🧠 Come potenziare il cervello in modo naturale

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  • Опубликовано: 24 дек 2024

Комментарии • 255

  • @vitodinunno382
    @vitodinunno382 23 дня назад +1

    Veramente meravigliosa

  • @giuseppescaccio784
    @giuseppescaccio784 2 года назад +5

    Qualche secolo fa una persona preparata sui rimedi naturali come Lei sarebbe stata ritenuta una strega. A me piacciono le streghe, ascolterò i suoi consigli con tanta attenzione. Grazie e non ci abbandoni. 🧙🧚‍♀️🌻🧄

    • @TheDocPharm
      @TheDocPharm Год назад

      Viva le streghe 🎉🎉🎉

  • @grisudragon1760
    @grisudragon1760 3 года назад +9

    Dottoressa lei è un patrimonio dell’umanità! Grazie per i preziosi consigli che regala ad ogni video.

  • @angelotedde3330
    @angelotedde3330 2 года назад +4

    CARA. PROF. , ANCHE. IL. ROSMARINO. E. LE. NOCI., GRAZIE. PROF. MOLTO. INTERESSANTE. GRAZIE., 👍😎

  • @danieladelia9407
    @danieladelia9407 3 года назад +15

    Complimenti è entusiasmante ascoltarti, oltre che molto professionale . Con la tua empatia riesci a trasmettere benissimo i concetti . Brava

  • @CristinaBarzaghi-k2x
    @CristinaBarzaghi-k2x 26 дней назад

    Grazie per I suoi video sono utilissimi!!

  • @francescacatania2259
    @francescacatania2259 2 года назад

    È troppo brava questa dottoressa è adorabile gentilissima ed è prodiga di informazioni chiare e coerenti!

  • @ninoviola8451
    @ninoviola8451 3 года назад +4

    Sei una professionista completa nel tuo campo. Grazie per quello che ci dai. Complimenti per il tuo stile.

  • @vivaviserba
    @vivaviserba 2 года назад +2

    Che brava !!!!!
    Grazie per la Sua generosità nell'aiutare le persone !!!

  • @impazzitoinvolo
    @impazzitoinvolo 2 года назад +1

    Oltre che una brava e formatissima farmacista sei di una estrema positività e fai anche desiderare positività anche agli altri.
    Sei di una carica senza uguali Carlotta!!!
    Grazie mille per i tuoi video!!!

  • @gianlucaleporini2114
    @gianlucaleporini2114 3 года назад +6

    Veramente interessante anche perché il cervello è un mondo complesso che merita grande attenzione come interessante il corso sul sistema immunitario che ho acquistato e sto seguendo,devo dire molto chiaro ben strutturato con nozioni di vitale importanza .
    Sei nr 1 Carlotta e sono contento di far parte del tuo club grazie😘❤

  • @alessandrodifonzo6721
    @alessandrodifonzo6721 3 года назад +2

    Bravissima dottoressa la notizia sull'olio di cocco smentisce i precedenti studi sulla dannosita dello stesso, invece apportando reali benefici all'organismo

  • @rocketdreamer
    @rocketdreamer 3 года назад +4

    Dottoressa, grazie per le molte indicazioni e, sempre, per la salubrità ed il buon senso di cui è impregnato il suo linguaggio.

  • @monicalerario1388
    @monicalerario1388 3 года назад +5

    Sempre super interessanti i tuoi video! Grazie Carlotta! ♡

  • @robintower
    @robintower 3 года назад +19

    Molto interessante come sempre. Credo che il problema della nostra specie è l'allontanamento progressivo dalle leggi della natura basilari. Ogni minuto , ogni giorno , ogni anno distruggiamo ciò che la natura ha creato in milioni di anni. La nostra arroganza che prevale sull'intelligenza non potrà che portarci tutti nel " buco nero ". Siamo " programmati " per fare cose straordinarie ma anche disastri straordinari. Il nostro singolo comportamento nulla potrà fare per cambiare il comportamento generale. O meglio cambierà l'approccio generale quando saremo tutti nel " buco nero " è vorremmo uscirne disperatamente. Una alimentazione sana è assolutamente importante ma , purtroppo, quello che non possiamo cambiare sono i comportamenti altrui. Ciao

