E' consigliato effettuare la spazzolatura e poi doccia calda (3 minuti) seguita da doccia fredda (2 minuti)? Ha senso o meglio effettuare solo un trattamento? Grazie.
Se ci sono problemi di circolazione è sempre utile alternare getti di acqua calda con getti di acqua fredda, finendo con l'acqua fredda. Sicuramente diventa un trattamento ancora più completo. Un saluto!
Se non ha pelle troppo delicata può fare la spazzolatura tutti i giorni per 3 settimane, per 5 minuti, oppure 2-3 volte a settimana prima della doccia. Un caro saluto
Gentilissima, il tempo per la spazzolatura è di circa 5-10 minuti, per motivi pratici ho fatto vedere i movimenti, ma non ho eseguito la spazzolatura per tutto il tempo, sarebbe stato troppo lungo. Spero il video le sia stato utile. Un caro saluto
Buongiorno, il dry brushing si fa con la spazzola e la pelle asciutta, dopo è consigliata la doccia. E'un tipo di movimento e pressione diversa, stimola il sistema linfatico, esfolia, drena e aiuta il detox del corpo. Un caro saluto
Salve dottoressa vorrei acquistare questa spazzola... ma siccome la mattina nn ho tempo potrei farlo la sers prima della doccia? Ho letto che si dovrebbe fare di mattina😢
basta una spazzola sola per il massaggio, ma nel video faccio vedere alcuni tipi diversi di spazzole, Se guarda il video imparerà ad usarle. un saluto!
Buongiorno Antonella, è meglio fare la spazzolatura poi una doccia e poi l'apertura procedendo poi con il massaggio. Così è molto efficace. Un caro saluto
non dovrebbe essereci una grossa differenza nell'utilizzo, potrebbero però essere troppo morbide e dare meno risultati, faccia una prova per vedere come si trova. Un caro saluto
@@pellebio grazie per la risposta, si in effetti è un po' troppo delicata, ho infatti provveduto a munirmi di spazzola con setole in tampico e devo dire che alcune imperfezioni della pelle hanno iniziato ad attenuarsi molto...
Cara MariaElena sei sempre super professionale e chiara!!!! È sempre un piacere seguirti e fare dei corsi con voi..🤗💖
Grazie di cuore!
Buona sera dottoressa ,mi sono appena iscritta e finalmente posso usare le spazzole come lei suggerisce, grazie buone feste
Grazie e tantissimi auguri!
Grazie infinite!!! ❤️
Grazie di cuore!
E' consigliato effettuare la spazzolatura e poi doccia calda (3 minuti) seguita da doccia fredda (2 minuti)? Ha senso o meglio effettuare solo un trattamento? Grazie.
Se ci sono problemi di circolazione è sempre utile alternare getti di acqua calda con getti di acqua fredda, finendo con l'acqua fredda. Sicuramente diventa un trattamento ancora più completo. Un saluto!
Grazie mille
Ciao, scusa ma la parte dietro delle gambe non si spazzola?
Salve dottoressa, ci sta dopo questa spazzolatura fare frizioni con acqua fredda?
dopo la spazzolatura sono utili delle spugnature (o la doccia) con acqua fredda alternata a calda per stimolare il microcircolo.un saluto!
Salve Dott.ssa! In presenza di Nevi va bene lo stesso la spazzolatura? Grazie.
L'importante è essere delicati, ma se ci dovessero essere nevi irritati, allora è meglio evitare. Un caro saluto
Buona sera Dott.ssa, quante volte alla settimana consiglia di fare la spazzolatura?
Se non ha pelle troppo delicata può fare la spazzolatura tutti i giorni per 3 settimane, per 5 minuti, oppure 2-3 volte a settimana prima della doccia. Un caro saluto
Buona sera.il tempo della spazzolatura è proprio così breve o lei ha ridotto solo per far vedere i movimenti giusti? Grazie
Gentilissima, il tempo per la spazzolatura è di circa 5-10 minuti, per motivi pratici ho fatto vedere i movimenti, ma non ho eseguito la spazzolatura per tutto il tempo, sarebbe stato troppo lungo. Spero il video le sia stato utile. Un caro saluto
Buongiorno. Io utilizzo la spazzola col manico la mattina sotto la doccia sul corpo inumidito. Va bene lo stesso?
Buongiorno, il dry brushing si fa con la spazzola e la pelle asciutta, dopo è consigliata la doccia. E'un tipo di movimento e pressione diversa, stimola il sistema linfatico, esfolia, drena e aiuta il detox del corpo. Un caro saluto
@@pellebio grazie
Salve dottoressa vorrei acquistare questa spazzola... ma siccome la mattina nn ho tempo potrei farlo la sers prima della doccia? Ho letto che si dovrebbe fare di mattina😢
Nessun problema, puoi farlo anche alla sera, mi raccomando non fare spazzolature troppo energiche per non risvegliarti troppo! un caro saluto
@@pellebio grazie mille
Salve dottoressa setti a cosa servono le due spazzole che lei ha in mano nel video mi potrebbe dare dei consigli la ringrazio per la sua risposta
Gentilissima nel video scoprirà come utilizzare le spazzole per il dry brushing, cioè la spazzolatura a secco del corpo. Un caro saluto
@@pellebio grazie mille dottoressa
basta una spazzola sola per il massaggio, ma nel video faccio vedere alcuni tipi diversi di spazzole, Se guarda il video imparerà ad usarle. un saluto!
Dottoressa lei consiglia di fare la aperture prima della spazzolatura?
Buongiorno Antonella, è meglio fare la spazzolatura poi una doccia e poi l'apertura procedendo poi con il massaggio. Così è molto efficace. Un caro saluto
Che cos' è "apertura"?
Buonasera Dottoressa come si puliscono queste spazzole?
Si puliscono lavandole con acqua e sapone e lasciandole asciugare all'aria. Un saluto!
..buonasera, e se la spazzola e di setole naturali ma non vegetali, cambia qualcosa? grazie
non dovrebbe essereci una grossa differenza nell'utilizzo, potrebbero però essere troppo morbide e dare meno risultati, faccia una prova per vedere come si trova. Un caro saluto
@@pellebio grazie per la risposta, si in effetti è un po' troppo delicata, ho infatti provveduto a munirmi di spazzola con setole in tampico e devo dire che alcune imperfezioni della pelle hanno iniziato ad attenuarsi molto...
@@Lunails Mi fa piacere! un caro saluto