Очень доступные упражнения, срасибо, дорогой доктор, и объясняете понятно, четко, профессионально! Процветания вашему каналу, здоровья и счастья вам и вашим близким С уважением ! Казань Почему у нас на ТВ нет такого врача?
Здравствуйте, Роман Владимирович ! Спасибо Вам за эти эффективные упражнения. Конечно, чем больше их делать, тем лудше получается. Желаю Вам всего хорошего!
За свою жизнь я понял, что в ютубе гораздо приятнее лечиться , чем у хамовитого врача в своей ЦРБ. Который ненавидит людей приходящих в его кабинет из за мизерной зарплаты. Здесь всё обьяснят, покажут на примере, благодарю всех кто помогает людям и несёт информацию во благо!
@@ortoped_bodyoЗдравствуйте! А можно у вас спросить? Есть ли у вас комплекс упражнений для разработки голеностопа после перелома лодыжек? Заранее благодарю!
Вам эти упражнения точно не помешают, так как, скорее всего, у Вас есть какие-то проблемы с сосудами. Где-то у Вас сосуды пережимаются и это отражается на пальцах. Лучше конечно у врача проконсультироваться, но можно и в интернете поискать ответ для решения Вашей проблемы
Какой Вы умница , спасибоо огромноеее , пусть вас Господь обильно боагославит , как раз искала , как исправить большой палец , косточку , только трудно не поднимаються пальцы ,
Роман вы хороший добрый доктор спасибо вам за видио отлично как раз во время дай бог здоровья терпения Сибирь желает вам здоровья удачи Сибирь гордиться вами низкий поклон вам храни вас бог вашей семьи ваши упражнения очень помогают спасибо делоют три раза в день Сибирь емф
благодарю вас за полезное видео! подскажите, пожалуйста, есть ли упражнения для нейтрализации начальной стадии пяточной шпоры? обнаружила уплотнение на левой пятке, очень похоже на пяточную шпору (болей пока нет, год назад на этой ноге была небольшая травма стопы, как сказал врач - воспаление связок, из-за очень активной динамической медитации (подпрыгивания вверх в теч. 15 мин на протяжении 42 дней))
Благодарю вас, доктор) подскажите пожалуйста, стоит вопрос о изготовлении ортопедических индивидуальных стелек, или всё таки выполняя ваши упражнения, понимаю, что на это уйдёт несколько месяцев, можно уйти от продольно-поперечного плоскостопия и обойтись без дорогих стелек.
Так ведь все эти упражнения для поперечного пласкостопия!!! И в плей листе есть много рекомендаций Романа!!! Я все делаю наверное уже месяца два--каждый день!!! Конечно же класс!!!
@@irena-irena2545 сейчас специально пересмотрела...только второе упражнение при завале стоп акцентир как при продольном....все эти упражнения делаются при поперечном так же!!..
отличные упражнения пальцы не отодвигаются у меня судороги я не сплю ночами а еще натоптыш или мозоль на3ем пальце4 года куда я только не обращалось помочь никто не может назначают вся кие мази но не помагает благодарю
А я говорю вам спасибо!❤. За таймер, который еще и останавливает во время пояснений-отдельная благодарность
Роман спасибо. Быстро ,чётко, красиво и без лишней болтовни.Умничка.
Очень простые, понятные и полезные упражнения ❤ Спасибо большое за ваш труд ❤️🔥❤️🔥❤️🔥
Большое СПАСИБО,и Вам здоровья и благополучия ❤
Спасибо Вам, делаю ваши упражнения уже недели две и каждый раз говорю Вам спасибо.
Привет с Канады!!!
Наши...самые лучшие есть и будут всегда!!!
- Огромное вам спасибо!!! Спасибо...что вы есть!!!
Вы золотой доктор!Благодарю вас.Несложно,буду выполнять.😊
Благодарю за причтное и грамотное объяснение!
Роман ,велике Вам дякую за прості , доступні пояснення і вправи. Тепер все залежить від виконання😂
Дякую , що робите короткі відео і все зрозуміло❤
Спасибо большое! ❤❤❤
Очень доступные упражнения, срасибо, дорогой доктор, и объясняете понятно, четко, профессионально!
Процветания вашему каналу, здоровья и счастья вам и вашим близким
С уважением ! Казань
Почему у нас на ТВ нет такого врача?
Очень полезные упражнения. Огромное спасибо. ❤❤❤❤
Здоровья Вам и всем сродникам !!!
Здравствуйте, Роман Владимирович !
Спасибо Вам за эти эффективные упражнения. Конечно, чем больше их делать, тем лудше получается.
