【健康好生活 超精彩回顧】平民界的「抗癌天王」!! 「地瓜」防癌通便排毒一級棒!! /// 蔬菜地瓜籤煎餅 清甜地瓜雞湯 水油炒地瓜葉 栗子地瓜蒙布朗

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  • Опубликовано: 13 июн 2024
  • 番薯,又叫作地瓜~
    這個在早期媽媽的時代看似微不足道的食物,
    卻隱藏著無數對人體健康好處,
    也是台版的超級食物之一,
    不僅如此,在日本國立癌症研究所的研究當中,
    抗癌的效果,更是占據前一、二名。
    可說是食物界的抗癌天王!!
    也成為現代人無論養生、排毒、瘦身,
    不可或缺的食物來源之一…,
    而今天的健康好生活就要來教大家,
    如何正確的吃地瓜,
    讓營養的成分可以更加成喔!!
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    台灣近年來食安問題頻亮紅燈,每個人時時活在驚恐之中,見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』,因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。
    『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目,透過節目精準聚焦,深入探究影響生活健康的各類大小事,從醫食同源的角度出發,介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮,以營養醫學飲食的角度,讓觀眾可以從飲食中保健身體,運用均衡營養的概念,達到預防疾病的目的,『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關,期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生!
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