30 MIN PILATES CON ELASTICO || LEZIONE COMPLETA || LIVELLO INTERMEDIO

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  • Опубликовано: 18 дек 2024

Комментарии • 79

  • @ClaudiaMolteni-l5w
    @ClaudiaMolteni-l5w 5 дней назад +1

    Mi hai trasmesso tranquillità e forza!! Sei la migliore. Grazie Greta❤

    • @fitgreta
      @fitgreta  4 дня назад

      Grazie mille Claudia sei gentilissima ❤🥰🙏🏼

  • @merycorona8210
    @merycorona8210 8 дней назад +1

    Buongiorno Greta.. Grazie sei sempre meravigliosa, lezione super🔥💋♥️

    • @fitgreta
      @fitgreta  7 дней назад +1

      Ciao Mery grazie milleee sei gentilissima 🔥🤸‍♀❤

  • @maurafruscalzo53
    @maurafruscalzo53 19 дней назад +1

    Grazie Greta! Sempre bravissima!

    • @fitgreta
      @fitgreta  16 дней назад

      Grazie a te Maura ❤ sei un tesoro

  • @gildamartire5622
    @gildamartire5622 16 дней назад +1

    Bravissima come sempre, grazie!👏👏😘

    • @fitgreta
      @fitgreta  16 дней назад

      Grazie mille Gilda, sei gentilissima ❤🙏🏼

  • @saracravini8301
    @saracravini8301 22 дня назад +3

    Sempre bellissima. Preparata e coinvolgente. Grazie Greta

    • @fitgreta
      @fitgreta  21 день назад

      Sara grazie di cuore tesoro ❤🥰🤸‍♀

    • @saracravini8301
      @saracravini8301 21 день назад

      @@fitgreta GRAZIE A TE

  • @OrnellaMuto-h6m
    @OrnellaMuto-h6m 22 дня назад +2

    Fantastica come sempre❤ Greta sei eccezionale 😊 Le tue lezioni mi stanno appassionando sempre di piú! Sei chiarissima nelle tue spiegazioni come nessun'altra. E sono migliorati tanto anche i dolori alla schiena con il pilates! Grazie 🙏

    • @fitgreta
      @fitgreta  21 день назад +1

      Ornella grazie di cuore questo è per me il più prezioso dei complimenti e sapere che le Mie lezioni ti stiano aiutando mi gratifica molto ❤🙏🏼🥰

  • @luciamariconda5685
    @luciamariconda5685 21 день назад +1

    le tue lezioni son un piacere. Dopo si sente di avere lavorato, ma anche soddisfatti.Grazie.

    • @fitgreta
      @fitgreta  15 дней назад +1

      Che bello grazie mille Lucia sono contentissima che tu senta bene il lavoro sui muscoli con le mie lezioni ❤ grazie di cuore

  • @marinadifiore2159
    @marinadifiore2159 18 дней назад +1

    Come sempre perfetto.. Grazie Greta ❤

    • @fitgreta
      @fitgreta  16 дней назад

      Grazie mille Marina sei gentilissima ❤🤸‍♀

  • @elenalanaro957
    @elenalanaro957 19 дней назад +1

    Grazie Greta bellissimo workout ❤🙏

    • @fitgreta
      @fitgreta  16 дней назад

      Grazie mille Elena sono contentissima che ti sia piaciuta la lezione ❤🤸‍♀

  • @deniz9001
    @deniz9001 16 дней назад +1

    Si mi ha piaciuta tantissimo ❤era tosta ma bellissima lezione 🎉

    • @fitgreta
      @fitgreta  16 дней назад

      Contentissima che ti sia piaciuta la lezione ❤🤸‍♀ grazie mille

  • @SabrinaGandolfo-d5c
    @SabrinaGandolfo-d5c 22 дня назад +1

    Bellissimo allenamento ❤️❤️ grazie sempre

    • @fitgreta
      @fitgreta  21 день назад +1

      Grazie mille Sabrina sei un tesoro ❤ sono contentissima che ti sia piaciuta la lezione 🤸‍♀

  • @carolinagolisciano6498
    @carolinagolisciano6498 21 день назад +1

    La piu bella lezione di sempre !❤

    • @fitgreta
      @fitgreta  15 дней назад

      Ma grazie mille Carolinaaaa❤️ sono contentissima che ti sia piaciuta 🤸‍♀️

  • @francescagagliardi9354
    @francescagagliardi9354 19 дней назад +1

    Non potevo non fare la lezione abituale del sabato 😊Grazie per questa pratica sempre molto efficace 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