Желаю Вам всего хорошего!
Здравствуйте) всего Вам доброго
Роман, вы хороший доктор!!! 👍👍👍
Спасибо большое
Спасибо за упражнения!при ходьбе болит что-то сверху стопы,буду лечить.
Роман,спасибо вам большое!!!буду делать обязательно!здоровья вам и.успехов!!!
роман огромное вам спасибо за эти упражнения иза ваш бескорыстный труд
На здоровье)
Вау!!! Какой Вы прекрасный человек и врач!!! Спасибо!!!
За свою жизнь я понял, что в ютубе гораздо приятнее лечиться , чем у хамовитого врача в своей ЦРБ. Который ненавидит людей приходящих в его кабинет из за мизерной зарплаты.
Здесь всё обьяснят, покажут на примере, благодарю всех кто помогает людям и несёт информацию во благо!
Отлично!!! Благодарю вас, доктор!! Все упражнения ваши -- находка просто!!!
Спасибо за ваши бесеценные рекомендации, легкие, простые, эффективные упражнения!
Спасибо, большое!
Спасибо большое за Ваш труд!!
И Ваш Профессионализм!!!
Все просто и доступно👍🤝💪
Благодарю 🙏🏻
@@ortoped_bodyoЗдравствуйте! А можно у вас спросить? Есть ли у вас комплекс упражнений для разработки голеностопа после перелома лодыжек? Заранее благодарю!
@@ortoped_bodyoРоман, сделайте видео с упражнениями при полой стопе, высоком своде ступни 🙏
Bakıdan salamlar.
Çox sağ ol doktor yaxşı kömək eləyir!
Спасибо. Упражнения кажутся простыми, но они очень эффективны.
Делаю упражнения и почувствовала что кровь побежала по пальцам 🔥 Спасибо 🌹
Благодарю!!!
Отличные упражнения и советы! Спасибо
Совершено верно доктор,спасибо вам за объяснения!
На самом деле, становиться легче слушая вас!
Какой же Вы умника - большое-большое спасибо!
Большое спасибо вам за ваш труд ❤
Великолепная съемка, музыка и переходы! Будто тв передача, приятно смотреть! Спасибо, упражнения класс!
Какой прекрасный доктор, умничка.
Спасибо 🙏🏻
СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ ЗА НУЖНУЮ информацию для нас!
На здоровье!
@@ortoped_bodyo бы,
Спасибо
Будем делать
Видео прекрасное,таких проблем нет-ест онемение пальцев стопы-пока ходить,работать не мешает.❤.
Желаю здоровья
Вам эти упражнения точно не помешают, так как, скорее всего, у Вас есть какие-то проблемы с сосудами. Где-то у Вас сосуды пережимаются и это отражается на пальцах. Лучше конечно у врача проконсультироваться, но можно и в интернете поискать ответ для решения Вашей проблемы
Кстати, вполне возможно, что Ваша обувь является причиной проблемы или резинки тугие на носках
Какой Вы умница , спасибоо огромноеее , пусть вас Господь обильно боагославит , как раз искала , как исправить большой палец , косточку , только трудно не поднимаються пальцы ,
Спасибо за заботу о здоровье людей. ❤
Спасибо Спокойно,четко ,
понятно!
Очень своевременное видио ! Благодарю Доктор !
Благодарю, действительно простые рекомендации, я такие и искала🎉
Спасибо
Очень эффективные упражнения, большое спасибо👍❤️
Благодарю Вас за прекрасный комплекс упражнений, здоровья Ва и всех земных благ
Какой молодец. Проблемы со стопами. Очень вовремя. Спасибо большое. Пошла в телеграмм. Искать
Благодарю
❤❤❤
Как всегда полезно.Спасибо вам.
Роман. Спасибо. Будем делать
Спасибо, всё очень наглядно и легко запомнить упражнения.
Пожалуйста 🙏🏻
Брльшое спасибо за упражнения! Чётко и ясно! Все по делу 👍
Спасибо за хорошие и полезные советы
Спасибо большое за упражнения!
Профессиональное сидел без лишнего. Спасибо 🙏
Доктор , рахмет Вам за хорошие советы ! 🙏🙏🙏🇰🇿
Всегда пожалуйста 🙏🏻
Спасибо! Отлично! 😊
Пожалуйста
Спасибо доктор!!!
Спасибо большое,не все получается,но буду стараться!!
У меня первые 3 проблемы 🙈, побежала делать 😊
Спасибо, хорошие упражнения.
Спасибо 🙏🏻
Благодарю ❤️🙏
Всегда пожалуйста 🙏🏻
Вы очееь хороший доктор ,Ваши упражнения мне помогли сразу ,Спасибо Вам!
