miru

  • @mucharlaravivenkatateja1362
    @mucharlaravivenkatateja1362 2 года назад +7

    Excellent content sir🙏

  • @durgaprasad-ly9ef
    @durgaprasad-ly9ef 2 года назад +10

    ఇది చాలా ముఖ్యమైన అవసరమైన విషయం. ధన్యవాదములు. 🙏

  • @gopikrishnaanagani3849
    @gopikrishnaanagani3849 Год назад

    Good information

  • @mallikarjunag9918
    @mallikarjunag9918 2 года назад +3

    Super sir

  • @TejCharantej
    @TejCharantej Год назад

    very nice sir

  • @gmvenky3800
    @gmvenky3800 Год назад +1

    Sir please do a video about bone infection

  • @maheshthalapelli6605
    @maheshthalapelli6605 6 месяцев назад

    Tq

  • @Sarikelaraju
    @Sarikelaraju 5 месяцев назад +3

    నల్ల నువ్వులు దోరగా వేయించి బెల్లము కలిపి మిక్స్ చేసి రోజుకి ఒక స్పూన్ తింటే ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది

  • @altafhussian4601
    @altafhussian4601 2 года назад +3

    Superrr sir🙏🙏🙏🙏

  • @sukanyaruth1943
    @sukanyaruth1943 2 месяца назад +1

    Shalom praise the lord 🙏🙏

  • @sampangiramaiah8923
    @sampangiramaiah8923 Год назад

    Very nice

  • @kresshnamallagala8384
    @kresshnamallagala8384 Год назад +1

    నమస్తే గురువుగారు

  • @filmnagar3996
    @filmnagar3996 11 месяцев назад

    sir pls make a drink with black seseme seeds

  • @bhavana8499
    @bhavana8499 Год назад

    Sir plz can I give me for bone density also can we use same products

  • @SUBHASHNEMAANA
    @SUBHASHNEMAANA 2 года назад +3

    👍👍👌👌💐💐

  • @korkondadharani
    @korkondadharani 6 месяцев назад

    Vit D deficiency ki em cheyali sunlight kakunda chepandi

  • @Raju-bj8xr
    @Raju-bj8xr 10 месяцев назад

    Naku bone argudala start ayindi ani doctor cheparu.lower Backside. I am expecting that food and exercise suggestions from your side

  • @janapareddyvasantha9781
    @janapareddyvasantha9781 2 года назад +48

    గురువు గారు మీ మాట లు చాలా విలువైన వి. కృతజ్ఞత లు

    • @deviprasadr9275
      @deviprasadr9275 2 года назад

      ,,Aa№№¥¥a

    • @janji6817
      @janji6817 2 года назад +2

      Namaskaram sir🙏, sir ninu chala week ga Una, mi videos chusthuntau, vithanalu nanapetukoni thintu unta nu aina week ga Una, healthiga Una, naku main week nes problem

    • @healthyfoods8802
      @healthyfoods8802 Год назад

      @@janji6817 000000

    • @user-1988-ml4c
      @user-1988-ml4c 6 месяцев назад

      Ffetddt

    • @user-1988-ml4c
      @user-1988-ml4c 6 месяцев назад

      Frse😊​@@janji6817

  • @pittalavidyasagar7063
    @pittalavidyasagar7063 2 года назад +3

    🙏🙏

  • @nageswaraop5996
    @nageswaraop5996 9 месяцев назад +2

    Raju garu superb and excellent service to public...
    Thankq sir

  • @veerababueee224babu4
    @veerababueee224babu4 2 года назад +2

    Sir athelitic runners ki entha undali

  • @jyothirayudu1649
    @jyothirayudu1649 Год назад

    ❤❤

  • @ayyalasomayajulaprabhavati8713
    @ayyalasomayajulaprabhavati8713 2 года назад +3

    Anchor garu beautiful

  • @gr894
    @gr894 2 года назад +8

    Ground nut also forming crystal and stone.Kindly do research

  • @chittarisnehaprabhachittar5863
    @chittarisnehaprabhachittar5863 2 года назад +2

    Guruvu garu paneer milk those

  • @BIBINAGARBOYS
    @BIBINAGARBOYS Год назад +1

    Nalla nuvvulu maamuluga thinavachaa...chepandi sir

  • @ramanayadav9668
    @ramanayadav9668 Год назад

    Sir mare andalo nelabaditha nalaga avutham kadha

  • @srijvvcreations5172
    @srijvvcreations5172 Год назад

    Namaste sir vartigo unnavaru nuvuulu tinacha? Please reply

  • @MahaLakshmi-ii4or
    @MahaLakshmi-ii4or 2 месяца назад

    ❤❤❤❤

  • @chandhum2015
    @chandhum2015 2 года назад +6

    Sir morning 4 to 6 loga full nidra vastadhi.. .m try chesina assalu levalem m anna reason unda sir