    • @emerdigiorgio3594
      @emerdigiorgio3594 2 года назад +2

      @ Roberto Torre: Propio vero!👏

    • @rosadematteo2034
      @rosadematteo2034 2 года назад

      Iiiipiii9iioiìpuol0uuuuuppp

    • @TheDocPharm
      @TheDocPharm Год назад

      Se si dovesse ribellare la natura... Saranno dolori

    • @sarac.980
      @sarac.980 10 месяцев назад

      Metilcobalamina?? Prima volta che sento..

  • @DANNYELLDANN
    @DANNYELLDANN Месяц назад

    Verrissimo!, Utillisimma👍🙂

  • @iamsalvvvo1418
    @iamsalvvvo1418 3 года назад +4

    Queste informazioni sono ORO. GRAZIE!!!!

  • @matteoa.10
    @matteoa.10 3 года назад +3

    Proprio recentemente ho avuto modo di sfiorare il critico territorio delle complessità cerebrali. Avendo assaggiato nozioni quali la plasticità cerebrale, il BDNF, il consolidamento mnestico dell’attività delle onde δ e θ
    del sonno profondo ecc., questo video mi ha colto preparato e grato per aver avuto modo di capire e chiarire davvero il problema. Grazie davvero per questo prezioso incontro con uno degli argomenti più essenziali e interessanti del mondo scientifico.

  • @Rosannalia
    @Rosannalia Год назад +2

    Grazie di vero cuore, i tuoi video sono preziosissimi!

  • @ginaroberti1357
    @ginaroberti1357 2 года назад +2

    Grazie Dottoressa le sue informazioni molto interessanti

  • @apuglisic
    @apuglisic 3 года назад +4

    Buona sera Dott.ssa, potrebbe essere utile integrare dell'olio di cocco nello smoothie mattutino per le sopracitate proprieta' benefiche tenedo conto che seguo gia' un meticoloso regime alimentare ed integro con i fondamentali, tra i quali DHA e EPA ( 600 e 1000mg), e consumo 20 grammi di frutta secca oltre a 15 gr di semi al di'? La ringrazio in anticipo!

  • @antoninoganci1982
    @antoninoganci1982 7 месяцев назад

    Per la demenza cose suggerisce grazie e buon lavoro

  • @monicascameroni3597
    @monicascameroni3597 Год назад +2

    Sempre fantastica!!✨😍

  • @MonnaLuisa
    @MonnaLuisa 3 месяца назад

    come ho già scritto nei commenti ad altri video della Dott.ssa Gnavi, è persona molto meritevole, di ottima preparazione e dedita al costante aggiornamento e approfondimento, caratterizzata da una notevole capacità divulgativa e didattica, grazie anche alla sua naturale empatia, e inoltre è l'odierno saggio dei tempi passati, che rammenta le buone pratiche e - perchè no? - amplia la visione delle cose e della vita alle persone dotate di umiltà, di capacità di ascolto e di capacità di cambiamento/evoluzione. Per me è top voice insieme ad altri grandi esperti di cui vi invito a visitare il canale YT come la Prof.ssa Graziottin. ciao!

  • @loretavisintini8183
    @loretavisintini8183 10 месяцев назад

    Bravissima!

  • @patrizialiverotti9138
    @patrizialiverotti9138 2 года назад

    Grazie Dottoressa ! I suoi video sono veramente utili ed interessanti , complimenti , continui così !

