他人の顔色をうかがいすぎて何もできない人へ

/ @pdoctortomy
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#精神科医tomy #人間関係 #悩み解決 #自分軸

[@matchyakko6388]

色んな人が居るからね。人は人、自分は自分、嫌われた方が楽だと最近は思ってきたね。良い人は残るし、嫌な人は去っていくので、他人に合わせないで、自分に合わせて進んでいきます‼️

[@ルカヒーリング]

「相手が表明してこない限りはないものとして扱う」相手の気持ちに振り回されない。とっても参考になります。ありがとうございます🙆🙏

[@ゆっこ-d9l]

人の機嫌ばかり気にしています。自分軸で考えていこうと思います。

[@yukari_yukalionmio0214]

相手が自分軸で動いているならば、私自身も自分軸をしっかり持っていれば、揺らぐことはなかったのかも。気分で他人を振り回す人は自分勝手すぎて問題ですが、そういう人に狙われるのは、他人の目を気にしすぎる自分に、弱さや隙があったと感じています。

[@PdoctorTomy]

自分軸は攻撃力、防御力共に強いです!

[@erii-xf8yj]

昔から他人の顔を伺い過ぎてしまいます。
機嫌は相手の問題だと考えます。

[@koarafolivora6419]

相手の機嫌がなかったとしたら、自分はどう振る舞うか!　心に響きました🎉
心掛けます❤

[@at-zp6yu]

自分軸を徹底する。自分のペースで淡々と生きる。やってみます。

[@user-bs3xv7nu2k]

そうなってしまったことには必ず原因があると思いますので、この場合は「幼少期に親の機嫌を注意深く観察して立ち回らないと生きていけなかった」なども一つの原因でしょうか。
相手の機嫌によって自分に危害が及ぶというような環境で長期間生きてきたのであれば、相手の機嫌を気にしてしまうことが染みついてしまいやめられないのも仕方のないことだと思います。
いずれ他人の機嫌に振り回されずに生きられるようになればベストですが、とりあえず今は自分のせいじゃないことで自分を責めてしまうのをやめていくことから始めるのがいいのかなと思います。

[@happylukypeace]

相手の機嫌がないとしたら。で行動する。
自分はやる事をやる。でいる。
ありがとうございます😊✨

[@シング-p4q]

不確かな他人の事を勝手に決めつけて不安になったり機嫌をとっていました。表明されるまで放っておく、自分のやるべきことに集中する自分になります!ありがとうございます!

[@おみこしsan]

今日もステキなコメントありがとうございます！
他人に引きずられないように、今週も自分を大切に素晴らしい１週間にします！

[@tami-n7o]

今日から早速、行動してみます！

[@maki-risa]

😢相手の機嫌を伺い考え過ぎる事で半ばやりたい事ができなくなってしまいます。機嫌は相手の問題だと割り切り自分軸でしら〜とやりたい事をやります。問題が生じたらその時対処を考えます。あリがとうございます😊

[@mimosa0838]

職場の人達や家族の顔色を伺ってばかりの私毎日どっと疲れてしまいます。他人軸ですね
子供の頃から父親の顔色を伺っていたせいかもです。少しずつ自分軸にシフトしていきたいです。そうしたら楽に生きられますね。ありがとうございます。

[@しばいぬ-k3g]

「ちょっとやってごらん」「できない！」と言わず3回に1回でもいいから、他人の顔色をうかがわない自分がどれほど心穏やかな状態か！ですね😊

[@user-hh3zc9yl7w]

トミー先生本当にありがとうございました！

[@たなかたろう-t9n]

お話を聞いていると落ち着きます。
相手の感情を想像して、自分の感情も揺らいでしまうのですが、やるべきことは変わらないですもんね。
納得のいく話を聞いているとこれでいいんだと気持ちが落ち着きます。
いつもありがとうございます。

[@岡ちゃん-c1e]

マウント取る人の扱いはめんどくさいですよね。

[@se7154]

気分波が激しい上司がいます

[@Mi39142Mi]

人の目が気になります。
どうしたらいいのかわかりません。

[@Qwerty-bc3wz]

声と喋り方がクネクネ
してるの好き