  • @swarnajoseph8906
    @swarnajoseph8906 2 года назад +1

    ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @MaheshK-zn7xf
    @MaheshK-zn7xf 8 месяцев назад

    Kutumba niyatrana valla Samasyalu thagguthayi

  • @bachusentertainmentworld4256
    @bachusentertainmentworld4256 Год назад +1

    Meru kanipinche devudu🙏

  • @dhaneshkumardillu6935
    @dhaneshkumardillu6935 2 года назад +5

    Jeera 933 mg calcium undi sir

  • @vanshikamukheja6513
    @vanshikamukheja6513 Месяц назад

    Indian Echinacea Capsules have helped me manage my chronic fatigue. I feel more vibrant and alive.

  • @venkatesh.n7196
    @venkatesh.n7196 7 месяцев назад

    Which should be used white sesame or black sesame? Please reply

  • @Simple_lifestyle6
    @Simple_lifestyle6 6 месяцев назад

    Nuvvulu, ragulu, munaga, methi, gasagasalu, flaxseeds leave, thota kura, calcium

  • @kanakarajuvanapala1698
    @kanakarajuvanapala1698 Год назад

    🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @padma2207
    @padma2207 2 года назад +1

    🙏🙏🙏💐💐💐

  • @joeljoy3700
    @joeljoy3700 7 месяцев назад +1

    Praise the lord 🙏🙏

  • @nagun6912
    @nagun6912 5 дней назад

    🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @user-ft8nv1ey1x
    @user-ft8nv1ey1x 5 месяцев назад

    Test ekkada chestharu

  • @jyothiprasad3311
    @jyothiprasad3311 5 месяцев назад

    Nuvvulu heat authundhi kaada sir

  • @lokeshreddym1280
    @lokeshreddym1280 2 года назад +9

    Thank you Sir 🙏

  • @MaheshK-zn7xf
    @MaheshK-zn7xf 8 месяцев назад

    Kutumba niyatrana

  • @cheshmasyed6821
    @cheshmasyed6821 2 года назад +10

    20years above 600mlgrams
    Below 21years 800melgram grams
    Below 10years babys ki 600mlgram
    1000mlgrams pregnancy ladies ki

  • @yadavacharyragipani6443
    @yadavacharyragipani6443 20 дней назад

    Atha calisium utadhi ani purufu udha

  • @srinumallempudi9616
    @srinumallempudi9616 Год назад +1

    Calcium for teeth, bones..panner lo 476 mg, raagullo 366 mg thotakura 330 mg,munagaku 314 mg, ponnaganti kura 388 mg, menthi kura 274 mg, karivepaku 684,avise akulu 901 mg..thella nuvvulu 1280 mg,nalla nuvvulu 1680..vitamin D
    ... Paspurus, calcium ne pregula dwara theesukuntundhi..

    • @veerabhadratenela8132
      @veerabhadratenela8132 8 месяцев назад +1

      Guruvu gari salahalanu short cut lo teliyachestunna meeku ma abhinandanalu

  • @affanadu2812
    @affanadu2812 9 месяцев назад

    C-section aie 3month avutundi sir nuvula laddu tinacha sir

  • @darsinijagadeesh3863
    @darsinijagadeesh3863 3 месяца назад

    - for 100 grams calcium
    Milk 100 ml
    Panner 476 mg
    Ragulu 364 mg
    Thotakura 330
    Munagaku 314
    Ponaganti kura 388
    Menti kura 274
    Karvepaku 659
    Avisa akulu 901
    Gasagasalu 1372
    Tella nuvvu lu 1253
    Nalla nuvvulu 1664

  • @Hyderabadlomanam
    @Hyderabadlomanam Год назад +1

    Papam pillalaki mrng 7:30ke school Inka evng 4ki intikostaru valaki sun light thagaladam ledu

  • @b94priya
    @b94priya 2 года назад +5

    Raju garu naku oka doubt??
    Tella nuvvulu & nalla nuvvulu kalipi undalu cheskoni tinadam valla emaina problem aaaa???