Благодарю!
Доктор, 👍!
- Как всегда полезно
- Большое спасибо за обзорное видео, ставлю лайк ❤
Благодарю! ❤ Вы профессионал ! Удачи и везения!
Жуда ажойиб! Осон тушунарли бвжариб курдим видиони секин куйиб бутун енгиллик хис килдим. Доим бажаришга харакат киламан. Сог булинг. Кейинги видиоларизни кутиб коламиз.ишлартнгизга омад тилайман❤❤❤❤
Супер
Спасибо за помощь
Роман вы хороший добрый доктор спасибо вам за видио отлично как раз во время дай бог здоровья терпения Сибирь желает вам здоровья удачи Сибирь гордиться вами низкий поклон вам храни вас бог вашей семьи ваши упражнения очень помогают спасибо делоют три раза в день Сибирь емф
Спасибо
Большое спасибо очень хорошие упражнения спасибо🥰🥰🥰
Спасибо огромное
Роман
. Большое спасибо.за классные упражнения.❤
Биринчи мартадаёк огрик озайди,сиздан миннатдорман.🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹👍💯👍👍🌹🇰🇬🌹
Спасибо,очень полезное видео!!!
На здоровье
❤. Благодарю❤❤❤❤❤❤
Благодарю вас Великий доктор
Пожалуйста 🙏🏻
Благодарю за ваши упражнения, потому что проблема уже большая и я надеюсь с ней справиться с помощью упражнений.
Спасибо большое вам здоровья
Благодарю ☺️
Благо💐Дарю Вас! 🙏
🙏🏻
БЛАГОДАРЮ!!!!
Видео понравилось,думаю полезное😊
Пожалуйста, очень прошу комплекс упражнений для укрепления ахиллового сухожилия и икроножной мышцы(нейропатия после операций на сухожилии)
Ахилл болит при спускании по лестнице ☹️ тоже упражнения прошу
Дякую. Дуже корисна інформація.
Спасибо,Роман! Здорово !
👍🏻
Больше спасибо!
Пожалуйста 🙏🏻
Роман, спасибо.
ПОЛЕЗНО . СПАСИБО !
Спасибо 💞🦶🦶Здорово💞
👍👍👍❤️❤️❤️
Спасибо!!!
Спасибо.Начну делать.
СПАСИБО!
Пожалуйста
Спасибо большое вам.
Пожалуйста 🙏🏻
Спасибо.
Я и без резинки то не могу
Благодарю док🦾
Спасибо Вам!
благодарю вас за полезное видео! подскажите, пожалуйста, есть ли упражнения для нейтрализации начальной стадии пяточной шпоры? обнаружила уплотнение на левой пятке, очень похоже на пяточную шпору (болей пока нет, год назад на этой ноге была небольшая травма стопы, как сказал врач - воспаление связок, из-за очень активной динамической медитации (подпрыгивания вверх в теч. 15 мин на протяжении 42 дней))
Спасибо за видео буду делать
Спасибо большое супер
Спасибо вам доктор за бесценные советы. У меня проблема вальгувс пяточная шпора.Стала делать упражнения Хрустели все косточки на стопе
Рахмет 👍
Спасибо доктор
Благодарю вас, доктор) подскажите пожалуйста, стоит вопрос о изготовлении ортопедических индивидуальных стелек, или всё таки выполняя ваши упражнения, понимаю, что на это уйдёт несколько месяцев, можно уйти от продольно-поперечного плоскостопия и обойтись без дорогих стелек.
Считаю очень важным обратить внимание на эти советы и заниматься, не ленясь
Спасибо за видео и Советы. А какие упражнения нужно делать если у меня поперечное плоскостопие?
Так ведь все эти упражнения для поперечного пласкостопия!!! И в плей листе есть много рекомендаций Романа!!! Я все делаю наверное уже месяца два--каждый день!!! Конечно же класс!!!
@@ИннаХмара-ь2р в этом видео говорится о продольном плоскостопии
@@irena-irena2545 да??? Значит прослушала))) упражнения все как для поперечного...
@@irena-irena2545 сейчас специально пересмотрела...только второе упражнение при завале стоп акцентир как при продольном....все эти упражнения делаются при поперечном так же!!..
Пожалуйста. Разведение пальцев и подъем поперечной арки
отличные упражнения пальцы не отодвигаются у меня судороги я не сплю ночами а еще натоптыш или мозоль на3ем пальце4 года куда я только не обращалось помочь никто не может назначают вся кие мази но не помагает благодарю