  • @giuseppeleone3564
    @giuseppeleone3564 2 года назад +1

    Bravissima , veramente , sia x la cultura che x l' esposizione chiara e puntuale

  • @raffaellacasalino8640
    @raffaellacasalino8640 2 года назад +1

    GRAZIE dottoressa BRAVA BELLA...in argomento che mi sta TANTO a Cuore!
    Ho NIPOTI che hanno proprio bisogno!
    Studiano MOLTO....e vorrei aiutarli, perché...poi li sento lamentare di stanchezza eccessiva !!!!

  • @gfestino
    @gfestino 11 месяцев назад

    Meravigliosa creatura.... grazie.

  • @paoloverdecchia8739
    @paoloverdecchia8739 3 месяца назад

    Grazie d.ssa 😊

  • @domenicosacco6084
    @domenicosacco6084 3 года назад +2

    Ottimo video grazie Dottoressa 👏👏👏👏

  • @giuseppeminutoli7540
    @giuseppeminutoli7540 Месяц назад

    Grazie

  • @giulianapedicini5240
    @giulianapedicini5240 3 года назад +5

    Buongiorno dottoressa e grazie x le preziose informazioni , volevo porle una domanda sull'argomento integratori,ad esempio la curcuma oltre ad utilizzarla nei cibi x quanto tempo si può assumere l'integratore , un mese due mesi o più... oppure sospendere e poi piuttosto riprenderlo dopo un tot di tempo !? La ringrazio x il tempo dedicatoci ! 😊

    • @TheDocPharm
      @TheDocPharm Год назад

      Integratori andrebbero presi a cicli di 15 giorni, fermarsi una paio di settimane e riprenderli

  • @tommasomiceli2772
    @tommasomiceli2772 3 года назад +3

    Sempre preziosissimi i suoi consigli, ho creato un file ad hoc per annotarli tutti! PS: ha dimenticato però la buona ossigenazione con degli esercizi respiratori all'aria aperta.

  • @erkamau9629
    @erkamau9629 2 года назад +1

    Volevo chiedere anche indicazioni sui dosaggi, essendoci varie formulazioni di alcuni degli integratori indicati, manca anche un link per il magnesio treo nato. In particolare questa formulazione può essere utile in associazione all'integrazione sintetica di Vit.D (o meglio del suo precursore colecalcifoferolo) che "ruba"magnesio di suo...? Grazie e Happy 2023

  • @ramonaelena571
    @ramonaelena571 2 года назад

    Come sempre.... straordinaria

  • @torefancello4791
    @torefancello4791 2 года назад

    Ciao carlotta meti in onda cuesto canale che ceee gente da curare il cervello grazie atie

  • @michelecrudele4044
    @michelecrudele4044 Год назад

    Quali prodotti di magnesio treonato in commercio si sente di consigliare, dottoressa?

  • @mariacastaldo229
    @mariacastaldo229 Год назад

    Bravissima e preparata , complimenti 👍

  • @lucianoz.3330
    @lucianoz.3330 Год назад

    Bravissima ,come sempre e molto informata .

  • @mariabianchini863
    @mariabianchini863 3 года назад +3

    Grazie !!!!!

  • @GaetanoCrisci
    @GaetanoCrisci 3 года назад +2

    molto completo complimenti! ma un accenno ai chetoni ci poteva stare... come dice Dave Asprey il suo MCT Brain Octane è uno dei migliori nootropici ✌🏻🔝💯

  • @pamelabonivento4638
    @pamelabonivento4638 2 года назад +1

    Grazie mille 🙏🙏🙏

  • @isabellalobosco218
    @isabellalobosco218 3 года назад +1

    L'olio di cocco viene usato al posto dell'olio di oliva? Grazie

  • @danielabellegante2377
    @danielabellegante2377 2 года назад

    Sei molto chiara nelle spiegazioni ti ringrazio tanto

    • @carlottagnavi
      @carlottagnavi  2 года назад +1

      Grazie Daniela per il tuo supporto ☺️🙏🏻✨

  • @tumiaticristina9918
    @tumiaticristina9918 3 года назад +1

    Bellissimo video!