  • @linealplunder8521
    @linealplunder8521 2 года назад +3

    Sir vitamin D kosam endalo unte, mokam lo pigmentation vastndi sir. Emi cheyyali

    • @giridharrock1858
      @giridharrock1858 Год назад +1

      మధ్యాహ్నం కాదు Bro Morning 6 To 8 ఎండ మంచిది

  • @mekhala143
    @mekhala143 Год назад

    Paneer
    Ragulu
    Munagaku
    Thotakura
    Ponaganti Kura
    Menthi Kura
    Karaivepaku
    Gasagasalu
    Tella nuvvulu
    Nalla nuvvulu
    Flax seeds........!

  • @tsclouds2290
    @tsclouds2290 25 дней назад

    Vitamin D అని టైటిల్ పెట్టీ కాల్షియం గురించి చెప్తే ఎట్లా..?

  • @bukiyasravanthi1937
    @bukiyasravanthi1937 Год назад +1

    Evanni a time lo thinali sir.. school ki velle pillalki aa time lo evali..

  • @ryalinarendrababu
    @ryalinarendrababu 9 месяцев назад

    👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌

  • @venkatesh.n7196
    @venkatesh.n7196 7 месяцев назад +1

    తెల్ల నువ్వులు లేదా నల్ల నువ్వులు ఏది ఉపయోగించాలి?

  • @sesettykanakamahalakshmi4103
    @sesettykanakamahalakshmi4103 2 года назад

    10 ee chepparu 12 annaru sir

  • @theresagrace8517
    @theresagrace8517 8 месяцев назад

    Paneer
    Ragi
    Thora kura
    Moringa
    పోనగంటి kura
    మెంతి kura
    Curry leaves
    Avisa akulu
    Gasagasalu
    Nuvvulu white, black

    • @sonamali1062
      @sonamali1062 4 месяца назад

      Koi English me ya Hindi samjhayga I am not understand

  • @shaikmahaboobi4043
    @shaikmahaboobi4043 2 года назад +6

    Hi sir naku thala meeda Mari venukabagam pain ga undi hair baga ralipothundi ,nenu Mari sannaga unanu nenu delivery aie 1 year avuthundi nenu healthy hair and body kavali please replay sir

    • @Rgk1590
      @Rgk1590 2 года назад +2

      Dry fruits daily nyt nanabetti mrng tinandi....almonds 4, risins 10

    • @anuwellness5178
      @anuwellness5178 2 года назад +1

      Hi mam I am Wellness coach... nenu miku help chestanu na dp lo number untundi contact avandi

    • @shaikmahaboobi4043
      @shaikmahaboobi4043 2 года назад +1

      @@anuwellness5178 madam number clarity Leduc. Mony yemanna pay cheyaala I want full details

  • @elurisindhu67
    @elurisindhu67 10 месяцев назад

    I heard pregnant ladies can’t eat NUVVULU or sesame seeds

    • @Ramramram2023
      @Ramramram2023 9 месяцев назад

      Tjinavachu
      Heat kabatti chala ekkuva thina vaddu antaru

  • @g.ammirajuraju4454
    @g.ammirajuraju4454 Год назад

    L

  • @umameda1852
    @umameda1852 2 года назад

    గురువుగారు నువులుతింటే వేది ఐవు తుంది

  • @user-xr7ji1up7g
    @user-xr7ji1up7g 4 месяца назад

    Open Chennal Kutumba niyatrana patichandi year 2025

  • @gouthamgoutham9932
    @gouthamgoutham9932 2 года назад +9

    డాక్టర్ గారు నువ్వు ల ఉండ తీంటే వేడి కాద

  • @yehovanakapari..
    @yehovanakapari.. 9 месяцев назад +2

    Jesus ni nammukondi pleaseee

    • @FarooqShaik-op3sr
      @FarooqShaik-op3sr 8 месяцев назад +3

      🤮🤮🤮🤮🤮

    • @raambabu7111
      @raambabu7111 7 месяцев назад +1

      ఎందుకో

    • @naniravada1147
      @naniravada1147 7 месяцев назад +1

      nuvvu SriRamudu ni mundu nammukondi. idi emaina mata pracharam anukunnava?

    • @sowrimihiryss
      @sowrimihiryss 7 месяцев назад +1

      Nammina valley ummutunnaru gorre bidda…

    • @manimangalampalli4079
      @manimangalampalli4079 7 месяцев назад +1

      Please amiti adukkunnatlu?

  • @aairservices6757
    @aairservices6757 8 месяцев назад +1

    Thank you sir

  • @kirankondamidi1942
    @kirankondamidi1942 6 месяцев назад

    Super sir

  • @LakshmikanthamVangara-it9iv
    @LakshmikanthamVangara-it9iv 7 месяцев назад

    Super sir

  • @kitchenpedia
    @kitchenpedia Год назад

    Thank you sir