Cómo Dejar de Procrastinar y Lograr Todo lo que Te Propongas [Método Científico]

¿Te cuesta dejar de postergar tus metas? En este video te explico cómo la ciencia de la productividad te puede ayudar a vencer la procrastinación y lograr cualquier objetivo. También va a aprender las 4 formas de procrastinación, técnicas efectivas para superarlas y cómo convertir la consistencia en tu mayor aliada
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Capítulos:
00:00 Introducción: ¿Y si pudieras lograr cualquier cosa?
00:50 La clave del éxito: estrategia, ejecución y consistencia
02:00 ¿Qué es la procrastinación? (Definición y origen)
03:00 Los 4 tipos de procrastinación
04:45 Cómo vencer la procrastinación activa
06:30 Cómo evitar la procrastinación por miedo o dudas
08:10 Decisiones difíciles: cómo evitar la parálisis por análisis
10:00 Técnicas infalibles para dejar de postergar
12:00 Conclusión: ¡Empezá hoy mismo!

[@mtrejo]

Un poco de las 3 y tratando de no caer en la crónica... Pero buenisimo el diagnóstico que da el video, asi se empieza con el tratamiento específico según el tipo. Gracias Nico

[@mariatramirez4457]

Y si simplemente no quiero hacer nada no importa la técnica.