  • @valter9680
    @valter9680 2 года назад

    Grazie dottoressa! Ciclicamente seguo una dieta low carb ottenendo una migliore lucidità mentale. Bel video. 👍

  • @legge.di.attrazione
    @legge.di.attrazione 5 месяцев назад

    MITICA CARLOTTA

  • @anamariacamelodasilva3470
    @anamariacamelodasilva3470 Год назад

    👏👏👏👏🙏un valido aiuto a tutti noi 🙏

  • @patrizialiverotti9138
    @patrizialiverotti9138 2 года назад

    👍♥️ complimenti e grazie !

  • @ciroguadagni9122
    @ciroguadagni9122 3 года назад +1

    Grazie dottoressa

  • @gennypodesta8257
    @gennypodesta8257 4 месяца назад

    Buongiorno cara dottoressa grazie per le sue informazioni ma per gentilezza mi potrebbe indicare il nome di un integratore che contiene i nutrienti che lei indica? Grazie ⚘️

  • @Nihat95_
    @Nihat95_ 3 года назад +2

    Complimenti per i suoi video dottoressa!
    Cosa ne pensa della dieta mima digiuno o del digiuno intermittente?

  • @nicoladegiuseppe8354
    @nicoladegiuseppe8354 2 года назад

    Complimenti. Grazie

  • @alessandrociapparelli8879
    @alessandrociapparelli8879 3 года назад +1

    Per chi è predisposto ai calcoli renali può prendere la curcuma? grazie

  • @loredanacatania5943
    @loredanacatania5943 2 года назад

    Potrei avere un consiglio su quali omega 3? Grazie

  • @brunonebbiolo6118
    @brunonebbiolo6118 8 месяцев назад

    Si può solo dire GRAZIE

  • @meghilamaj9447
    @meghilamaj9447 3 года назад

    Sei stata bravissima grazie mille

  • @felicelazzarini5068
    @felicelazzarini5068 2 года назад

    Grazie mille 🌹👍😘

  • @vittoriocaminiti6342
    @vittoriocaminiti6342 2 года назад

    Dottoressa grazie della lezione sempre interessante ed utili,buon lavoro.

  • @francotierno9461
    @francotierno9461 3 года назад +12

    Salve Dott.ssa Gnavi, può fare un video che parla degli acufeni. Grazie.

    • @Mabe959
      @Mabe959 3 года назад +3

      Siii, terribili

    • @teresam.875
      @teresam.875 3 года назад +2

      Ti comprendo Franco Tierno, ne soffro da 4 anni. Anche la Dot.ssa Gnavi ha gli acufeni

  • @valeriacaldari6245
    @valeriacaldari6245 3 года назад

    Buongiorno potrebbe dire qual'è l'integratore di curcuma che consiglia? Grazie

    • @carmelaliberatore3753
      @carmelaliberatore3753 3 года назад

      Vorrei sapere se la curcuma in polvere quanti grammi deve essere assunta per essere efficace e come va presa , forse sciolta in acqua e con un po' di olio puo' andare bene?Aspetto una sua risposta

    • @valeriacaldari6245
      @valeriacaldari6245 3 года назад +1

      @@carmelaliberatore3753 io so che x attivarla ci vuole il pepe

  • @iosanaiosana9227
    @iosanaiosana9227 2 года назад

    Buona sera
    Mio figlio ha 17 anni ha problemini di concentrazione cosa consiglia di questi integratori che ha elencato grazie

  • @AntonellaChiesa
    @AntonellaChiesa 7 месяцев назад

    Attendo con ansia un nuovo video sulle strategie per dare sostegno ai bimbi che iniziano la scuola
    Sono ormai molto consapevoli del nuovo impegno che li attende
    La mia nipotina.ogni tanto sembra rattristarsi all' idea di lasciare l'asilo
    Vorrei sapere come sostenerla non solo con incoraggiamento o massaggini rilassanti
    Grazie

  • @danieleferreri9732
    @danieleferreri9732 2 года назад +1

    Buongiorno dottoressa, le chiedo un parere sulla Citicolina sodica e sul Cognigrape. Grazie mille.
    P.s. complimenti per i contenuti!