    • @fitgreta
      @fitgreta  16 дней назад

      Grazie a te dolce Francesca ❤
      come sempre gentilissima 🥰🙏🏼

    • @francescagagliardi9354
      @francescagagliardi9354 16 дней назад +1

      @@fitgreta❤

  • @sarascardova
    @sarascardova 18 дней назад +1

    Buongiorno Greta❤bellissima lezione con l'elastico...il mio preferito❤sei fantastica come sempre!!!!!un grande abbraccio!!!!!😘❤

    • @fitgreta
      @fitgreta  16 дней назад +1

      Ciao Sara❤
      Grazie mille tesoro
      ti abbraccio e ti mando un bacio grande ❤🥰🤸‍♀

  • @valeriamichelini5283
    @valeriamichelini5283 20 дней назад +1

    Sempre bravissima❤

    • @fitgreta
      @fitgreta  16 дней назад

      Grazie mille Valeria ❤🤸‍♀ sei gentilissima

  • @micheladuminuco2483
    @micheladuminuco2483 22 дня назад +1

    Grazie sei bravissima ❤❤❤

    • @fitgreta
      @fitgreta  21 день назад

      Michela grazie mille ❤🙏🏼

  • @gabriellacaroppo7614
    @gabriellacaroppo7614 21 день назад +1

    Allenamento top si sente tantissimo sulle gambe e sui polpacci grazie mille😘

    • @fitgreta
      @fitgreta  21 день назад

      Grazie mille a te Gabriella ❤🤸‍♀ sono contenta che tu abbia sentito bene i muscoli lavorare 🔥

  • @liubavronska9825
    @liubavronska9825 22 дня назад +1

    Сiao Greta , grazie per bennissimo lezione come sempre

    • @fitgreta
      @fitgreta  21 день назад +1

      Grazie mille Liuba ❤🤸‍♀

  • @ValeNurse91
    @ValeNurse91 22 дня назад +1

    Una garanzia 💝

    • @fitgreta
      @fitgreta  21 день назад +1

      Vale grazie di cuore ❤🤸‍♀

  • @tizianaaimale3133
    @tizianaaimale3133 22 дня назад +1

    Daaaaaai..domani mattina ...questa mattina ho fatto un altro tuo allenamento circuito...😊😊..❤ il mio corpicino ringrazia..😊

    • @fitgreta
      @fitgreta  21 день назад

      Allora spero possa piacerti Tiziana 🤞🏼❤ e grazie mille cara

  • @annamariateotti8618
    @annamariateotti8618 21 день назад +2

    Ma buongiorno... Stamattina mi sono svegliata stanca e nervosa... 😐Ed ho fatto questo... Ma che bello mi ha scaricata di tutte le tensioni 💪😁Insomma Greta cosa faccio senza di te grazie di quello che stai donando a me ed a tutte le altre che che credono in te♥️♥️♥️ Viva fit Greta🥳💯🌹

    • @fitgreta
      @fitgreta  16 дней назад +1

      Ciao Annamaria ❤ sono davvero contenta che ti sia stata utile 🤸‍♀ purtroppo capita di avere giornate no, dobbiamo però cercare di trovare il modo per stare meglio e io sono felicissima di sapere che le mie lezioni siano state il tuo momento di benessere❤

  • @giusim619
    @giusim619 22 дня назад +1

    Grazie infinite ❤

    • @fitgreta
      @fitgreta  21 день назад +1

      Grazie a te Giusi ❤🤸‍♀

  • @vecchioscarpone6855
    @vecchioscarpone6855 21 день назад +1

    Grazie Greta 🔥🔥🔥😘

    • @fitgreta
      @fitgreta  15 дней назад

      Grazie mille a te ❤️🔥

  • @MARTINASICLARI
    @MARTINASICLARI 13 дней назад +1

    Buongiorno Gre❤❤❤, lezione appena recuperata ❤❤❤❤😘, che dire, bella bella tosta🤣, l'ho sentita parecchio devo dire😅😅😅. Ho utilizzato un elastico di media intensità ❤❤. Davvero bellissima come sempre❤❤❤❤. Un abbraccio grandissimo e una buona giornata ❤❤❤❤❤

    • @fitgreta
      @fitgreta  13 дней назад +1

      Ciao Marti❤️🥰 grazie mille per aver provato questa lezione🤸‍♀️
      un abbraccio e un bacio grandissimo ❤️