  • @jameslebron8568
    @jameslebron8568 3 года назад +2

    Carlotta, volevo sapere se gli integratori sono sicuri per il nostro organismo, o altresi' sono nocivi come i farmaci o le droghe in generale. Grazie per la tua disponibilità, sei carinissima ciao Franco solo e sempre vegano.

    • @TheDocPharm
      @TheDocPharm Год назад

      Sono sicuri.....se li fai a cicli ...tipo per 15 giorni e poi ti fermi per un paio di settimane...dare il tempo il corpo di riprendersi..

  • @alfredosforza9805
    @alfredosforza9805 3 года назад +1

    Ci sono dei rimedi fitoterapici per quanto riguarda la prostata con valori PSA abbastanza alti?

  • @giuliaconsonni6018
    @giuliaconsonni6018 2 года назад +1

    Io prendo il ginkgo biloba x il microcircolo ho 86 anni ormai sono 10 anni che assumo ..grazie dottoressa

  • @IMHOTEP1733
    @IMHOTEP1733 3 года назад +6

    MI PIACE!
    MI PIACE!!
    MI PIACE!!!
    👍😻👍

    • @lidahoxarj581
      @lidahoxarj581 3 года назад +1

      Come facio a trovare integratori buoni di pesce?

  • @marcotomeller1085
    @marcotomeller1085 3 года назад +1

    Bravissimo dice il vero come sempre

  • @graziafisichella8669
    @graziafisichella8669 Год назад

    Buongiorno dott.ssa complimenti per la sua professionalità, a riguardo gli integratori potrebbe specificare quando assumerli e le quantità
    ..vorrei prendere le compresse di curcuma. Grazie😊

    • @TheDocPharm
      @TheDocPharm Год назад

      Gli integratori andrebbero presi a cicli per 15 giorni e poi fermarsi un paio di settimane

  • @TheDocPharm
    @TheDocPharm 11 месяцев назад

    Sempre argomenti interessanti ....esaustiva

  • @silvana2551
    @silvana2551 2 года назад +1

    Niente pesce per me grazie😊🌺

  • @milkovivaldi
    @milkovivaldi 3 года назад +1

    L'integratore No Dol curcuma va bene?

  • @cinziaberto4643
    @cinziaberto4643 3 года назад +1

    Grazieeeeee milleeeeee😜❗

  • @massimovinci2449
    @massimovinci2449 5 месяцев назад

    Buongiorno prof. Seguo con interesse i suoi video mi potrebbe dare qualche suggerimento alimentare per il parkinson ? grazie scusi il disturbo

  • @gianlucaamadori1971
    @gianlucaamadori1971 2 года назад

    Grazie!

  • @rickycat8241
    @rickycat8241 2 года назад

    Funghi medicinali... Interessante! Grazie, dottoressa! 😉

  • @ilbeneeilmale1610
    @ilbeneeilmale1610 2 года назад

    Bravissima è molto competente

  • @cosimomarasciulo2195
    @cosimomarasciulo2195 Год назад

    Ottimo video solo sull’olio di cocco qualche dubbio sugli studi

  • @erkamau9629
    @erkamau9629 2 года назад

    E' un piacere seguire questi video ! I pesci di grossa taglia come il salmone contiene purtroppo pesticidi e metalli pesanti che danneggiano la salute e anche il cervello in particolare, quindi sembra quasi obbligata la strada dell'integrazione, a questo punto per salvare i reni preferire le preparazioni in compresse o con rivestimento vegetale invece del biossido di titanio. Quali i suoi consigli e links ? Thanks

  • @paolorusso8798
    @paolorusso8798 3 года назад +2

    Date un'occhiata al video di Massimo Mazzucco...lo trovate su Luogocomune.