  • @lilianajipa8189
    @lilianajipa8189 21 день назад +1

    Grazie 🙏🏼 😊

    • @fitgreta
      @fitgreta  15 дней назад

      Grazie a te ❤️🙏🏼

  • @lauraromano2849
    @lauraromano2849 17 дней назад +1

    Grazie mille😊

    • @fitgreta
      @fitgreta  15 дней назад

      Grazie a te Laura❤️🥰

  • @AntonellaAmbrogino-kh9bu
    @AntonellaAmbrogino-kh9bu 22 дня назад +1

    Ciao Greta piaciuto piaciuto piaciuto bravaaaaaa ❤❤❤❤❤❤❤

    • @fitgreta
      @fitgreta  21 день назад

      Grazie a te Antonella ❤🥰🥰🤸‍♀🤸‍♀

  • @serenacarminati6978
    @serenacarminati6978 21 день назад +1

    Ciao Greta, che dire .... 🎉🎉🎉wow

    • @fitgreta
      @fitgreta  21 день назад +1

      Ciao Serena grazie milleeee❤🥰🤸‍♀

  • @annamariavannucchi1553
    @annamariavannucchi1553 20 дней назад +1

    Grazie mille

    • @fitgreta
      @fitgreta  16 дней назад

      Grazie a te cara ❤🥰🤸‍♀

  • @lauradato1656
    @lauradato1656 21 день назад +1

    Fatto allenamento pensavo peggio invece bene ❤

    • @fitgreta
      @fitgreta  16 дней назад

      Grazie mille Laura sono contenta che tu sia riuscita a seguirlo bene ❤🤸‍♀

  • @marasmit7070
    @marasmit7070 22 дня назад +1

    Greta ma ti hanno fatto arrabbiare per caso? Questo allenamento è bello tosto!! Cmq con la tua grazia e voce fai sembrare tutto semplicissimo...!.. Grazie per questa lezione! ❤

    • @t.pag.fra6000
      @t.pag.fra6000 21 день назад +2

      Non fate arrabbiare la 👑 del Pilates!! 😂😂😂😂

    • @fitgreta
      @fitgreta  21 день назад +1

      ahahahahahahahahah in effetti ero abbastanza nervosa ahahha e mi sono sfogata con questo allenamento ahahahhaha❤❤❤❤ grazie a te Mara🤸‍♀

    • @fitgreta
      @fitgreta  21 день назад

      @@t.pag.fra6000 ahahhahah❤❤❤❤

  • @ericapuricelli2717
    @ericapuricelli2717 22 дня назад +1

    ❤Ciao Greta grazie per il video con cosa lo potrei abbinarlo ? 😊

    • @fitgreta
      @fitgreta  21 день назад +1

      Ciao Erica ❤ potresti aggiungere una lezione di mobilità e stretching o un focus ❤

    • @ericapuricelli2717
      @ericapuricelli2717 21 день назад

      @fitgreta Ciao Greta ❤️ ok perfetto!!! Grazie

  • @martinatina4767
    @martinatina4767 22 дня назад +1

    🥰🥰

  • @lavic3702
    @lavic3702 17 дней назад +1

  • @fabianatolentino1851
    @fabianatolentino1851 19 дней назад +1

    Fatta stasera dai continua così ,.io ti seguo sono agli inizi pratico quando posso .,..ho l elastico le caviglia re di un 1 kilo e mezzo .....fai anche braccia che io sono una schiappa...e niente integro con un po' di yoga ....faccio tutto seguendo qua in yuotube 😅meglio che niente ho 31 anni .....

    • @fitgreta
      @fitgreta  16 дней назад

      Bravissima Fabiana ❤ l'importante è che tu riesca ad allenarti ascoltando sempre il tuo corpo 🤸‍♀

  • @paolorusso8798
    @paolorusso8798 22 дня назад +2

    Continuano a salire...presto saranno toccate vette mai viste.
    🎉🎉🎉

    • @fitgreta
      @fitgreta  21 день назад +1

      Paolo speriamo 🤞🏼 grazie mille per il supporto ❤

  • @lauradato1656
    @lauradato1656 21 день назад +1

    Ciao Greta oggi lo faccio povera me😢😮😅

    • @fitgreta
      @fitgreta  15 дней назад

      Ciao Laura ❤️ spero ti sia piaciuta la lezione 🤞🏼🤸‍♀️