  • @duci13
    @duci13 3 года назад

    Grazie 🤩

  • @marmiodalberto758
    @marmiodalberto758 3 года назад

    Grazie 😊

  • @lianazeta2994
    @lianazeta2994 3 года назад

    Grazie dottoressa, sempre chiara preparata , bellissima e gentilissima.

  • @fabiocampo4683
    @fabiocampo4683 3 года назад +2

    Però non ho mai capito una cosa, questi integratori possono e si devono usare tutti insieme? Perché a quanto si è capito servono tutti

  • @marcoserra3248
    @marcoserra3248 Год назад

    Ciao bellissima! 💓💝 Eh il cervello il cervello... Sarebbe bello essere come dici tu!... Ehehehe!... Cmq mi piacerebbe analizzare la differenza di radioattività che c'è fra me e te anche nel cervello ehehehe!.... 🔥💤🧜💅 Buon riposo tvb

  • @gtomas49
    @gtomas49 3 года назад

    Scusa, ho visto adesso che a pié di pagina elenchi i vari prodotti: grande!!!

  • @albertomereu553
    @albertomereu553 Год назад

    Oltre ad essere una bravissima dottoressa, lei e' anche una donna bellissima con degli occhi stupendi!! Complimenti!!.

  • @matteomautone3714
    @matteomautone3714 3 года назад +1

    Cara dottoressa, i tuoi video sempre esaudienti e ben spiegati.. Ma la Bacopa monnieri non ce la mettiamo in lista???

    • @carlottagnavi
      @carlottagnavi  3 года назад +1

      Assolutamente sì! Grazie Matteo per il tuo importante contributo ☺️🙏🏻🙏🏻🙏🏻✨

  • @ivanocirimbelli9162
    @ivanocirimbelli9162 2 года назад

    Complimenti

  • @adry0725
    @adry0725 3 года назад

    Gentile dottoressa ,posso usare gli omega 3 se faccio terapia ormonale con estrogeni?

  • @yurimantegazza4065
    @yurimantegazza4065 2 года назад +1

    Buon giorno dottoressa. Potrebbe cortesemente indicarmi un buon integratore di rischi. Grazie mille.

  • @salvatorecatalano7581
    @salvatorecatalano7581 2 года назад +1

    Sei troppo bella per non distrarmi il pensiero!
    Debbo fare uno sforzo enorme per ascoltare cio' che dici!
    Non ho tante inibizioni io!

  • @marcotomeller1085
    @marcotomeller1085 3 года назад +1

    Bravissima

  • @loredanapagliaccia3474
    @loredanapagliaccia3474 3 года назад

    Salve dottoressa Gnavi, seguo ormai da tempo i suoi interessanti e utili video. Le volevo chiedere se ha piacere di approfondire un tema come la Menopausa ... Grazie in anticipo 🤗

    • @TheDocPharm
      @TheDocPharm Год назад

      Discorso per tutte le donne 👍🏻

  • @lidiafumagalli4888
    @lidiafumagalli4888 Год назад

    Quanta curcuma può esserci in un cucchiaino ? Grazie di ❤

  • @silviobassi6040
    @silviobassi6040 2 года назад +1

    Tutti maestri di Vita

  • @claudioveronesi8097
    @claudioveronesi8097 2 года назад +2

    Per "potenziarlo" basta leggere, evitando tv, social, facendo bene attenzione nelle relazioni con gli altri a stare zitti quando non si ha nulla di intelligente da dire, imparando ad ascoltare.
    Grazie comunque dott.sa Gnavi.

  • @tainaikonen7176
    @tainaikonen7176 2 года назад

    Grazie dottoressa.Bellissima e chiarissima ed esauriente la "lezione" di un argomento
    così vasto. Taina

    • @carlottagnavi
      @carlottagnavi  2 года назад

      Grazie infinite Taina ♥️🙏🏻🙏🏻🙏🏻